جدید به قدیم
صبح ساحل ، ورزشی - گرد آوری : حسین نارنجی نسب تحقیقات علمی و پزشکی ثابت کرده که روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه عذایی غنی ، انرژی مورد نیازش را حفظ کرده و مانع افت فشار و قند خون خود شود.وعده های غذایی و سبد غذایی مناسب که رابطه میان روزه داری و ورزش را حفظ می کنند ، کدامند ؟ این پرسشی مهم که پاسخ آن و البته عمل کردن به آن می تواند به ورزشکاران کمک کند تا ایام ماه مبارک رمضان را با روزه داری و با مشکل کمتر نسبت به آنچه تصور می شود سپری کنند.به طور کل و با توجه به ساعات طولانی روزهای ماه مبارک رمضان باید غذاهایی در وعده های افطار و سحر مورد استفاده قرار بگیرد که به کندی و دیر هضم می شوند اما ورزشکاران از آنجا که در طول روز با بعد از افطار برنامه تمرینی دارند ، باید این نکته را مورد توجه قرار دهند که غذای مورد استفاده شان باعث سختی تمرین آنها شود و در عین حال انرژی مورد نیازشان را هم تامین کند.در این رابطه و در کتاب (ورزش در مان بیماری ها ) تالیف مرحوم دکتر لطفعلی…
…سوق داده شوندو با این کار، رشد آن ها بسیار بهتر و زودتر انجام خواهد شد و با توجه به امنیت موجود در مکان های ورزشی اعتماد مردم به این اماکن، آن ها را به یک کارخانه قهرمان پروری تبدیل می کند. باتوجه به استقبالی که از همایش به عمل آمدهیات ها را مجاب می کند تا برای گسترش ورزش بیشتر تلاش کنند. استعدادیابی باعث می شود آینده درخشان تری برای ورزش استان رقم بخورد. یکی از نکاتی که باید بیشتر مدنظر قرار داد فعالیت نونهالان و نوجوانان در رشته ای باشد که استعداد آن را دارند، چرا که اگر فردی در رشته ای که استعداد آن را ندارد، فعالیت کند، مسلما به جایی نخواهد رسید وخوشبختانه اساتید پیکر شناسی با شناسایی افراد مستعد آن ها را به رشته هایی سوق می دهند که استعداد فعالیت درآن رشته را دارند تادرآینده بهترین نتیجه ممکن را برای ورزشکارانمان رقم بخورد.امیدواریم این همایش در طول سال جدید در رشته های مخلتف ورزشی برگزار شود تا درتمام رشته ها بحث استعدادیابی داشته باشیم.رسانه های می توانند تاثیر بسیاری درهرچه بهتر برگزار شدن چنین برنامه هایی داشته باشند. آن ها می توانند خانواده ها را با چنین برنامه هایی بیشتر آشنا کنند.
صبح ساحل ، ورزشی - کامبوز رحيمی مربی دوست داشتنی فوتبال هرمزگان هم ا ز بين ما رفت.پنجم اردیبهشت ماه سال گذشته بود که این خبر دل ورزشکاران به خصوص فوتبالدوستان استان را به درد آورد. رحيمی که متولد يکم خرداد ماه سال 1340 می باشدپنجم اردیبهشت سال 1395 به دليل سکته قلبی دارع فانی را وداع گفت .وی که مدرسه فوتبال کامبیز را چند سالی بودراهاندازی کرده بود علاقه زیادی به فوتبال پايه و آموزش داشت تا جای که به عنوان مدرس رسمی فدراسيون فوتبال جمهوری اسلامی ایران مدرک مدرسی خود را گرفت.رحیمی شنبه چهارم اردیبهشت ماه نودوپنج تدریس کلاس مربيگری را در فولاد هرمزگان به پايان برد تا اولين و آخرين تجربه تدریساش باشد.کامبوز به عنوان سرمربی هدايت تيم های زيادی از استان را برعهده داشته است که می توان مهمترين آن را کمک اول داوود حق دوست در تيم آلومینيوم المهدی نام برد . وی سابقه مربيگری تيمهای منتخب هرمزگان در رده های سنی هم دارد و به همراه تيم اميد هرمزگان مقام سوم اميدهای کشوررا در کارنامه دارد . کامبوز رحیمی فوتبال را از زمین خاکی و محلات شروع کرد . اولین تیم رسمیاش تیم جم بود و بعد هم جذب تیم سینگو شد و سپس…
صبح ساحل ، ورزش - درمسابقات دوومیدانی آغاز فصل قهرمانی کشور که با حضور 200 ورزشکار از استانهای کشور در ورزشگاه حافظیه شیراز برگزار شد از استان هرمزگان سه ورزشکار به نام های حمیدرضا نجفی، فرشید شبانی و حسین درویشی با مربیگری جلیل ساکت دراین مسابقات شرکت کرده بودند و البته نتوانستند موفقیت چندانی کسب کنند. اما یکی از دوندگان استان توانست درماده 100 متر درجایگاه پنجم کشور بایستد. دراین ماده سرعتی کسب عنوان پنجم هرچند برای بعضی آقایان زیاد مهم نیست اما باید توجه داشت در دو ومیدانی درماده سرعتی 100 متر و 200 متر یک ورزشکار برای رسیدن به مقام های اول تا ششم باید سالها زیرنظر یک مربی بزرگ تربیت شود تا بتواند موفقیتی کسب کند.پیست مسابقه، تمرین، تغذیه و آمادگی جسمانی همه اینها فاکتورهایی هستند که دوندگان بزرگ دنیا طی می کنند تا به مرحله نهایی و جزء نفرات برگزیده برای فینال مسابقات انتخاب شوند. دراستان هرمزگان وکشور رشته دوومیدانی که خود«مادر» همه ورزش هاست کمتر به آن توجه می شود وگاها می بینیم ورزشکاری خودجوش از گوشه استان با شرکت درمسابقات خودی نشان میدهد واگر توجه به آن نشود بعد از مدتی از چشم ها پنهان خواهد شد. حال چه باید کرد؟ هیات استان…
صبح ساحل ، ورزشی - ورزشکار هرمزگانی در مسابقات جهانی پرورش اندام مدال نقره گرفت.عقیل مرادی ورزشکار هرمزگانی در مسابقات جهانی پرورش اندام در ایتالیا به مدال نقره دست یافت.در این رقابتها مرادی عضو تیم ملی پرورش اندام ایران در بخش بادی کلاسیک صاحب گردن آویز نقره شد.مسابقات جهانی پرورش اندام با شرکت ورزشکارانی از 48 کشور جهان به مدت دو روز در شهر مالتو ایتالیا برگزار شد.در ذیل گفت و گو این قهرمان هرمزگانی که چندی پیش با خبرگزاری مهر انجام داده است را با هم میخوانیم. ورزش را از چه سالی شروع کردید؟از سال 80 بدنسازی رو زیر نظر زنده یاد سهیل خالدی شروع کردم، سال 82 از طرف دانشگاه آزاد بندر لنگه در المپیاد دانشجویی کشوری حضور داشتم و مقام سوم را بدست آوردم، 89 اولین تجربه کشوریم قهرمان شدم، همان سال به اردو تیم ملی دعوت شدم، در سالهای 90 و 91 هم در اردو تیم ملی بودم که نقش مهمی در رشد جسمی و تجربی من داشت، تصمیم گرفتم که اردو را ترک نکنم و برای مسابقات جهانی مجارستان آماده شوم که خدا خواست و قهرمان شدم.در این مدت تقریبا 10 ماه رژیم بودم و برای مسابقات وزن کم کردم…
صبح ساحل ، ورزشی - محمودرئیسی مراسم معرفی برترین های فوتسال استان هرمزگان در سال 1395 باحضور مسئولین ، ورزشکاران ، مربیان، بازیکنان، سرپرستان تیمهای فوتسال استان برگزار شد.در این مراسم که باحضور رنجبریان دبیر هیات فوتبال استان هرمزگان، خواجهفینی نایب رئیس هیات فوتبال استان هرمزگان، کارگران مسئول کمیته فوتسال استان برگزار شد برترین های فوتسال هرمزگان در بخشهای مختلف در سال 1395 انتخاب شدند.براین اساس در هرکدام از بخشها سه کاندید بودند که با انتخاب نخبگان،مربیان، مدیران فوتسال استان و برحسب امتیاز ، نفر برتر مشخص شدند. در بخش بازیکن پایه علیرضا خدادادزاده ،پژمان جمال پور و متین قادری حضور داشتند كه پژمان جمالپور بهترين بازيكن پايه شناخته شد.در بخش بازیکن زیر ۲۱ سال شایان شعبانی، مجتبی جوانزاده و امید سازواركانديد بودند كه شایان شعبانی انتخاب شد.در بخش بهترین بازیکن محمد بنی اسدی از بين سعید دهقانی و سعید رضوانی بهترين شد. در بخش بهترین مربی مرد عباس روزپیکر در صدر ايستاد . محمود حمزه پور و روح ا...صبورديگر كانديدها بودند. در بخش بهترین دروازه بان سعید باخیش ،امیر ذاکری و علی خانی حضور داشتند كه سعید باخیش انتخاب شد. در بخش بهترین داور مرد از بين مهرداد هاشمی ،هادی رییسی و محمد زرهزاده مهرداد هاشمى بهترين داور شد…
صبح ساحل ، ورزشی - ورزشکار هرمزگانی عضو تیم ملی ووشو گفت: حمایت از ورزش حرفهای در هرمزگان در حد صفر است و روز به روز اوضاع و احوال ورزش قهرمانی در هرمزگان به نقطه نابودی نزدیکتر میشود. طاهر قاسمی ظهار داشت: چند سالی است که از ورزشکاران مدالآور هرمزگان از سوی دستگاه ورزش تجلیل نمیشود که در این زمینه انگیزه ادامه کار را از ورزشکاران سلب میکنند.وی افزود: مگر هرمزگان چند ورزشکار ملیپوش در بزرگسالان دارد که مسؤولان توانایی برگزاری مراسم تجلیل از آنان را ندارند؟ چرا مسؤولان برای قهرمانان استان هیچگونه برنامهای ندارند.عضو تیم ملی ووشو بزرگسالان کشور گفت: ورزش قهرمانی در استان هرمزگان هیچ جایگاهی ندارد و برای مسؤولان مهم نیست که هرمزگان در ورزش قهرمانی کشور چه جایگاهی داشته باشد. قاسمی عنوان کرد: طی این سالها با هزینه شخصی به اردوهای تیم ملی اعزام شدهام و حتی برای مسؤولان ورزش هرمزگان مهم نیست که ملیپوشان چگونه به اردوها میروند و از کجا و چه منبعی تامین میشوند.وی ادامه داد: یکی از علتهایی که هرمزگان در بازیهای آسیایی و المپیک موفق نیست عدم توجه مدیران این استان به ورزش است و تا کی باید ورزش هرمزگان اینگونه اداره شود.
صبح ساحل ، ورزشی - نخستین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی کبدی استاندارد بزرگسالان کشور با حضور کبدیباز هرمزگانی در تهران آغاز شد.در این مرحله از اردو غلامعباس کروکی کبدی باز هرمزگانی به همراه 23 بازیکن دیگر زیر نظر کادر فنی تیم ملی تمرین می کنند.این اردو به مدت یک هفته در مجموعه ورزشی بعثت تهران ادامه دارد.کروکی که سابقه پوشیدن پیراهن تیم ملی را دارد و به همراه تیم ایران افتخارات زیادی به دست آورده است در باره این اردو هم گفت: تمام سعی وتلاش من این است که مثل گذشته در تیم ملی جایگاه خوبی داشته باشم و نام هرمزگان را سربلند کنم . تیم ملی کبدی ایران خود را برای شرکت در رقابت های قهرمانی آسیا آماده می کند.این رقابت ها اواخر فروردین سال آینده در مشهد برگزار می شود.تیم ملی کبدی ایران آبان ماه امسال به همراه غلامعباس کروکی ملی پوش هرمزگانی خود با ارائه بازی های درخشان عنوان نائب قهرمانی مسابقات جهانی هند را از آن خود کرد.
صبح ساحل ، ورزشی - حسین نارنجی نسب فرزندانی که والدین شان ورزشکار بودند یا هستند اغلب راه پدر ومادر را پیش میگیرند وبا کمک آنها خود را به بالاترین سطح می رسانند. والدین،بهترین مشوق فرزندان به حساب می آیند. نیما راهی زاده هنرآموز هنرستان شهید رجایی بندرعباس که اکنون 15 بهار را پشت سرگذاشته و سخت درتلاش است تا با تیم ملی بسکتبال نوجوانان ایران قهرمان آسیا شود. نیما فرزند راهی زاده بازیکن ومربی نام آشنای بسکتبال استان به حساب می آید ودرتیم های مختلف استان توپ زده است او پیشرفت خود را مدیون پدرومادرش می داند ویادآور میشود که علم وفنون بسکتبال از مربیان دلسوز حسن کامجو، علیرضا مصفا وپدرم سجادراهیزاده ودرتیم ملی زیرنظر ایزدپناه، شهریار کریمی و آرش یزدان پناه به صورت حرفه ای تمرین می کنم.گفتگویی با این بازیکن تیم ملی بسکتبال نوجوان ایران انجام داده ایم که از نظرتان می گذرد. خودت را بیشتر برای خوانندگان صبح ساحل معرفی کن؟نیما راهی زاده هستم 15 سال دارم.هنرآموز هنرستان شهید رجایی در رشته الکترونیک مشغول به تحصیل هستم ودرباشگاه ومدرسه بسکتبال خلیج فارس بندرعباس نیز تمرین می کنم.درحال حاضر عضو تیم ملی بسکتبال نوجوانان ایران هستم. از کدام تیم بسکتبالت را شروع کردید…
صبح ساحل ، ورزشی - ورزشکار برجسته مینابی توانست با شکستن رکورد جهانی نام خود را در کتاب رکوردهای جهانی گینس به ثبت برساند. آرش احمدی طیفکانی، با نگهداشتن 8ساعت و 42دقیقه و 12 ثانیه توپ فوتبال بهصورت ثابت بر روی سر، توانست رکورد جهان را بشکند.احمدی که از ساعت 9 صبح روز جمعه هشتم بهمن کار خود را در پارک کوثر میناب آغاز کرده بود، توانست تا ساعت 18:42 به کار خود پایان دهد.مدیرکل اداره ورزش و جوانان هرمزگان در حاشیه برگزاری این رویداد جهانی افزود: این ورزشکار مینابی توانست با نگهداشتن 8ساعت 42 دقیقه و 12 ثانیه توپ فوتبال بر روی سر، رکورد جهانی را از آن خود کند.غلامعلی دانشور این موفقیت را به همه ایرانیان و شهروندان مینابی تبریک گفت و اظهار کرد: امیدواریم این موفقیتها برای ورزش هرمزگان و شهرستان میناب ادامه داشته باشد.آرش احمدی طيفکانی توانست با نگهداشتن توپ تعادلی بر روی سر با زمان8ساعت و 42 دقیقه و 12 ثانیه، رکورد سابق روپایی سرعتی با زدن 7 هزار و 738 روپایی در یک ساعت فرد انگلیسی را بشکند و نام خود را در کتاب رکوردهای جهانی گینس به ثبت برساند.
موجهای گرما تا 20 مرداد ادامه دارد
