جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، انوشیروان پیشدار افزود: این کتابها که آخرین بار در دستان دانشآموزانی ورق خوردهاند که بعدها به جمع شهدا پیوستند، امروز به عنوان نشانهای از مسیر فکری، علاقهمندیها و دغدغههای مطالعاتی آنان در معرض دید عموم قرار گرفته است.وی با بیان اینکه نمایشگاه با استقبال گسترده اعضای کتابخانه روبهرو شده، ادامه داد: هدف ما تنها نمایش چند جلد کتاب نیست؛ بلکه میخواهیم نسل امروز بداند شهدا پیش از آنکه قهرمان میدان باشند، اهل مطالعه، تفکر و آگاهی بودند و هر کتاب در این نمایشگاه دریچهای به فهم بهتر سیره اخلاقی و علمی یک شهید است.مدیرکل کتابخانههای عمومی هرمزگان تصریح کرد: برگزاری چنین نمایشگاههایی میتواند نسل جدید را با بخش کمتر دیدهشدهای از زندگی شهدا آشنا کند؛ بخشی که نشان میدهد پشت هر انتخاب بزرگ، یک بنیان فکری و یک مسیر مطالعاتی روشن وجود داشته است.پیشدار خاطرنشان کرد: نمایشگاه «امانتهای سرخ» در کتابخانه آلمحمد(ص) همچنان پذیرای علاقهمندان است.
…سوءتفاهم، قضاوت یا پایان تحقیرآمیز را افزایش میدهد. در جامعهشناسی، این رفتار معادل اقدام دفاعی در برابر بینامتنیت زبانی است. یعنی فرد دیگر اعتماد ندارد که شنونده تا انتهای حرفش صبر کند یا آن را درست تفسیر نماید. بنابراین جمله را میشکند و به صورت پاره پاره تحویل میدهد تا هزینه قطع شدن را کمینه سازد. از شوخی تلفنی گرفته تا وصیت بیماران سرطانی، شاهد هستیم که حتی محتوای عاطفی عمیق در قالب عبارتهای خردشدهی سهکلمهای بیان میشود: «ناراحتم... نمیدونم... بگذریم.» این فشردگی زبانی، نه نشانه بلاغت، که نمود اضطراب از مواجهه با فضای خالی میان دو کلمه است. در واقع هرچه اضطراب فراگیر در جامعه بالاتر رود، اعتماد به توانایی به پایان رساندن یک جمله کاهش مییابد و مکالمه به شلیکهای سریع و کوتاه تبدیل میشود؛ درست مانند کسی که در زمینلرزه مدام جای پایش را تغییر میدهد. نمایشی از کنترل یا ترس از سکوتقطع کردن مکالمه در ادبیات سنتی، بیادبی یا سلطهطلبی تلقی میشد. اما در تماسهای امروزی، قطع کردن به یک هنجار ضمنی بدل شده است. تحلیل مکالمات ثبتشده از نوجوانان تا میانسالان نشان میدهد که فاصله بین دو نوبت صحبت به کمتر از نیم ثانیه رسیده و همپوشانی کلامی بیش از ۴۰ درصد افزایش یافته است…
به گزارش صبح ساحل، مریم مناجاتی متخصص نانوفناوری دارویی، درباره نشانههای شایع کمبود ویتامین B۱۲، گفت: خستگی و ضعف مداوم ناشی از کمخونی، گزگز یا بیحسی دست و پا به دلیل آسیب به اعصاب محیطی، اختلال در تمرکز، فراموشی و احساس گیجی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ است. همچنین رنگپریدگی، کاهش توان فعالیتهای روزمره و التهاب یا سوزش زبان (گلوسیت) نیز میتواند در برخی افراد مشاهده شود.وی با اشاره به گروههای در معرض خطر، افزود: برای بروز کمبود B۱۲ لزوماً نیاز نیست فرد رژیم غذایی خاصی داشته باشد، زیرا برخی داروها و شرایط جسمی نیز میتوانند جذب این ویتامین را کاهش دهند.به گفته مناجاتی، مصرفکنندگان متفورمین که برای درمان دیابت از این دارو استفاده میکنند، در صورت مصرف طولانیمدت ممکن است به تدریج با کاهش سطح B۱۲ مواجه شوند.وی ادامه داد: افرادی که به مدت طولانی از داروهای کاهشدهنده اسید معده مانند امپرازول و پنتوپرازول استفاده میکنند نیز در معرض خطر قرار دارند، زیرا این داروها با کاهش اسید معده، جذب ویتامین B۱۲ را مختل میکنند. سالمندان به دلیل کاهش توانایی جذب این ویتامین از غذا و همچنین گیاهخواران و وگانها که منابع حیوانی مصرف نمیکنند نیز از دیگر گروههای…
به گزارش صبح ساحل، اسماعیل بقائی در ابتدای نشست خبری هفتگی خود با خبرنگاران ضمن تسلیت شهادت کمال خرازی دبیر شورای راهبردی روابط خارجی و وزیر خارجه پیشین کشورمان تاکید کرد، آقای خرازی یکی از ستونهای دیپلماسی ایران بود.وی با بیان اینکه این ترور و شهادت نشانه دیگری از غرض ورزی رژیم صهیونیستی و آمریکا با صلح، دیپلماسی و منطق است، خاطرنشان کرد: در جریان حملات رژیم صهیونسیتی به ایران تعداد زیادی از مردم از جمله زنان و کودکان به شهادت رسیدند.بقائی با بیان اینکه آقای خرازی و همسرشان در جریان تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی به شهادت رسیدند، گفت: این شهادت عزم ما را در دستگاه دیپلماسی برای پیگیری منافع و حقوق ملت ایران عزم تر میکند.سخنگوی وزارت خارجه در پاسخ به این سوال که گفته میشود هیات ایرانی در مذاکرات اسلام آباد، جلسه مذاکرات را با حالت قهر ترک کرده است؟ گفت: قهر برای چه چیزی؟ کسی که منطق داشته باشد قهر نمیکند.این دیپلمات کشورمان همچنین درباره تبادل پیام بین ایران و آمریکا از طریق پاکستان اظهار کرد: در مورد گفتوگوها و مذاکرات، تبادل پیام بین طرفین ادامه دارد از روز یکشنبه که هیات نمایندگی ایران به تهران برگشته تا امروز پیامهای متعددی از…
به گزارش صبح ساحل، علی لاریجانی، دبیر شورای عالی امنیت ملی، در حاشیه راهپیمایی روز جهانی قدس در میان جمعیت پرشور و انبوه مردم، به حملات اخیر رژیم صهیونیستی واکنش نشان داد و گفت: معلوم است که این رژیم کم آورده است.لاریجانی در ادامه با اشاره به فشارهای آمریکا بر ایران افزود: ترامپ عقلش نمیرسد که ببیند ملت ایران، ملت رشید و قوی و با ارادهای است. هر چه فشار آمریکا بیشتر شود، اراده مردم نیز بیشتر خواهد شد.وی تاکید کرد که حملات رژیم صهیونیستی به مسیر راهپیمایی روز قدس، نشانهای از استیصال و ضعف این رژیم در برابر اراده و عزم ملت ایران است.
…عبادیزاده با قرائت پیام آیه شریفه قرآن مبنی بر نارضایتی یهود و نصارا از مسلمانان تا زمانی که از آنها تبعیت نکنند، گفت: قرآن به ما میآموزد که در برابر جنگ روانی و تهاجم فرهنگی دشمن باید محکم ایستاد. وظیفه ما مقاومت، تقویت فرهنگ اسلامی و تاکید بر استقلال در برابر جبهه استکبار است.وی با نقل تعبیر علامه اقبال لاهوری در مذمت تقلید کورکورانه افزود: نباید در برابر ارزشهای غرب سر تسلیم خم کنیم و جامعه اسلامی باید هویت مستقل خود را حفظ کند.تقدیر از حماسه روز قدس و تحلیل تحولات منطقهخطیب جمعه بندرعباس در بخش دیگری از سخنان خود با تقدیر از حضور پرشور مردم در راهپیمایی روز جهانی قدس، این حماسه را نشانه شوکت و عظمت اسلام و قرآن دانست و تاکید کرد: امروز به برکت این راهپیماییها، شاهد آشفتگی اوضاع در سرزمینهای اشغالی و مهاجرت معکوس از این منطقه هستیم.وی با اشاره به تغییر راهبرد آمریکا از جنگ نیابتی به جنگ مستقیم علیه نظام جمهوری اسلامی ایران، این تغییر را معنادار خواند و اظهار داشت: آمریکاییها ۴۷ سال تلاش کردند با مزدوران و عوامل صهیونیستی خود در منطقه غرب آسیا، نظام جمهوری اسلامی را تضعیف کنند، اما امروز به دلیل ناکامی در این راهبرد…
به گزارش صبح ساحل، احمد دنیامالی با اشاره به حواشی ایجاد شده در این مسابقات تصریح کرد: همزمانی رقابتهای آسیایی با شرایط جنگ تحمیلی، باعث شد دشمنان با نقشهای قبلی و فضاسازیهای سنگین، بهدنبال بهرهبرداری تبلیغاتی باشند؛ تا جایی که حتی رئیسجمهور آمریکا نیز از این فضا سوءاستفاده کرد و پس از شکست در میدان نبرد برای انحراف افکار عمومی و ایجاد جنجال روانی، با ورود مستقیم به این موضوع تلاش داشت دختران ایران را اغوا کند.وی با اشاره به رفتارهای ناشیانه رئییس جمهور آمریکا در برخورد با حقوق بشر گفت: ارتش تروریستی آمریکا از یکسو با شلیک مستقیم به مدرسه، دختران بی¬گناه ما را به شهادت می رساند و از سوی دیگر با مکر و نیرنگ و برنامه از پیش طراحی شده و فشار بر دولت استرالیا، برنامه ربایش دختران ورزشکار ما را در مسابقات بین المللی رسما اعلام و از آن حمایت میکند.وی افزود: دشمنان و عناصر محلی استرالیا تلاش کردند با پیشنهادهای وسوسهانگیز، ذهن بازیکنان را از بازگشت به وطن منحرف کنند، اما دختران سربلند ایران با رد این پیشنهادها، حضور در کنار خانواده و مردم خود را به هر امتیازی ترجیح دادند و اکنون در حال بازگشت به وطن و آغوش…
…پروتئینی فاسد نشدنی با ماندگاری بالا مانند گوشتهای کنسرو شده، حبوبات، سویا یا آجیل را در اولویت قرار دهید.وی افزود: برای تامین انرژی مورد نیاز خود، منابع غذایی حاوی کربوهیدراتهای پیچیده مثل نان، برنج و حبوبات را انتخاب کنید.شیبک بیان کرد: با توجه به فصلی که در آن قرار داریم و شرایط دورکاری و کاهش فعالیت بدنی در برخی افراد نسبت به روزهای معمول، به منظور جلوگیری از افزایش دریافت کالری و همچنین تامین فیبر و مواد مغذی مورد نیاز بدن، میوه ها و سبزیجات تازه میان وعده های بسیار خوبی بشمار می آیند که خوشبختانه در اغلب نقاط کشور در دسترس می باشند. در صورت تشدید اوضاع که دسترسی به میوه های تازه مقدور نباشد میتوان از میوه های خشک و یا میوهها و سبزیجات کنسرو شده استفاده کرد.شیبک گفت: بهتر است مصرف تنقلاتی مثل چیپس و پفک و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی و همچنین غذاهای آماده و فرآوری شده مثل سوسیس، کالباس، پیتزا، انواع سوخاری ها و فست فودها حتی الامکان محدود شود. کالری، چربی، نمک و قند بالای موجود در بسیاری از این محصولات غذایی میتوانند برای سلامت شما آسیب رسان باشند. بهتر است در چنین شرایطی روی دریافت غذاهای سنتی…
…مبتلایان به دیابت باید توجه ویژهای به رژیم غذایی خود داشته باشند، الگوی «بشقاب سالم» شامل نصف بشقاب سبزیجات، یکچهارم پروتئین مانند گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی یا حبوبات و یکچهارم کربوهیدراتهای پیچیده مانند برنج، نان یا ماکارونی است که میتواند به کنترل بهتر قند خون کمک کند. همچنین مصرف نوشابههای قندی، نوشابههای انرژیزا و آبمیوههای صنعتی باید محدود یا قطع شود و در صورت تمایل به مصرف شیرینی، این مواد به مقدار کم و همراه وعده غذایی اصلی مصرف شوند.جندقی با تأکید بر پایش منظم قند خون گفت: بیماران دیابتی در زمان تغییر برنامه روزانه یا سفر باید دفعات اندازهگیری قند خون را افزایش دهند و در صورت تغییر رژیم غذایی یا فعالیت بدنی، قند خون ۲ ساعت پس از غذا را نیز بررسی کنند.به گفته وی، اگر قند خون ناشتا بیش از ۲۵۰ یا کمتر از ۷۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد، مراجعه و مشورت با پزشک ضروری است.مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت بر مصرف منظم داروها و انسولین تأکید کرد و افزود: بیماران باید داروهای خود را حتی در سفر همراه داشته باشند و برنامه زمانی مصرف دارو را حفظ کنند، همچنین نگهداری انسولین در دمای مناسب و حذف نکردن وعدههای غذایی…
به گزارش صبح ساحل، ایسنا نوشت: در پی موج جدید حملات ایران، اورژانس اسرائیل اعلام کرد: ۱۴ نفر در جریان ازدحام جمعیت و هجوم به پناهگاهها و مناطق حفاظتشده زخمی شدند.آژیر خطر در تلآویو و جنوب پایتخت رژیم صهیونیستی و دیگر مناطق اراضی اشغالی به صدا درآمد.ارتش رژیم صهیونیستی از بامداد صبح امروز یکشنبه اعلام کرد: موشکهایی از ایران به سمت اسرائیل شلیک شده و سیستمهای دفاعی برای رهگیری این تهدید تلاش میکنند.فرماندهی جبهه داخلی اسرائیل نیز از فعال شدن آژیر خطر در شهر ایلات به دلیل ترس از نفوذ پهپاد خبر داد.الجزیره همچنین از فعال شدن پدافند هوایی در شهر عقبه اردن، روبهروی ایلات، خبر داد.رسانههای رژیم صهیونیستی نیز نوشتند: ارتش اسرائیل پرتاب موشک از ایران به سمت منطقه بحر المیت را شناسایی و رصد کرده است.از اسرائیلیها خواسته شده است که پس از دریافت هشدار در دقایق آینده، تحرک خود را به حداقل رسانده و فوراً به پناهگاه بروند.آژیر خطر به طور مداوم در مناطق وسیعی از مرکز اسرائیل به صدا در میآید.رسانههای عبری گزارش میدهند: آژیر خطر در شهرکهای اطراف غزه (غلاف غزه) به صدا درآمد.این رسانهها افزودند: ارتش اسرائیل شلیک موشک از ایران به سمت…
اصابت پرتابههای دشمن آمریکایی در حوالی قشم
