جدید به قدیم
… نوع و مدت زمان ورزش بستگی دارد. ۳- به میزان کافی آب بنوشید زنان باردار و همین طور زنان در دوره شیردهی به میزان آب بیشتری نیاز دارند اما برای آنکه بدن در طول روز میزان کافی آب دریافت کرده باشد، به شکل پایه باید در این فواصل زمانی، به میزان یک لیوان آب بنوشید پس از برخاستن از خواب، پیش از رفتن به رختخواب پایان هر وعده غذایی و دو بار در طول روز برای مثال همراه با میانوعده صبح و عصر اما در روزهای گرم سال، باید علاوه بر این مقدار، دو فنجان دیگر نیز بنوشید. ۴- میوههای سبز و آبدار مهم است همین الان به یک قاچ هندوانه فکر کنید! خواهید دید با فکرکردن به آن هم تشنگی شما برطرف خواهد شد. بنابراین در برنامه غذایی روزانه سبزیها و میوههای آبداری مانند اسفناج (خام و بخارپز)، انواع کاهو و کلم، لیموترش، هلو، سیب، انواع گیلاس و آلبالو، انگورها، آناناس، آلو و زردآلو را بگنجانید. انواع دمنوشها و سردنوشها نیز گزینههای بسیار خوبی هستند. ۵- لطفا در گرما چای ننوشید! نوشیدن همه نوشیدنیها در اوج گرما خوب نیست. از جمله آنها نوشیدنیهای حاوی کافئین است. مصرف نوشیدنیهایی مانند چای (بهویژه پررنگ) و قهوه و انواع…
برداشت نوبرانه لیمو ترش در بخش توکهور و هشبندی شهرستان میناب آغاز شد. به گزارش صبح ساحل، کارشناس مرکز خدمات کشاورزی توکهور و هشتبندی گفت: سطح زیر کشت محصولات باغی در منطقه توکهور وهشتبندی ۶ هزار هکتار است که ۳ هزار هکتار آن به کشت لیمو ترش اختصاص دارد. علیرضا علیرضایی افزود: پیش بینی میشود امسال بیش از ۱۵ هزار تن محصول نوبرانه لیمو ترش از باغات مرکبات این منطقه برداشت شود. بیشتربخوانید:وی گفت: محصولات برداشتی به بازار شهرستانهای میناب، بندرعباس و استانهای فارس، اصفهان و تهران ارسال میشود.برداشت نوبرانه لیمو ترش از بیستم فروردین ماه هرسال آغاز وتا اواسط خرداد ماه ادامه دارد.
… چغندر ۴ هزار تا ۸ هزار تومان، هویج ۳ هزار تا ۷ هزار تومان، نارنج ۵ هزار تا ۷ هزار تومان، لیموترش ۱۱ هزار تا ۱۶ هزار تومان، فلفل تند ریز ۶ هزار تا ۱۰ هزار تومان و فلفل دلمه سبز ۴ هزار تا ۸ هزار تومان است. محصول قیمت هر کیلوگرم سیب زمینی ۶ هزار تا ۹ هزار تومان پیاز ۵ هزار تا ۶ هزار تومان بادمجان دلمه ۴ هزار تا ۷ هزار تومان بادمجان گلخانه ۸ هزار تا ۱۵ هزار تومان سیرخشک ۲۵ هزار تا ۳۴ هزار تومان شلغم ۴ هزار تا ۶ هزار تومان چغندر ۴ هزار تا ۸ هزار تومان هویج ۳ هزار تا ۶ هزار تومان لیموترش ۱۱ هزار تا ۱۶ هزار تومان فلفل دلمه سبز ۴ هزار تا ۸ هزار تومان این مقام مسئول درباره آینده بازار میوه و فرنگی جات گفت: با کاهش ۳۰ درصدی قدرت خرید خانوار برآورد می شود که قیمت تا ۲۰ روز آینده در همین حد باقی بماند و به طور کلی بعد از شب یلدا تقاضای چندانی در بازار وجود ندارد. دارایی نژاد درباره آخرین جزئیات تنظیم بازار میوه شب عید گفت: اظهار نظر در خصوص تنظیم بازار شب عید زود است و تا پایان ماه باید منتظر…
…ماه قبل داشتهاند.در گروه لبنیات، تخم مرغ و انواع روغن ، بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به پنیر ایرانی پاستوریزه با ٤.٥ درصد، کره پاستوریزه (کره حیوانی) با ٤.٢ درصد و دوغ پاستوریزه با ٣.٤ درصد بوده است. همچنین در این گروه روغن نباتی جامد با ٤.١- درصد و روغن مایع با ٠.٤- درصد بیشترین کاهش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند. در گروه میوه و خشکبار، بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به لیموترش با ٤.٥ درصد و هلو با ٤.٣ درصد است. همچنین در این گروه پرتقال با ٢٢.٨- درصد و موز با ١.٤- درصد بیشترین کاهش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند.در گروه سبزیجات و حبوبات، بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به گوجه فرنگی با ٣٣,٥ درصد، فلفل دلمه ای با ١٥.٨ درصد و سیب زمینی با ١٢.٠ درصد است. همچنین در این گروه هویج فرنگی با ٢٤.٥- درصد و خیار با ٦.٤- بیشترین کاهش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند.در گروه قند و شکر، آشامیدنیها و سایر خوراکیها، بیشترین افزایش قیمت نسبت به…
…ماه قبل داشتهاند.در گروه لبنیات، تخم مرغ و انواع روغن ، بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به پنیر ایرانی پاستوریزه با ٤.٥ درصد، کره پاستوریزه (کره حیوانی) با ٤.٢ درصد و دوغ پاستوریزه با ٣.٤ درصد بوده است. همچنین در این گروه روغن نباتی جامد با ٤.١- درصد و روغن مایع با ٠.٤- درصد بیشترین کاهش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند. در گروه میوه و خشکبار، بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به لیموترش با ٤.٥ درصد و هلو با ٤.٣ درصد است. همچنین در این گروه پرتقال با ٢٢.٨- درصد و موز با ١.٤- درصد بیشترین کاهش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند.در گروه سبزیجات و حبوبات، بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به گوجه فرنگی با ٣٣,٥ درصد، فلفل دلمه ای با ١٥.٨ درصد و سیب زمینی با ١٢.٠ درصد است. همچنین در این گروه هویج فرنگی با ٢٤.٥- درصد و خیار با ٦.٤- بیشترین کاهش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند.در گروه قند و شکر، آشامیدنیها و سایر خوراکیها، بیشترین افزایش قیمت نسبت به…
…دست نیست )مجهز به یک دستگاه موتور لیستر وپمپ در ضلع شرقی این رقبه ودارای خانه کارگری وانباری بصورت کپر می باشد وحدودا ربعه آن عبارتست از شمال : محدود است به اراضی مزروعی آقای یاسر رامشگر . شرقا : محدود است به جاده بین مزارع واراضی مزروعی عباس رامشگر . جنوبا : محدود است به اراضی مزروعی آقای محمد رونما . غربا : محدود است به جاده خاکی . ملک مذکور دارای 7 نفر درخت نخل مثمر در ضلع جنوبی وتعداد 70 اصله درخت لیمو ترش (20 اصله نهال لیموترش یک ساله ومابقی نهالها کاشته شده 2ساله می باشد ) که مجموع ارزیابی ارزش ریالی آن را 000/000/500/2 ریال برآورد نموده اند که با شرایط زیر واز طریق مزایده کتبی به فروش می رسد . متقاضیان می توانند 5روز قبل از موعد زمان مزایده اموالی که آگهی شده اند در محل ملاحظه واز کم وکیف موضوع اطلاع حاصل نمایند. 1-کلیه هزینه های مربوط به معامله از هر قبیل واز هرجهت به عهده خریدار است . 2-پیشنهاد دهندگان باید قبلا10 درصد مبلغ ارزیابی را به حساب نسیم بانک مرکزی به شماره شبای 220100004062012907685962 وشناسه واریز 974108000100039909987655610113 تودیع وقبض سپره را به این اجرا تحویل نمایند. 3- اجرای احکام در رد یا قبول پیشنهاد ات مختار است…
…تا ۹ هزار تومان، بادمجان گلخانه ۸ تا ۱۰ هزار تومان، پیاز شیری ۴ تا ۶ هزار تومان، پیاز قرمز ۵ تا ۶ هزار تومان، پیاز زرد ۴ تا ۶ هزار تومان، سیب زمینی نو ۴ تا ۷ هزار تومان، لوبیا سبز ۷ تا ۱۴ هزار تومان، لیموترش سنگی ۱۴ تا ۱۵ هزار تومان، نارنج ۵ تا ۶ هزار تومان و شلغم ۵ تا ۶ هزار تومان است. محصول قیمت هر کیلوگرم بادمجان گلخانه ۸ تا ۱۰ هزار تومان بادمجان قلمی ۶ تا ۹ هزار تومان بادمجان دلمه ۴ تا ۶ هزار تومان پیاز شیری ۴ تا ۶ هزار تومان پیاز قرمز ۵ تا ۶ هزار تومان پیاز زرد ۴ تا ۶ هزار تومان سیب زمینی ۴ تا ۷ هزار تومان شلغم ۵ تا ۶ هزار تومان فلفل تند ریز ۶ تا ۱۰ هزار تومان فلفل دلمه سبز ۱۰ تا ۱۶ هزار تومان ففل دلمه گلخانه ۱۲ تا ۱۸ هزار تومان او ادامه داد: در حال حاضر هر کیلو فلفل تند ریز با نرخ ۶ تا ۱۰ هزار تومان، فلفل دلمه سبز ۱۰ تا ۱۶ هزار تومان، فلفل گلخانه ۱۲ تا ۱۸ هزار تومان، کدو حلوایی ۴ تا ۷ هزار تومان، کلم بروکلی ۱۰ تا ۲۰ هزار تومان، کاهو رسمی…
…جنوبا : محدود است به اراضی مزروعی آقای محمد رونما . غربا : محدود است به جاده خاکی . ملک مذکور دارای 7 نفر درخت نخل مثمر در ضلع جنوبی وتعداد 70 اصله درخت لیمو ترش (20 اصله نهال لیموترش یک ساله ومابقی نهالها کاشته شده 2ساله می باشد ) که مجموع ارزیابی ارزش ریالی آن را 000/000/500/2 ریال برآورد نموده اند که با شرایط زیر واز طریق مزایده کتبی به فروش می رسد متقاضیان می توانند 5روز قبل از موعد زمان مزایده اموالی که آگهی شده اند در محل ملاحظه واز کم وکیف موضوع اطلاع حاصل نمایند کلیه هزینه های مربوط به معامله از هر قبیل واز هرجهت به عهده خریدار است . پیشنهاد دهندگان باید قبلا10 درصد مبلغ ارزیابی را به حساب نسیم بانک مرکزی به شماره شبای 220100004062012907685962 وشناسه واریز 974108000100039909987655610113 تودیع وقبض سپره را به این اجرا تحویل نمایند. 3- اجرای احکام در رد یا قبول پیشنهاد ات مختار است - مزایده درساعت 09 صبح روز سه شنبه مورخه 18/08/1400 بصورت حضوری بعمل می یاید و برنده کسی است که بالاترین قیمت را پیشنهاد نماید 5-در صورتیکه برنده تا یک ماه از جلسه مزایده و با انقضای مهلت از پرداخت بها مورد مزایده خودداری نماید مسئول کسر…
رودان یکی از بزرگترین قطبهای لیمو است که سرسبزترین باغها و مراتع کشاورزی را دارد. عطر و طعم بینظیر لیموترش در کنار صدها خواص، آن را به یکی از محبوبترین مرکبات در بین مردم ایران تبدیل کردهاست. در سالهای قبل ایران با تولید 700 هزار تن لیموترش، ششمین تولیدکننده این محصول بهشمار میرفت. رودان با تولید 70 درصد صادرات لیموی کشور سهم زیادی را در این جایگاه داشت. لیموترش رودان شهرت ملی دارد. این شهرستان مقام نخست در سطح زیر کشت و تولید این محصول باارزش در کشور را دارد. ۸۰ درصد جمعیت این روستا بهطور مستقیم یا غیرمستقیم در بخش کشاورزی، دامداری و صنایع مشغول مشغول به کار هستند. هماکنون ۴۲ هزار هکتار از وسعت شهرستان رودان زیر کشت محصولات کشاورزی است که از این میزان ۳۲ هزار هکتار به محصولات باغی و ۱۰ هزار هکتار به محصولات زراعی، سبزی و صیفی اختصاص دارد. از این میزان سطح زیر کشت بیش از ۹۰ هزار تن محصول لیموترش از تمامی ارقام مورد کشت منطقه برداشت میشود. ارقام لیموترش در شهرستان رودان شامل مکزین لایم(لیموی محلی)، لیسبون، خار کل و پرشین است. کشت و برداشت این میوه زحماتی زیادی برای کشاورزان دارد اما دلالان با نادیده گرفتن زحمات شبانهروزی کشاورزان…
…و ۳۸۸ تومان، پیاز پاییزه ۸۰۱ تومان، پیاز بهاره ۷۷۹ تومان و پیاز طرح استمرار ۸۵۲ تومان است. براین اساس قیمت هر کیلوگرم سیب ممتاز ۶هزار و ۳۴۵ تومان، سیب درجه یک ۵هزار و ۱۶۶ تومان، سیب درجه دو ۳هزار و ۹۴۸ تومان، سیب درجه سه یک هزار و ۴۶۰ تومان، پرتقال درجه یک شمال ۴هزار و ۳۴ تومان، نارنگی درجه یک شمال ۳هزار و ۴۹۰ تومان، نارنگی رسمی شمال۲هزار و ۹۶۰ تومان، پرتقال درجه یک جنوب۴هزار و ۷۸۷ تومان، لیموشیرین درجه یک جنوب ۳هزار و ۶۴۵ تومان، لیموترش مرغوب جنوب ۵هزار و ۳۸ تومان، گریپ فروت توسرخ و سفید ۲هزار و ۴۱۷ تومان، انار درجه یک ( وزن هر میوه سالم ۴۰۰ گرم) ۴هزار و ۲۲۴ تومان، انار درجه دو (وزن هر میوه سالم ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم) ۳هزار و ۲۷۹ تومان، انار درجه سه (۵ تا ۶ عدد در هر کیلوگرم) یک هزار و ۵۶۴ تومان، خرما ۹هزار و ۲۰۰ تومان، کشمش ۱۶هزار و ۹۳ تومان، انجیر خشک استهبان ۲۳هزار و ۵۴۰ تومان، برگه زردآلود آفتابی ۱۶هزار و ۲۶۷ تومان، برگه زرد آلو کالیفرنی ۱۷هزار و ۴۹۳تومان است. به گزارش ایرنا، اولین جلسه شورای قیمت گذاری و اتخاذ سیاست های حمایتی محصولات اساسی کشاورزی در دولت سیزدهم، با…
امتحانات حضوری زیر سایه انفجارها
