در ادامه مقاله قبلی ( با موضوع: تغذیه مناسب برای داشتن ناخن های زیبا ) در این نوشته  به بررسی تعدادی از بیماری ها و مشکلات بدن و چگونگی نمود آن مشکل در ناخن ها، خدمت شما خوانندگان محترم توضیح می دهم
اگر بستر ناخن های شما به رنگ سبز در آمد نشان دهنده ی عفونت قارچیست.بستر ناخن سفید گاه نشان‌دهنده‌ی  کم‌خونی و گاه نشان‌دهنده‌ی بیماری کبدی است.
ناخن قرمز نشان‌دهنده‌ی نارسایی قلبی است
اگر بستر ناخن به رنگ آبی باشد نشان‌دهنده‌ی گردش خون نامنظم است
ناخن‌ها دورنگ به‌طوری‌که صورتی و سفید باشد نشان‌دهنده‌ی بیماری کلیوست
ناخن زرد ممکن است نشان‌دهنده‌ی دیابت یا قارچ باشد.نمود لکه‌های سفید در بستر ناخن نشان‌دهنده‌ی کمبود کلسیم می‌باشد و ناخن کبود در اثر ضربه دیدگی ایجاد می‌شود.بنابراین درصورتی‌که تغییر رنگ در سطح ناخن‌های خود احساس کردید بهتر است به پزشک مراجعه کنید .نکته‌ی مهم دیگری که باید دانست این است که هر انسان باید جنس ناخن‌های خود را بشناسد و با توجه به جنس آن مراقبت‌های مناسب ناخن خود را انتخاب کند.به طور کلی می توان ناخن‌ها را به چهار دسته می‌توان تقسیم کرد:1) معمولی2) شکننده3) خشک4) نرم
1-ناخن‌ها معمولی حالت صورتی‌رنگ و براق دارند و از هر طرف که فشار دهید کمی خم می‌شود2-ناخن‌های خشک، کدر و مات هستند و اگر دست روی آن بکشید به‌راحتی سر نمی‌خورد. برای درمان این نوع ناخن‌ها باید از یک پوشش مرطوب‌کننده استفاده کنید. برای جلوگیری از خشکی بیشتر ناخن‌ها از لاک زدن و شستن زیاد دست‌ها با صابون خودداری کنید. استفاده از ویتامین E برای جلوگیری از خشکی ناخن خیلی مؤثر است.3-ناخن‌های نرم نسبت به دیگر انواع ناخن‌ها رشد کمتری دارد و با یک تماس کوچک سریع خم می‌شود،تماس با آب باعث نرم‌تر شدن آن می‌شود و باعث می‌شود سریع‌تر بشکندبرای درمان این نوع ناخن‌ها می توان از محلول های سفت کننده مثل لاک ها و محلول ماولا که در داروخانه ها موجود است استفاده کرد4-دسته ی بعدی ناخن های شکننده، این نوع ناخن ها انعطاف پذیری ندارند و بدون رطوبت هستند بنابراین در اثر برخورد با هر چیزی سریع میشکنند.برای درمان این نوع ناخن ها بهتر است  از روغن های گیاهی مانند روغن بادام هرشب استفاده شود و از سفت کننده ها و لاک ها برای زمان طولانی استفاده نشود .

آتنا مصفا