چگونه سفیدی موهایمان را به تعویق بیاندازیم؟

سفید شدن موها با افزایش سن مساله‌ای کاملا طبیعی است که برای تمام افراد اتفاق می‌افتد . با این حال به تاخیر انداختن روند سفید شدن موها خواسته اکثر کسانی است که از سفید شدن و پا گذاشتن به دوره‌ی جدیدی از زندگی خود هراس دارند.  گاهی اوقات سفید شدن موها ربطی به سن و سال ندارد و عوامل وراثتی و یا موارد دیگری در این بین نقش دارند که از جمله آن می توان به استرس، کمبود ویتامین‌ها  ، اختلال در علمکرد تیروئید، استعمال دخانیات، بیماری خودایمنی و استفاده از شوینده‌های بی‌کیفیت اشاره کرد. برای به تعویق انداختن سفیدشدن موها بهتر است ابتدا دلیل آن را بدانید.  محققان بر این باورند احتمال برطرف شدن سفیدی مو  با علت وراثت برطرف نمی شود اما  با این حال احتمال درمان‌های هورمونی و روش‌های گیاهی متعددی در بازگرداندن رنگ تیره به موهای سفید‌شده  بی‌تاثیر نیست. در مورد دیگر افراد با عوامل غیروراثتی مصرف خوراکی‌های سرشار از‌ آنتی‌اکسیدان، غذاهای دارای ویتامین B-12 و D و مکمل‌های تقویتی توصیه شود.همچنین روش های طبیعی همچون استفاده از چای سیاه یکی از راههایی است که  به مرور زمان موها را تیره و درخشش آن را افزایش می دهد. برای استفاده از این روش حدود ۳ تا ۵ کیسه چای سیاه را داخل ۲ فنجان آب جوش بریزید. سپس اجازه دهید مخلوط آب و چای سیاه سرد شود. در این مرحله موها را به مقدار کمی با آب خیس کنید. در نهایت چای را به موهایی که از قبل خیس‌شده بمالید. چای سیاه باید حدود یک ساعت روی موها باقی بماند. در صورت تمایل می‌توانید مقداری نرم‌کننده نیز روی موها بمالید. پس از گذشت یک ساعت مو و پوست سر را با آب ولرم بشویید. یکی دیگر از روش های طبیعی استفاده از برگ کاری است . کافیست مقداری از آن را با روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل مخلوط کنید. سپس مخلوط بدست‌آمده را روی پوست سر بمالید. پس از گذشت حدود یک ربع ساعت، پوست سر را با آب ولرم بشویید. همچنین در حین انجام این روش‌ها بهتر است مصرف دخانیات را برای بهتر جواب گرفتن عملکردتان کنار بگذارید؛ زیرا علاوه بر ضرر رسانی به قلب و عروق  دخانیات رگ‌های خون را کوچک می‌کند. در نتیجه خون کمتری در این رگ‌ها جاری می‌شود. کمبود جریان خون در رگ‌های پوست سر جلوی انتقال مواد مغذی لازم برای تقویت پیاز مو را می‌گیرد. مویی که پیاز ضعیفی دارد زود سفید و شکننده می‌شود. برای به تاخیر انداختن سفیدی مو کافیست مصرف دخانیات را کنار بگذارید.همچنین تیروئید بیش‌فعال‌ یا کم‌فعال، رنگدانه‌های مو را کاهش می‌دهد. به همین دلیل پس از مدتی تارهای مو به سفیدی می‌گراید.پس از چکاب ها دوره ای خود غافل نشوید.