در شهرهای قرمز، رشتههای انفرادی با تماس متوسط مانند بدنسازی و پرورش اندام با تاییدیه فضای فیزیکی توسط مرکز بهداشت شهرستان دانشگاههای علوم پزشکی یا دفاتر خدمات سلامت از اول خردادماه منعی ندارد. اما فعالیت رشتههای ورزشی پُر برخورد و تیمی در شهرهای زرد و قرمز همچنان ممنوع است.