جدید به قدیم
با نزدیک شدن به پایان سال، اولین چیزی که به ذهن خیلی از نوجوان‌ها می رسد، تعطیلات است! تعطیلاتی که قرار است پر از خواب، تفریح، گشت‌وگذار و وقت‌گذرانی با دوستان باشد. اما یک چیزی این وسط خیلی مهم است: چطور می‌شود از تعطیلات هم لذت برد و هم به رشد فردی کمک کرد؟
خیلی از نوجوان‌ها در این دوره حس بی‌برنامگی دارند. یک مدت درس و مدرسه نبود، کار خاصی هم ندارند، و کم‌کم این روزهای بدون برنامه می‌تواند به یک حس کلافگی و بی‌حوصلگی تبدیل شود. اما اگر بدانند چطور می‌توانند از این فرصت برای یادگیری، رشد و توسعه خودشان استفاده کنند، تعطیلات برایشان می‌تواند به یکی از بهترین دوران‌ها تبدیل شود.پس چطور می‌توانیم به فرزندانمان کمک کنیم که تعطیلات را هم تفریحی و هم مفید سپری کنند؟ دراین مقاله، یک راهنمای عملی برای برنامه‌ریزی تعطیلات و استفاده حداکثری از این روزها ارائه می‌دهیم.
همه ما وقتی سال جدید نزدیک می‌شود، به این فکر می‌افتیم که چه کارهایی را باید تغییر دهیم یا چه عادت‌هایی را کنار بگذاریم. شاید برای خودمان هدف‌هایی مثل ورزش کردن، مطالعه بیشتر یا مدیریت بهتر زمان تعیین کنیم. اما چقدر به این فکر کردیم که فرزندانمان هم نیاز دارند خودشان را برای سال جدید آماده کنند؟بچه‌ها هم درست مثل ما در طول سال تجربه‌های مختلفی را پشت سر گذاشتند. شاید موفق شدند، شاید شکست خوردند، شاید یاد گرفتند چطور با چالش‌ها کنار بیایند. اما اگر بخواهیم آن‌ها را برای موفقیت بیشتر در سال جدید آماده کنیم، چه مهارت‌هایی باید در آن‌ها تقویت شود؟ در این مقاله، ۵ مهارت اساسی که هر والدی باید قبل از شروع سال جدید روی پرورش آن‌ها در فرزندش کار کند را بررسی می‌کنیم. این مهارت‌ها نه‌تنها باعث می‌شوند بچه‌ها در سال جدید عملکرد بهتری داشته باشند، بلکه در آینده‌شان هم تأثیر فوق‌العاده‌ای دارد.
1403/12/21 09:28
آخر سال، فرصتی برای آرامش یا تنش؟همیشه روزهای آخر سال با یک عالم کار ناتمام، خریدهای لحظه آخری، برنامه‌ریزی برای مهمانی‌ها و کلی دغدغه همراه است. وسط این همه شلوغی، گاهی یادمان می‌رود که مهم‌ترین چیزی که در خانه باید حفظ کنیم، آرامش است! اما چقدر واقعا برای حفظ این آرامش در خانواده‌مان وقت می‌گذاریم؟
1403/12/19 22:58
وزارت خزانه‌داری آمریکا در اقدامی تازه ۱۶ شرکت و ۱۳ کشتی مرتبط با صنعت نفت ایران را آماج تحریم‌های غیرقانونی قرار داد.
1403/12/06 09:22
آلودگی شیرخشک‌های «نستله» که می‌تواند سرطان و جهش ژنتیکی ایجاد کند، همان شرکتی که «گلوبالی» به آن وصلیم، در سال ۲۰۲۰ توسط کمیسیون اروپا تایید شد اما فقط به توصیه به نظارت بیشتری بر فرآیندهای تولید و بسته‌بندی برای آن ختم شد.
1403/11/30 10:30
آن طور که به نظر می‌رسد، برگزاری آزمون استخدامی وزارت بهداشت برای تأمین نیروی انسانی مورد نیاز در بالین، به امسال نمی رسد.
1403/11/27 00:40
مواد نگهدارنده ترکیبات شیمیایی یا طبیعی هستند که برای افزایش ماندگاری مواد غذایی و جلوگیری از فساد ناشی از میکروب‌ها، قارچ‌ها و اکسیداسیون استفاده می‌شوند. این مواد در انواع خوراکی‌ها از جمله نوشیدنی‌ها، فرآورده‌های گوشتی، کنسروها، لبنیات، نان و تنقلات یافت می‌شوند. با وجود اینکه مواد نگهدارنده در کاهش ضایعات غذایی و افزایش ایمنی مواد خوراکی مؤثرند، برخی از آن‌ها ممکن است اثرات زیان‌باری بر سلامت انسان داشته باشند.
1403/11/21 09:19
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اخیراً نسبت به شیوع ویروس ماربورگ هشدار داده است. این هشدار پس از شناسایی ۲۷ مورد ابتلا به این ویروس در رواندا صادر شد.
1403/11/12 21:29
جزیره هرمز امروز، چیزی فراتر از یک مقصد گردشگری است؛ این جزیره، با تمام زیبایی و ظرفیت‌های خاموشش، پرسشی اساسی پیش روی همه ما قرار داده است: آیا می‌توان همزمان توسعه زیرساخت‌ها و ارتقای رفاه بومیان را با حفظ اکوسیستم‌های منحصربه‌فرد جزیره تلفیق کرد؟چگونه می‌توان میان بکر ماندن طبیعت و توسعه پایدار، پلی زد که نه تنها برای ایران، بلکه برای جهان الهام‌بخش باشد؟
1403/11/08 08:36
مدیرعامل سازمان انتقال خون با تاکید بر لزوم گسترش طرح ملی خون‌های نادر، در عین حال گفت: تنها دو درصد مردم ایران خون اهدا می‌کنند و اگر میزان اهداکنندگان خون در کشور افزایش یابد، اهداکنندگان خون نادر بیشتری نیز شناسایی می‌شوند.
1403/11/06 20:54
