جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، فریدون الهامی رئیس سابق هيئت والیبال استان هرمزگان و سرمربی تیم ملی والیبال ساحلی ناشنوایان با اشاره به آغاز سومین مرحله اردوی آماده سازی این تیم در بندر ترکمن گفت: مبنای کارمان برای این مرحله اردو بدنسازی است، اینگونه که ۷۰ درصد تمرینات مان به این مقوله اختصاص دارد و تنها ۳۰ درصد روی کار با توپ متمرکز می شویم.وی با یادآوری این که اردوی سوم تیمش تا ۳۱ تیر ادامه دارد، خاطرنشان کرد: ۸ ورزشکار در اردو هستند.از حیث آزمایشات پزشکی و پیکر سنجی، پرونده همه اردونشینان کامل است. تست های بدنی لازم از همه بازیکنان گرفته شده است. به جز یک نفر که آسیب دیدگی جزئی دارد، سایر نفرات در سلامت کامل به سر می برند و این روی پیگیری با کیفیت تمرینات تاثیرگذار است.سرمربی تیم ملی والیبال ساحلی ناشنوایان در مورد چگونگی پیگیری اردوها یادآور شد: طبق نشستی که با کمیته فنی فدراسیون ورزش های ناشنوایان داشتیم، برگزاری ۸ مرحله اردو تا زمان اعزام به المپیک را مصوب کرده ایم. بنابراین بعد از هر مرحله اردو، چند روزی به بازیکنان استراحت می دهیم و مجدد اردوها را از سر می گیریم. به تدریج هم از فشار بدنسازی کم…
به گزارش صبح ساحل، ناصری از مربیان جوان و خوش آتیه فوتبال استان هرمزگان بعد از توافق با مدیرعامل باشگاه شناورسازی به صورت رسمی به مدت یک فصل با نماینده لیگ یکی قشم قرارداد امضا کرد.ناصری سابقه مربیگری در لیگ سه و همچنین سه فصل حضور به عنوان مدیر و مربی در تیم شهرداری بندرعباس در کارنامه ورزشی خود دارد.
…البته، بلندپروازی باکو بدون محدودیت نیست. بازسازی و اسکان مجدد پایدار این منطقه، به ویژه با توجه به اختلافات قومی و سیاسی آن، همچنان از چالشهای اصلی داخلی است. پیشبینی و سناریوهابرای روندهای آتی میتوان سه سناریو در نظر گرفت: ۱- سناریوی اصلی: باکو برای تقویت کنترل خود بر قره باغ کوهستانی، احتمالا به زودی میزبان رویدادهای بزرگ دیگری در منطقه باشد و در عین حال به ایجاد زیرساختها و افزایش جمعیت ادامه دهد. برای مقابله با برخی اقدامات آذربایجان، ایران احتمالا حضور نظامی خود را مناطق مرزی جنوبی آن افزایش دهد و در عین حال رویکرد دیپلماتیک محتاطانه خود را حفظ کند. ارمنستان نیز احتمالاً به صورت نمادین اعتراض خواهد کرد اما از نظر نظامی و دیپلماتیک محدودیت جدی دارد. کریدور زنگزور همچنان مورد مناقشه خواهد بود، اما احتمالا از طریق قدرت نرم و دیپلماسی منطقهای شاهد پیشرفت تدریجی باشد. ۲-سناریوی نامطلوب: وجود برخی شواهد و ادعاها از همدستی باکو با تل آویو باعث واکنش ایران میشود. اگر ارتباط دیپلماتیک شکست بخورد، تنشهای مرزی یا تحریمها میتواند پروژههای کریدور قفقاز جنوبی را بیثبات کند. ۳- سناریوی خوشبینانه: با ارائه مشوقهای لجستیکی توسط آذربایجان از طریق کریدورهای شمال-جنوب و شرق-غرب، باکو و تهران احتمالا در مورد…
…جایگزین میشوند و بدن با افزایش جذب آهن از دستگاه گوارش، آهن از دست رفته را به مرور و طی حدود یک ماه جایگزین خواهد کرد، بنابراین گلبولهای قرمز خون حداکثر در سه تا چهار هفته در بدن بازسازی میشود.اهدای خون اهدای زندگی است، اما اهدای خون دارای شرایطی است که بهترین و سالم ترین و در عین حال خون سازگار به فرد نیازمند به خون تزریق شود.در تزریق خون به بدن یک بیمار باید اطمینان حاصل شود که به او صدمه ای وارد نمی شود، در عین حال سلامت اهدا کننده خون نیز به خطر نمی افتد، از این رو تمام مراکز اهدای خون برای خون دادن شرایطی را در نظر می گیرند که بعضی از این شرایط برای حفظ سلامت فرد اهدا کننده و برخی دیگر برای حفظ سلامت گیرنده خون است و همچنین معافیت از اهدای خون ممکن است موقت یا دایم باشد.جزیره قشم با وسعت یک هزار و ۵۰۰ کیلومتر مربع از تنگه هرمز به موازات ساحل جنوبی ایران به طول ۱۳۵ کیلومتر و عرض میانگین ۱۱ کیلومتر از توابع هرمزگان است و ۳۰۰ کیلومتر خط ساحلی دارد.شهرستان قشم شامل جزیرههای قشم، هنگام و لارک با حدود ۱۵۰ هزار نفر جمعیت است.
…به رشد و گاه بیمهابا بودن این پدیده است. گویی برخی زوجها، پیمان مقدس ازدواج را چون قراردادی موقتی تلقی میکنند که با اولین اختلاف نظر یا فشار زندگی باید آن را پاره کرد.اما در میان این طوفان جدایی، قربانیان اصلی کودکانی هستند که نه انتخاب کردهاند و نه فهم کافی برای درک این گسست دارند. آنها با خلأ عاطفی، تنهایی و اضطراب بزرگ میشوند. بسیاری از آنها در مدرسه افت تحصیلی پیدا میکنند، دچار اختلالات روانی میشوند یا بعدها خود وارد روابطی ناپایدار خواهند شد، زیرا الگوی سالمی از خانواده در ذهنشان شکل نگرفته است.افزون بر این، طلاق آثار مستقیم و غیرمستقیم اقتصادی بر جامعه دارد. زن یا مردی که پس از طلاق با مسئولیتهای مالی و روانی جدیدی روبرو میشود، ممکن است به حاشیه رانده شود یا نتواند نقش فعال خود را در جامعه حفظ کند. بهویژه برای زنان، طلاق در برخی فرهنگها هنوز با انگ اجتماعی همراه است که آنها را از بسیاری حقوق اجتماعی محروم میسازد.در چنین شرایطی، سکوت در برابر افزایش آمار طلاق، خیانتیست به سلامت روان جامعه. باید مردم را آگاه کرد. آگاه از اینکه ازدواج، تنها یک جشن و لباس سفید نیست؛ بلکه پیمانیست نیازمند بلوغ فکری، درک متقابل…
به گرارش صبح ساحل، مربی تیم فوتبال پرسپولیس قراردادش را با این باشگاه تمدید کرد.کریم باقری، امروز (سهشنبه) با حضور در باشگاه پرسپولیس و پس از نشستی که با مدیرعامل داشت، قرارداد جدید خود با سرخپوشان را به مدت یک فصل دیگر به امضا رساند.وحید هاشمیان و کریم باقری علاوه بر همبازی بودن در تیم ملی، در مقطعی در پرسپولیس نیز کنار یکدیگر بازی کردند و کریم باقری بازوبند کاپیتانی را به دست داشت.
به گزارش صبح ساحل، بعد از انتخاب وحید هاشمیان به عنوان سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس، پهپه لوسادا، مربی اسپانیایی، به عنوان مربی بدنساز پرسپولیس معرفی شد و حالا قرار است یک مربی دیگر به این کادر اضافه شود.امیرحسین پیروانی بر اساس تصمیم وحید هاشمیان قرار است به کادر فنی پرسپولیس اضافه شود.
به گزارش صبح ساحل، در پی حملات اخیر به مناطق غیرنظامی تهران که منجر به خسارات گسترده و شهادت جمعی از شهروندان شد، علی نصیری، رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران تهران، اعلام کرد که از روز سهشنبه ۱۷ تیرماه پرداخت کمکهزینه اجاره آغاز میشود. این مبلغ بر اساس نرخ اجاره هر منطقه تا سقف ۱۰۰ متر مربع به خانوادههای آسیبدیده تعلق میگیرد.شهرداری تهران با وجود نداشتن مسئولیت مستقیم، ۹ هتل را برای اسکان اضطراری فراهم کرده و تاکنون ۲۲۴ خانواده در این اماکن اسکان یافتهاند. روند بازسازی خانهها نیز بر اساس نوع خسارت به سه دسته تقسیم شده و در حال انجام است. دریافت پروانه ساخت برای بازسازی رایگان خواهد بود.چهار راه برای اعلام خسارت شامل تماس با شمارههای درجشده در بنرهای آبی، تماس با مناطق ۲۲ گانه، مراجعه حضوری به چادرهای منتخب، و حضور در سولههای مدیریت بحران اعلام شده است. نصیری تأکید کرد بازسازی با سرعت، دقت و کمترین زحمت انجام میشود تا شهروندان هر چه سریعتر به خانههای ایمن خود بازگردند.
به گزارش صبح ساحل، فدراسیون دوچرخهسواری به علیرضا حقی ملیپوش سابق تیم ملی دوچرخه سواری و قهرمان سابق آسیا حکم داد. رسول اسدی رئیس فدراسیون در حکمی حقی را به عنوان مربی تیم ملی جوانان ایران منصوب کرد. در حکم حقی آمده است:با عنایت به تعهد، تخصص و سوابق ارزنده جنابعالی، به موجب این حکم به عنوان «مربی تیم ملی جوانان فدراسیون دوچرخهسواری» تا پایان سال ۱۴۰۴ منصوب میشوید. امید است با اتکال به پروردگار متعال در راه خدمت به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و همچنین رشد، توسعه و شکوفایی ورزش کشور، موفق و منصور باشید.
…نه تنها در برابر دشمن خارجی، بلکه در برابر تفرقه داخلی بایستیم. امید در دل بحراندر میان دود و آتش تهدیدات، ایرانیان بارها به معنویت و امید پناه بردهاند. روانشناسی مثبتگرا نشان میدهد که باورهای دینی و امید به آینده میتوانند سپری در برابر استرس باشند. در این روزها، مساجد پر شدهاند از دعاهای جمعی، خانوادهها دور هم جمع میشوند و زیر لب ذکر میگویند، و همسایهها به یکدیگر کمک میکنند. اینها نهفقط آیینهای مذهبی، بلکه ابزارهای روانی برای بازسازی آرامشاند. داستانهای تابآوری ایرانیان در تاریخ کم نیست. در جنگ تحمیلی، زنان با دستهای خالی برای رزمندگان غذا میپختند، کودکان با نقاشیهایشان امید میآفریدند و پیرمردان با دعاهایشان مقاومت میکردند. امروز هم این روحیه زنده است. در یکی از شهرهای مرزی، گروهی از جوانان داوطلب شدهاند تا به خانوادههای آسیبدیده کمک کنند. این کارها نهتنها نیازهای مادی را برآورده میکند، بلکه حس معنا و هدف را در دلها زنده نگه میدارد. برای تقویت این تابآوری، میتوانیم از روانشناسی مثبتگرا الهام بگیریم. فعالیتهایی مانند نوشتن نامهای به آینده، مدیتیشن گروهی یا کمک به دیگران میتواند حس کنترل و امید را بازگرداند. در سطح اجتماعی، نهادهای محلی میتوانند برنامههایی مانند مشاوره رایگان یا کارگاههای تابآوری برگزار کنند. شعر حافظ که میگوید …
