جدید به قدیم
پیوندی قدیمی در روان انسانخواب و رویا از دیرباز یکی از شگفتانگیزترین موضوعات در روانشناسی بوده است. زیگموند فروید، رویا را شاهراهی به ناخودآگاه میدانست و کارل یونگ آن را عرصهای برای آشکار شدن کهنالگوها و تصاویر جمعی. حتی در سنتهای بومی و مذهبی نیز خواب همواره نقش پیامآور یا الهامبخش داشته است. از منظر علوم اعصاب، رویا عمدتا در مرحلهی رِم خواب رخ میدهد زمانی که مغز فعال است اما بدن در حالت فلج موقتی قرار دارد. این مرحله برای پردازش هیجانها، تثبیت حافظه و تنظیم احساسات حیاتی است. بنابراین کم شدن رویا یا کاهش کیفیت آن تنها به معنای از دست دادن یک تجربهی شاعرانه نیست، بلکه میتواند سلامت روانی و شناختی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. نور مصنوعی و مختل شدن ریتم شبانهروزییکی از دلایل اصلی کاهش رویا در قرن بیستویکم، حضور فراگیر نور مصنوعی است. نور الکتریکی از قرن نوزدهم آغازگر تغییرات اساسی در خواب شد. پیش از آن انسانها با غروب خورشید به بستر میرفتند و چرخهی خواب همسو با ریتم طبیعی شبانهروز بود. نور الایدی و صفحهنمایشها در قرن حاضر این روند را شدیدتر کرده است. نور آبی گوشیهای هوشمند، لپتاپها و تلویزیونها سطح هورمون ملاتونین که تنظیمکنندهی اصلی خواب…
…در بلندمدت موجب از دست رفتن تجربه، تعهد و وفاداری کارکنان خواهد شد. در مقابل، شرکتهایی که به پایداری شغلی نیروهای خود اهمیت میدهند، معمولاً از بهرهوری و رشد بیشتری برخوردار میشوند.در کنار همهی این عوامل، توجه به نقش نیروی بومی و استفاده از ظرفیت جوانان استان نیز ضرورتی انکارناپذیر است. بسیاری از کارشناسان معتقدند که اگر سیاست جذب نیروهای بومی در صنایع غرب بندرعباس با برنامهریزی دقیق و تعهد بلندمدت همراه باشد، نهتنها معضل بیکاری کاهش مییابد، بلکه ارتباط میان صنعت و جامعهی محلی نیز تقویت میشود.پدیدهی قراردادهای کوتاهمدت در صنایع غرب بندرعباس، مسئلهای چندوجهی است که ریشه در ترکیبی از مشکلات اقتصادی، مدیریتی و ساختاری دارد. تداوم این وضعیت، در بلندمدت به کاهش اعتماد عمومی، فرسایش سرمایهی انسانی و ضعف در تولید منجر خواهد شد. امروز بیش از هر زمان دیگری، صنایع هرمزگان نیازمند رویکردی تازهاند؛ رویکردی که در آن امنیت شغلی، نه بهعنوان هزینه، بلکه بهعنوان سرمایهی اصلی توسعه تلقی شود.اگر دولت، بخش خصوصی و نهادهای محلی در این مسیر همسو شوند، میتوان امید داشت که بندرعباس و صنایع غرب آن، از وضعیت ناپایدار کنونی عبور کرده و به الگویی برای اشتغال پایدار، تولید مستمر و توسعهی انسانی در جنوب کشور تبدیل شوند.
…پژوهشگران حفظ میشود. به مناسبت روز جهانی میراث ناملموس، قشم یادآور این نکته است که حفاظت از فرهنگ، آیینها و مهارتهای سنتی به همان اندازه حفاظت از زمین اهمیت دارد.یکی از مهمترین آموزههای ژئوپارک قشم این است که حفاظت از میراث ناملموس بدون مشارکت مردم محلی ممکن نیست. آیینها، داستانها و مهارتهای سنتی زمانی ماندگار هستند که مردم خود به ارزش آنها واقف و در انتقال آنها به نسلهای بعدی فعال باشند. در قشم، با آموزش و ایجاد فرصتهای اقتصادی مرتبط با گردشگری فرهنگی، مردم روستایی انگیزه پیدا کردهاند که سنتهای خود را حفظ و به نسل جدید منتقل کنند.تجربهای که ژئوپارک قشمدر سطح روستاها اجرا میکند نشان میدهد که پیوند میان حفاظت از میراث طبیعی و میراث فرهنگی ناملموس، میتواند الگویی جهانی باشد. گردشگران و پژوهشگران نهتنها از غارها، تنگهها و صخرههای جزیره بازدید میکنند، بلکه در آیینهای سنتی، مهارتهای بومی و سبک زندگی محلی نیز مشارکت میکنند. این تجربه، به کودکان و نوجوانان امکان میدهد که زمین و فرهنگ را همزمان لمس کنند.در نهایت، تجربه قشم نشان میدهد که زمین و فرهنگ دو روی یک سکهاند و ژئوپارکها میتوانند نقش مهمی در حفظ این سرمایهها برای نسلهای آینده ایفا کنند. میراث ناملموس قشم، صدای…
به گزارش صبح ساحل، امکان ثبت گوشی آیفون ۱۷ پرو در سامانه گمرک برای واردکنندگان و مالکان آن فراهم شد. با فعالسازی رجیستری آیفون ۱۷ پرو در سامانه گمرک، امکان ثبت این مدل گوشی برای واردکنندگان و مالکان آن فراهم شد.گفتنی است؛ هزینه رجیستری این دستگاه ۴۳ میلیون تومان تعیین شده است.پیش از این، رجیستری آیفون ۱۷ پرو مکس فعال بود اما هنوز امکان رجیستری آیفون ۱۷ پایه و آیفون ایر در سامانه گمرک وجود ندارد و زمان دقیق فعالسازی آنها اعلام نشده است.بنابراین مسافرانی که قصد دارند گوشی آیفون ۱۷ پرو وارد کشور کنند میتوانند وارد سامانه رجیستری گمرک شده و ثبت اطلاعات کنند و پس از آن گمرک، اطلاعات ثبت شده را برای همتا ارسال می کند تا امکان استفاده از گوشی فراهم شود.آن طور که گفته میشود حقوق و عوارض گمرکی براساس استعلام قیمت و باهماهنگی کمیته رجیستری و سامانه همتا تعیین می شود.
خودمدیریتی یعنی چی؟خودمدیریتی یعنی اینکه بتوانید رفتار، احساسات و زمان خودتان را کنترل کنید. یعنی بلد باشید چطور روی هدف تمرکز کنید، وسوسهها (مثل گوشی یا شبکههای اجتماعی) را مدیریت کنید، و برای رسیدن به نتیجه برنامهریزی داشته باشید. این مهارت شبیه فرمان اتومبیل است؛ اگر آن را در دست نگیرید، ماشین زندگیتان به هر طرف کشیده میشود. چرا در این سن مهم است؟بین ۱۴ تا ۱۷ سالگی شما در حال ساختن هویت و آیندهتان هستید. تصمیمهایی که در این سالها میگیرید روی دانشگاه، شغل و حتی روابطتان در آینده تأثیر میگذارد. تحقیقات جهانی نشان میدهند نوجوانانی که خودمدیریتی قوی دارند، در امتحانات نهایی موفقترند، اضطراب کمتری تجربه میکنند و اعتمادبهنفس بیشتری دارند. راههای عملی برای تقویت خودمدیریتی۱. هدفگذاری SMART: برای هر ترم تحصیلی، یک هدف مشخص، قابل اندازهگیری، واقعبینانه و زماندار بنویسید. مثلاً: «میخواهم میانگین نمره ریاضیام را تا پایان ترم به ۱۸ برسانم.»۲. تکنیک “قانون دو دقیقه”: اگر کاری کمتر از دو دقیقه طول میکشد (مثل مرتب کردن میز یا نوشتن یادداشت کوتاه)، همان لحظه انجام دهید. این قانون جلوی انباشته شدن کارها را میگیرد.۳. برنامهریزی هفتگی: آخر هر جمعه، یک ساعت وقت بگذارید و هفتهٔ آیندهتان را روی کاغذ یا اپلیکیشن بنویسید. این…
مدرسه چهارکلاسهی نفت ستاره خلیج فارس در روستای «مغ احمد» از توابع بندرعباس، به بهرهبرداری رسید. مدرسهای که با پنل خورشیدی 5 کیلوواتی، زمین چمن مصنوعی و طراحی سبز ساخته شده و به عنوان الگویی از مدارس پایدار در استان معرفی میشود. این پروژه با اعتبار 60 میلیارد ریال و در مدت تنها چهار ماه توسط پالایشگاه نفت ستاره خلیج فارس اجرا شده است.
به گزارش صبح ساحل، در حالی که طبق اعلام اتاق اصناف ایران، بازرگانان مجاز به دریافت حداکثر ۱۸ درصد و واحدهای صنفی تنها ۷ درصد سود از فروش گوشی موبایل هستند، بررسیها نشان میدهد در بازار، برخی فروشندگان با عبور از این سقف قانونی، حاشیه سودی بیش از ۳۰ درصد اعمال میکنند؛ موضوعی که به گفته فعالان صنفی، مصداق تخلف بوده و در صورت مشاهده، توسط نهادهای نظارتی و سازمان تعزیرات پیگیری خواهد شد.سیدحسین ساداتحسینی رئیس کمیسیون تخصصی موبایل اتاق اصناف ایران درباره گرانتر بودن قیمت بازاری موبایلهای پرچمدار نسبت به قیمت گمرکی توضیح داد: در حال حاضر قیمت گوشی آیفون ۱۷ پرومکس در نمایندگی ۱۵۳۰ دلار است و قیمتی که در بازار اعلام شده است حداکثر میتواند با حقوق و عوارض قانونی بازرگان تا ۱۸ درصد افزایش یابد.او با اشاره به مطلب فوق تصریح کرد: واحدهای صنفی هم حداکثر میتوانند تا ۷ درصد سود بگیرند (پس از خرید گوشی از بازرگان، اما چون موبایلها گران قیمت هستند اصناف سعی میکنند با حاشیه سود کمتر فروش را انجام دهند چون بازار موبایل نیز بازاری رقابتی است.رئیس کمیسیون تخصصی موبایل اتاق اصناف ایران با بیان اینکه قطعا با متخلفان برخورد میشود، اظهار کرد: اگر شرکت واردکنندهای مبلغی بالاتر…
…شبکههای حملونقل ناکارآمد و کمبود خدمات عمومی مواجه بودند، باعث تشدید این مشکلات شده است. در بسیاری از شهرهای هرمزگان، رشد جمعیت با توسعه متناسب زیرساختها همگام نبوده و این موضوع منجر به ایجاد سکونتگاههای غیررسمی، حاشیهنشینی و کاهش کیفیت زندگی در مناطق پرجمعیت شده است. این وضعیت نه تنها چالشهای اجتماعی مانند بیکاری و فقر را افزایش میدهد، بلکه شکاف طبقاتی میان گروههای مهاجر و اجتماع بومی را نیز عمیقتر میکند.فرهنگ بومی هرمزگان، ریشه در تاریخ طولانی تعاملات دریایی، تجارت و همزیستی اقوام مختلف دارد و از دیرباز نمونهای از پذیرش تنوع فرهنگی بوده است. با این حال، مهاجرتهای گسترده اخیر، الگوی سنتی این همزیستی را تحت فشار قرار داده است. تفاوتهای زبانی، مذهبی و سبک زندگی میان گروههای مهاجر و اجتماع محلی، گاه باعث ایجاد سوءتفاهمها، کاهش اعتماد اجتماعی و حتی شکلگیری جداییهای فضایی و فرهنگی در شهرها میشود. این روند، اگر مدیریت نشود، میتواند به کاهش سرمایه اجتماعی و انسجام اجتماع منجر شود.از سوی دیگر، مهاجران اغلب بهعنوان یک سرمایه بالقوه نادیده گرفته میشوند. بخش بزرگی از نیروی کار فعال در صنایع، خدمات و حتی بخشهای نوآورانه هرمزگان را مهاجران تشکیل میدهند.بهرهگیری درست از مهارتها، تجربهها و شبکههای ارتباطی این گروه میتواند به…
به گزارش صبح ساحل، برای نخستینبار فهرست رسمی عرضه تجاری گوشی آیفون 17 ( ازجمله مدل پرومکس با ظرفیت 256 گیگابایت) از سوی واردکنندگان در بازار عمدهفروشی منتشر شد. بر اساس اطلاعات بهدستآمده، قیمت این مدل در اولین سری عرضه تجاری، حدود 280 میلیون تومان تعیین شده است؛ رقمی که آن را در رده گرانترین گوشیهای هوشمند موجود در بازار ایران قرار میدهد.در روزهای اخیر مدل جدید آیفون عمدتاً از مسیر واردات مسافری و بدون گارانتی رسمی در بازار عرضه شده بود، اما اینبار ورود آیفون 17 پرومکس از مسیر تجاری و با ثبت شناسه ارزش در سامانه گمرک انجام گرفته است. به این ترتیب، عرضه این مدل برای نخستینبار بهصورت رسمی و تجاری کلید خورده و وارد فهرست کالاهای دارای مجوز ترخیص شده است.برخی از ناظران اقتصادی معتقدند عرضه کالایی با چنین قیمت نجومی، در شرایطی که کشور با محدودیت ارزی و بازگشت تحریمها مواجه است، نشان میدهد کالاهای لوکس همچنان مسیر ورود سادهای به کشور دارند.به این ترتیب، ورود تجاری آیفون 17 پرومکس با قیمت 280 میلیون تومانی بار دیگر این پرسش را در میان فعالان اقتصادی ایجاد کرده است که در شرایط محدودیت منابع ارزی، چگونه واردات کالاهای لوکس در اولویت قرار میگیرد، در حالیکه…
به گزارش صبح ساحل، والدین با ورود به این سامانه میتوانند سرویس مدرسه برای فرزندان خود انتخاب کنند.در این سامانه هزینه سرویس مدارس ۱۵ درصد کمتر است.یکی دیگر از مزیتهای این سامانه پیگیری مسیر رفت و آمد سرویس دانش آموزان از طریق نقشه بر روی گوشی تلفن همراه است.
تغییر ساعت مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد
