20

تیر

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " ژیمناستیک "

205 نتیجه

img

پرکارترین بدلکار زن ایران را بشناسید

…است نام می‌برد: «رخ دیوانه، عصر یخبندان، جرم، متروپل، راه آبی ابریشم و ...».اینقدر با ذوق و شوق از کارش می‌گوید که عشقش به این کار را به راحتی متوجه می‌شوی. دختری صمیمی که این روزها علاوه بر بدلکاری مشغول تخصیل در رشته تربیت بدنی نیز هست. نزدیک به ۸ سال است که مشغول بدلکاری است. وقتی از او می‌پرسم مگر از چند سالگی وارد این رشته شدی؟ می‌گوید: تازه ۱۸ سالم شده بود؛ و داستان را اینطور آغاز می‌کند: من از شش سالگی ژیمناستیک کار کردم. عاشق ژیمناستیک بودم و هستم. چندین دوره قهرمان شدم و مقام‌های زیادی کسب کردم اما در ایران دختران تا ۱۸ سالگی می‌توانند ژیمناستیک را ادامه دهند؛ یعنی تا زمانی که در مدرسه هستند. بعد از آن هیچ رقابتی وجود ندارد و تیم و باشگاهی نیست که در آن عضو شوند. من هم وقتی مدرسه تمام شد مجبور شدم ژیمناستیک را کنار بگذارم اما دوست نداشتم از محیط ورزش دور باشم. به همین خاطر رشته‌های ورزشی دیگر را امتحان کردم و حتی در ووشو کمربند مشکی گرفتم. اما باز از هیچ رشته‌ای مثل ژیمناستیک لذت نمی‌بردم. این رشته‌ها هیجان برایم نداشت در حالیکه در اوج امادگی جسمانی بودم. در همان دوران با آقای اقدسی…

1394/06/14 09:31 صبح ساحل
img

هدفم ازورزش کردن سلامتي روح است

…اعتماد به نفس هنرجو رو بيشتر مي کند و باعث شده است که من به شخصي صبورتر و آرام تري باشم. ـ پيامتون به آن هايي که ورزش نمي کند چيست؟ حتما ورزش کنند چون ورزش کردن تو زندگي آدم تاثيرات مثبت زيادي دارد. - به غير از بندرلنگه تجربه تمرين در باشگاه هاي ديگري هم داريد؟ حدود 6 ماه در بندرعباس ، من تابستان ها به مسافرت مي روم و چون دوست ندارم تمريناتم رو از دست بدم هرجا باشم به باشگاه کاراته مي روم و در مسافرتي که به شيراز داشتم با اين که بيشتر از يک هفته آن جا نبوديم تمريناتم را تعطيل نکردم و همين طور تابستان سال گذشته که گنبد کاووس بوديم آن جا هم تمريناتم رو ترک نکردم. ـ چقدر به فوتبال و يا ساير رشته هاي ورزشي علاقه داريد؟غير از کاراته در رشته ديگري هم فعاليت داشته ايد ؟ من علاقمند به فوتبال هستم و تيم استقلال را دوست دارم. بله ژيمناستيک و اين که چندسال پيش در قسمت حرکت زميني قهرمان استان شدم. وحرف پاياني...... از تمام زحماتي که پدر و مادرم وشيهان صابري برايم کشيدند تشکر مي کنم و هميشه دوست دارم به جايي برسم که پدر و مادرم به من افتخار کنند .

1394/02/23 08:55 صبح ساحل
img

راه اندازي ژيمناستيک در سراسر استان

صبح ساحل ، ورزشی - ژيمناستيک در سراسر استان هرمزگان راه اندازي خواهدشد. جباري زاده رييس هيات ژيمناستيک استان هرمزگان با بيان اين مطلب که ورزش ژيمناستيک مادر ورزش ها است وبايدبيشتر به آن توجه شود به صبح ساحل گفت: هيات ژيمناستک در راستا پيشرفت اين رشته ورزشي درتلاش است که باسرکشي به شهرهاي مختلف استان هرجا که اين رشته ورزشي با مشکل روبرواست يا اين که هنوز اين ورزش در آن شهرستان راه اندازي نشده است مشکل را برطرف و راه اندازي نمايد. حامدجباري زاده بيان کرد: براي اين که ژيمناستيک در سراسر استان فراگير شود نيازبه کمک وهمکاري روساي ادارات شهرستان ها داريم واز آن ها مي خواهيم که اگردرشهرستان خودشان اين رشته ورزشي فعال نيست با معرفي يک فرد دلسوز آن راه راندازي نمايندوهيات ژيمناستيک استان هم درحد واندازه خودش براي هرچه سريعتر راه اندازي آن کمک خواهدکرد.وي گفت: ژيمناستيک ورزشي است که علاقمندان زيادي داردوبيشترين علاقمندان آن هم نوجوانان وجوانان تشکيل مي دهندپس راه اندازي خانه ژيمناستيک در شهرستان ها مي توانند باعث رشد اين نوجوانان وجوانان گردد. حامدجباري زاده در پايان از توجه مديرکل ورزش و جوانان استان به اين رشته ورزشي تشکر کرد وگفت: حمايت هاي دانشور باعث رشد خوب اين رشته ورزشي در سطح…

1394/02/21 08:10 صبح ساحل
img

جباري زاده مشاور ورزش محلات شد

صبح ساحل ، ورزشی - حسين جباري زاده به عنوان مشاور مديرعامل سازمان فرهنگي ورزشي شهرداري بندرعباس در زمينه ورزش محلات منصوب شد.با حکم محمد مهدي جهانبخش(مديرعامل سازمان فرهنگي ورزشي شهرداري بندرعباس)، حسين جباري زاده به عنوان مشاور مديرعامل سازمان فرهنگي ورزشي شهرداري بندرعباس در زمينه ورزش محلات منصوب شد.در کارنامه حسين جباري زاده مديريت باشگاه آلومينيوم المهدي هرمزگان، دبير هيئت ژيمناستيک استان هرمزگان، عضو اتحاديه فوتبال ايران، مشاور عالي رئيس فدراسيون ژيمناستيک و داور بين المللي رشته ژيمناستيک ديده مي شود.حسين جباري زاده پس از دريافت اين حكم به صبح ساحل گفت: ورزش محلات پشتوانه ورزش حرفه اي و آماتور است و نبايد ورزشكاران محلات را فراموش كرد. وي بيان داشت : يكي از وظائف سازمان فرهنگي ورزشي شهرداري بندرعباس بها دادن به ورزش محلات است و تاكنون اين وظيفه به خوبي به اجرا در آمده است و يقينا در آينده بيشتر خواهد شد. جباري زاده اظهار داشت: برگزاري همايش هاي مختلف و انجام دادن برنامه ها و مسابقات بايد در دستور كار سازمان فرهنگي ورزش شهرداري بندرعباس قرارگيرد تا ورزش محلات زنده بماند.

1393/08/21 09:04 صبح ساحل
img

از پیاده رفتن و با دوچرخه رفتن مداوم به مدرسه حمایت کنيد

… کودکان و نوجوانان باید روزانه ۶۰ دقیقه یا بیشتر را به فعالیت بدنی بپردازند. فعالیت های هوازی: فعالیت بدنی هوازی روزانه باید اکثر زمان ۶۰ دقیقه را در روز شامل شده و صرف فعالیت های با شدت متوسط و شدید گردد. فعالیت بدنی شدید باید شامل حداقل سه روز در هفته شود. نمونه هایی از فعالیت های هوازی شامل دوچرخه سواری ، پیاده روی، دویدن، حرکات موزون و پرداختن به بازی های فعال از جمله تعقیب و گریز، فوتبال و بسکتبال می شود.فعالیت های تقویت عضله: فعالیت های تقویت عضله، سه بار در هفته به عنوان بخشی از ۶۰ دقیقه یا بیشتر. نمونه هایی از فعالیت های تقویت عضله برای کودکان جوان تر شامل: ژیمناستیک، بازی در یک ورزشگاه جنگلی و بالا رفتن از درخت. مثال هایی برای فعالیت های بدنی تقویت عضله برای نوجوانان شامل: شنا، بارفیکس و تمرینات با وزنه فعالیت های تقویت استخوان: شامل حداقل سه بار در هفته به عنوان بخشی از زمان۶۰ دقیقه یا بیشتر می شود. نمونه هایی برای فعالیت های تقویت استخوان شامل حرکات موزون، جهش، پریدن، دویدن و ورزش هایی مانند ژیمناستیک، بسکتبال و تنیس می شود. ممکن است برخی فعالیت ها با بیش از یک گروه فعالیت در یک زمان در…

1393/07/05 08:30 صبح ساحل
img

کشف لاشه دلفین دو سر در ترکیه

صبح ساحل ، اجتماعی - مردی در سواحل غربی ترکیه دلفین به گل نشسته‌ای را پیدا کرد که دو سر دارد. «طغرل متین»، 39 ساله و مربی ژیمناستیک در سواحل غربی ترکیه در نزدیکی شهر «ازمیر» لاشه‌ای از یک دلفین دوسر را پیدا کرد که در آب شناور بود. این مرد پس از پیدا کردن لاشه این دلفین گفت: در لحظه نخست از مشاهده این حیوان شوکه شدم و تصور می‌کردم در تشخیص آن دچار اشتباه شده‌ام. پیش از این راجع به دلفینی به این شکل مطلبی نشنیده بودم.به گفته یکی از زیست‌شناسان دریایی دانشگاه «آک دنیز»، تولد چنین دلفینی اتفاق نادری است و با تولد دوقلوهای به هم چسبیده انسانی شباهت دارد.به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، اگرچه تولد حیوانات به هم چسبیده یا دو سر نادر است اما پیش از این نیز اتفاق افتاده است. سال گذشته گاوی در «ورمونت» گوساله‌ای دوسر به دنیا آورد.

1393/05/22 09:53 صبح ساحل
img

یادی از بزرگان ورزش استان

…در شهر های مختلف سپری کرد. تحصیلات دبستانی و دبیرستانی نیز به همین سبب در گوشه و کنار کشور به اتمام رسید.وی در دوران تحصیل در رشته های بسکتبال، والیبال و تنیس روی میز فعالیت می کرد. در مهر ماه 1345 در آموزش و پرورش، استخدام و به سمت آموزگار در یکی از دبستان های شهر بندرعباس مشغول به کار شد. با توجه به علاقه شخصی به ورزش و فعالیت های جسمانی در تیرماه 1346 دوره های کارآموزی ورزشی بانوان و داوری ژیمناستیک در تهران را با موفقیت پشت سر گذاشت و از مهر 1346 به طور رسمی به عنوان آموزگار ورزش مشغول به کار شد.چند ماه بعد به دلیل نیاز به دبیر ورزش در دبیرستان های دخترانه جهت ادامه ی خدمت به دبیری ورزش دبیرستان های دخترانه منصوب شد. فعالیت در نهضت سواد آموزی، کمک سرپرستی مرکز تربیت معلم خواهران از دیگر فعالیت های آموزشی او بود که در کنار فعالیت های ورزشی بدان ها اشتغال داشت. در مسابقات آموزشگاهی کشور که در تابستان 1347 در شهر تبریز برگزار شد و دختران دانش آموز هرمزگانی برای نخستین باربود که در چنین مسابقاتی شرکت می کردند. در این مسابقات وی به عنوان مربی، دختران تیم والیبال آموزشگاه های…

1393/05/11 08:44 صبح ساحل
img

برگزاری کلاس های اوقات فراغت

صبح ساحل ، ورزشی - اصالت پور غلام ریس ورزش بانوان استان هرمزگان گفت: به منظور غنی سازی اوقات فراغت نوجوانان جوانان و بزرگسالان در فصل تابستان با هماهنگی صورت گرفته با دانشور مدیرکل ورزش و جوانان استان و رو سای شهرستان ها و بخش ها ی استان و نایب ریسان هیت های ورزشی استان کلاس های تابستانی اوقات فراغت از اول تیرما در 13 شهرستان و 10 بخش استان در رشته های فوتسال ،والیبال ،بسکتبال،شنا،ژیمناستیک ، دوومیدانی،آمادگی جسمانی ،بدمینتون ، تنیس روی میز ،ووشو ، کاراته ،تکواندو زیر نظر مربیان باتجربه استان تا پایان شهریور ماه در دو نوبت صبح عصر برگزار خواهد شد و اميدواريم بتوانیم بیش از 50000 هزار نفر را تحت پوشش طرح اوقات فراغت قرار دهیم . پور غلام گفت :با بررسی های کارشناسی و نظارت مستمر و تشکیل تیم کارشناسی برترین ها را انتخاب و در فواصل زمانی مختلف با اهدا لوح تقدیر و هدایا ازآنان قدردانی خواهد شد. در سال جاری در نظر داریم با بازدیدهای مستمر از شهرستان ها و بخش ها در زمینه جذب ورزشکار با رویکرد همگانی و قهرمانی گام برداشته و کمک های مالی و تجهیزاتی به آن ها انجام دهیم.

1393/03/20 08:40 صبح ساحل
img

اردوي تیم ملی ژیمناستیک در بندرعباس برپا شد

صبح ساحل ، ورزشی - با حضور مسئولین فدراسیون ژیمناستیک و استان هرمزگان، مراسم افتتاحیه مرحله دوم اردوی تيم ملي ژیمناستیک دربندرعباس برپا شد.مرحله دوم اردوی آمادگی شاخصین ژیمناستیک با حضور جعفر درویش زاده رییس فدراسيون ژيمناستيگ ، فرامرز سنگینی دبیرفدراسیون ، غلامعلی دانشور مدیرکل ورزش و جوانان و معاونین اداره کل و جمعی از دیگر از مسئولین استان برگزار شد.حسين جباري زاده سرپرست اردوی تیم ملی ژیمناستیک در گفت وگو با صبح ساحل بيان كرد: این اردو با 9 ورزشکار و پنج همراه شامل کادر فنی و سرپرستی در خانه ژیمناستیک بندرعباس آغاز شده است . وی خاطر نشان کرد: اردوی آمادگی تیم ملی ژیمناستیک به همت هیات ژیمناستیک هرمزگان و همکاری اداره کل ورزش و جوانان استان به مدت 10 روز در بندرعباس ادامه می یابد.سرپرست اردوی تیم ملی ژیمناستیک ایران ابراز داشت: این تیم خود را برای حضور در بازی های آسیایی آنچوان کره جنوبی آماده می کند.رییس هیات ژیمناستیک استان هرمزگان هم از امکانات کافی طی حضور اردونشینان در بندرعباس خبرداد.حامد جباری زاده رییس هیات ژیمناستیک استان هرمزگان اعلام کرد: تمام امکانات رفاهی لازم در اختیار اردونشینان ژیمناستیک قرار خواهد گرفت. وی در همین رابطه اظهار داشت :جای خوشحالی است که میزبان شاخصین ژیمناستیک کشور هستیم…

1393/02/13 08:45 صبح ساحل
img

ناگفته های بازیکن آمریکایی شهرداری بندرعباس

…ها بوده است و در سالیان اخیر شاهد حضور بازیکنان خارجی زیادی در ورزش ایران بوده ایم که یکی از این موارد به بازیکن آمریکایی-نیجریه ای تیم بسکتبال بانوان شهرداری بندرعباس برمی گردد که در این فصل با حضور در جمع نارنجی پوشان بندرعباسی تاکنون توانسته این تیم را به جمع چهار تیم برتر مسابقات سوپرلیگ بانوان کشور برساند. در ادامه گفت وگو "هلن اوگانجیمی" را بخوانید. در ابتدا مختصری از محل تولد و شرایط خانواده خود بگویید؟."هلن اوگانجیمی" متولد سال 1984 در شیکاگو در یک خانواده نیجریه ای در آمریکا به دنیا آمدم و تمام اعضای خانواده من ورزشکار هستند. برادر دو قولویم در آمریکا فوتبال آمریکایی بازی می کند و یک خواهر و برادر کوچکتر هم در دانشگاه بسکتبال بازی می کنند و خواهر دیگرم ورزش ژیمناستیک را دنبال می کند. پس این طور که به نظر می رسد رفتن شما به سمت ورزش با وجود ورزشی بودن تمامی اعضای خانواده تان امری قابل پیش بینی بوده است (!)پیش از حضور در ایران و تیم شهرداری بندرعباس چه سوابق بازیگری در کارنامه تان دارید؟از هفت سالگی ورزش را شروع کردم؛ ابتدا با ورزش ژیمناستیک و سپس والیبال و از دوران دبیرستان بسکتبال را شروع کردم…

1392/12/14 09:35 صبح ساحل
خـبر فوری:

تعویق امتحانات نهایی منتفی شد؛ دانش‌آموزان طبق برنامه آماده شوند