صبح ساحل، حوادث _ "فشار خون بیماری بسیار شایع تمام مردم جهان است. در حال حاضر اوّلین عامل مرگ و میر در کشورهای توسعه یافته و از جمله ایران را بیماری­های قلبی _ عروقی تشکیل می­دهند که یکی از مهم­ترین علل این بیماری­ها فشار خون بالا است".

 رئیس مرکز آموزشی درمانی شهید محمدی بندرعباس با بیان این مطلب گفت: امروزه بيماريهاي غير واگير جزو اولويتهاي بهداشتي در كشورهاي در حال توسعه است .به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان دکترمحمود رضامسعودی افزود:تا چند سال پيش بيماريهاي واگير به عنوان بزرگترين معضل بهداشتي كشورهاي جهان بشمار مي رفت، به طوري كه تمام توان بهداشتي كشورها صرف كنترل و پيشگيري از همه گيري اين بيماريها مي شد . از چند دهه پيش با موفقيتهاي به دست آمده در زمينه ارتقاي نظام سلامت و تكنولوژي جديد پيشرفت عمده اي درخصوص كنترل بيماريهاي واگيردار حاصل شده و پس از طي اين مراحل ، بيمارهاي غير واگير در حال حاضر به عنوان مشكل عمده بهداشتي مطرح است. 

دکتر مسعودي اضافه كرد: لذا سازمان جهاني بهداشت ( WHO) شعار هفته سلامت 92 را بر پایه این هدف ((فشار خون را جدی بگیریم)) اعلام نمود.وی در تعریف فشار خون بالا گفت :به فشار خون بالاتر از 140 روی 90 میلی­متر جیوه فشار خون بالا گفته می­شود و عواملی مانند چربی خون بالا،بیماری قند خون، رژیم غذایی نامناسب و مصرف زیاد نمک ،چاقی،استرس­های عصبی ،سابقه فامیلی مثبت، مصرف قرص­های جلوگیری از بارداری، مصرف داروهای استروئیدی ،بیماری­های کلیوی ،بیماری­های غدد درون ریز،مصرف دخانیات همگی از علل افزایش فشار خون می باشند.وی همچنین خاطر نشان کرد:برای کنترل بيماریهای غیر واگیر و مزمن به طيف گسترده اي از خدمات نياز می باشد مانند بيماريابي از طريق غربالگري و معاينات بهداشتي،كاربرد روشهاي دقيق تشخيصي ، درماني و بازتواني ،اثر گذاشتن بر الگوهاي رفتاري و سبك زندگي ،داشتن رژیم غذایی مناسب،پرهیز از دخانیات و انجام ورزش های مناسب و.......که این ها حاصل نمی شود مگر از طریق بالا بردن استاندارد موسسات مراقبت پزشكي جهت شناسایی بیماران ، درمان و باز توانی آنها وهمچنین افزایش سطح آگاهی مردم .

رئیس مرکز آموزشی درمانی شهید محمدی بندرعباس اقداماتی از جمله  ایجاد پایگاه مشاوره و کنترل فشار خون به صورت رایگان به منظور بیماریابی ، معرفی بیماران به پزشک به منظور پیگیری علل و درمان،برگزاری کلاس های آموزشی و توزیع پمفلت های آموزشی به منظور ارتقاء سطح آگاهی افراد وبرگزاری مسابقه در خصوص فشار خون را به منظور تشویق و جلب نظر اذهان به افزایش شناخت از این بیماری را از برنامه های هفته سلامت در مرکز آموزشی درمانی شهید محمدی دانست .

 چاقي نقش مهمي در بروز بيماري فشارخون دارد

چاقي عامل مهمي براي ابتلا به بيماري هاي قلبي ، افزايش فشار خون ، افزايش قند خون يا ديابت ، درگيري عروق مغزي به صورت سكته مغزي ، درگيري كيسه صفرا و سرطان ها مي باشد.؛ كارشناس تغذيه بشكه بهداشت درمان شهرستان بستك  گفت: وجود چربي در شكم كه با چربي تمام بدن غير متناسب باشد ، يك پيش بيني كننده مسقل براي عوامل خطر و عوارض بيماري ها مي باشد.مسلم محمدي  با اشاره به نقش چاقي كه موجب بروز بيماري ها مي شود ، ابرازكرد : بالارفتن سن عامل مهمي در چاقي احشايي است و به ذخيره چربي مي انجامد و چربي احشايي وابستگي كاملي به عوامل خطر آفرين مثل ابتلا به ديابت ، چربي خون بالا و فشار خون بالا دارد.

اين كارشناس ياد آور شد : براي كاهش وزن بايد رژيم غذايي مناسب شامل غذاي كم كالري ، افزايش فعاليت بدني ، تغيير در سبك زندگي و فعاليت ورزشي را سرلوحه سلامتي خود قرار دهند.