14

فروردین

1404


فیلتر ها
نتایج جستجو برای “ سلامت روان ”

1000 نتیجه

img

سالم‌ترین نوشیدنی‌ها برای کودکان

به گفته کارشناسان تغذیه، شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.

1403/12/05 21:10
img

چهار یافته‌ی مهم روانشناسی برای زندگی شادتر؛ پیامدهای شادی برای زندگی روزمره ما چیست؟

"تلاش ما برای خوشبختی اغلب نادرست است". این نتیجه‌ای است که جودیت مانگلسدورف، پروفسور پیشرو آلمانی در حوزه روانشناسی، در حالی که به افراد در سراسر اروپا کمک می‌کند تا زندگی بهتری داشته باشند، به آن رسیده است. مانگلسدورف می‌گوید، اگرچه ما تلاش می‌کنیم شادی و احساس رضایت را در خود جستجو کنیم، اما شادی اغلب در ارتباط ما با دیگران نهفته است. مانگلسدورف با تکرار سخنان مربی خود مارتین سلیگمن، بنیانگذار روانشناسی مثبت‌گرا، اظهار می‌کند که موثرترین راه برای بهبود خلق و خو، زمانی که احساس ناراحتی می‌کنیم، کمک کردن به شخص دیگری است. حتی کوچک‌ترین قدم برای تقویت ارتباط می‌تواند به سرمایه‌گذاری قابل توجهی در رفاه و تلطیف عواطف ما تبدیل شود. تصور غلط رایجی وجود دارد که القا می‌کند روانشناسی مثبت‌گرا رنج انسان را نادیده می‌گیرد و صرفاً بر جنبه‌های مطلوب زندگی تمرکز می‌کند. در واقعیت، همانطور که مانگلسدورف توضیح می‌دهد، دامنه تحقیقات روانشناسی مثبت‌گرا بسیار متعادل‌تر از آن چیزی است که اغلب تصور می‌شود. کلمه "مثبت" در روانشناسی مثبت‌گرا به آنچه برای پرورش رشد مثبت در شرایط فرد نیاز است، صرف نظر از نقطه شروع فرد، چه به عنوان یک فرد، یک سازمان یا یک کشور اشاره دارد.

1403/11/29 08:51
img

هشدار در مورد افزایش شیوع مصرف الکل در کشور

دبیر علمی همایش هفدهمین کنگره دانش اعتیاد گفت: نتایج دومین پیمایش سلامت خانواده نشان می دهد در مقایسه با ۱۰ سال گذشته مصرف الکل شیوع پیدا کرده است.

1403/11/28 11:17
img

کودکان را با محیط زیست و طبیعت آشنا کنیم

جوامع صنعتی و زندگی‌های ماشینی باعث کاهش ارتباط با طبیعت شده است. روان‌شناسان مدت­‌هاست که در مورد بیگانگی افراد با طبیعت هشدار داده­‌اند. آن‌­ها در ابتدا فقط به تاثیر این موضوع بر افزایش مشکلات عاطفی تأکید داشتند، اما امروزه می­‌دانیم که ارتباط با طبیعت بر تمام جنبه­‌های رشدی کودکان و حتی بزرگسالان تأثیرگذار است.

1403/11/21 08:55
img

راهبردهایی برای تبدیل یک صحبت سخت به یک گفتگوی اطمینان‌بخش؛ چگونه فرزندان خود را در جریان طلاقمان بگذاریم؟

هنگامی که یک ازدواج به پایان می‌رسد، می‌تواند استرس زیادی  برای همه افراد درگیر ایجاد کند. اغلب، اختلاف نظرها، رنجش‌ها و احساسات جریحه‌دار زیادی وجود دارد که اعضای خانواده نمی‌دانند چطور باید با آن‌ها برخورد کنند و در این میان کودکان اغلب سردرگم‌تر و مستاصل‌تر از سایرین خواهند بود. 

1403/11/20 08:52
img

چرا کامپیوترها را به انسان ترجیح می‌دهیم؟ هوش مصنوعی جایگزین درمانگر

ک مطالعه در سال 2022، منتشر شده در مجله روانشناسی کامپیوتر و رفتار انسان نشان داد که 55 درصد از نمونه 872 نفری آن، روان درمانی مبتنی بر هوش مصنوعی را به کار با روانشناسان انسانی ترجیح می‌دهند. دلایل ترجیح دادن ربات‌ها در میان شرکت‌کنندگان متفاوت بود، اما بسیاری موافق بودند که راحتی و دسترسی از عوامل مؤثر این انتخاب هستند. در ابتدا، ممکن است این شکل از ترجیح، یک بینش جدید به نظر برسد، مردم ترجیح می‌دهند با ماشین‌ها صحبت کنند تا یکدیگر! اما با تأمل بیشتر متوجه می‌شویم اصلاً تعجب‌آور نیست. ما اغلب روابط صمیمی غیرانسانی را رضایت بخش‌تر از زمانی می‌یابیم که با اعضای نژاد خودمان اختلاط می‌کنیم. 
همان‌طور که در برادران کارامازوف نوشته داستایوفسکی می‌خوانیم: «انسان‌ها ممکن است بوی بد یا چهره‌ای احمقانه داشته باشند، یا یک بار روی پای تو پا گذاشته باشند».  از شوخی که بگذریم، کاملا طبیعی است که با گونه‌های دیگر بیشتر احساس راحتی داشته باشیم تا با گونه‌های خودمان. به عنوان مثال، حیوانات خانگی هرگز ما را قضاوت نمی‌کنند و به اعتماد ما خیانت نمی‌کنند. آن‌ها  تا آنجا که می‌دانیم، پشت سر مسخره‌مان نمی‌کنند یا احساسات‌مان را مورد تمسخر قرار نمی‌دهند. آن‌ها دوگانه، دورو و کنایه‌آمیز نیستند. 

1403/11/17 08:58
img

شرایط استطاعت جسمی حج اعلام شد

فرایند ثبت‌نام حج تمتع درحال تکمیل است و متقاضیان این سفر در سال ۱۴۰۴ به مرحلۀ معاینه‌های پزشکی رسیده‌اند، سازمان حج و زیارت شاخص‌های بررسی استطاعت جسمی زائران را اعلام کرد.

1403/11/13 10:41
img

سن دریافت گواهینامه موتورسیکلت کاهش یافت

رئیس پلیس راهور فراجا از تقسیم‌بندی گواهینامه موتورسیکلت به ۴ گروه خبر داد و گفت: سن دریافت گواهینامه موتورسیکلت از ۱۸ به ۱۶ سال کاهش یافت.

1403/11/13 10:26
img

هوش شرافت و اهمیت آن در زندگی نوجوانان، جوانان و خانواده‌ها

هوش شرافت یکی از جنبه‌های مهم هوش انسانی است که به توانایی پایبندی به اصول صداقت، انصاف، احترام به دیگران و عمل به تعهدات اشاره دارد. این نوع هوش نه‌تنها بر رفتارهای فردی تأثیر می‌گذارد، بلکه نقشی کلیدی در ایجاد اعتماد و تعاملات سالم در جامعه دارد. تقویت هوش شرافت به افراد کمک می‌کند تا روابط مثبت‌تری بسازند، در محیط‌های اجتماعی و حرفه‌ای موفق‌تر باشند و احساس رضایت بیشتری از زندگی داشته باشند.
این مقاله به بررسی مفهوم هوش شرافت، ویژگی‌های افراد دارای این نوع هوش، ضرورت تقویت آن و راهکارهایی برای توسعه آن در نوجوانان و جوانان می‌پردازد.

1403/11/13 09:05
img

ظرفیت پذیرش کارشناسی ارشد گروه پزشکی افزایش یافت

ظرفیت اولیه آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی سال ۱۴۰۴ تعداد ۵ هزار و ۹۹۲ نفر است و داوطلبان این آزمون تا ۱۵ ماه فرصت دارند در این آزمون ثبت نام کنند.

1403/11/11 08:23
خـبر فوری:

مرحله دوم فروش بلیت قطار از امروز آغاز می‌شود