جدید به قدیم
…منابع انسانیاش شکل نمیگیرد و پیش نمیرود. سینما یک بت یا یک قلعه دستنیافتنی نیست، سینما را آدمها به وجود آوردهاند. سینماگری باید وجود داشته باشد که سینما وجود داشته باشد، نمایشگری باید وجود داشته باشد که تئاتر وجود داشته باشد. اساساً اندیشهای باید وجود داشته باشد. کار این مرکز و همه مراکز فرهنگی دیگر باید تولید اندیشه باشد.حسینی به لزوم ایجاد فضاهای فرهنگی اشاره کرد و گفت: به ازای هر پنج فست فودی که در شهر باز میشود، حداقل یک سالن نمایش لازم است. فقط به خوراک جسمی توجه میکنیم ولی باید توجه بیشتری به خوراک روحی داشته باشیم. مسلماً با نگاههای رادیکال نمیشود اینطور کارها را پیش برد، جوانهای امروز واقعاً به نسبت نسلهای گذشته فرهیخته هستند، جوانها اهل تحقیق و گفتوگو هستند، فضا ندارند. بعضی وقتها اسم مراکز دولتی که میآید، همه موضع میگیرند چون فکر میکنند آنجا دست و پای آدم بسته است و کاری پیش نمیرود ولی اصلاً اینطوری نیست. به من گفتند اینجا بالغ بر ۲۵۰ میلیارد تومان هزینه شده است، مدیریت شهری کار خودش را کرده، ما باید این را به یک بهرهوری برسانیم که شهرداری تشویق شود در یک منطقهای بیاییم این کار را بکنیم. ولی اگر فقط یک سری تجهیزات…
…هم وضعیت تغییر کرده به عنوان مثال اوباما بیمه همگانی را به وجود آورده بود که همه افراد با پرداخت مختصر حق بیمه ای از خدمات آن برخوردار بودند اما ترامپ در حال منحل کردن آن است و یا ترامپ رسما آمریکا را از توافق کنوانسیون سازمان ملل در راستای کاهش گازهای گل خانه ای خارج کرده است.دو رویکرد اصلی آمریکا درباره ایرانوی با بیان اینکه دو نگاه در رابطه با ایران در آمریکا وجود دارد خاطر نشان کرد: رویکرد اول معتقد است انقلاب اسلامی ایران واقعیتی ست که باید آن را پذیرفت چه با سیاست های آن موافق و چه مخالف باشیم، باید سعی کنیم با آن به تعامل برسیم که نمونه بارز این رویکرد توافق هسته ای برجام است که این نگاه به مراتب واقع بینانه تر است. اما تفکر دوم تفکری رادیکال و افراطی ست که اساسا به چیزی کمتر از محو نظام جمهوری اسلامی ایران رضایت نمی دهد و هیچگونه همزیستی با آن را به رسمیت نمی شناسد و و معتقد است تا جایی که می توانیم باید جمهوری اسلامی ایران را ضعیف کنیم. دانشگاه جای فعالیت سیاسی نیست!این استاد علوم سیاسی دانشگاه در خصوص فعالیت سیاسی دانشجویان بیان کرد: اگر شما به ژاپن…
…فرید قنواتی و محمدحسین مردانی هستند و ناظر داوری این بازی رامین حقیقی زاده است.در سایر دیدارها هم شاهین خزر رودسر با ملوان بندرگز با قضاوت داوران بهزاد رضایی ،حامد خالقی ، مجید رحیمی خو و شهریار اسماعیلزاده بازی خواهد کرد.ناظر داوری این مسابقه حسن کیومرثی است.پیام کویر اردکان با شهرداری تبریز بازی میکند که مهرداد رسولی ،جواد فلاحی ، محمدهادی حسینی و رضا مسعود داوران و ناظر داوری هم حسین ربیجاوی است.شهریار ساری میزبان تیم شهید جهان نژادیان آبادان است که داوران این دیدار بهمن آزادگان ، صادق ناصریان ، محمد حاجیلو و حسین لشگری و ناظر داوری هم صالح خطیر نامنی هستند. سرپرست تیم فوتبال دریانوردان پارس جنوبی:برای اهدای جام، مراسمی درشان ماه محرم خواهیم داشتاکبر فرید سرپرست تیم فوتبال ساحلی دریانوردان پارس جنوبی بوشهر از برگزاری مراسم قهرمانی و اهدای جام در بازی آخر دریانوردان پارس جنوبی خبر داد.وی بابیان این خبر افزود:امشب در ورزشگاه دهکده گردشگری آخرین بازی خود را مقابل شهرداری بندرعباس برگزار خواهیم کرد و سپس پنجمین جام قهرمانی لیگ برتر فوتبال ساحلی را رسماً به دست خواهیم آورد.یکفصل سخت اما باقدرت را پشت سر گذاشتیم و شکر که با یک جام قهرمانی دیگر خاتمه یافت تا لقب پرافتخارترین تیم…
… خاطرنشان کرد: در درمان مستقیم، مدیریت درمان استان هرمزگان دارای یک بیمارستان، یک پلی کلینیک، یک درمانگاه تخصصی و 6 درمانگاه عمومی است. وی ادامه داد: بیمه شدگان دراین مراکزدرمانی، خدمات مختلف درمانی به صورت رایگان دریافت می کنند. به گفته دکترخدری، این مدیریت در درمان غیرمستقیم با 705 مرکزارایه خدمات درمانی قراردارد. وی افزود: این مدیریت با 103 پزشک عمومی،152 پزشک متخصص،22 دندانپزشک، 109 داروخانه، 26 آزمایشگاه،27 رادیولوژی و سونوگرافی، 19 درمانگاه، 22 بیمارستان و 225 مراکز دیگر قرارداد دارد.وی در ادامه مهمترین فعالیت واحدهای کمیسیون پزشکی، طب کاروخدمات بهداشتی تأمین اجتماعی رابیان کرد. مديردرمان تامين اجتماعى استان هرمزگان در ادامه گفت: بيمارستان خليج فارس بندرعباس، تنها بيمارستان ملكى تامين ا جتماعى استان با بهره گيرى از كادردرمانى متخصص ومجرب و بخش هاى NICU، CCU، ICU، POST CCU، بخش داخلى، كودكان، جراحى عمومى، جراحى زنان وزايمان، ارتوپدى، ارولوژى، چشم، گوش وحلق وبينى به طور رايگان به بيمه شدگان تامين ا جتماعى، خدمات درمانى، پزشكى ارايه مى دهد.دكتر خدری درادامه به عملكرد سال گذشته و 5 ماهه امسال بيمارستان خليج فارس اشاره كرد وافزود: سال گذشته 27485 نفرودر 5 ماهه امسال نیز 11791 نفر دراين بيمارستان بسترى شدند. وی ضریب اشغال تخت در این بیمارستان…
…تولید، یکی از دلایلی که با افزایش سن کلاژن از دست میدهید، آسیب ناشی از آلایندهها و پرتو فرابنفش است. این آسیب تجزیه کلاژن را تسریع میکند. لیکوپن میتواند به محافظت از پوست کمک کند و سطوح مناسب کلاژن را حفظ کند. از دیگر منابع خوب برای لیکوپن میتوان به سبزیجات قرمزونارنجی، مانند هندوانه و گریپفروت صورتی اشاره کرد.فلفل دلمهای قرمزویتامین C برای تامین کلاژن ضروری است و فلفل دلمهای قرمز سرشار از این ماده مغذی است. ویتامین C یک آنتیاکسیدان است که تولید کلاژن را بهبود میبخشد. در غیاب ویتامین C، بدن نمیتواند بهطور موثر کلاژن تولید کند. تنها نصف فنجان فلفلدلمهایقرمز خام ۱۵۸درصد از دوز روزانه ویتامین C را تامین میکند. از دیگر منابع خوب برای ویتامین C میتوان به گریپفروت، کیوی، فلفلهایسبز، بروکلی، توتفرنگی، و پرتقال اشاره کرد.دانههای آفتابگردانتنها یک اونس (۲۸ گرم) دانه آفتابگردان بوداده میتواند ۳۷درصد از نیاز روزانه ویتامین E شما را تامین کند.همانند آنتیاکسیدانهای دیگر، ویتامین E به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکند و از آسیب ناشی از آنها پیشگیری میکند. این آسیب میتواند موجب شکلگیری چینوچروک روی پوست شود. از دیگر منابع خوب برای ویتامین E میتوان به روغن جوانهگندم، بادام، فندق، و کره بادامزمینی اشاره کرد.
…بیشتر از همیشه رنگ بنفش را جستجو کنید.غذاهای گیاهی، رنگشان را از بافتهایی میگیرند که از آنها در برابر حشرات و سایر شکارچیها در امان نگه میدارد.هرچند کار اصلی این رنگدانهها یا پیگمنتها، منصرف کردن پرندهها و حشرات است اما فواید بسیار زیادی هم برای سلامت بشر دارد. رنگدانهای که احتمالاً بیشتر از همه با آن آشنا هستید، کلروفیل است که باعث رنگ سبز در گیاهان میشود.اما گیاهانی که حاوی صدها پیگمنت دیگر هستند مجموعاً فیتوشیمیاییها نامیده میشوند که فعالیتهای آنتیاکسیدانی دارند.همانطور که میدانید یکی از راههایی که غشای سلولها و طرح DNA درون آنها دچار آسیب میشود، در معرض اکسیژن قرار گرفتن است. در حضور اکسیژن، رادیکالهای آزاد ممکن است شکل بگیرند که موجب ناقص شدن سلولی میشوند. آنتیاکسیدان به پیشگیری از تشکیل رادیکالهای آزاد کمک کرده و در نتیجه از سلولها در برابر آسیب محافظت میکند. راه دیگری که مواد شیمیایی موجود در گیاهان برای سلامتی مفید هستند، کنترل التهاب، تقویت سیستم ایمنی و فعال کردن آنزیمهایی است که به سمزدایی بدن کمک میکنند.رنگدانهای که موجب رنگ بنفش سبزیها و میوهها میشود، آنتوسیانین نام دارد. آنتوسیانینها طبقهای از فیتوشیمیاییها به نام فلاوونوئیدها هستند. آنتوسیانین معمولاً بنفش به نظر میٰرسد اما ممکن است…
… تبریز، آبادان و اصفهان برگزار می شود. شهردای بندرعباس در این هفته در خانه میزبان شاهین خزررودسر است. دیدار رفت دوتیم به سود شهرداری به پایان رسید و شهرداری در وقت های اضافه حریف خودش را شکست داده است . شاگردان حمید رضایی پور در این بازی هم نیاز به امتیاز کامل دارند که این مهم یقینا با حمایت خوب هواداران بهتر رقم خواهد خورد. علی شریفات ، ابراهیم کرد ، محمدحسن جوادی نیا و علیرضا زارع داوران این بازی هستند و ناظر داوری هم حسین ربیحاوی است .مقاومت گلساپوش یزد میزبان پیام کویر اردکان همشهری خودش است ودربی استان یزد را انجام خواهند داد. ناصر دل افکار ، مجید بشکاوه ، غلامرضاکرمعلی پور و ابوالفضل داوطلب داوران و ناظر داوری این بازی هم محمد پناهی است. شهرداری تبریز با ایفا اردکان یزد بازی می کند. بازی رفت دو تیم چهار بر سه به سود ایفاد تمام شده است .فرشید حقیقت جو، محمدحسین مردانی ، آرش زارعی و شهریار اسماعیل زاده کار قصاوت این بازی را برعهده دارند و شاهرخ میردار نجفی ناظر داوری است.شهید جهان نژادیان آبادان از تیم دریانوردان پارس جنوبی پذیرایی خواهد کرد در بازی رفت تیم پارس جنوبی در یک بازی پرگل ۶ بر ۲ حریف آبادانی خودش را شکست داده…
…است.موادغذایی سرشار از اگزالاتمصرف مقدار زیادی از چای با وعده ی غذایی موجب می شود بدن توانایی جذب میزان کافی از آهن موجود در غذا را نداشته باشد. چای حاوی اگزالات بوده، این ترکیب آنیون اسید اگزالیک است که مانع از جذب آهن غیرهِم می شود. اگزالات همچنین در موادی مانند اسفناج، کلم کِیل، چغندر، آجیل، شکلات، سبوس گندم، ریواس، توت فرنگی و گیاهانی مانند پونه کوهی، ریحان و جعفری وجود دارد.موادغذایی سرشار از پلی فنولکاکائو و قهوه از جذب آهن در بدن جلوگیری می کنند. این موادغذایی حاوی ترکیبات پلی فنول و فنولیک (آنتی اکسیدان هایی با خاصیت مهارکنندگی رادیکال های آزاد) هستند. براساس موسسه اختلالات آهن امریکا، کاکائو تا ۹۰ درصد می تواند مانع از جذب آهن در بدن شود، درحالیکه قهوه تا ۶۰ درصد از جذب آهن جلوگیری می کند. فنولیک اسید در سیب، رازبری، تمشک، بلوبری (زغال اخته آبی )، قرص نعناع، گردو، ادویه جات و بسیاری از انواع چای گیاهی وجود دارد. توصیه می شود از ۲ ساعت قبل وعده غذایی حاوی آهن تا ۲ ساعت بعد غذا، از مصرف این مواد غذایی اجتناب کنید.موادغذایی حاوی فیتاتمصرف گردو می تواند میزان آهن موجود در موادغذایی سرشار از این ماده معدنی را کاهش دهد…
…میدان الکترومغناطیسی خاص خودش را که به آن بیوفیلد می گویند، دارد. تداخلات مکرر منابع بیرونی فرکانس های الکترومغناطیسی، با انرژی طبیعی بدن ما می تواند به خودمان آسیب زده و منجر به اختلالات فیزیولوژیک زیادی شود.این محقق با بیان اینکه یکی از مهم ترین عواقب قرار گرفتن در معرض میدان های الکترومغناطیسی مصنوعی، اختلال هورمونی است، اظهار داشت: غده صنوبری (پینه آل) که به اندازه ی یک نخود است و در اعماق مرکز مغز واقع شده هورمون ملاتونین (هورمون خواب) را تولید می کند. ملاتونین ریتم شبانه روزی (ساعت) بدن را تنظیم می کند که بر چرخه ی خواب و بیداری بدن حکومت کرده و مخرب رادیکال های آزاد است، ضمنا به دی ان ای اجازه می دهد تقسیم سلولی کند. ملاتونین نه تنها مانع ترشح استروژن می شود، بلکه به طور طبیعی از سرطان سینه جلوگیری می کند.امواج مغناطیسی احتمال بروز بیماری را افزایش می دهندوی افزود: موسسه ملی مطالعات محیطی ژاپن نشان داده که امواج الکترومغناطیسی، سیستم پیغام دهی سلول ها و شبکه ی ارتباطات درونی آنها را که تعیین کننده واکنش سلول ها به محیطشان است، مختل می کنند. کشف این مکانیسم به توجیه این مسئله کمک کرده است…
صبح ساحل-اجتماعی:بارها برای همه ما پیش آمده است که پایمان برای مدتی نسبتا طولانی در وضعیتی نه چندان راحت قرار گرفته است و حس کرده ایم که دیگر نمی توانیم بایستیم.آیا خواب رفتگی دست و پا آسیب جدی است؟به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،بارها برای همه ما پیش آمده است که پایمان برای مدتی نسبتا طولانی در وضعیتی نه چندان راحت قرار گرفته است و حس کرده ایم که دیگر نمی توانیم بایستیم. در این مواقع معمولا می گوییم که پایمان خواب رفته است. اما واقعا چه چیزی باعث این احساس می شود؟به گفته «ربکا تراوب» استادیار بخش عصب شناسی دانشگاه کارولینای شمالی، از دست دادن حس در پا، بازو و دست ، به دلیل «فشردگی موقت اعصاب» رخ می دهد. اعصاب زمانی که فشرده می شود، قادر به ارسال صحیح پیام به نخاع و مغز نیست.استیون ورنینو، استاد عصب شناسی در دانشگاه تگزاس، می گوید: اعصاب پیام های الکتریکی را همانند انتقال آب از درون لوله، منتقل می کند.سیگنال ها از نقطه خاصی از بدن که اعصاب به آن تعلق دارد، به مغز منتقل می شود و در پاسخ به آن پیامی از مغز به آن نقطه ارسال می شود…
