جدید به قدیم
…شهریورماه، شاهد حجم عظیمی از تردد در محورهای مواصلاتی کشور هستیم. محورهای منتهی به استانهای شمالی همچون مازندران، گیلان، گلستان و همچنین قزوین و رشت از مقاصد اصلی مسافران هستند که این امر موجب بار سنگین ترافیک هم در مسیر ورود به استانها و هم در خروجی آنها شده است. تلاقی دو موج سنگین ترافیکی باعث کندی عبور و مرور در این محورها شده است.رئیس پلیس راه راهور فراجا با اشاره به اقدامات پلیس افزود: در برخی مقاطع که امکان یکطرفه کردن مسیر وجود داشته باشد، همکاران بنده بهصورت مقطعی و در بازههای زمانی مشخص مسیرها را یکطرفه کرده تا امکان تردد روانتر برای سایرین فراهم شود. اکنون آزادراه تهران–شمال با بار فوقالعاده پرحجم مواجه است و محور هراز نیز چه در مسیر شمال به جنوب و چه در مسیر جنوب به شمال با ترافیکی بسیار سنگین روبهروست. بهویژه محدودههای چلاو، لاسم و گزنک جزو سه مقطع پرترافیک این محور هستند که تیمهای گشتی پلیس بر اساس حوزه جغرافیایی خود در این نقاط مستقر شدهاند.سرهنگ کرمیاسد ادامه داد: پیشبینی میکنیم در روزهای پایانی تعطیلات تابستان بیشترین حجم و تقاضای سفر در محورهای برونشهری ثبت شود. از این رو، از هموطنان عزیز انتظار داریم پیش از آغاز سفر…
…پرطرفدار را به کاربران ارائه میدهد.آیفون ۱۷ به نمایشگر بزرگتر ۶٫۳ اینچی مجهز شده است که برای اولینبار از فناوری پروموشن با نرخ نوسازی بالا پشتیبانی میکند. قابلیت نمایشگر همیشه روشن (Always-On) نیز به این مدل اضافه شده است تا کاربر حتی در حالت قفل صفحه، اطلاعات موردنیاز را بهصورت کمنور مشاهده کند.همانطور که اپل اعلام کرد، قدرت پردازشی آیفون جدید از تراشهی A19 میآید؛ تراشهای ۶هستهای که به گفتهی اپل، هم در سیپییو و هم در گرافیک جهشی محسوس داشته است. پردازندهی گرافیکی آن نسبت به نسل قبل (A18) تا ۲۰ درصد سریعتر عمل میکند و تجربهای روانتر در اجرای بازیها و اپلیکیشنها رقم میزند.نمایشگر آیفون ۱۷ از نظر کیفیت نیز ارتقا یافته است و حداکثر روشنایی آن اکنون به ۳۰۰۰ نیت میرسد. همچنین اپل با افزودن یک لایهی ضد بازتاب، خوانایی صفحه را در شرایط نوری شدید چه در فضای باز و چه در محیط داخلی بهبود بخشیده است.در زمینهی شارژدهی، به لطف بهینهسازی نمایشگر پروموشن، کاربران میتوانند با یک بار شارژ کامل، تا ۸ ساعت پخش مداوم ویدئو را تجربه کنند؛ موضوعی که آیفون ۱۷ را به گزینهای جذاب برای عاشقان استریم و تماشای محتوای چندرسانهای تبدیل میکند.در بخش دوربین سلفی…
…شکاف میتواند به اضطراب اجتماعی و حتی افسردگی منجر شود.زبان بدن دیجیتال و فرهنگهای مختلفجالب است که استفاده از ایموجیها در فرهنگهای مختلف معنای متفاوتی پیدا میکند. برای مثال، در برخی کشورها ایموجی انگشت شست بالا نشانهی تایید است، در حالیکه در بعضی فرهنگها معنای منفی دارد. این تفاوتها نشان میدهد که زبان بدن دیجیتال نیز همانند زبان بدن واقعی، به زمینهی فرهنگی حساس است. این تنوع فرهنگی میتواند هم فرصت و هم تهدید باشد. فرصت از آن جهت که امکان ایجاد زبان مشترک جهانی فراهم میشود، تهدید از آن جهت که سوء برداشتهای بین فرهنگی میتواند روابط را مخدوش کند.کاربردهای درمانی زبان بدن دیجیتالدر رواندرمانی آنلاین، ایموجیها و استیکرها گاهی بهعنوان ابزاری کمکی برای بیان هیجان به کار میروند. برخی درمانگران به مراجعان نوجوان اجازه میدهند احساس خود را با ایموجی توصیف کنند، بهویژه وقتی هنوز توانایی بیان کلامی کافی ندارند. این کار میتواند نقطهی آغاز خوبی برای ورود به گفتگوی عمیقتر باشد.اما چالش اصلی این است که ایموجیها اغلب هیجان را سادهسازی میکنند. غم ممکن است در قالب شکلک ناراحت بیان شود، در حالیکه در رواشناسی بالینی می دانیم غم انواع مختلفی دارد: اندوه سوگ، غم ناشی از شکست، غم ناشی از تنهایی و… …
… ترنج، سامکو، پامرو، وحدت و آفتاب درخشان، گفت: در ماههای اخیر به دلیل انجام تعمیرات در برخی جایگاهها، شاهد افزایش ترافیک در سطح شهر بندرعباس بودیم. اما با ورود پمپبنزین بلال به چرخه سوخترسانی، شرایط روانتر شد و ازدحام در مجاری ورودی جایگاهها کاهش چشمگیری یافته است.رفع مشکلات جایگاه بلالسالاری فر با اشاره به رفع مشکلات جایگاه بلال و کاهش ترافیک گفت: با اقدامات تعمیراتی و مذاکرات با نیروی هوایی و نیروی دریایی، مجوز احداث جایگاههای جدید در شهرکهای مسکونی صادرشده و از طریق سازمان همیاریهای استان، احداث مجاری عرضه در مناطق کمبود جایگاه پیگیری میشود.مدیر شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی هرمزگان بابیان اینکه هیچ مشکلی در تأمین سوخت در استان وجود ندارد، گفت: روزانه حدود ۱۵۰ میلیون لیتر فرآوردههای نفتی شامل بنزین، نفتگاز و نفتکوره در استان انبار شده و از طریق خط لوله، کشتی، ریل با مخزن و نفتکشهای جادهپیما به سایر نقاط استان منتقل میشود.۱۶۸ جایگاه فعال عرضه سوختسالاری فر بابیان اینکه در استان ۱۶۸ جایگاه فعال عرضه سوخت وجود دارد افزود:در شهرستان بندرعباس ۴۹۳ نازل فعال، ۲ نازل غیرفعال و ۵۳ نازل دیگر دارای تیکت و نیازمند تعمیرات هستند.مدیر شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی هرمزگان همچنین اظهار داشت: در حال حاضر…
…آسیب جدی به آسفالت محوطه باسکول پورمراد در اسکله شهید رجایی و خسارت به لاستیک کامیونها، به صورت سرزده از محل بازدید کرد.وی در راستای صیانت از حقوق عامه، ضربالاجل ۴۸ ساعته برای اصلاح وضعیت موجود تعیین و دستور ترمیم فوری این محوطه را صادر کرد. اکبری افزود: همزمان با حضور وی در محل، عوامل مربوطه عملیات ترمیم آسفالت را آغاز کردند. او همچنین با استناد به ماده ۶۸۸ قانون تعزیرات و مجازاتهای بازدارنده، علیه یک واحد اغذیهفروشی مستقر در محوطه باسکول پورمراد به دلیل فعالیت بدون رعایت موازین بهداشتی و ایجاد مخاطرات جدی برای سلامت عمومی اعلام جرم کرد. وی در ادامه بازدید میدانی خود از بندر شهید رجایی، از درب خروج ترانزیت گمرک موسوم به «درب گندمی» دیدن کرد و پس از شنیدن مشکلات مردم، دستور نصب دوربینهای مداربسته در باسکول این بخش را صادر کرد. اکبری با تأکید بر ضرورت ساماندهی خدماترسانی به رانندگان و فعالان حملونقل گفت: شروع کار از ساعت ۹ صبح قابل قبول نیست. دادستان مرکز استان، خاطرنشان کرد: با توجه به حجم بالای مراجعات و زمانهای طولانی معطلی، عوامل ادارهکل راهداری و حملونقل جادهای باید فعالیت خود را از ساعت ۷ صبح آغاز کنند تا امور مراجعان سریعتر و روانتر انجام شود.
…برابر دیده نمیشود، بلکه به منزلهی ارائه دهنده یا دریافتکنندهی خدمت است. این جابهجایی، در درازمدت به احساس بیاعتمادی اجتماعی و روابط سطحی منجر میشود. به بیان دیگر، فرد شاید در ظاهر تنها نباشد، اما پیوندهای او بهقدری شکنندهاند که بهمحض قطع جریان پول یا منافع، از هم میپاشند. پیامدهای فردیانزوا و فقدان ارتباطهای معنادار یکی از مهمترین عوامل خطر برای افسردگی، اضطراب اجتماعی و حتی اختلالات روانتنی دانسته میشود. هنگامی که فرد ناگزیر است برای تجربهی ارتباط هزینه کند، بهتدریج احساس میکند که ارزش انسانی او به توانایی پرداختش وابسته است. بهعنوان مثال، فردی که برای درمان افسردگی به رواندرمانگر مراجعه میکند، در کنار تجربهی مثبتِ شنیده شدن، ممکن است به تدریج با این سوال مواجه شود که «اگر توان مالیام را از دست بدهم، چه کسی به من گوش خواهد داد؟» این نگرانی میتواند چرخهی آسیب روانی را تشدید کند. همچنین، احساس شرم در این میان نقشی کلیدی دارد. بسیاری از افراد، بهویژه در جوامعی با نابرابری اقتصادی بالا، از این که حتی برای پیدا کردن دوستان یا فعالیتهای سادهی تفریحی مجبور به پرداخت هزینهاند، دچار احساس شرم و ناکافی بودن میشوند. این شرم به نوبهی خود، منجر به کنارهگیری بیشتر و تنهایی عمیقتر میگردد. اقتصاد عاطفه و…
…مدرسه است؛ محیطی که در آن کودک احساس کند میتواند بدون ترس از قضاوت یا تنبیه، احساسات و مشکلات خود را بیان کند. ارتباط مؤثر والدین با کودک نقش کلیدی دارد. والدینی که با فرزندان خود گفتوگو میکنند، به آنها گوش میدهند و احساساتشان را جدی میگیرند، زمینه را برای سلامت روانی کودک فراهم میکنند. همچنین آموزش مهارتهای زندگی مانند مدیریت خشم، حل مسئله، کنترل استرس و بیان احساسات به شیوههای مناسب، یکی دیگر از راهکارهای مؤثر پیشگیری است. کودکان باید یاد بگیرند چگونه با موقعیتهای دشوار کنار بیایند بدون آنکه به خودشان آسیب برسانند. مشارکت در فعالیتهای گروهی، ورزش، هنر، موسیقی یا بازیهای خلاقانه نیز به کاهش تنشهای روانی کمک میکند. در صورت مشاهده نشانههای خودآزاری، مراجعه به روانشناس کودک یا مشاور ضروری است. درمانهای رواندرمانی، به ویژه رفتاردرمانی شناختی، میتواند به کودکان کمک کند تا الگوهای فکری منفی خود را اصلاح کرده و راههای سالمتری برای مواجهه با احساسات منفی بیاموزند. باید به یاد داشت که خودآزاری در کودکان زنگ خطری جدی برای سلامت روانی آنان است. با آگاهی، حمایت، آموزش و مشاوره میتوان از گسترش این رفتار پیشگیری کرد و به کودکان کمک نمود تا مسیر رشد سالم و متعادلی را طی کنند.روزنامه صبح ساحل
…یک رابطه فرد احساس بیتوجهی، روزمرگی یا رکود کند، لایکهای صمیمانه یا چتهای محرمانه میتواند جای خالی این نیاز را پر کند. اینگونه میکروخیانت به عنوان مکانیسم جبرانی عمل میکند. اما مشکل اینجاست که این رفتارها در سطح فردی آرامش موقتی ایجاد میکنند، اما در سطح رابطه، بذر بیاعتمادی و تزلزل میکارند. از منظر روانتحلیلی، میتوان گفت میکروخیانت شکلی از گریز ناخودآگاه از تعهد است: فرد با حفظ رابطههای خاکستری، در حقیقت از مواجهه با محدودیتهای رابطه اصلی اجتناب میکند. پیامدهای روانیهرچند میکروخیانت به ظاهر رفتارهایی کوچک و کم اهمیت به نظر میرسد، اما اثرات روانی آن در سطح فرد و رابطه بسیار گسترده است. نخستین پیامد، شکلگیری اضطراب و احساس گناه در فردی است که چنین رفتاری دارد. او همزمان از یکسو لذت و هیجان ناشی از توجه جدید را تجربه میکند و از سوی دیگر با ترس از افشا شدن و عذاب وجدان درگیر است. این دوگانگی روانی اغلب به اضطراب مزمن تبدیل میشود. در سطح رابطه، میکروخیانت بهطور مستقیم به بیاعتمادی منجر میشود. اعتماد یکی از ستونهای اساسی هر رابطه است و کوچکترین نشانهی پنهانکاری میتواند این ستون را ترکدار کند. بازسازی اعتماد از دست رفته بسیار دشوار است و اغلب به زمان، گفتگوی شفاف و حتی…
…چت، متوجه جایگزینی آیکون استیکر با نماد قلم در نوار پیام میشوند. این نماد نشان میدهد که دستیار هوش مصنوعی آماده ارائه پیشنهادهای نوشتاری است. با انتخاب این قلم، کاربر میتواند بهسرعت درخواست بهبود متن داشته باشد و سیستم بدون ذخیره پیام اصلی، چندین نسخه جایگزین و اصلاحشده ارائه میدهد تا پیام نهایی روانتر و شفافتر شود.Writing Help حداقل سه گزینه پیشنهادی ارائه میدهد که براساس یکی از پنج لحن قابل انتخاب تنظیم میشوند:Rephrase: بهبود روانی و وضوح متن بدون تغییر معنیProfessional: تنظیم لحن زبان برای مکالمات رسمی و حرفهایFunny: افزودن حالت طنزSupportive: ایجاد لحن دلگرمکننده و انگیزشیProofread: اصلاح املا و قواعد دستوریکاربر پس از مشاهده پیشنهادها میتواند پیام اصلی را نگه دارد یا یکی از نسخههای پیشنهادی را بهجای آن بهکار ببرد. گیرنده پیام هیچ نشانهای از استفاده از هوش مصنوعی دریافت نخواهد کرد.شرکت متا تأکید کرده که این ویژگی کاملاً اختیاری است و تمامی پیامها بهصورت رمزگذاریشده و ناشناس پردازش میشوند، بهگونهای که متن واردشده تنها در همان لحظه بررسی میشود و هیچ بخشی از تاریخچه چت ذخیره یا اسکن نمیگردد. مشابه نسخه اندروید، این دستیار هوش مصنوعی بهطور پیشفرض غیرفعال است و برای استفاده باید بهصورت دستی فعال شود. سیستم…
…ساحل مقسا خبر داد.شهردار شهرستان بندر جاسک بیان کرد: این پروژه که با هدف نظمبخشیدن به قایقهای صیادی و بهبود وضعیت بصری و عملکردی این منطقه انجام میشود، به یکی از دغدغههای اصلی جامعه محلی و صیادان پاسخ میدهد.کوپشی با اشاره به همکاری اداره بنادر و دریانوردی جاسک، اعلام کرد: اداره بنادر و دریانوردی جاسک زمینی را در اختیار شهرداری قرار داده که در حال حاضر مشغول پر کردن و اصلاح حوضچه آن هستیم و این اقدامات به ما اجازه میدهد تا بخش قابل توجهی از قایقهای صیادی را به مکانی مناسب و سازمانیافته منتقل کنیم.وی ابراز امیدواری کرد: این پروژه تا پایان سال به نتایج مطلوبی می رسد و بخش قابل ملاحظهای از قایقها قبل از تعطیلات نوروز به پارکینگ جدید منتقل و سازماندهی می شوند.شهردار شهرستان بندر جاسک خاطر نشان کرد: این اقدام نه تنها به تردد روانتر در ساحل کمک میکند، بلکه امنیت و دسترسی صیادان را نیز بهبود میبخشد.این پروژه نشاندهنده تعهد شهرداری و اداره بندر به ارتقای زیرساختهای شهری و حمایت از جامعه صیادی است که نقش حیاتی در اقتصاد محلی دارند و با تکمیل این طرح، ساحل مقسا چهرهای منظمتر و ایمنتر به خود خواهد گرفت.منبع: مکران نیوز
