با اینکه مدتی از دوران سیاه اوج‌گیری کرونا می‌گذرد، یکی از دوستان فعال در کادر درمان تجربه‌ای را از آن دوران با من در میان گذاشت، که هنوز باعث پریشانی خاطر و کابوس‌های شبانه‌اش بود.
کابوس متعلق به زمان استراحت بدن است درحالیکه مغز هنوز فعال و تصاویر و هیجاناتی را تجربه می‌کند. اکثر کابوسها اما بیمعنی نیستند. این کابوسها یا در اتفاقات روزمره ریشه دارند یا در هیجانات و احساساتی که در زندگی روزمره پنهان یا سرکوبشان کرده‌ایم.