جدید به قدیم
…جمله توصیههای کارشناسان به افراد مبتلا به اعتیاد تلفن همراه، سپری کردن بخشی از روز بدون استفاده از این وسیله است، همچنین انجام برخی کارها به صورت سنتی از جمله یادداشت برداری یا حتی استفاده از دوربین عکاسی به جای دوربین تلفن همراه میتواند از وابستگی شدید به این وسیله بکاهد.نوموفوبیا (Nomophobia) یا اختلال هراس جدایی از تلفن همراه یک پدیده شایع در عصر مدرن است و میلیونها انسان حتی بدون آنکه خود بدانند به نوموفوبیا مبتلا هستند.ابتلا به خطرناکترین بیماری روانی به خاطردوری از تلفن همراهاین افراد حتی در مواقعی که تلفن همراه خود را خاموش میکنند دچار وسوسه شدید برای روشن کردن و کار با این وسیله میشوند، آنها معمولاً مچ درد و گردن درد دارند.به انجام بسیاری از کارهای خود نمیرسند و نمرههای درسی پایینی کسب میکنند، در کارهای اداری نیز کارمند تنبل و ناموفقی هستند. براساس پژوهشها اثر مخرب تلفن همراه بیشتر از فایدههای آن است و آسیبهای اجتماعی فراوانی در دنیا ایجاد کرده است. اعتیاد به تلفن همراه در برخی افراد سبب وسواس فکری شده و آنها تمام مدت به تلفن همراه خود فکر میکنند و حتی این وسیله را در حمام حمل میکنند؛ درصورت داشتن این نشانهها دارای اعتیاد به تلفن…
صبح ساحل ، اجتماعی - عوارض قند خون بالا تمام اندام های حیاتی شما از جمله قلب، عروق خونی ،چشم، کلیه و اعصاب را تحت تاثیر قرار می دهد و حتی می تواند حتی تهدید کننده حیات باشد.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، آگاهی از نشانه های نوسانات قند خون، در مدیریت موفق این بیماری بسیار اهمیت دارد و عوارض ناشی از آن را به تاخیر می اندازد. در اینجا ۷ علامتی که مبتلایان به دیابت هیچ گاه نباید از آنها چشم پوشی کنند، بیشتر معرفی شده است:احساس سردرگمی، گیجی و لرزش: این علائم اغلب نشانه افت قند خون یا همان هیپوگلیسمی است. قند خون زیر عدد ۷۰ به عنوان قند خون پایین مطرح می شود و در صورت عدم درمان می تواند نیاز به اورژانس های پزشکی داشته باشد. اگر شما به عنوان یک فرد دیابتی احساس هیپوگلیسمی کردید، قند خون خود را چک کنید. اگر عدد قند خون تان پایین تر از ۷۰ بود، ۱۵ گرم کربوهیدرات مانند سه عدد قرص گلوکز، ۴ اونس آب پرتقال و یا ۲ قاشق غذا خوری کشمش مصرف کنید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و باز مجددا قند خون تان را چک کنید. اگر عدد آن به بالای ۷۰ نرسیده بود، مجددا ۱۵ گرم…
…و میدانی و در ماده های پرتاب وزنه و دیسک و نیزه در کشور نیز توانسته خوش بدرخشد.وی متولد آبان 75 محله پاکوه شهر میناب است و فرزند چهارم خانواده در خانواده ای ورزش دوست و ورزشکار چشم به دنیا گشود. برادر فرزانه در رشته هندبال و دختر خاله فرزانه پریسا مرادی طی سالهای 87 تا 89 عضو تیم ملی قایقرانی بود این دو نفر از کسانی بود ند که باعث شدند فرزانه با معلولیتی مادرزاد ی که از مچ پا داشت به ورزش روی آورد و کاری کرد کارستان و به همه فهماند که معلولیت واقعا محدودیت نیست .حیدری با وجود معلولیت مادرزادی که داشت بر این عقیده بود که معلولان در جامعه باید طوری ظاهر شوند که دیدگاه همگان در مورد توانمندی های همه معلولان تغییر نماید.این بانوی مینابی تنها مدال آوری می باشد که هیچ مقام استانی را کسب نکرده و هر چه مدال و مقام کسب نموده کشوری و جهانی بوده است. چهار سال مقام سوم کشور و یک مقام پنجم تیمی بین قاره ای د ر گوانگجو چین را در کارنامه دارد و این داستان نیز از سال 91 رقم خورد که جهت تست استعدادیابی به عنوان نماینده هرمزگان عازم مسابقات کشوری در…
…حميد رضایی، مجتبی روشنگر، برادران براهویی، اسماعيل واحدی، مرتضی مرادی، عقيل پورنگ، طالب مجيدی نيا، رضا احمدپور و وحيد ناصری.از خاطرات خوب و بد دوران ورزشی خودت برایمان بگوید. خاطره خوب این که با تیم فولاد هرمزگان به لیگ دسته اول فوتبال کشور صعود کردیم و خاطره بد هم شكستن مچ پام در بازی با مس رفسنجان که باعث شد برای چند وقتی از فوتبال دور بمانم. جایگاه پیشکسوتان فوتبال استان چگونه است ؟ خدارا شكر در استان ما جایگاه ویژه ای برای تمامی پيشكسوتان قائل هستند و در حال حاضر هم اکثر پیشکسوتان به صورت فعال در فوتبال حضور دارند.برگزاری ليگ پيشكسوتان از نشانه های اهميت دادن به پيشكسوتان فوتبال هرمزگان است. در حال حاضر فوتبال هرمزگان چه جایگاهی در کشور دارد؟ جايگاه خوبي ندارد. وقتی تیمی در لیگ برتر و حتی لیگ یک هم نداریم نباید انتظار داشت که جایگاه خوبی داشته باشیم. در برخی از شهرهای ایران مسوولانش برای کم کردن سهمیه در لیگ برتر تلاش می کنند اما در استان ما به دنبال حتی داشتن یک سهمیه هم نیستند. فوتبال و فوتبالیست یک استان زمانی مطرح می شوند که در کشور ودر بالاترین رده ها خودی نشان دهند. فوتبال پایه استان را چگونه می بینید…
صبح ساحل ، حوادث - عمل جراحی پیوند دست در بیمارستان ام لیلا در بندرعباس با موفقیت به پایان رسید.به گزارش ایسنا، علیرضا جلیلی فوق تخصص جراحی دست در این خصوص گفت: این بیمار ۳۰ ساله که در دلیل منازعه خیابانی دچار قطع عضو از ناحیه مچ دست شده بود به بیمارستان مراجعه کرد که بهسرعت با انتقال به اتاق عمل، عملیات احیا و پیوند در مدت ۶ ساعت اجرا شد.وی بابیان اینکه خوشبختانه اکنون سیستم عصبی دست بیمار در وضعیت مناسبی است، تصریح کرد: یکی از مهمترین عوامل سالم ماندن بافتهای عضو قطعشده این بیمار، واکنش بهموقع همراهان بیمار برای انتقال صحیح این عضو به بیمارستان بود.این فوق تخصص جراحی دست اضافه کرد: در این شرایط باید عضو قطعشده را سرد نگه داشت و پس از محافظت در یکپارچه استریل در یک ظرف به بیمارستان منتقل شود.وی افزود: البته در این شرایط برای جلوگیری از یخ زدن عضو نباید عضو قطعشده بهصورت مستقیم با سطح یخ در تماس باشد.به گزارش ایسنا، این عمل در کشور متداول است، اما به دلیل امکانات محدود در استان، این عمل جزء عملهای جراحی نادر در هرمزگان است.
…اداری است، البته تلاش داریم تا با افزایش منابع انسانی این نواقص را برطرف سازیم.نخبه پروری با رویکرد تربیت افراد متخصص بومی نماینده مقام عالی وزارت بهداشت آموزش با اشاره به نخبه پروری با رویکرد تربیت افراد متخصص بومی ماندگار در هرمزگان و اهمیت این موضوع و همچنین تشکیل دو طرح مهم کارگروه سلامت و امنیت غذایی با هدف رفع فقر مردم و توسعه آموزش برای تربیت افراد متخصص بومی ماندگار گفت: پاسخگو گام مهمی در تامین نیروی متخصص درمانی در استان است و کنار آن پژوهشها و مقالات ما در این دو موضوع باید منجر به تولید ثروت، پژوهش پاسخگو و رفع فقر در استان شود. بیمهها برای پرداخت مطالبات دانشگاه علوم پزشکی مشکلی ندارندسرپرست دانشگاه علوم پزشکی استان در ادامه سخنان با بیان اینکه بیمهها در اجرای روند صحیح طرح تحول سلامت نقش کلیدی دارند افزود: خوشبختانه بیمهها برای پرداخت مطالبات دانشگاه علوم پزشکی مشکلی ندارند البته به شدت پیگیر به روز شدن پرداختهای بیمه هستیم . دکتر داوودی ظهار داشت: محاسبه پروندهها و اسناد بیمارستانی به صورت سنتی سبب کندی روند ارائه و بررسی اسناد میشود که باید راه کار و روش جدید و متنوعی را برای دریافت پول از بیمهها تعریف کرد.اهل مچ…
…از نظر شخصیتی و فنی مربی کار بلدی است و تمدید کردنش باعث افزایش انگیزهام برای کار و تلاش بیشتر میشود.*این روها که دیگر در خوابگاه زندگی نمیکنید.خوشبختانه باشگاه ذوب آهن از امکانات مناسبی برخوردار است و در حال حاضر به دلیل حضور خانوادهام در اصفهان یک واحد مسکونی باشگاه در اختیارم قرار گرفته است.*در نیم فصل نخست خیلی اسمت مطرح نبود اما در دیدارهای پایانی در لیست گل محمدی در اکثر بازیها قرار داشتید؟در فصل 93-94 در تمرینات پیش از فصل شرایطم مناسب بود اما مصدومیت از ناحیه مچ پا باعث شد تا سه ماه از میادین دور باشم و تا دوباره بتوانم به ترکیب تیم بازگردم طول کشید و کار سختی بود و فصل قبل را از دست دادم اما تصمیم برای موفقیت در فصل جاری دوچندان بود که در دیدارهای پیش از فصل در ترکیب حضور داشتم تا بدشانسی بازهم سراغم آمد و مصدومیت عضله زیر شکم و دوری چهار ماهه من را از مسابقات دور کرد اما پس از بهبود آسیب دیدگی تمریناتم را دو برابر کردم تا این که پس از تعطیلات عید امسال در ترکیب ذوب آهن قرار گرفتم و توانستم جواب سرمربی را بدهم. *بازی برابر راه آهن…
… خانه و کاشانه آنها نیز پاک و تمیز باشد و این پاکی را زمینه ای برای برکت و شادی در سال جدید می دانند.اما خانه تکانی، اغلب با دشواریها و مشکلاتی همراه است، بالا رفتن از نردبان و خطر سقوط و شکستگی، کمردرد، مچ دردهای مزمن ناشی از سابیدن های مکرر، مشکلات تنفسی و مسمومیت ناشی از تنفس شوینده ها و حساسیت های مزمنی که با تنفس این مواد تشدید می شوند و البته استرس و اضطراب مداوم که اگر به کارها نرسم چه می شود.گر چه ممکن است دردهای عضلانی به خاطر فشار کاری روزهای مانده به نوروز به مرور زمان بر طرف شود یا مسمومیت های حاد ناشی از استنشاق مواد شیمیایی با درمان سریع بر طرف شود اما شکستگی استخوان، آسیب به مهره های گردن و ستون فقرات یا خطرات ناشی از سقوط می تواند همیشگی و جبران ناپذیر باشد و عید را به عزا تبدیل کند، گو اینکه آسیبها و دردهای حاد روزهای مانده به عید نیز آزار دهنده است.محمود معتمدی، متخصص ارتوپدی در این باره می گوید: اسفند هر سال شاهد افزایش مراجعه مردم به متخصصان ارتوپدی به خاطر آسیبهای ناشی از خانه تکانی هستیم و آسیب به مهره های گردن…
…و محکم بود ودر آن سالهای جنگ و شور و شعار و رواج لباسهای یخه آخوندی وپیرهن های بیرون انداخته تا سر زانو و ته ریش های مرسوم و کسالت رنگ های محدود،خاکستری و خنثی ،معلمی قدم به کلاس نهاده بود با کت و شلواری یک رنگ و یک دست و پیراهن و کفشی که عجیب با هم به قول امروزی ها( ست) شده بود با صورتی کاملا اصلاح شده ونگاهی رسمی که همه مارابه ترس انداخته بود که یا بازرس اداره است و اول مهری آمده است مچ گیری مدیران و معلمان مدرسه ما و یا هم پدر یکی از بچه ها که البته چون اکثرا هم محله ای بودیم و بندرعباس آن زمان هم چندان بزرگ نبود که همدیگر را نشناسیم همه متفق القول بودیم که بنده خدا هر کسی که هست و از هر کجایی که آمده ، اشتباهی آمده و به زودی وارد کلاس بشود متوجه خواهد شد ...اما از قضای ربانی چنین نشد و و ایشان آمد و جلوی در ایستاد ،درست کنار تریبون چوبی کلاس که ما به آن جامعلمی می گفتیمو شروع کرد به معرفی رسمی خودکه:من عباس سایبانی هستم و معلم عربی امسال شما.برای ما که سال دوم…
صبح ساحل ، اجتماعی - در همین ستون چندین بار نوشتیم که رشد قارچ گونه عطاری ها در بندرعباس سلامت جامعه را به خطر می اندازد امروز بازهم می بینیم که این رشد متوقف نشده است .و هر روز درگوشهای از شهر، یک عطاری دیگر آغاز به کارکرده است .بعضیهایشان با نیت انجام کارهای خلاف.وقتی بازرسان به سراغشان میروند و جریمه شان میکنند، آنها از عطاری انصراف میدهند با این قصد و نیت که چند روز دیگر درنقطهای دیگر از شهر بساط پهن کنند.به راستی قانون در این باره چه می گوید قانون میگوید: عطاریها فقط باید گیاهان دارویی بفروشند، اما خیلی این قانون را ندیده میگیرند همه چیز میفروشند؛ از داروهای چاقی و لاغری گرفته تا مکملهای بدنسازی، داروهای تقویت قوای جنسی و ترک اعتیاد .این تخلف آخری مدتهاست سر و صدا به پا کرده؛ زیرا اینکه عطاریها متادون و ترامادول بفروشند و پا درکفش مراکز ترک اعتیاد کنند، تخلف بسیار بزرگی است. اما عطاریهای متخلف راه خودشان را میروند و از این تخلف، دخل پُرمی کنند. رشد روزافزون عطاریها را به چند دلیل دانست ازجمله نتیجه نگرفتن گروهی ازمردم ازطب مدرن و عجین شدن نام عطاری با طب سنتی و اسلامی که موجب کسب اعتبار برای آنهاست.اما…
موجهای گرما تا 20 مرداد ادامه دارد
