جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، بنیامین فرجی در فینال مسابقات تنیس روی میز بین المللی رده سنی زیر ۱۷ سال قطر قهرمان شد. فرجی با نتیجه ۳ بر صفر حریف خود از هنگکنگ را شکست داد و عنوان قهرمانی را به دست آورد. عرشیا لرستانی دیگر نماینده ایران در مرحله یک هشتم نهایی شکست خورد و حذف شد.نتایج نمایندگان ایران در این مسابقات به شرح زیر است: مرحله یک سی و دوم نهایی بنیامین فرجی از ایران استراحت داشت.عرشیا لرستانی از ایران ۳ - ابی نادر از لبنان صفرمرحله یک شانزدهم نهایی بنیامین فرجی از ایران ۳ - من لام از هنگکنگ صفرعرشیا لرستانی از ایران ۳ - لین چین از چین تایپه صفرمرحله یک هشتم نهایی بنیامین فرجی از ایران ۳ - ریشان از هند ۱عرشیا لرستانی از ایران ۱ - لانگ سای از هنگکنگ ۳مرحله یک چهارم نهایی بنیامین فرجی از ایران ۳ - یانگ رین از مالزی ۰مرحله نیمه نهاییبنیامین فرجی از ایران ۳ - یئونگ مین از کرهجنوبی ۱فینالبنیامین فرجی از ایران ۳ - مان لونگ سای از هنگکنگ صفر
…به این ترتیب، رونالدو با جمع درآمد 194 میلیون پوند در سال 2025، در صدر فهرست ورزشکاران با بالاترین درآمد قرار گرفت. طبق آمارهای منتشر شده از این مبلغ، 149 میلیون پوند از حقوق و 45 میلیون پوند از تبلیغات تأمین شده است.در رده دوم، قهرمان بوکس، کانلو آلوارز با درآمد 102 میلیون پوند قرار دارد. او پس از امضای قراردادی 240 میلیون پوندی با مقامات ورزشی سعودی، به این موفقیت دست یافته و مبارزات موفقی را نیز در سال گذشته انجام داده است.مصاحبه خواندنی مودریچ؛ وقتی مورینیو اشک رونالدو را در آورد!لیونل مسی، اسطوره فوتبال آرژانتین و بازیکن تیم اینتر میامی آمریکا با درآمد کلی 97 میلیون پوند در رده سوم قرار دارد. درآمد او شامل 45 میلیون پوند حقوق و 52 میلیون پوند از تبلیغات است.در میان سایر ورزشکاران برجسته، خوان سوتو، بازیکن بیسبال نیویورک متس، با درآمد 96 میلیون پوند در رده چهارم است. لبران جیمز، ستاره بسکتبال با درآمد 96 میلیون پوند در رده پنجم جای دارد که بخشی از این درآمد به مبلغ 60 میلیون پوند از طریق تبلیغات تأمین شده است.در ردههای بعدی، استیفن کری، ستاره بسکتبال امریکا، با درآمد 78 میلیون پوند در جایگاه هفتم قرار دارد…
…به خرد مردم و رهبری ایران که ریشه در فرهنگ غنی، تمدن باستانی، تاریخ و انعطافپذیری آنها برای مقابله با همه چالشها دارد، اعتماد کامل داریم.ادعای سفیر آمریکا: همه گزینه ها روی میز است«مایک والتز» سفیر و نماینده دائم آمریکا با تکرار ادعاهای واشنگتن در سازمان ملل برغم عقب نشینی دونالد ترامپ از اقدام احتمالی علیه تهران در پی ناآرامی ها مدعی شد: همه گزینه ها روی میز است.همچنین سفرای اروپایی انگلیس، فرانسه، یونان، دانمارک و لتونی در سازمان ملل در نشست شورای امنیت درباره ایران با تکرار ادعاهای نماینده آمریکا و همسو با واشنگتن مدعی حمایت از مردم ایران شدند.«لئونور زالاباتا تورس» سفیر کلمبیا در سازمان ملل نیز به اعضای شورای امنیت گفت: آزادی بیان و آزادی تجمع، در حقوق بینالملل بشر تصریح و تضمین شده است.سفیر و نماینده پاناما در نشست شورای امنیت درباره ایران نیز گفت: وضعیت نابسامان اقتصادی و عدم تامین نیازهای شهروندان دلیل شکلگیری اعتراضات ایران است.سه کشور آفریقایی خواستار خویشتنداری حداکثری شدند«لوئیس جی. براون دوم» سفیر و نماینده دائم لیبریا در سازمان ملل متحد نیز به نمایندگی از سوی سه کشور آفریقایی عضو شورای امنیت شامل جمهوری دموکراتیک کنگو، سومالی و لیبریا گفت: ما بر اهمیت احترام…
به گزارش صبح ساحل، کریستیانو رونالدو با انتخابشدنش به عنوان بهترین بازیکن سال ۲۰۰۸ فیفا به عنوان نخستین بازیکن تاریخ فوتبال جهان شناخته شد که در یک سال توانست جایزه کفش طلای فوتبال اروپا، توپ طلا و عنوان بهترین بازیکن فیفا را یکجا از آن خود کند.«کریستیانو رونالدو» با مجموع ۹۳۵ امتیاز به عنوان مرد سال فوتبال جهان انتخاب شد. پس از او لیونل مسی آرژانتینی با ۶۷۸ دوم شد و فرناندو تورس، مهاجم اسپانیایی لیورپول، با ۲۰۳ امتیاز رتبه سوم را از آن خود کرد. کاکا، هافبک برزیلی میلان، نیز با ۱۸۳ امتیاز چهارم شد و ژاوی، هافبک بازیساز بارسلونا، توانست رتبه پنجم را با جمع آوری ۱۵۵ امتیاز از آن خود کند.رونالدو سال ۲۰۰۸ توانست ۴۲ گل در تمامی رقابتها برای شیاطین سرخ به ثمر برساند و عملکرد بینظیری را نشان دهد. او همچنین نخستین هافبک در تاریخ فوتبال جهان است که موفق شد کفش طلای فوتبال اروپا را از آن خود کند. او این جایزه را به سبب ۳۱ گل به ثمر رسانده در رقابتهای لیگ برتر انگلیس بالاتر از «دنی گوئیسا» و «کلاوس یان هونتهلار» به دست آورد.بازیکن پرتغالی در مرور سال ۲۰۰۸ گفته بود: باید بگویم قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا بهترین…
به گزارش صبح ساحل، فدراسیون جهانی والیبال فهرست ۱۰ بازیکن برتر سال ۲۰۲۵ را اعلام کرد که دریافتکننده تیم ملی ایتالیا در رتبه اول این لیست قرار گرفت.الساندرو میکلتو، بازیکن تیم ملی ایتالیا، در جایگاه نخست این لیست ۱۰ نفره قرار گرفت. این بازیکن در قهرمانی جهان ۲۰۲۵ هم به عنوان ارزشمندترین بازیکن (MVP) انتخاب شده بود.برترین والیبالیستهای ۲۰۲۵ از نظر فدراسیون جهانی به شرح زیر است:۱- الساندرو میکلتو از ایتالیا۲- الکساندر نیکولوف از بلغارستان۳- سیمونه جیانلی از ایتالیا۴- یاکوب کوخانوفسکی از لهستان۵- ویلفرد لئون از لهستان۶- سیمون نیکولوف از بلغارستان ۷- فابیو بالاسو از ایتالیا۸- الکس گروزدانوف از بلغارستان۹- یان کوزامرنیک از اسلوونی۱۰- پاتریک ایندرا از چک
…داشته باشد، کشور نمیتواند یورو را بپذیرد.بر اساس گزارش شبکه الجزیره، علاوه بر اعضای اتحادیه اروپا، چهار کشور کوچک آندورا، موناکو، سان مارینو و شهر واتیکان، توافقنامههای رسمی برای استفاده از یورو به عنوان ارز رسمی خود دارند، حتی اگر در اتحادیه اروپا نباشند.هر کشور چه زمانی یورو را پذیرفت؟یورو در اول ژانویه ۱۹۹۹ به بازارهای مالی معرفی شد. این ارز جایگزین واحد پول اروپا (ECU) شد. سکهها و اسکناسهای فیزیکی در اول ژانویه ۲۰۰۲ وارد گردش شدند و تا مارس همان سال به طور کامل جایگزین ارزهای ملی شدند.یورو برای اولین بار توسط ۱۱ کشور پذیرفته شد. کشورهای اتریش، بلژیک، فنلاند، فرانسه، آلمان، ایرلند، ایتالیا، لوکزامبورگ، هلند، پرتغال و اسپانیا در ۱۹۹۹ به یورو پیوستند.یونان در اول ژانویه ۲۰۰۱ به منطقه یورو پیوست و اولین کشوری شد که پس از راهاندازی اولیه، ارز واحد اروپایی را پذیرفت.اسلوونی در اول ژانویه ۲۰۰۷، قبرس و مالت در اول ژانویه ۲۰۰۸ و اسلواکی در اول ژانویه ۲۰۰۹ به یورو پیوست. همچنین، استونی در ۲۰۱۱، لتونی در ۲۰۱۴ و لیتوانی در ۲۰۱۵ به ارز واحد اروپایی پیوست. کرواسی در سال ۲۰۲۳ پیوست و بلغارستان در اول ژانویه ۲۰۲۶، جدیدترین کشوری شد که یورو را پذیرفت.
به گزارش صبح ساحل، فدراسیون جهانی والیبال فهرست ۱۰ بازیکن برتر سال ۲۰۲۵ را اعلام کرد که دریافتکننده تیم ملی ایتالیا در رتبه اول این لیست قرار گرفت.الساندرو میکلتو، بازیکن تیم ملی ایتالیا، در جایگاه نخست این لیست ۱۰ نفره قرار گرفت. این بازیکن در قهرمانی جهان ۲۰۲۵ هم به عنوان ارزشمندترین بازیکن (MVP) انتخاب شده بود.برترین والیبالیستهای ۲۰۲۵ از نظر فدراسیون جهانی به شرح زیر است:۱- الساندرو میکلتو از ایتالیا۲- الکساندر نیکولوف از بلغارستان۳- سیمونه جیانلی از ایتالیا۴- یاکوب کوخانوفسکی از لهستان۵- ویلفرد لئون از لهستان۶- سیمون نیکولوف از بلغارستان ۷- فابیو بالاسو از ایتالیا۸- الکس گروزدانوف از بلغارستان۹- یان کوزامرنیک از اسلوونی۱۰- پاتریک ایندرا از چک
به گزارش صبح ساحل، تیم ملی هندبال مردان ایران که خود را برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا کویت آماده میکند راهی بحرین شد و قرار است روزهای سهشنبه و پنجشنبه این هفته، دو دیدار تدارکاتی مقابل تیم ملی بحرین برگزار کند.بر اساس اعلام کادر فنی، ۱۹ بازیکنان عازم این رویداد خواهند شد که در میان آنها ۵ بازیکن لژیونر هستند. امیدرضا سرپوشی، محمدرضا کاظمی، رضا عزتی، میلاد قلندری، یونس آثاری، یاسین کبیریانجو، علیرضا دادوند، رضا شجاعی، شهاب صادقزاده، علی حیدریان، وحید مسعودی، صابر حیدری، طاها شکوهیپور، سید علیرضا موسوی، سعید برخورداری، مهران رهنما، محمدرضا اورعی، آرمان رحمانی و محمد سیاوشی نفرات اعزامی به این مسابقات هستند.علیرضا موسوی، سعید برخورداری، محمدرضا اورعی، مهران رهنما، امیدرضا سرپوشی لژیونرهای حاضر در این اردو هستند. پویا نوروزی نژاد دیگر لژیونر ایرانی نیز در اردوی بعدی به تیم ملی ملحق خواهد شد.همچنین رافائل کاستیو سرمربی، محسن کرباسچی سرپرست، مجید رحیمیزاده مربی، دیگو درادو گونزالز مربی دروازهبانها محمد محمودیانی فیزیوتراپ اعضای کادر فنی تیم ملی در اردوی بحرین هستند.تیم ملی بعد از این اردوی تدارکاتی به کشور برمیگردد و بلافاصله راهی اسپانیا میشود تا با تیمهای اسپانیا، پرتغال و مصر دیدارهای تدارکاتی انجام دهد.تیم ملی هندبال مردان ایران خود را…
…آنان کُند است.پف یا ورم میکنیددر موارد شدیدتر کمبود پروتئین، مایعات بدن نامتعادل میشوند و صورت، دستها و پاها پف یا ورم میکنند. وقتی پروتئین ناکافی است، بدن اولویت را به اندامهای حیاتی میدهد و تعادل مایعات به هم میریزد. این حالت معمولا عصرها یا پس از نشستن طولانی بیشتر دیده میشود.وزن کم میکنید، اما به روش نادرستاگر وزن کم میکنید اما احساس ضعف و خستگی دارید، احتمالا به جای از دست دادن چربی در حال از دست دادن عضله هستید. کمبود پروتئین باعث میشود بدن برای تامین نیازهای حیاتی، بافت بدون چربی را تجزیه کند. کاهش توده عضلانی سوختوساز را کُند میکند، چون عضله در حالت استراحت کالری بیشتری میسوزاند.واقعا چقدر پروتئین لازم است؟دکتر جونز میگوید: بهطور متوسط، هر فرد بالغ روزانه به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به حدود یک گرم پروتئین نیاز دارد. در دوران نقاهت، این مقدار به ۱.۲ تا ۱.۵ گرم میرسد. فازیو اما بازه ۱.۲ تا ۲ گرم به ازای هر کیلوگرم را برای سلامت مطلوب میداند. برای فردی با وزن حدود ۶۸ کیلوگرم این مقدار حدود ۸۰ تا ۱۳۵ گرم در روز است.اما به گفته لیون، ۱۵ تا ۳۰ گرم پروتئین در هر وعده یا…
…مکزیک / میکل آرتتا از اسپانیا و آرسنال / لوئیز انریکه از اسپانیا و پاری سن ژرمن / هانسی فلیک از آلمان و بارسلونا / انزو مارسکا از ایتالیا و چلسی / روبرتو مارتینز از اسپانیا و تیم ملی پرتغال / و آرنی اشلوت از هلند و لیورپول فهرست نامزدهای جایزه بهترین بازیکن زن فیفا نیز به این شرح است: سندی بالتیمور از فرانسه و چلسی / ناتالی بیورن از سوئد و چلسی / آیتانا بونماتی از اسپانیا و بارسلونا / لوسی برونز از انگلیس و چلسی / ماریونا کالدنتی از اسپانیا و آرسنال / تموا چاوینگا از مالاوی و کانزاس سیتی کارنت / دیانی کادیدیاتو از فرانسه و المپیک لیون / ملچی دومورنی از هائیتی و المپیک لیون / پاتری گیخارو از اسپانیا و بارسلونا / لیندزی هیپس از آمریکا و المپیک لیون / لورن جیمز از انگلیس و چلسی / کلوئه کلی از انگلیس و منچسترسیتی و آرسنال / اوا پاژور از لهستان و بارسلونا / کلودیا پینا از اسپانیا و بارسلونا / آلکسیا پوتیاس از اسپانیا و بارسلونا / آلیسیا روسو از انگلیس و آرسنال / لیا ویلیامسون از انگلیس و آرسنال نامزدهای جایزه بهترین مربی فوتبال زنان به این شرح است: سونیا بومپاستور از تیم چلسی / خواناتان خیرالدز از تیمهای واشنگتن اسپیریت و المپیک لیون / سب هاینِس از تیم اورلاندو پراید …
