جدید به قدیم
صبح ساحل-سیاسی:رئیس سازمان حج و زیارت با اشاره به آخرین آمار حجاج فوت شده در موسم حج تمتع امسال گفت: از ابتدای فرآیند حج تا دیروز چهارشنبه ۳۲ نفر از حجاج کشورمان به دلیل کهولت سن و بیماری جان خود را از دست دادهاند.حمید محمدی در حاشیه نشست خبری خود با اصحاب رسانه در سازمان حج و زیارت در گفتوگو با فارس، درباره آخرین آمار حجاج فوت شده کشورمان در موسم حج تمتع 96 گفت: از ابتدای موسم حج تمتع 96 تا سهشنبه هفته جاری فقط 32 نفر از میان 86 هزار و 300 نفر حجاج ایرانی فوت کردهاند.وی افزود: حجاج ما بهدلیل میانگین سنی بالا در معرض خطر هستند و همه ساله بر اثر بیماریهای قلبی، ریوی، سکته و کهولت سن جان خود را از دست میدهند که تعداد این افراد هم امسال مشخص است.رئیس سازمان حج و زیارت درباره پیکرهای حجاج فوت شده توضیح داد: مجوز لازم برای آن پیکرهایی که خانوادههاشان تمایل داشتند در مکه و مدینه دفن شوند، صادر شده است.به گفته محمدی، پیکرهای دیگر حجاج فوت شده نیز بنابر درخواست خانوادههای آنان در حال بازگشت به کشور است و این مهم نیز عملیاتی میشود.وی تصریح کرد: الحمدالله…
… سکته، حملات قلبی و سایر مشکلات سلامت آگاهی داریم اما مصرف کمتر نمک، همیشه برای سلامت مفید نیست.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،مصرف کمِ نمک به هیپوناترمی یا زیاد شدن سطح آب خون منجر میشود. مطالعهای که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، نشان داد کسانی که روزانه کمتر از ۳۰۰۰ میلیگرم سدیم مصرف میکنند با ریسک افزایش مشکلات قلبی و مرگ زودرس مواجهند. مصرف نمک، کمتر یا بیشتر از میزان مورد نیاز میتواند مشکلاتی برای سلامت ایجاد کند. میزان نمک مصرفی مورد نیاز روزانه، مورد بحث کارشناسان قرار دارد. تحقیق سال ۲۰۱۵ نشان داد، ۲۳۰۰ میلی گرم در روز میتواند نقطه شروع مطمئنی برای همه افراد باشد.با وجود توصیهها برای حذف نمکدان از میز غذا، اگر هریک از شرایط زیر را دارید، درمورد کافی بودن نمک مصرفیتان با پزشک مشورت کنید: ورزشکار حرفهای هستید ورزشکاران معمولا آب زیادی مینوشند و به دلیل تعریق زیاد، نمک زیادی از دست میدهند. این شرایط میتواند به هیپوناترومی منجر شده و عوارضی مانند سرگیجه، ضعف و حتی مرگ را به دنبال داشته باشد. کم شدن نمک بدن همچنین به برهم خوردن تعادل الکترولیتها و بیماریهای شدیدی منجر میشود. زیاد عرق میکنید اگر به دلیل شرایط کاری یا زندگی در مناطق گرم…
… گونهای از بیماری و اختلالهای عصبی است.1-اعتیاد به کار باعث رخ ندادن این بیماریها درافراد میشود2-معتادان به کار به این بیماریها مبتلا نمیشوند3-عشق و علاقه به کار؛ کلید حفظ سلامت روحی و جسمی در افراد4-با عشق و علاقه کار کنید تا هرگز بیمار نشوید5-با رعایت این راهکارها از اعتیاد به کار خود لذت ببریداما پژوهشهای جدید دانشمندان کانادایی نشان داده است که افراد پرکار دچار بیماری خاصی نیستند و از کارخود لذت میبرند.افراد پرکار معمولاً نیاز به کنترل زیاد کارها، جواب دهی به ایمیل، بیدار ماندن تا پاسی از شب و انجام کار، فعالیت در روزهای تعطیل و آخر هفته دارند که در بیشتر موارد مورد انتقاد اطرافیان درخصوص بی توجهی به استراحت و رسیدگی به دیگران قرار میگیرند.کارشناسان درجدیدترین پژوهشهای خود دریافتند افرادی که اعتیاد به کار دارند و از شغل خود لذت میبرند بسیار کمتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری هایی، چون دیابت، فشارخون بالا و مشکلهای قلبی قراردارند.در نقطه مقابل، افرادی که بازه زمانی کار آنها کم است و از شغل خود لذت نمیبرند بیشتر در آستانه ابتلا به بیماریهای مختلف قراردارند.اصطلاح اعتیاد به کار یا (workaholism) نخستین بار در دهه ۱۹۵۰ میلادی توسط روانشناسان…
… امگا٣، امگا٦ و سایر اسیدهای چرب اشباعنشده است. مطالعه دیگری نشان میدهد، ترکیباتی که میزان تجمع آنها در پوست انبه بیشتر است با سرطان، دیابت و بیماریهای قلبی مبارزه میکنند. پوست انبه همچنین محتوی کورستین است. پوست انبه را میتوان خام یا پخته میل کرد. یکی دیگر از راههای خوردن همزمان میوه و پوست انبه، درست کردن ترشی انبه است.هویجاز آنجا که پوست هویج نیز مانند گوجهفرنگی همرنگ گوشت آن است، پوست و گوشت آن خواص غذایی مشابهی دارند. با این حال بیشترین میزان انباشت ترکیبات مغذی هویج در پوست آن است پس به جای پوست کندن هویج، آن را با یک برس خوب تمیز کنید و بشویید.هندوانهتمام هندوانهها محتوی «سیترولین» هستند که خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و به «آرگینین» تبدیل میشود. این ماده یک اسید آمینه است که برای قلب، سیستم ایمنی و سیستم گردشخون مفید است. اما جالب است بدانید که بخش اعظم این سیترولین در پوست هندوانه وجود دارد. شاید خوردن پوست هندوانه به نظر ناخوشایند و بدمزه باشد اما میتوان مانند خیار از آن ترشی یا شور تهیه کرد یا آن را مزهدار کرد و خورد. همچنین میتوان پوست هندوانه را همراه با گوشت آن در مخلوطکن ریخت و با اضافه کردن کمی آبلیمو میل…
صبح ساحل-اجتماعی:شاید واقعا عجیب به نظر برسد، اما کوکاکولا پاککنندهای قوی برای رهایی از یک لکه چربی روی لباس است. اسیدکربنیک و اسیدفسفریک موجود در این نوشیدنی عامل لکهبری هستند.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ نوشابههای گازدار جزو پرطرفدارترین نوشیدنیها هستند که بهرغم تلاش برای معرفی مضرات آنها برای سلامت، هنوز بسیاری از مردم مرتب آن را مصرف میکنند. شکر بالا، مواد افزودنی، گاز دیاکسیدکربن و.... تهدیدکننده سلامت دندان و استخوان است و میتواند زمینهساز چاقی، دیابت، بیماریهای قلبی- عروقی و... شود. شاید شناخت کاربردهای عجیب و غیرخوراکی این نوشیدنی بتواند مضرات آن را نشان دهد و بالاخره دریابیم با بدن ما چه میکند!1. از بین برنده لکه چربی لباسهاشاید واقعا عجیب به نظر برسد، اما کوکاکولا پاککنندهای قوی برای رهایی از یک لکه چربی روی لباس است. اسیدکربنیک و اسیدفسفریک موجود در این نوشیدنی عامل لکهبری هستند. در این صورت کافی است پس از گذاشتن لباسها در ماشین لباسشویی، یک لیوان نوشابه را قبل از پودر لباسشویی در مخزن بریزید.2. تمیزکننده سپر اتومبیلهیچ مادهای نمیتواند مانند نوشابه سپر اتومبیل شما را تمیز کند و برق بیندازد.3. نابودکننده حشراتدر عرض 30 ثانیه میتوانید با این نوشیدنی تلهای برای پشهها و مگسها بسازید. مقداری نوشابه را…
صبح ساحل-اجتماعی:کارشناسان هشدار می دهند استفاده و وابستگی بیش از حد به تلفن همراه می تواند اثر منفی بر سلامت روانی افراد بگذارد.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان هشدار می دهند افرادی که در صورت جدایی از تلفن همراه خود دچار استرس شدید می شوند مستعد ابتلا به حملههای عصبی پنیک هستند. استفاده بیش از حد به تلفن همراه می تواند اثر منفی بر سلامت روانی افراد بگذارد، به طوری که دوری از این وسیلهها سبب بروز اختلال و ترسهای روان پریشانه در آنها میشود.در اثر حمله پنیک فرد دارای علائمی، چون بالا رفتن ضربان قلب، احساس لرز و خفگی، سرگیجه، تعریق شدید، تنفس کوتاه و تنگی نفس، احساس تهوع، درد در ناحیه قفسه سینه، احساس نزدیکی به مرگ، لرزش اندام ها، کرختی و یا بی حسی در دست و پا میشود.افرادی که دچار حمله شدید پنیک میشوند معمولاً به خدمات اورژانسی پزشکی نیاز دارند، زیرا ممکن است در اثر بالا رفتن ضربان قلب و فشارخون سکته قلبی یا مغزی کرده و جان خود را از دست بدهند.درمان اختلال «هراس بی موبایلی» از طریق مصرف دارو، گذراندن دورههای مشاوره به همراه برطرف کردن علامتهای استرس در فرد انجام میشود.بسیاری از افراد نوعی وابستگی…
… میتوانید در ساحل، از این نوع سنگها بیابید.چون کشیدن سنگپا به ناحیه کف پا، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج میکند لذا این کار میتواند در تسکین سردردهای شدید، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند.برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد با سنگپا زدناز دیگر فواید استفاده از سنگ پا میتوان به این مورد اشاره داشت که چرک پا را تمیز میکند و در نتیجه خستگی و کوفتگی پا برطرف میشود همچنین برای برخی از انواع سردرد و اکثر بیماریهای مغزی بسیار سودمند است بهخاطر اینکه ماده را از قسمتهای بالاتر بهسمت قسمتهای پایین بدن میکشاند و اگر سنگپا، خشنتر باشد جذب ماده زیادتر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند.اگر میخواهید پاهای زیبایی داشته باشید توصیه میشود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شبهنگام از سنگپا استفاده کنید تا بعد از سنگپا کشیدن، پوست پا بتواند استراحت کند.حتماً از سنگ پای مخصوص و تمیز استفاده کنید و آن را در معرض آلودگی قرار ندهید زیرا ممکن است خراشهایی در کف پا ایجاد شده و باعث انتقال میکروب شود؛ حتماً بعد از استفاده از سنگپا آن را…
…تقلبی در این حوزه، حساسیتهای پوستی است. ایجاد لکههای پوستی، خارش، التهاب و قرمز شدن نواحی حساس بدن مانند دور چشم از جمله عوارض استفاده از موارد آرایشی تقلبی است که ممکن است سالها از بین نرود.وی با بیان بخشی از مشکلات مراجعهکنندگان مربوط به بیماریهای پوستی، اظهار کرد: بسیاری از مراجعهکنندگان به همکاران ما برای حل مشکل سوزش چشم یا مسائلی از این قبیل بیش از چند سال گرفتار فعالیتهای درمانی هستند اما باز هم بهبود چندانی پیدا نمیکنند تا اینکه در نهایت متوجه میشوند مسئلهای که برای آنها به وجود آمده از عوارض مصرف لوازم آرایشی تقلبی بوده است.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران حدود 20 الی 30 درصد محصولات موجود در بازار لوازم آرایشی-بهداشتی را تقلبی دانست.بوتاکسهای تقلبی ارزان قیمتاین متخصص پوست و مو با اشاره به کالاهای تقلبی در حوزه فرآوردههای بهداشتی، گفت: با توجه به هزینههای بالای تزریق بوتاکس و یا انواع ژلهایی که جهت جراحیهای زیبایی استفاده میشود، کالاهای تقلبی با قیمتهای ارزانتر، در بازار طرفدار زیادی پیدا کرده است.وی ادامه داد: آمپولهای بوتاکس عمدتا برای درمان چروکهای پوستی در نواحی مختلف صورت میگیرد و به دلیل هزینه بالایی که این شیوه درمانی دارد، استفاده از…
صبح ساحل-اجتماعی:ادویه تنها برای طعم بخشیدن به خوراک نیست بلکه مادهای بسیار مفید وضروری برای حفظ سلامت بدن است و میتواند سبب جلوگیری ازابتلا به بیماریها در بانوان شود.به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هرکدام از ادویهها دارای خواص درمانی خاص خود هستند، اما قرار دادن برخی از آنها در رژیم غذایی خانم ها میتواند در افزایش سلامت و توان بدنی، جلوگیری از ابتلا به اختلالات عصبی و عاطفی و پیشگیری از ابتلا به بیماریها مفید باشد.ریحان ادویهای معطر و خوشبوریحان برای سلامت بدن بسیار مفید است و میتوان از آن در انواع سوپ، سالاد و خوراکها استفاده کرد، براساس تحقیقات در ریحان مواد بیوشیمیایی وجود دارد که میتواند منجر به جلوگیری از ابتلا به سرطان شود، همچنین مجموعهای از فلانوئیدها در ریحان میتواند از آسیب دیدن سلولهای بدن و کروموزومها جلوگیری کند.میخک داروخانهای از خواص درمانیمیخک ادویهای با بو و طعم بسیار لذیذ است و میتوان آن را به همراه انواع خوراک و حتی شیرینیها استفاده کرد، در میخک آنتی اکسیدانهای بسیار مفیدی وجود دارند که مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون میشوند.از میخک همچنین میتوان برای سلامت دستگاه گوارش…
…دیگر از بیماریها آسیبپذیرترند، مانند بیماریهای خودایمنی.مثلا در مورد بیماری آنفلوآنزا، مطالعات نشان داده که مردها چندان اهل شستشوی مرتب دستها نیستند و یا تمایل زیادی به مراجعههای روتین به پزشک ندارند. البته الگوهای فرهنگی و اجتماعی نیز روی رفتارهای ما اثر میگذارد، بنابراین نتیجهگیریها باید براساس ترکیبی از عوامل گوناگون باشند.تفاوت نشانه های بیماری در زنان و مردانپروفسور «جیوانلا باجو» از بیمارستان پادوا در ایتالیا میگوید وقتی که مردان دچار سکته قلبی میشوند، درد قفسه سینه که در دست چپ احساس میشود یک نشانه استاندارد است، این درحالی است که زنان دچار تهوع و درد در ناحیه شکم میشوند.وی ادامه میدهد: زنان اغلب به دلیل تفاوت نشانههایی که از خود بروز میدهند، درمان مورد نیاز را دریافت نمیکنند. به گفته وی هنوز اطلاعات دانشمندان در مورد تفاوتهای مرتبط با جنسیت بسیار اندک است.و اما تجربهی متفاوت زنان و مردان از درد!محققان مدتهاست که میدانند زنان و مردان ، درد را به صورت متفاوتی تجربه میکنند. آنطور که یافتهها نشان میدهند زنها، نسبت به مردها، درد را در قسمت متفاوتی از مغزشان پردازش میکنند و حساسیت بیشتری نسبت به درد دارند که میتواند توجیه کنندهی این واقعیت باشد که زنان، از بیماریهای مزمنی چون…
