جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، آخرین گزارش مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت از وضعیت بیماریهای تنفسی در کشور نشان میدهد که در هفته سوم بهمن ماه 1404 نسبت موارد دارای علائم عفونتهای تنفسی در کشور افزایش یافته است. طبق گزارشهای نظام مراقبت دیدهوری، 10.3 درصد از مراجعین سرپایی و 8 درصد از مراجعین بستری با علائم شبه آنفلوانزا و علائم تنفسی شدید مواجه بودهاند. در این دوره، از میان 210 نمونه تنفسی اخذ شده از مراجعین با علائم شبه آنفلوانزا و تنفسی شدید، میزان موارد مثبت آزمایش PCR آنفلوانزا 2.3 درصد و میزان موارد مثبت تست سریع کووید19 کمتر از یک درصد گزارش شده است. در مقایسه با هفتههای قبل، نسبت نمونههای مثبت از نظر آنفلوانزا در بیماران سرپایی اندکی کاهش و در بیماران بستری اندکی افزایش یافته است. طبق این گزارش، در هفته سوم بهمن ماه 1404، تمام استانهای کشور از موج فعلی آنفلوانزا خارج شدهاند.وزارت بهداشت اعلام کرده است که زیرگونه H3N2 حدود 62.9 درصد از موارد آنفلوانزای نوع A را تشکیل داده است.
…برده شده است.وی افزود: متأسفانه در دهههای اخیر به دلیل ماشینی شدن زندگی، کمتحرکی، الگوی غذایی ناسالم و بهطور کلی سبک زندگی غلط، ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی شایع شده است.فیروزی با بیان اینکه حالات روحی و روانی تأثیر مستقیمی بر عملکرد قلب دارند، اظهار کرد: شادی و فرح سبب تقویت قلب میشود و حالاتی همچون غم، ترس، اندوه و هیجانات ناگهانی موجب تحلیل روح و ضعف قلب خواهد شد.این پزشک و متخصص طب ایرانی تأکید کرد: افراد باید از خوردن غذاهای غلیظ، پرخوری و درهمخوری پرهیز کنند و بهصورت روزانه و مستمر ورزش داشته باشند. البته ورزش باید متناسب با توان فرد باشد، بهطوریکه فشار مضاعفی به بدن وارد نشود.وی ادامه داد: در خصوص پیشگیری از بیماریهای قلبی، پرهیز از خشم و اندوه، دیرخوابیدن، عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در عوض بوییدن گیاهان و میوههای خوشعطر مانند گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان، همچنین پرهیز از انجام ورزشهای سنگین و مصرف غذاهای نامناسبی مانند پیتزا، لازانیا، ماکارانی، الویه و سایر غذاهای مشابه توصیه میشود.فیروزی با اشاره به اهمیت تغذیه در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی گفت: مصرف گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، ماهیهای ریز مانند کیلکا و میوههایی نظیر سیب…
به گزارش صبح ساحل، دکتر احمدعلی رئیسی، متخصص قلب عروق، فلوشیپ مداخله ای قلب بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، با بیان اینکه بیماریهای قلبی–عروقی به سه دسته خفیف، متوسط و شدید تقسیم میشوند، اظهار داشت: فعالیتهای ورزشی نیز در همین سه سطح تعریف میشوند و انتخاب نادرست نوع ورزش میتواند پیامدهای جبرانناپذیری برای بیماران قلبی به همراه داشته باشد.وی افزود: مشکلات قلبی–عروقی خفیف شامل اختلالات خفیف دریچههای قلب، نارسایی خفیف قلب و برخی اختلالات ریتم قلب است که معمولاً نیاز به درمان دارویی ندارند. در مقابل، مشکلات متوسط مانند نارسایی متوسط قلب، اختلالات متوسط دریچهای و تنگی متوسط عروق قلب بوده که اغلب نیازمند درمان دارویی هستند. مشکلات شدید قلبی نیز شامل مواردی است که نیاز به اقدامات فوری و مداخلات تخصصی مانند جراحی قلب باز، تعویض دریچه یا سایر درمانهای تهاجمی دارند.رئیسی با اشاره به مجاز بودن فعالیتهای ورزشی متناسب با شدت بیماری خاطرنشان کرد: فعالیتهای ورزشی خفیف مانند انجام کارهای شخصی و پیادهروی آرام برای بیماران با مشکلات خفیف و برخی موارد متوسط مجاز است، اما بیماران با مشکلات شدید قلبی باید پیش از هرگونه فعالیت ورزشی، ابتدا تحت درمان قرار گیرند.وی ادامه داد: فعالیتهای ورزشی با شدت متوسط…
…با آبلیمو و یا مغزیجات استفاده کند تا طبیعت و قوای عمومی بدن تقویت شود و همچنین از مصرف غذاهای دیرهضم، شور، تند، پرادویه و فست فودها خودداری کند.وی تاکید کرد: تنظیم ساعات غذا خوردن و پرهیز از پرخوری و سریع غذا خوردن نیز از آداب مهم تغذیه هستند که در تقویت طبیعت مدبره بدن و پیشگیری از بیماریها نقش مهمی دارند.معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل با اشاره به این که دفع ادرار، مدفوع و یا تعریق، راههای دفع مواد زائد در بدن هستند و بهم خوردن تعادل در هر کدام فرد را مستعد ابتلا به بیماری می کند، تاکید کرد: مبتلایان به یبوست نسبت به سایرین بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا و بیماریهای عفونی هستند و حتما باید با اصلاح تغذیه و پیادهروی منظم این مشکل برطرف شود.چایچی افزود: مصرف میوههای ملین مانند گلابی، انجیر و سوپ سبزیجات همراه با روغن بادام خوراکی یا روغن زیتون و شربت خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند.وی ادامه داد: همچنین اگر فردی دچار استرس یا بیخوابی است، باید اصلاح شود؛ چراکه به هم خوردن تعادل خواب و بیداری میتواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و فرد را مستعد ابتلا…
…دریچهها بسته میشوند، خانواده در یک حال ایستا محبوس میشود. فضای گفتگو محدود به مسائل معیشتی میشود و فقر زمان آشکار میگردد زمانی که صرفا برای بقا صرف میشود و فرصتی برای غنابخشی روابط یا رشد فردی باقی نمیگذارد. این روند، به مرور، جامعه را به سوی فقر فرهنگی ساختاری سوق میدهد که ترمیم آن به مراتب دشوارتر از جبران قدرت خرید از دست رفته است.میهمان ناخوانده سفرههای ایرانیتورم یک شوک مقطعی نیست یک وضعیت مداوم و پیشرونده است. همین تداوم، آن را به یک منبع قدرتمند استرس مزمن اقتصادی تبدیل میکند. بر اساس مطالعات روانشناسی سلامت، ناامنی مالی مداوم با افزایش سطح هورمونهای استرس مانند کورتیزول مرتبط است که به نوبه خود خطر ابتلا به اختلالات اضطرابی، افسردگی، بیخوابی، مشکلات گوارشی و حتی بیماریهای قلبی-عروقی را افزایش میدهد. این استرس، به شکلی دمادم و نامرئی، در فضای خانه حضور دارد. هنگام برنامه ریزی برای خرید ماهانه، هنگام پرداخت قبوض، هنگام پاسخگویی به درخواستهای کودکان. این فشار دائمی، سازگاری را تخلیه میکند و آستانه تحمل افراد را پایین میآورد. از منظر جامعه شناختی، این استرس جمعی میتواند به افزایش تنشهای درونخانوادگی، کاهش سرمایه اجتماعی مانند اعتماد به دیگران و نهادها و گرایش به انزوا منجر شود. خانواده به…
…یکی از دقیقترین ابزارهای هشداردهنده سلامت است و تغییرات کوچک روی آن هم باید حتما بررسی شوند.به گفته آنان، از آنجا که سرعت نوسازی پوست بسیار بالاست و شبکه گسترده و فعالی از رگهای خونی دارد، میتواند تغییرات داخلی بدن ناشی از تغذیه، هورمونها، گردش خون و عملکرد اندامها را پیش از ظاهر شدن سایر علائم، بازتاب دهد. برای مثال، زردی مختصر پوست میتواند نشانه مشکلات کبدی یا صفراوی باشد و بثورات هم ممکن است از اختلالات خودایمنی یا مشکل تیروئید خبر دهند.«تلگراف» در گزارشی به نقل از کارشناسان به برخی از این مشکلات پوستی و ارتباط آنها با بیماریها اشاره میکند.۱ــ خارش مداومخارش طولانیمدت میتواند با مشکلات تیروئید، کبد یا اختلالات خونی مرتبط باشد.خارش ناشی از بیماریهای کبدی که «خارش کلستاتیک» نام دارد، علامتی شایع است که بر اثر تجمع اسیدهای صفراوی در خون و اختلال در جریان صفرا ایجاد میشود. این نوع خارش ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد و اغلب کف دست، کف پا، تنه و گاه سراسر بدن احساس میشود.خارش گستردهــ در موارد نادرــ میتواند نشانه برخی سرطانها هم باشد، بهویژه سرطانهای خونی مانند لنفوم و لوسمی و همچنین سرطانهای کبد، پانکراس و برخی سرطانهای پوست.از نظر متخصصان…
به گزارش صبح ساحل، بر اساس دادههای نظام مراقبت دیدهوری و بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، نسبت موارد دارای علائم عفونتهای تنفسی "ILI" و "SARI" طی هفته دوم بهمن ماه در مراجعین سرپایی و بستری تغییر نکرده، به طوری که ۸.۳ درصد از مراجعین سرپایی، دارای علائم شبه آنفلوانزا "ILI" و ۷.۱ درصد از مراجعین بستری نیز دارای علائم تنفسی شدید "SARI" بودند. در این نظام مراقبت دیدهوری، از میان ۱۹۰ نمونه تنفسی اخذ شده از مراجعین با تظاهرات "ILI" یا "SARI"، درصد مثبت آزمایش PCR کووید-۱۹، کمتر از یک (۰.۵ درصد) و درصد مثبت آزمایش PCR آنفلوآنزا نیز ۳.۱ درصد بود.نسبت نمونههای مثبت از نظر آنفلوآنزا در این هفته در بیماران سرپایی، اندکی افزایش و در بیماران بستری نیز اندکی کاهش یافته و وضعیت برای بیماران سرپایی و بستری از محدوده آستانه هشدار بالا، پایینتر قرار دارد. همچنین نسبت نمونههای تنفسی مثبت از نظر کووید-۱۹ همچنان در سطح پایینی قرار دارد.یافتههای حاصل از نظام مراقبت غیردیدهوری حاکی از این است که در هفته دوم بهمن ماه، درصد آنفلوآنزای استان گیلان حدود ۱.۵ برابر آستانه هشدار بالا، آذربایجان غربی برابر با آستانه هشدار بالا و هرمزگان با ۹…
به گزارش صبح ساحل، دکتر محمداسماعیل اکبری، رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در نشستی خبری، اظهار کرد: سرطان، دومین عامل مرگومیر کشور و بسیاری از نقاط جهان به حساب میآید. اگر بیماریهای قلبی را از عروقی تفکیک کنیم، سرطان بهعنوان نخستین علت مرگومیر مطرح میشود.او توضیح داد: بر اساس برآوردهای علمی، ۲۰۰ نوع جدید سرطان تا سال ۲۰۳۰ شناسایی خواهد شد و میزان مرگومیر ناشی از سرطان در جهان تقریباً دو برابر میشود.اکبری با بیان حدود ۷۰ درصد مرگهای ناشی از سرطان در کشورهای در حال توسعه رخ میدهد، تصریح کرد: تقریبا نیمی از این موارد مربوط به کشورهای آسیایی است و این موضوع زنگ خطری جدی برای منطقه محسوب میشود.رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همچنین با اشاره به وضعیت ایران گفت: سالانه حدود ۱۰۰ هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در کشور ثبت میشود؛ بهعبارتی میتوان گفت که بهطور متوسط هر پنج دقیقه یک نفر در ایران به سرطان مبتلا میشود.وی با بیان اینکه در حال حاضر نزدیک به ۲۰۰ نوع سرطان شناسایی شده است، خاطرنشان کرد: تحقیقات علمی نشان میدهد که با تعداد افزایش سرطانها تا سال ۲۰۳۰، آمار سرطانها تقریبا دو برابر میشود. به طور…
…برای بیمارانی که تحت شیمیدرمانی یا رادیوتراپی هستند، از اهمیت بالایی برخوردار است؛ بهگونهای که در برخی موارد بدون اصلاح این شاخصها، اساساً امکان ادامه درمان وجود ندارد و حتی در صورت انجام درمان، پاسخ بیمار کاهش پیدا میکند.مطلق ادامه داد: کمبود گلبولهای قرمز میتواند موجب خستگی و ضعف شدید شود، کاهش گلبولهای سفید خطر ابتلا به عفونتها و بستری شدن را افزایش میدهد و کمبود پلاکت نیز احتمال بروز خونریزیهای آسانتر و خطرناکتر را بالا میبرد.وی با تأکید بر نقش حیاتی اهدای خون اظهار کرد: اهدای خون برای بیماران مبتلا به سرطان اهمیت بسیار زیادی دارد؛ هم برای انجام بهموقع جراحیها، هم برای افزایش اثربخشی درمانهایی مانند شیمیدرمانی و رادیوتراپی، هم برای افزایش طول عمر و هم برای بهبود کیفیت زندگی این بیماران.دبیر کارگروه ملی پیشگیری و کنترل سرطان وزارت بهداشت در پایان و به مناسبت روز جهانی سرطان از مردم خواست به اهمیت این موضوع توجه ویژه داشته باشند و گفت: احتمال بروز سرطان در طول زندگی هر فرد حدود پانزده تا بیست درصد است؛ عددی قابل توجه که نشان میدهد هر یک از ما ممکن است در طول زندگی خود یا در میان اعضای خانوادهمان با این بیماری مواجه شویم. در یک خانواده پنجنفره…
… دکتر قباد مرادی، درباره آخرین وضعیت عفونتهای تنفسی در گردش در کشور اظهار کرد: نتایج سیستم رصد عفونتهای تنفسی در گردش بیانگر این است که نسبت موارد دارای علائم عفونت های تنفسی در بین تمام مراجعان سرپایی و بستری از ۲۷ دی تا ۳ بهمن ماه نسبت به چند هفته گذشته کاهش یافته است.وضعیت عفونتهای تنفسیاو با بیان اینکه این نسبت که طی هفتههای گذشته به بیش از ۱۶ درصد نیز رسیده بود، توضیح داد: در حال حاضر، این نسبت در بین مراجعان سرپایی و بستری به ترتیب به ۹.۹ و ۸ درصد رسیده و همچنین نسبت موارد مثبت آنفلوآنزا و کووید-۱۹ در بین کسانی که علائم عفونتهای تنفسی دارند نیز به ترتیب ۳.۸ و کمتر از یک درصد رسیده است.رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت توضیح داد: در حال حاضر، میانگین نسبت نمونههای مثبت از نظر آنفلوآنزا در بیماران سرپایی و بستری کل کشور به کمتر از محدوده آستانه هشدار رسیده و نسبت نمونههای تنفسی مثبت از نظر کووید-۱۹ نیز همچنان در سطح پایین قرار دارد.رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت درباره نوع غالب آنفلوآنزا در ایران نیز توضیح داد: سوش غالب آنفلوآنزا در کشور، آنفلوآنزای نوع A زیرگروه (سابتایپ…
