جدید به قدیم
…بزرگترین دستاورد ورزشی خودش را حضور در پارالمپیک و کسب مدال طلای مسابقات پار آسیایی و ۷ سال حضور مداوم و کسب مدال طلای آسیا می داند.بزرگترین چالش ورزشیقهرمان آسیا می گوید: بزرگ ترین چالش ورزشی من که البته نمی توانم اسمش را چالش بگذارم و اسمش یک مشکل بزرگ بود، عدم اعزام بنده به پار المپیک پاریس توسط کمیته پار المپیک ایران که نشان از بی لیاقتی خیلیها بود. نگاه مهربان در زندگی من، نگاه مهربان خدا بیشترین تاثیر را دارد. قطعا اگر خدا نخواهد برگی از درخت نمی افتد و من همیشه معتقدم که خداوند برای ما هر چیزی را که خودش صلاح بداند رقم می زند. موثرترین فرد در زندگیخانواده همیشه بیشترین نقش را دارد و بعدش هم مردم عزیز این کشور به خصوص این استان و این شهر و تا دنیا، دنیا است بنده به آن ها بدهکارم و می خواهم با کسب این مدال ها دلشان را شاد کنم. سخت ترین اتفاق ورزشیسختی ها را در دو نوع خلاصه می کنم. واقعا خیلی سخت است که آدم بتواند در میان مردمش یک احترامی را کسب کند. خدا را شکر این جزو سخت ترین راه هایی بود که من انتخاب کردم و…
به گزارش صبح ساحل، این مسابقات در دو رده سنی متولدین ۱۳۹۰ و ۱۳۹۲ از در زمین چمن مصنوعی روستای حمیران برگزار شد که در رده متولدین ۱۳۹۰ ، تیمهای شهید رستگار حمیران، اتحاد مغدان، زنگارد بستک ،توحید هشنیز ، نصر دشتی ، پدیده شاهین دشتی ، توحید بوچیر و ظفر ستلو با هم رقابت کردند و با قهرمانی تیم شهید رستگار حمیران به پایان رسید و تیم اتحاد مغدان دوم شد.دیدار فینال با حضور محمود برادر پیشکسوت فوتبال، احمد احمدی رئیس هیئت فوتبال شهرستان ، محمود غنی پور رئیس هیئت ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی شهرستان پارسیان، شیخ مجید قاسمی، امام جمعه روستا، معتمدین و پیشکسوتان ورزش روستای حمیران برگزار شد و تیم نونهالان شهید رستگار حمیران با نتیجه ۷ بر یک تیم اتحاد مغدان را شکست داد و به مقام قهرمانی رسید و جام قهرمانی را بالای سر برد. در این دوره از مسابقات بهترین دروازهبان ، علی رحیمی از تیم شهید رستگار حمیران ، بهترین گلزنان، فواد شایسته نیا از تیم شهید رستگار حمیران و عبدالعزیز مفتولی از تیم اتحاد مغدان، بهترین بازیکن ، عامر بارانی از تیم شهید رستگار حمیران معرفی شدند. در مسابقات رده سنی نونهالان متولد ۱۳۹۲ که با شرکت تیمهای ، شهید رستگار حمیران، پدیده شاهین دشتی ، نصر دشتی…
…چارچوبی که لازم است در جریان شرایط باشد نه در چارچوب بزرگسالانه.بازی و نقاشی؛ زبان کودک همینهاستکودک با بازی کردن، نقاشی کشیدن، قصه ساختن و عروسک بازی، احساساتش را بیرون میریزد. پیشنهاد یونیسف به کودکان در این شرایط اجرای نمایش عروسکی، نقاشی گروهی و شنیدن احساس کودک از طریق بازی است. اجازه دهید کودکتان با این روشها حس خود را به شما بگوید. او را سرکوب نکنید و تشویقش کنید با زبان کودکانه خود با شما صحبت کند. احساسات را نامگذاری کنیدکودک باید یاد بگیرد که چه حسی دارد و آن حس را اسم ببرد. این کار از نظر علمی، یکی از بهترین روشهای کنترل احساسات است. اگر کودکتان می تواند صحبت کند و وارد سنی شده که قادر به بیان احساسش است، از ابراز احساسات او حمایت کنید.برنامه روزانه و ثابت داشته باشید در زمان جنگ یا تنش، چیزی که آرامش زیادی ایجاد می کند، برنامه های ثابت و ثبات و پیشبینیپذیری است. داشتن برنامه ساده روزانه، زمان خواب منظم و فعالیتهای تکرارشونده، به کودک احساس امنیت میدهد. وقتی زندگی خود را آشفته کنید یا برنامه های منظمی مثل مسواک زدن، ورزش کردن، قصه قبل از خواب یا حتی عصرانه خوردن را متوقف کنید کودکتان متوجه می…
به گزارش صبح ساحل، در این نشست، ضمن بررسی مسائل و نیازهای ورزشی شهرستان میناب، بهویژه درحوزه بسکتبال، از حمایتهای ارزشمند هاشمی در توسعه و پیشرفت ورزش شهرستان قدردانی شد. سالاری میری با اشاره به قهرمانی اخیر تیم بسکتبال آنامیس میناب در لیگ ملی بسکتبال، این موفقیت را حاصل پشتیبانیهای بیدریغ نماینده مجلس دانست و بر ضرورت ادامه حمایتها برای شکوفایی استعدادهای ورزشی شهرستان تاکید کرد. هاشمی نیز با تاکید بر نقش ورزش در ارتقای سلامت، نشاط اجتماعی و افتخارآفرینی منطقه، از تداوم حمایتهای خود در برنامههای ورزشی شهرستان میناب، به ویژه در حوزه بسکتبال خبر داد. این تعامل سازنده میان نمایندگان مجلس، مسئولان ورزش و مدیران هیئتهای ورزشی، نویدبخش آیندهای درخشان برای ورزش میناب در سطح ملی خواهد بود. حمایت مالی و برنامهریزی هدفمند میتواند زمینهساز موفقیتهای بیشتر در بسکتبال میناب باشد.
به گزارش صبح ساحل، مسابقات تنیس روی میز هفدهمین دوره المپیاد ورزشی کارکنان شهرداری بندرعباس ، یادواره مرحوم عبدالحمید مرادی و جانباختگان بندر شهید رجایی، در سالن مجموعه هفتتیر برگزار شد.در پایان این مسابقات در بخش بانوان زهرا جعفری از مدیریت اجرائیات عنوان قهرمانی را کسب کرد. زهرا جانیپور از سازمان مدیریت پسماند در مکان دوم ایستاد. و مقام سوم مشترک را شکیلا جلالی از سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی و فوزیه دژبان از سازمان مدیریت پسماند به خود اختصاص دادند. در مسابقات تنیس روی میز آقایان هفدهمین المپیاد کارکنان شهرداری بندرعباس مصطفی خادم از حمل و نقل بر سکوی قهرمانی ایستاد. سپهر سایبانی از شهرداری مرکزی دوم شد و عنوان سومی مشترک را حسن علیپور از آتش نشانی و مصطفی صادقی از تخلفات به خود اختصاص دادند. این رقابتها علاوه بر نمایش توانمندیهای ورزشی بانوان و آقایان، فضایی برای افزایش انگیزه و همدلی میان کارکنان شهرداری فراهم کرده است.مراسم اختتامیه این مسابقات با حضور رسول جهانداری رئیس سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری، فرامرز عیانی معاون ورزشی سازمان فرهنگی ورزشی، رضا هنگامپور مسئول کمیته ورزش و تفریحات سالم کارکنان شهرداری برگزار شد.
ه گزارش صبح ساحل، احمد مرادی، نماینده مردم هرمزگان در مجلس شورای اسلامی، با حضور در پیست اسکیت بوستان ولایت بندرعباس، از امکانات این مجموعه بازدید کرد و با ورزشکاران این رشته به گفتوگو پرداخت. این بازدید با هدف بررسی وضعیت زیرساختهای اسکیت در شاخههای مختلف و آشنایی نزدیک با نیازهای ورزشکاران برگزار شد. در جریان این بازدید، مرادی ضمن تمجید از تلاشهای مربیان، مسئولان و ورزشکاران در ارتقای سطح این رشته ورزشی، بر اهمیت حمایت از ورزشهای نوظهور و شهری تأکید کرد. وی اظهار داشت: ورزشهای شهری همچون اسکیت، نقشی کلیدی در جذب جوانان به فعالیتهای سالم و ترویج سبک زندگی پویا دارند. این حوزه نیازمند توجه جدیتر در زمینه زیرساختها و تجهیزات است.وی همچنین وعده داد که در راستای توسعه این رشته ورزشی، تلاش خواهد کرد تا بودجه بیشتری برای تجهیز و نگهداری پیستهای اسکیت اختصاص یابد. مرادی بیان داشت: سرمایهگذاری در ورزش، سرمایهگذاری برای آینده جامعه است و باید شرایطی فراهم شود تا استعدادهای جوان استان بتوانند در سطوح ملی و بینالمللی بدرخشند.در این بازدید، رضا نظری رئیس هیئت اسکیت استان هرمزگان نیز با ارائه گزارشی از روند فعالیتها، برنامهها و ظرفیتهای این هیئت، خواستار توجه بیشتر مسئولان به زیرساختهای اسکیت شهری شد. نظری با…
…و تندرستی استان هرمزگان باحضور مظفرمهری خادمی نسب مدیرکل ورزش وجوانان هرمزگان، روزبه زابلی پور معاون توسعه ورزشی اداره کل، سکینه محمودی رئیس هیئت آمادگی جسمانی و تندرستی استان در محل سالن جلسات اداره کل برگزار شد.در این مراسم مظفرمهری خادمی نسب مدیرکل ورزش و جوانان هرمزگان اظهار داشت: با حضور رئیس جدید هیئت آمادگی جسمانی اتفاقات بسیارخوبی در این هیئت انجام شده و با به کارگیری اعضای هیات رئیسه و مدیریت خلاقانه توانستند چرخه این هیئت را به حرکت دربیاورند موفقیت هایی را کسب نمایند.وی افزود: انتظار ما همین است و هیئت آمادگی جسمانی با اداره کل ورزش وجوانان استان ودیگر ادارات تعاملات خوبی دارند و یقین دارم که با این ارتباطات کارهای بسیار بزرگ و بهتری در استان انجام می شود.متولی ورزش و جوانان هرمزگان اظهار داشت: فدراسیون ،هیئت و اداره کل همانند یک مثلثی هستند که با همکاری و همیاری با هم می توانیم اتفاقاتی بسیار اثرگذار رادر ورزش هرمزگان رقم بزنیم.خادمی نسب تصریح کرد: هیئت آمادگی جسمانی علاوه بر حوزه قهرمانی باید در حوزه عمومی کردن ورزش در بین خانواده ها تلاش کند و این رویکرد برای ما ارزشمند است و اداره کل ورزش وجوانان استان حمایت کامل را از این هیئت…
…پوکی استخوان یا بیماریهای استخوانی دیگرند و همچنین افرادی که مشکلاتی مانند تحمل نکردن لاکتوز دارند.او خاطرنشان کرد که شرکتکنندگان این مطالعه، روزانه ۲۰۰۰ واحد ویتامین دی مصرف کردند و هیچ عارضه منفی در آنها مشاهده نشد، بههمین دلیل این میزان مصرف ایمن است.به گزارش ایندیپندنت، ماهیهای چرب مانند سالمون، ساردین و تُن، قارچهای وحشی، برخی غلات، لبنیات، آب پرتقال و نور خورشید نیز منبع خوبی برای ویتامین دی به شمار میروند. پیادهروی ۱۵ دقیقهای چند نوبت در هفته در اواسط روز معمولا در تامین ویتامین دی برای بدن موثر است. ورزش در فضای باز مانند پیادهروی تند، دویدن یا ورزشهای گروهی هم از آفتاب گرفتن صرف موثرترند.منسون همچنین هشدار داد که ایده «هرچه بیشتر، بهتر» در مورد مکملها صدق نمیکند، زیرا بدن ما به مقدار کم تا متوسط ویتامین دی نیاز دارد و سوختوساز این ویتامین را بهشدت کنترل میکند. دزهای بسیار بالا مثل بیش از ۱۰ هزار واحد در روز میتواند سطح کلسیم خون یا ادرار را افزایش دهد یا مسمومیت ایجاد کند.البته مکملها فقط تکمیلکننده هستند و نمیتوانند جایگزین سبک زندگی سالم شوند. منسون هم تاکید میکند هرچند بلعیدن یک قرص آسانتر از ورزش کردن در فضای باز یا تغذیه سالم است…
به گزارش صبح ساحل، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز مجلس ماده ۹ لایحه نظام جامع باشگاهداری را تصویب کردند.طبق این مصوبه، هرگونه تصدیگری دستگاههای اجرایی موضوع ماده (۵) قانون مدیریت خدمات کشوری مصوب ۸/ ۷/ ۱۳۸۶ در امر باشگاهداری و تیمداری در ورزش حرفهای ممنوع است.پرداخت هرگونه وجهی از محل بودجه کل کشور به هر شکل و هر نحو به ورزش حرفهای در حکم تصرف غیرقانونی در وجوه و اموال دولتی است.
به گزارش صبح ساحل، تیم تپانچه بانوان هیئت تیراندازی هرمزگان در رقابتهای هفدهمین دوره لیگ برتر تیراندازی کشور با نمایشی قدرتمندانه موفق شد بر سکوی نخست این رقابتها بایستد و افتخار دیگری را برای ورزش تیراندازی استان رقم بزند.مراسم اختتامیه این مسابقات در محل فدراسیون تیراندازی جمهوری اسلامی ایران برگزار شد و تیم بانوان هرمزگان با حمایت شرکت فولاد کاوه جنوب کیش، عنوان قهرمانی لیگ برتر را به خود اختصاص داد. اعضای این تیم را هانیه رستمیان ، سامیه یاسی ، پرستش عباسلو ، یسری صالحیان ، سارا هراتی ، فاطمه شکاری و الهام هریجانی با هدایت نرگس خاکساری به عنوان سرمربی بر عهده داشت و مریم آقا خانبابایی نیز بهعنوان سرپرست تیم در این موفقیت نقشآفرین بودند.
امتحانات حضوری زیر سایه انفجارها
