02

مرداد

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " گرما "

1445 نتیجه

img

وزن کوله پشتی زائران اربعین نباید از ۱۰ کیلوگرم بیشتر باشد

به گزارش صبح ساحل، به نقل از وبدا، دکتر حمیدرضا آرتی، با اشاره به فشار بالایی که در پیاده‌روی طولانی‌مدت به عضلات و استخوان‌ها وارد می‌شود، گفت: به دلیل گرمای هوا، بدن به سرعت دچار کم‌آبی می‌شود. بنابراین زائران باید به میزان کافی آب بنوشند و در صورت خستگی، حتماً بنشینند و استراحت کنند تا عضلاتشان قوای خود را بازیابی کنند. این موضوع به‌ویژه برای کودکان و سالمندان که بیشتر از سایرین آسیب‌پذیر هستند، اهمیت بالایی دارد. وی استفاده از عصا برای سالمندان را در طول پیاده‌روی ضروری دانست و افزود: عصا می‌تواند حدود ۵۰ درصد از فشار وارده بر مفاصل را کاهش دهد و به حفظ تعادل کمک کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز همچنین به اهمیت حمل کوله پشتی استاندارد در طول مسیر پیاده‌روی اشاره کرد و توصیح داد: وزن کوله پشتی نباید بیشتر از ۵ تا ۱۰ کیلوگرم باشد و از حمل وسایل غیرضروری باید اجتناب کرد. این متخصص ارتوپدی در خصوص نحوه صحیح استراحت و ماساژ، گفت: پس از مدتی پیاده‌روی، هنگام استراحت، زائران باید مچ پای خود را حرکت دهند تا جریان خون در عضلات افزایش یابد و اسید لاکتیک که عامل خستگی و گرفتگی است، دفع شود. همچنین ماساژ دستی…

1404/05/17 13:19 بدون نام بدون نام
img

بیش از دو میلیون و ۶۰۰ هزار نفر در سامانه سماح ثبت‌نام کرده‌اند

به گزارش صبح ساحل، رئیس ستاد مرکزی اربعین با اشاره به شرایط گرمای شدید هوا در ایام اربعین امسال، گفت: امسال با وجود گرمای شدید هوا، شاهد حضور پرشور مردم در این مراسم معنوی هستیم. تا این لحظه بیش از دو میلیون و ۶۰۰ هزار نفر در سامانه سماح ثبت‌نام کرده‌اند و خروج حدود یک و نیم میلیون نفر از کشور ثبت شده است.وی افزود: این آمارها نشان می‌دهد مردم با استفاده از تجربیات سال‌های گذشته، سفر خود را مدیریت می‌کنند و آن را به روزهای پایانی منتهی به اربعین موکول نمی‌کنند. تاکنون نیز حدود ۳۰۰ هزار نفر از زائران به کشور بازگشته‌اند که این موضوع بیانگر مدیریت مطلوب زمان سفر توسط مردم است.رئیس ستاد مرکزی اربعین با تاکید بر وضعیت امنیتی مرزها گفت: به لطف حضور فعال نیروهای امنیتی، نظامی، انتظامی، مرزبانی، پلیس راهور و سایر دستگاه‌ها، تا این لحظه هیچ مشکل امنیتی خاصی گزارش نشده و تردد زائران با سرعت و سهولت انجام می‌شود. همچنین با راه‌اندازی سامانه مشترک «سجاد» بین ایران و عراق، عبور از مرزها تنها در چند ثانیه و پس از احراز هویت انجام می‌شود که موجب رضایت بیشتر مردم شده است.وی ادامه داد: در کنار مسائل امنیتی، دستگاه‌های خدماتی و امدادی…

1404/05/14 20:15 بدون نام بدون نام
img

زائران اربعین برای سفری خنک‌تر، از مرز‌های تمرچین و باشماق عبور کنند

…رئیس مرکز ملی پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی اظهار داشت: همزمان با آغاز سفر میلیون‌ها زائر به کربلا برای اربعین حسینی، سازمان هواشناسی کشور به مسافران توصیه می‌کند که عبور از مرز‌های تمرچین و باشماق را در نظر بگیرند، که طبق پیش بینی‌ها و اعداد ثبت شده ۱۰ درجه خنک‌تر از سایر نقاط مرزی هستند.وی افزود: با افزایش دما در منطقه، این مرز‌های شمالی، گذرگاهی راحت‌تر برای زائرانی که پیاده‌روی اربعین را انجام می‌دهند، فراهم می‌کنند. رئیس مرکز ملی پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور ادامه داد: آب و هوای خنک‌تر، خطر گرمازدگی و کم‌آبی بدن را کاهش می‌دهد و سفر را به ویژه برای زائران مسن و خانواده‌ها قابل مدیریت‌تر می‌کند. ضیائیان خاطر نشان کرد: هوای معتدل‌تر، خطر گرمازدگی را نیز کاهش می‌دهد و آن را به انتخابی ایده‌آل تبدیل می‌کند، به خصوص برای خانواده‌ها، زائران مسن و کسانی که مسافت‌های طولانی را پیاده‌روی می‌کنند.وی عنوان کرد: همچنین برای حفظ سلامت و جلوگیری از ازدحام که باعث می‌شود دمای احساسی گرما بیشتر شود توصیه می‌شود تا زائرین گرامی سفر‌های خود را در طول همین هفته انجام دهند و از موکول کردن آن به روز‌های پایانی پرهیز کنند.

1404/05/13 20:57 بدون نام بدون نام
img

صرفه‌جویی همگانی برای حفظ پایداری شبکه برق کشور الزامی است

به گزارش صبح ساحل، اردشیر مذکوری مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران با اشاره به استمرار گرمای شدید هوا و پایداری آن در هفته جاری، اعلام کرد: افزایش دمای هوای کشور منجر به استفاده گسترده‌تر از وسایل سرمایشی و در نتیجه افزایش مصرف برق در کشور شده و شاهد رشد چشم‌گیر مصرف برق در سطح کشور هستیم به نحوی که مصرف برق در هفته جاری نسبت به هفته گذشته بیش از هزار مگاوات افزایش یافته و از مرز ۷۷ هزار مگاوات عبور کرده است.مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران ضمن قدردانی از همراهی و همکاری ارزشمند مردم در روزهای گرم تابستان، تاکید کرد: پایداری شبکه برق کشور، نیازمند همکاری و مشارکت مستمر همه شهروندان عزیز است و هرگونه صرفه‌جویی، گامی مؤثر در راستای تأمین پایدار انرژی و حفظ منابع ملی خواهد بود.مذکوری ادامه داد: هموطنان عزیز در هفته جاری به ویژه در روزهای دوشنبه و سه شنبه و بالاخص در ساعات اوج مصرف (۱۱ تا ۱۶ و ۱۹ تا ۲۲) با مدیریت بهینه مصرف برق، به حفظ پایداری شبکه برق کشور یاری رسانند.وی افزود: مشارکت عمومی در مصرف منطقی و پرهیز از استفاده هم‌زمان وسایل برقی پرمصرف، نقش به سزایی در جلوگیری از فشار بر شبکه برق…

1404/05/13 10:21 بدون نام بدون نام
img

ثبت بیش از نیم میلیون سفر در مسیرهای اربعین

به گزارش صبح ساحل، مسعود کاظمی، مسئول قرارگاه حمل‌ونقل مرزی ستاد مرکزی اربعین، از بازدید وزیر کشور و جمعی از مسئولان از مرزهای خروجی کشور خبر داد و گفت: تمام تمهیدات لازم برای ارائه خدمات به زائران اتخاذ شده است و با افزایش تعداد زائران، خدمات نیز متناسب با نیاز تقویت خواهد شد.کاظمی در رادیو اربعین با اشاره به آمار ترددها افزود: تا کنون ۴۹۴ هزار زائر از مرزها خارج شده‌اند و ۵۵ هزار نفر نیز وارد کشور شده‌اند که در مجموع، بیش از ۵۵۰ هزار سفر ثبت شده است.وی با توجه به گرمای شدید هوا، از زائران خواست در صورت امکان، از مرزهای تمرچین و باشماق برای تردد استفاده کنند و زمان سفر خود را به‌گونه‌ای تنظیم کنند که در معرض گرمازدگی قرار نگیرند.وی تأکید کرد: تمام تلاش ما این است که با برنامه‌ریزی‌های انجام‌شده، تردد زائران روان باشد و تسهیلات مناسبی در اختیار آنان قرار گیرد.کاظمی همچنین از اصلاح نرخ‌نامه حمل‌ونقل در مرزها خبر داد و گفت: بر اساس هماهنگی‌های صورت‌گرفته، نرخ کرایه اتوبوس در مرز خسروی ۲۰ هزار تومان و در مرز مهران ۴۰ هزار تومان تعیین شده و رانندگان موظف‌اند طبق این نرخ‌ها عمل کنند.

1404/05/13 10:12 بدون نام بدون نام
img

هشدار تداوم گرمای شدید هوا در کشور/ بارندگی در سه استان جنوبی کشور ادامه دارد

به گزارش صبلح ساحل، صادق ضیائیان رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور گفت: بر اساس نقشه‌های همدیدی و آینده‌نگری، پایداری جو همراه با ماندگاری هوای گرم طی پنج روز آینده پدیده غالب در بیشتر مناطق کشور خواهد بود.وی با اشاره به وضعیت جوی مناطق جنوبی و جنوب شرقی کشور افزود: روز چهارشنبه (۱۵ مرداد) به‌ویژه در ساعات بعد از ظهر و اوایل شب، در برخی نقاط استان هرمزگان، جنوب و جنوب غرب کرمان و جنوب شرق فارس، رگبار و رعد و برق همراه با وزش باد شدید موقت پیش‌بینی می‌شود و این شرایط روز پنجشنبه (۱۶ مرداد) در این مناطق تشدید خواهد شد.رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ادامه داد: طی پنج روز آینده، در شرق و جنوب شرق کشور به‌ویژه در شمال سیستان و بلوچستان و شرق خراسان جنوبی، وزش باد شدید همراه با خیزش گرد و خاک و در مناطق مستعد، وقوع توفان خاک پیش‌بینی می‌شود.وی تصریح کرد: طی دو روز آینده، سرعت وزش باد در برخی ساعات در مناطقی از شمال شرق، شمال غرب، مرکز، جنوب، جنوب غرب و دامنه‌های جنوبی البرز مرکزی، موجب خیزش گرد و خاک محلی و کاهش نسبی…

1404/05/13 08:27 بدون نام بدون نام
img

زمان خاموشی در هرمزگان ۱۵ دقیقه کاهش می‌یابد

به گزارش صبح ساحل، حمید ساعدپناه روز یکشنبه در جریان بازدید از وضعیت شبکه‌های توزیع برق در شهرهای استان با قدردانی از مدیریت ارشد هرمزگان در اعمال تعطیلی برخی روزهای بسیار گرم و پرمصرف، اظهار کرد: این تعطیلی‌ها تاثیر بسزایی در کاهش مصرف برق و عبور از ناترازی‌ها دارد.وی با اشاره به افزایش مصرف بیش از ۱۰ درصدی برق در هرمزگان، این میزان رشد را غیرمنطقی دانست و بیان کرد: دو سوم مصرف برق استان هرمزگان یعنی حدود ۲ هزار مگاوات را کولرهای اضافی مصرف خانگی و عمومی به خود اختصاص داده است.مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق هرمزگان یادآور شد: اوج‌گیری موج گرما در بندرعباس و سایر مناطق استان رقم خورده است و از شهروندان خواستاریم با رعایت اصول مدیریت مصرف و صرفه‌جویی، زمینه تامین و توزیع برق پایدار را در این روزهای داغ برای همه شهروندان و مشترکان فراهم کنند.

1404/05/12 19:12 بدون نام بدون نام
img

مصرف برق به سه‌هزار و ۸۰ مگاوات رسید

به گزارش صبح ساحل، حمید ساعدپناه روز یکشنبه در جریان بازدید از وضعیت شبکه‌های توزیع برق در شهرهای استان با قدردانی از مدیریت ارشد هرمزگان در اعمال تعطیلی برخی روزهای بسیار گرم و پرمصرف، اظهار کرد: این تعطیلی‌ها تاثیر بسزایی در کاهش مصرف برق و عبور از ناترازی‌ها دارد.وی با اشاره به افزایش مصرف بیش از ۱۰ درصدی برق در هرمزگان، این میزان رشد را غیرمنطقی دانست و بیان کرد: دو سوم مصرف برق استان هرمزگان یعنی حدود ۲ هزار مگاوات را کولرهای اضافی مصرف خانگی و عمومی به خود اختصاص داده است.مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق هرمزگان یادآور شد: اوج‌گیری موج گرما در بندرعباس و سایر مناطق استان رقم خورده است و از شهروندان خواستاریم با رعایت اصول مدیریت مصرف و صرفه‌جویی، زمینه تامین و توزیع برق پایدار را در این روزهای داغ برای همه شهروندان و مشترکان فراهم کنند.

1404/05/12 14:18 بدون نام بدون نام
img

پیاده‌روی در مسیر نجف به کربلا را به ساعات شب موکول کنید

به گزارش صبح ساحل، به نقل از وزارت کشور، متن اطلاعیه شماره ۳ ستاد مرکزی اربعین حسینی در سال ۱۴۰۴ به شرح زیر است:«اِنّا عَلی العَهد»بسمه تعالیبه اطلاع ملت عزیز و محبان اهل بیت(علیهم السلام) و تمامی متقاضیان سفر اربعین حسینی می‌رساند:۱- برای رفاه حال زائران گرامی و اخذ توافق کشور عراق، تردد از کلیه مرزها به صورت ۲۴ ساعته بوده و تمامی زوار گرامی می توانند در تمامی ساعات شبانه روز از مرزها تردد نمایند.۲- به دلیل گرمای شدید هوا و به جهت جلوگیری از گرمازدگی احتمالی، به زائرین گرامی اربعین (مرزهای شش گانه؛ شلمچه، چذابه، مهران، خسروی، باشماق و تمرچین) توصیه می‌گردد؛ برنامه سفرهای خود برای عزیمت به شهرهای مرزی کشور را به گونه ای مدیریت نمایند تا در ساعات پایانی روز و تاریکی شب از مرزها تردد نمایند.۳- به زائرین گرامی توصیه می‌گردد تا پیاده‌روی در مسیر نجف به کربلا را نیز به ساعات شب و خنکی هوا موکول نمایند.۴- با توجه به توافقات صورت گرفته با کشور عراق، داشتن اعتبار گذرنامه حداقل ۶ ماه برای عزیمت به آن کشور لازم می باشد.۵- با توجه به اعلام کشور عراق، کاپوتاژ خودرو و سفر با خودروی شخصی به…

1404/05/11 16:28 بدون نام بدون نام
img

ثبت دمای بالای ۴۷ درجه در ۶ شهر ایران؛ رکورد گرمای جهانی در آبادان

به گزارش صبح ساحل، اطلاعات مندرج در این سایت حاکیست امروز (شنبه، ۱۱ مرداد ماه) آبادان با ثبت دمای ۵۰.۴ درجه سانتی‌گراد، گرم‌ترین شهر جهان شد. پس از آن امیدیه با ثبت دمای ۴۹.۶ و صفی‌آباد دزفول با ۴۹.۱ درجه، دومین و سومین شهرهای گرم جهان لقب گرفتند.در رده چهارم این رده بندی، فرودگاه بین المللی العین امارات با ۴۹ درجه قرار دارد و در رده پنجم، یک شهر دیگر ایرانی یعنی اهواز با ۴۸.۸ درجه قرار گرفته است.این گزارش می‌افزاید: در این رتبه‌بندی فرودگاه بین‌المللی کویت با ۴۸.۶، شهر Sunaynah از عمان با ۴۸.۶، الاحساء از عربستان سعودی با ۴۸.۵، کهنوج از ایران با ۴۸.۴ و مسجد سلیمان از ایران با ۴۷.۳ درجه در رتبه‌های ششم تا دهم قرار دارند.

1404/05/11 16:10 بدون نام بدون نام
خـبر فوری:

تنها مسیر تردد اضطراری جاده تازیان به کهورستان است