21

تیر

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " وزنه برداری "

1039 نتیجه

img

مصرف قرص آهن در بارداری باعث افزایش وزن جنین و دشوار شدن زایمان می‌شود؟

…افزایش وزن جنین و دشوار شدن زایمان می‌شود؟، مطرح کرد: نیاز به آهن در بارداری به طور قابل توجهی افزایش پیدا می کند. در صورتی که مادر دچار کمبود شدید آهن باشد، کمبود آهن در نوزاد ایجاد می شود. علاوه براین، مواردی مانند پر فشاری خون مادر و در نتیجه محدود شدن جریان خون، دیابت مادر، سیگار کشیدن مادر و نارس بودن جنین نیز می توانند خطر کمبود آهن در نوزاد را افزایش دهند.کمبود آهن در نوزاد منجر به اختلالات عصبی-رفتاری می شود که بر خلق و خو، تعامل با دیگران، یادگیری و حافظه تأثیر می گذارد و همچنین ممکن است منجر به تغییرات ژنومی شود.کمبود آهن در مادر نیز با علائمی مانند خستگی، تنگی نفس، احساس سبکی سر، و وزن گیری کم در دوره بارداری می تواند همراه باشد. علاوه براین، کمبود آهن ممکن است باعث شود که مادر در معرض خطر نیاز به تزریق خون در هنگام زایمان باشد، بهبود زخم و عملکرد سیستم ایمنی مختل شود، و ممکن است مادر از افسردگی پس از زایمان، تعامل ضعیف مادر و شیرخوار و اختلال در شیردهی رنج ببرد.به دلیل اینکه بسیاری از زنان با ذخایر آهن ناکافی برای پوشش نیازهای فیزیولوژیک دوره بارداری وارد بارداری…

1404/05/26 21:19 بدون نام بدون نام
img

نمایندگان ایران در ۴ وزن نخست کشتی آزاد جوانان؛ محمدنژاد فینالیست، الهی در رده‌بندی

به گزارش صبح ساحل، در پایان رقابت های مقدماتی ۴ وزن نخست کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان در صوفیه بلغارستان، ابوالفضل محمدنژاد در ورن ۱۲۵ کیلوگرم راهی فینال شد و ابراهیم الهی در وزن ۷۰ کیلوگرم نیز به دیدار دیدار رده‌بندی رفت.محمدمهدی ممیوند در ۷۴ و عرفان علیزاده در وزن ۹۷ کیلوگرم نیز با شکست مقابل رقبایشان از دور مسابقات حذف شدند.در وزن ۷۰ کیلوگرم، ابراهیم الهی در دور اول با نتیجه ۶ بر ۵ از سد ساگار از هند گذشت وی سپس ۷ بر ۳ ادوارد لنارد از رومانی را مغلوب کرد. و به مرحله یک چهارم نهایی راه یافت. وی در این مرحله با نتیجه ۴ بر ۲ سانگکار سید اخمت از قزاقستان را از پیش رو برداشت و به مرحله نیمه نهایی راه یافت. الهی در این مرحله با نتیجه ۲ بر ۲ مغلوب پیتر دوک از آمریکا شد و به دیدار رده بندی رفت.در وزن ۷۴ کیلوگرم محمدمهدی ممیوند در دور نخست با نتیجه ۹ بر ۲ الکساندر ویاربیتسکی از بلاروس را شکست داد. وی در دور بعد با نتیجه ۹ بر ۸ مغلوب رائول کاسو از ایتالیا شد و با توجه به شکست این کشتی گیر در مرحله…

1404/05/26 20:38 بدون نام بدون نام
img

دیابت از چه سنی شروع می‌شود؟

…ترکیبی از عوامل ژنتیکی، سبک زندگی ناسالم، کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب و حتی عوامل محیطی مانند آلودگی هوا بروز پیدا می‌کند و در صورت عدم تشخیص و درمان به‌موقع، می‌تواند به عوارض جدی و گاه جبران‌ناپذیر در قلب، کلیه، چشم‌ها، اعصاب و سایر ارگان‌های حیاتی بدن منجر شود. دیابت انواع مختلفی دارد که شایع‌ترین آن‌ها دیابت نوع یک، دیابت نوع دو و دیابت بارداری است.علائم شایع این بیماری شامل تشنگی و ادرار بیش‌ازحد، احساس خستگی مداوم، کاهش یا افزایش ناگهانی وزن، تاری دید، کندی در بهبود زخم‌ها و عفونت‌های مکرر است.در بسیاری از موارد به‌ویژه در مراحل ابتدایی، دیابت بدون علامت مشخص ظاهر می‌شود و همین امر اهمیت غربالگری و معاینات دوره‌ای را دوچندان می‌کند. آگاهی از نشانه‌ها، انجام آزمایش‌های منظم و اصلاح سبک زندگی، سه گام کلیدی برای پیشگیری و مدیریت دیابت به‌شمار می‌رود.در همین راستا مریم پیمانی دکترای تخصصی آموزش و ارتقای سلامت و پژوهشگر مرکز تحقیقات دیابت، پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران در این خصوص صحبت کرده است.دیابت چه عوارضی برای فرد ایجاد می‌کند؟دیابت یک سندروم مزمن با عوامل متعدد است که از سبک زندگی ناسالم گرفته تا آلودگی هوا را شامل می‌شود. بر اساس نتایج یک…

1404/05/26 19:37 بدون نام بدون نام
img

نقش مایعات و لبنیات در افزایش میزان شیر مادر

…یک تماس پوست با پوست، رابطه عاطفی مادر و نوزاد را به نحوی موثر شکل دهد.دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز همچنین به یافته های علمی در زمینه اثربخشی آغوز بر کاهش بروز کولیک در نوزادان، دفع بهتر مدفوع و جلوگیری از کاهش وزن اشاره کرد که موجب توصیه پزشکان برای تغذیه نوزاد با آغوز شده است.سهرابی نوع پروتئین موجود در شیر مادر را اغلب از نوع «وی» عنوان کرد که هضم مناسب تری دارد و ادامه داد: همچنین ترکیبات موجود در شیر مادر به جذب منابعی مانند آهن در بدن نوزاد کمک کرده و بدن او را از ایمنی بالایی در برابر بیماری ها، به ویژه اختلالاتی مانند اسهال و آلرژی برخوردار می سازد.عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نتایج بررسی‌های علمی مبنی بر اثربخشی تغذیه با شیر مادر در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن در بزرگسالی را دیگر عاملی برشمرد که لازم است مادران نسبت به آن آگاهی داشته باشند.شیر دادن به نوزاد؛ تلاشی موثر در دستیابی به وزن متعادل مادر پس از بارداریبه گفته این دانشیار گروه تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، علاوه بر حمایتی که مادر به کمک تغذیه با شیر خود از فرزند دارد، نقش این فرآیند…

1404/05/25 11:59 بدون نام بدون نام
img

دختران هرمزگانی در جایگاه چهارم قرار گرفتند

به گزارش صبح ساحل، در این رقابت‌ها، نیایش پاک‌نژاد با عملکردی درخشان موفق به کسب سه مدال طلا در حرکات یک‌ضرب، دوضرب و مجموع شد و نقش مهمی در موفقیت تیم ایفا کرد. همچنین معصومه حیدری دیگر نماینده استان با ارائه نمایشی شایسته، امتیازات ارزشمندی را برای تیم هرمزگان به دست آورد.هدایت تیم بر عهده زهرا دهقان (سرمربی) و سمیه کمالی (مربی) بود و نگین پاک‌نژاد به عنوان سرپرست تیم حضور داشت.فاطمه شیردل نیز به عنوان داور اعزامی از سوی هیئت وزنه‌برداری استان هرمزگان، مسئولیت قضاوت بخشی از مسابقات را بر عهده داشت.

1404/05/21 18:48 محمود رئیسی - دبیر ورزشی
img

ورزشکار هرمزگانی رکورد جهانی پرس پا را شکست

به گزارش صبح ساحل، جلال امامی‌فر در سالن بدنسازی دالفیت هلال احمر شهرستان میناب موفق شد وزنه ۵۲۵ کیلوگرمی را طی ۱۵ تکرار در حرکت پرس پا با دستگاه، در زمان ۲۶.۵۶ ثانیه مهار کند و رکورد جهانی این رشته را جابه‌جا کند. این رکورد در حضور سرداور رسمی کنفدراسیون چندجانبه ثبت رکوردهای جهانی، علی احمدی طیفکانی، سرداور رکورد بانوان هرمزگان، نورا شهدادی، و آرش احمدی طیفکانی به رسمیت شناخته شد.

1404/05/18 17:13 بدون نام بدون نام
img

وزن کوله پشتی زائران اربعین نباید از ۱۰ کیلوگرم بیشتر باشد

…استخوان‌ها وارد می‌شود، گفت: به دلیل گرمای هوا، بدن به سرعت دچار کم‌آبی می‌شود. بنابراین زائران باید به میزان کافی آب بنوشند و در صورت خستگی، حتماً بنشینند و استراحت کنند تا عضلاتشان قوای خود را بازیابی کنند. این موضوع به‌ویژه برای کودکان و سالمندان که بیشتر از سایرین آسیب‌پذیر هستند، اهمیت بالایی دارد. وی استفاده از عصا برای سالمندان را در طول پیاده‌روی ضروری دانست و افزود: عصا می‌تواند حدود ۵۰ درصد از فشار وارده بر مفاصل را کاهش دهد و به حفظ تعادل کمک کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز همچنین به اهمیت حمل کوله پشتی استاندارد در طول مسیر پیاده‌روی اشاره کرد و توصیح داد: وزن کوله پشتی نباید بیشتر از ۵ تا ۱۰ کیلوگرم باشد و از حمل وسایل غیرضروری باید اجتناب کرد. این متخصص ارتوپدی در خصوص نحوه صحیح استراحت و ماساژ، گفت: پس از مدتی پیاده‌روی، هنگام استراحت، زائران باید مچ پای خود را حرکت دهند تا جریان خون در عضلات افزایش یابد و اسید لاکتیک که عامل خستگی و گرفتگی است، دفع شود. همچنین ماساژ دستی عضلات به رفع خستگی عضلانی کمک می‌کند. مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در پایان توصیه کرد: هنگام استراحت، پاها…

1404/05/17 13:19 بدون نام بدون نام
img

تهرانی، رئیس کمیته کراسفیت استان شد

به گزارش صبح ساحل، با حکم مجید عسکری، رئیس هیئت وزنه‌برداری استان هرمزگان، محمدرضا تهرانی به عنوان رئیس کمیته کراسفیت استان منصوب شد.محمدرضا تهرانی از مدیران باتجربه و شناخته‌شده حوزه ورزش کشور است و سوابقی از جمله ریاست هیئت بدمینتون استان هرمزگان، ریاست هیئت بدمینتون استان گیلان، مشاور عالی مدیرعامل باشگاه فرهنگی ورزشی پاس تهران، مشاور عالی رئیس فدراسیون بدمینتون جمهوری اسلامی ایران، نماینده باشگاه‌های شهرداری بندرعباس و فولاد هرمزگان در فدراسیون‌های ورزشی و مدیر دپارتمان فوتسال فولاد هرمزگان را در کارنامه دارد.این انتصاب در راستای تقویت ساختار کمیته‌های تخصصی هیئت وزنه‌برداری استان و با هدف ارتقای جایگاه کراسفیت به‌عنوان یکی از رشته‌های نوین و پرطرفدار ورزشی صورت گرفته است.

1404/05/16 18:38 محمود رئیسی - دبیر ورزشی
img

دختر هرمزگانی طلایی شد

به گزارش صبح ساحل، نیاش پاک‌نژاد، نماینده شایسته هرمزگان، در دسته ۵۸ کیلوگرم با کسب سه مدال طلا عنوان قهرمانی این وزن را به خود اختصاص داد.در این مسابقات که به میزبانی تهران برگزار شد نیاش پاک‌نژاد دختر وزنه بردار هرمزگانی با کسب سه مدال طلا در حرکات یک‌ضرب، دوضرب و مجموع، افتخاری بزرگ برای وزنه‌برداری استان به ارمغان آورد و طلایی شد.

1404/05/14 23:01 محمود رئیسی - دبیر ورزشی
img

دوقلوهای ۷۵۰ و ۸۵۰ گرمی تحت عمل جراحی موفق روده قرار گرفتند

به گزارش صبح ساحل، این دو نوزاد از مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی شریعتی بندرعباس به دلیل مشکلات حاد دستگاه گوارش تحتانی و اتساع شکمی شدید به بیمارستان کودکان منتقل شدند. ابتدا قل دوم در ۴ روزگی و با وزن ۷۵۰ گرم، به دلیل پارگی روده، تحت عمل جراحی قرار گرفت. این جراحی توسط دکتر سعیده مجیدی، فوق تخصص جراحی کودکان، و با همراهی دکتر مریم مرادی، متخصص بیهوشی، با موفقیت انجام شد.چند روز پس از این جراحی، قل اول نیز با همین مشکل مواجه شد و در ۷ روزگی با وزن ۸۵۰ گرم، توسط همان جراح و این بار با بیهوشی دکتر منوچهر کمالی، تحت عمل جراحی قرار گرفت.دکتر امیر حسابی، رئیس مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی کودکان بندرعباس در این‌باره گفت: این موفقیت نشان‌دهنده ظرفیت بالای کادر درمانی ما در مواجهه با شرایط اورژانسی و پیچیده در نوزادان نارس است. اقدامات سریع و هماهنگ تیم‌های جراحی، بیهوشی و بخش مراقبت‌های ویژه، نقشی حیاتی در نجات جان این دو نوزاد داشت.دکتر سعیده مجیدی، فوق تخصص جراحی کودکان و جراح این نوزدان با اشاره به دشواری‌های این نوع جراحی‌ها در نوزادان نارس اظهار کرد: این نوزادان به دلیل وزن بسیار کم و ارگان‌های نابالغ، شرایط بسیار حساسی…

1404/05/13 11:16 معصومه نعمتی
خـبر فوری:

فرودگاه‌های هرمزگان تا اطلاع ثانوی تعطیل شد