جدید به قدیم
…ساحل ، اجتماعی - فرا رسیدن بهار بهترین فرصت برای رساندن ویتامین D لازم به بدن است و در این راه نورخورشید شناختهشدهترین منبع تامین این ویتامین حیاتی محسوب میشود.ویتامین D نه تنها سبب تقویت استخوانها میشود بلکه از ابتلا به سرطان و بروز بیماریهای قلبی نیز جلوگیری میکند. به طور حتم میتوان این ویتامین را با مصرف مکملهای ویتامین D تامین کرد اما چرا آن را از راههای قدیمی و طبیعی یعنی تغذیه مناسب و کمی اشعه خورشید تامین نمیکنید تا بدین ترتیب هم بدنتان و هم کیف پولتان از شما تشکر کنند. برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن چهار روش موثر و کم هزینه وجود دارند که به شرح زیر است: ویتامین D را سربکشید// چرا ویتامین D مورد نیاز روزانه خود را سرنمیکشید؟ شیر سرشار از ویتامین D است و میتواند یک سوم از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند. ماست نیز به تنهایی قادر است 20 درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را در روز تامین کند. اضافه کردن اندکی میوه به ماست یا شیر یک معجون گوارا و سرشار از ویتامین D خواهد شد. صبحانه بخورید// خوردن صبحانه یک فرصت عالی برای جذب ویتامین D مورد نیاز بدن است. خوراکیهای محبوب…
…عموم مردم، تلاش برای رفع مشکلات اقتصادی و بازگرداندن رونق اقتصادی و سرمایه گذاری به کشور را وظیفه مهم مسوولان و برنامه ریزان می دانند. مقامات اجرایی استان ها نیزبدون شک برنامه های سال جدید خود را متناسب با این نامگذاری تدوین خواهند کرد. از همین رو استاندار هرمزگان در اولین روزهای کاری سال جدید از مشاوران خود خواسته است برنامه های خود را هماهنگ با عنوان سال 93 جهت مشورت در برنامه ریزی و تدوین و اجرا به وی اعلام کنند. با این وصف مشخص است که برنامه های مشاوران استاندار در هرمزگان که استانی سرشار از ظرفیت های اقتصادی است بیش از هر چیزمعطوف اقتصاد شود اما در عصری به سر می بریم که تجربه برنامه های توسعه ای بلندمدت و میان مدت را پشت سر گذاشته ایم، از عامل انسانی در کنار برنامه های اقتصادی نباید غفلت شود. آنچه از برنامه های توسعه ای کلاسیک به عنوان عوارضی منفی آن برنامه ها برجا مانده است، عمدتاً عوارضی است که به دلیل رعایت نشدن شرایط زیست محیطی و انسانی حاصل شده است و همان طور که بارها ثابت شده نتایج منفی چنین برنامه هایی که ممکن است تا سال ها محیط زیست انسانی را تحت تاثیر قرار دهد،…
صبح ساحل ، ورزشی - مسابقات تنیس روی میز دختران نونهال و جوان استان در خانه پینگ پنگ بندرعباس برگزار شد .در این رقابت ها و در رده سنــی نـونهالان که با حضـور 13 نفر برگــزار شد ، حدیث اردوان به مقام قهرمانـی رسید ، حنانـه ترک زاده دوم شد و فرنوش رحیمـی همـراه با فاطمه نجفی پناه مقام سوم مشترک را به خود اختصاص دادند .در رده سنی جوانان ، 11 بازیکن شرکت کرده بودند .کیمیا و کوثر رضایی از بندرخمیر که با حمایت والدین خود و تمرینات منظم از پیشرفت قابل توجهی برخوردار شده اند ، برگزار کننده دیدار نهایــی دراین رده سنی بودند که با برتری و قهرمانی کیمیا همراه شد . خواهر وی ،کوثـر رضایـی نایب فهرمان شد و المیرا سـرداری بازیکـن خوب بندرعبـاس ،به مقام سوم بسنده نمود.24 بازیکــن حاضــر در ایــن مسابقات ، از بنــدرعباس ، بندرخمیـر و رودان،قطب های فعال تنیس روی میز استان بودنــد .همانگونه که در مسابقات آقایان نیـز بیشتــر شرکت کنندگان از ایـن سه شهرستان هستند و سایــرشهــرستان ها متاسفانــه مدت هاست در عـــرصــه مسابقات استـانــی غایب هستند .
…خود قرار مي دهم.جوانشير كدخدا پور در جمع كاركنان استانداري اظهار داشت: اميدواريم با همكاري، همياري و هم فكري همه همكاران بتوانيم در راستاي مديريتي منطقي و با تدبير در بخش سياسي امنيتي حركت كنيم.وي اضافه كرد: محور برنامه هاي خود را بر اساس اولويت هاي استان در بخش سياسي و امنيتي قرار داده و در گام نخست به بررسي دقيق اين موارد مي پردازيم.وي گفت: مجموعه معاونت سياسي امنيتي استانداري يك خانواده است كه مي بايست با همياري بتواند بازويي توانمند در سطوح مختلف براي استاندار باشد.سرپرست معاونت سياسي امنيتي استانداري هرمزگان بر امر مشاوره تاكيد كرد و افزود: به همين منظور هر روز از ساعت 7 الي 8 صبح را به ملاقات با كاركنان استانداري اختصاص داده تا هر چه بيشتر در جريان نظرات و پيشنهادات آنها قرار بگيريم.كدخداپور با بيان اينكه در هرمزگان از مقتدايي به عنوان يك استاندار خوب ياد مي شود خاطر نشان كرد: آنچه از مسئوليت ها باقي مي ماند عملكرد است كه اميدواريم بتوانيم خدمات خوبي را در مدت مسئوليت در هرمزگان كه استاني توانمند و سرشار از ظرفيت و پتانسيل است، از خود به جاي بگذاريم.وي اذعان داشت: در جهت مديريت بهتر امور و ارتقا…
صبح ساحل ، اجتماعی - شهرستان حاجیآباد به مرکزیت شهرحاجیآباد درفاصله 160 کیلومتری شمال بندرعباس ودرمسیر راهاصلی بندرعباس-تهران قرار دارد مساحت آن براساس سرشماری نفوس ومسکن سال 1390- معاونت برنامهریزی استانداری هرمزگان 9520 کیلومتر مربع ودارای 3 بخش، 3 شهر، 6 دهستان و 233 آبادی است که 56 آبادی خالی از سکنه بوده وبعد از جاسک وبندرعباس سومین شهرستان از نظر وسعت میباشد. جمعیت روستایی آن در سه بخش به شرحزیر است: -1 بخش احمدی با 4388 زن، 4330 مرد در 2421 خانوار -2 بخش فارغان با 5592 زن، 5540 مرد در 3202 خانوار -3 بخش مرکزی با 8466 زن، 7991 مرد، در 4668 خانوار براساس همان سرشماری جمعیت شهر حاجیآباد 23309 نفر ودرمجموع جمعیت شهرستان، 65889 نفر بوده است. شادروان سدیدالسلطنه درکتاب ارزشمند خود به نام بندرعباس وخلیجفارس به حاجیآباد اشاره کرده میگوید:«حاجیآباد قریهای است معتبر دارای قلعهای قدیمی و محکم ونخلستان زیاد، در مزارع فاریاب که از رودخانه سیرآب شوند با 150 خانوار». حاجیآباد کنونی تا سال 1372 یکی از بخشهای تابع شهرستان بندرعباس بود واز تاریخ 25/11/1372 به عنوان مرکز شهرستان حاجیآباد شناخته شده است. کشاورزی: حاجیآباد از مراکز مهم کشاورزی استان هرمزگان است وچون از تنوع آبوهوایی برخوردار است دارای تنوع محصول نیز میباشد…
…حجت الاسلام محمد کاظم مناقبیان در گفتگو با یکی از خبرگزاری ها ضمن شرح وضع نامناسب اشتغال جزیره، می گوید آنهایی هم که در جزیره مانده اند اگر فرصتی بیابند نمی مانند .جزیره ای که تنها در معدن خاک سرخ آن در سال 1354 ، 400 نفر مشغول به کار بوده اند ، اکنون همین میزان اشتغال را در همین بخش هم ندارد . منطقه ای که با وجود سواحل رنگارنگ ، انواع صخره های نمکی و .... ساحل پرندگان و جنگل های مانگرو و آبسنگ های مرجانی متنوع ترین گونه های ساحلی را در کوچکترین محدوده در خود جمع دارد و به دلیل همین تنوع شگفت انگیز بهشت زمین شناسان نامیده شده است ، برای حیات اقتصادی اش به تنگنا افتاده است . شهرداری اش درآمد کافی ندارد و (حتی دوخیابان آسفالت شده هم در آن دیده نمی شود) . مردمش آنرا دو از روند توسعه زمین اصلی می بینند و حالا مدتی است در اندیشه الگوبرداری از قشم ، طالب پیوستن و ملحق شدن به منطقه آزاد قشم هستند. فارغ از اینکه چه بلایی ممکن است برسراکوسیستم کوچک منطقه و یا طبیعت آن بیاید. منطقه ای که موزه طبیعت خوانده می شود وقتی نتواند فرصت اقتصادی برای این جاذبه های طبیعی اش یابد طبیعتا به…
…و فعال در قاچاق مواد مخدر را متوقف، 13 باند کوچک و بزرگ موادمخدر متلاشی نمایند.وی افزود: با تلاش همه جانبه مأموران استان 195 نفر از عوامل قاچاق مواد مخدر شناسایی و دستگیر نمایند.فرمانده انتظامی استان خاطرنشان کرد: در این مدت 3 تن و 917 کیلو و 766 گرم تریاک، 913 کیلو و 867 گرم حشیش، 342 کیلو و 288 گرم هروئین، و 3 کیلوو 374 گرم سایر مواد جمعاً 5 تن و 177 کیلو و 294 گرم انواع مواد مخدر کشف شده اند.سرداری محمدی یگانه از کشف 591 کیلو گرم مواد افیونی درمیناب سخن گفت که در 72 ساعت گذشته با اقدامات شبانه روزی 591 کیلوگرم موادافیونی از نوع تریاک را کشف کردند. وی در تشریح این خبر گفت: در راستای مقابله با قاچاق موادمخدر و برخورد با سوداگران مرگ، ماموران انتظامی شهرستان با اقدامات اطلاعاتی و اشرافیت بر حوزه استحفاظی موفق شدند ضمن شناسایی 2 دستگاه خودرو سواری حامل موادمخدر، 591 کیلوگرم تریاک را کشف و ضبط نمایند.وی افزود: در این ارتباط تاکنون یک نفر دستگیر که جهت سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی گردید.فرمانده انتظامی استان هرمزگان ضمن هشدار در خصوص آثار سوء مصرف موادمخدر، از شهروندان خواست تا در صورت اطلاع…
صبح ساحل ، سیاسی - سرمای امسال که از اول دی ماه خود رانشان داد، طوری مردم استان را غافلگیر کرد که بسیاری پس از تجربه چند شب سرد به سراغ تهیه وسایل گرمایشی رفتند. در مورد خانواده هایی که 10 سال بیشتر چنین سرمایی سراغشان نیامده بود ، عدم آمادگی تقریبا طبیعی بود، اما نمی دانیم چرا مراکز توزیع سوخت که بخشی از خدمات تشکیلاتی عریض وطویل هستند، با گذشت بیش از 20 روز از شروع سرمای کم سابقه همچنان پاسخگوی نیاز مردم نیستند ودر صفهای طولانی خرید نفت شاهد درگیری های لفظی و بگومگوهای مردم هستیم که ظاهرا کسی به فکر پایان آن نیست. دستگاه هایی که نتوانسته اند با رشد اندک تقاضای مردم به دنبال کاهش دمای چند درجه ای با تقاضای مردم هماهنگ شوند ، در صورت بروز تغییرات ناگهانی آب وهوا دراثر پدیده های سالیان اخیر کره زمین، چنانچه در کشورهای دیگر شاهد هستیم، چگونه می خواهند به رفع بحران بشتابند. درهمین حال شایعاتی به گوش می رسد که ظاهرا عده ای در این هیاهوی نفتی ، پس از دریافت سهم خود آنرا با گازوئیل مخلوط و به نام گازوئیل به فروش می رسانند.
…بیداری اسلامی فردا در بندرعباس برگزار می شود.قائم مقام نماینده ولی فقیه در امور اهل سنت استان در نشست خبری گفت: این همایش یک روزه در نخستین روز از هفته وحدت با موضوع وحدت و انسجام اسلامی با حضور علمای شیعه و اهل سنت استان خواهد شد.حجت الاسلام مریدی زاده افزود: به مناسبت هفته وحدت در تمام مساجد شیعه و سنی در شهرها و روستاهای استان مراسم مولود خوانی برگزار می شود.وی افتتاح مسجد جامع اهل سنت روستای شهرو بندرعباس ، برگزاری مسابقات و گفت وگو های فرهنگی و مذهبی علمای شیعه و اهل سنت در صدا و سیمای مرکز خلیج فارس و مساجد اهل سنت را از دیگر برنامه های هفته وحدت در استان برشمرد. قائم مقام نماینده ولی فقیه در امور اهل سنت استان گفت: براساس سرشماری صورت گرفته تا کنون هزار و ۸۰۰ مسجد اهل سنت و هزار و ۱۰۰ ائمه جمعه و جماعات اهل سنت در استان شناسایی شده و تا یک ماه دیگر سرشماری به پایان می رسد.وی درادامه گفت: درهمه شهرستان ها، شورای روحانیت اهل سنت داریم و مساجد از طریق شورا بررسی می شود و براساس نیاز، جمعیت ومسافت درکمیسیون اماکن و مساجد اهل سنت استان با متولی استانداری…
صبح ساحل ، اجتماعی - هرمزگان ، زمستان امسال را با اتفاقات گوناگونی آغاز کرده است|،از زلزله بستک وکیش گرفته تا بارندگی 24 ساعته در بندرعباس و شهرهای مختلف .کاهش دما به حدی رسیده که ارتفاعات کوه گنو وکوه های شب وهماگ را سپیدپوش کرد. طبق معمول ،بارندگی در بندرعباس همراه باآبگرفتگی معابر ونشست زمین در بازار این شهربودیم. اما به هرحال همین که بارندگی نسبتا مداومی راشاهدبودند موجب خوشحالی همه شهروندان بود. همچنین سرمای دی ماه خسارت زیادی به محصولات کشاورزی منطقه شرق استان واردکرد. گزارشهای دریافتی از هواشناسی هرمزگان حاکی است، سامانه بارشی دیگری روزهای آینده این استان را تحت تاثیرقرارخواهددادوشاهد بارشهای مختلفی در مناطق مختلف استان در هفته آینده خواهیم بود. تصاویربالا برخی از رخدادهای این شروع زمستانی را نشان می دهد.
