خواندنیها
کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات درمانی در ایران است. اکثر افراد حداقل برای یک بار در عمر خود دچار کمر درد می شوند. در صورتی که شخص کمر درد خود را جدی نگیرد و به آن بی توجهی کند ممکن است درد کمر ادامه پیدا کند ، شدت یابد و شخص را ناتوان کند.
علت ها و دلایل کمر درد
شایع ترین علت کمر درد گرفتگی عضلات کمر و اسپاسم عضلانی است. انجام حرکات ناصحیح با کمر می تواند به اسپاسم منجر شود. و اسپاسم عضلانی نیز در نهایت به گرفتگی کمر و درد شدید منجر می شود. اسپاسم عضلانی ممکن است بعد از خم کردن یا چرخاندن کمر به شیوه ناصحیح اتفاق بیافتد و یا ممکن است بعد از یک عطسه یا سرفه ناگهانی رخ دهد. همچنین انجام حرکات ساده ای مانند خم شدن برای بستن بند کفش یا چرخاندن کمر برای نگاه کردن به سمت دیگر نیز می تواند موجب اسپاسم عضلانی کمر شود. بلند کردن اشیای سنگین به شیوه ناصحیح نیز معمولا به اسپاسم عضلانی منجر می شود.
کمردرد مزمن میتواند نتیجهای از یک تصادف یا ضربه شدید به کمر باشد. در برخی موارد، حفره یا گودی در کمر ممکن است عاملی برای کمردرد باشد. این گودی میتواند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله نادرستی وضعیت بدن در هنگام نشستن، ایستادن و راه رفتن، ناهنجاریهای مادرزادی در مهرهها، بیماریهای عصبی-عضلانی، عمل جراحی روی کمر، بیماریهای لگن و یا بیماریهای مفصل ران میباشد.
تبلیغات متنی
جدیدترین اخبار
اصابت مجدد پرتابه دشمن آمریکایی در بندرعباس
تردد دریایی بندر شهید حقانی به قشم و هرمز تا اطلاع ثانوی متوقف شد
قطر ادعا درباره مشارکت در حمله احتمالی به ایران را بهشدت تکذیب کرد
هشدار سفارت آمریکا به اتباع خود در عراق
لیگ ملتهای والیبال؛ پیروزی حیاتی ایران مقابل آلمان؛ خط سقوط کمتر شد
صدای انفجارهای مهیب در دبی و پایگاه هوایی «الظفره» در ابوظبی
کشف بیش از ۱۴۸ کیلوگرم تریاک لابهلای سیبزمینیهای گندیده در میناب
اصابت پرتابه های دشمن آمریکایی به حوالی بندرعباس
وزارت امور خارجه: ایران با استفاده از همه ظرفیتها از تمامیت سرزمینی خود دفاع میکند
اصابت پرتابههای دشمن آمریکایی در حوالی قشم
ادعای کویت درباره حملات پهپادی/ پدافند هوایی این کشور فعال شد
یارانه نقدی تیر به حساب سرپرستان دهکهای اول تا سوم واریز شد
والیبال نشسته ایران صاحب سهمیه پارالمپیک شد/در آستانه نهمین طلای جهانی
بارگیری نفت در پایانههای عراق متوقف شد
واژگونی خودرو در جاده کهورستان به لار ۴ مصدوم برجای گذاشت
اصابت پرتابههای دشمن آمریکایی در حوالی قشم
