به محض اینکه قفل تلفن همراه خود را باز کنید، تلویزیون را روشن کنید یا وارد لپتاپ خود شوید، از آنجا به بعد دائما بمباران آغاز میشود و ما بیش از هر زمان دیگری در معرض فیلترها قرار میگیریم و با این وجود هنوز دوست نداریم باور کنیم هر چیزی که در اینترنت می بینیم تا حد زیادی ویرایش شده است و فیلترهای صورت پیشرفتهتر از همیشه در حال احاطهی ما هستند. آنها حتی هنگامی که سوژه حرکت میکند دچار مشکل نمیشوند و به قوت خود باقی میمانند، در نتیجه این روزها مردم حتی نمیتوانند تفاوت بین واقعیت و آنچه واقعا وجود ندارد را تشخیص دهند و این مایه نگرانی است.
فراخوان ثبتنام برای حضور در کاروان قرآنی اربعین ۱۴۰۳ از سوی کارگروه قرآنی کمیته فرهنگی آموزشی اربعین آغاز شد و قاریان، مرتلان و گروههای تواشیح تا شانزدهم تیرماه فرصت ثبتنام دارند.
ویروس امپاکس یا آبله میمونی که زادگاهش در نزدیکی مرکز کنگو با رواندا، بوروندی و اوگانداست، به نگرانی شدید مقامات بهداشتی دامن زده است. اما ویروس امپاکس چیست و چگونه وارد بدن میشود؟
نامنویسی در آزمون صلاحیت حرفهای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره از امروز (۹ تیر) آغاز شد و تا شنبه آینده (۱۶ تیر) ادامه دارد، آزمون نیز جمعه (۲۶ مرداد) برگزار خواهد شد.
رابطهی ناسالم به رابطهای اطلاق میشود که آسیبزا بوده و برای رفاه یک یا هر دو طرف درگیر مضر است. با پویاییهای منفی، الگوهای رفتاری مخرب و سمیت عاطفی مشخص میشود که میتواند به تدریج حس خودکنترلی، عزت نفس و شادی کلی افراد را از بین ببرد. در یک رابطه مسموم، ممکن است عدم احترام، اعتماد، گفتگو و امکان ارتباطات باز وجود داشته باشد و اغلب شامل رفتارهایی مانند کنترل، دستکاری، انتقاد مداوم، آزار عاطفی یا فیزیکی و حضور مداوم منفیگرایی است. این رفتارهای ناسالم می تواند منجر به احساس ناتوانی، قطع ارتباط و از دست دادن هویت خود شود .چیزی که روابط آسیبزا را به شکل ویژهیی خطرناک میکند این است که گاهی اوقات می توانند مورد توجه قرار نگیرند یا به صورت عادی و معمول تلقی شوند. آسیبهای مربوط به چنین روابطی میتواند در ابتدا بسیار ظریف باشد، به تدریج در طول زمان تشدید شود و اثرات مضر آن، سلامت عاطفی و روانی فرد را به چالش بکشد. شناخت علائم یک رابطه سمی برای بهزیستی هر فردی بسیار مهم است.
بسیاری از افراد ورزش را به عنوان فوق برنامه و حتی تفریح میدانند با وجود اینکه اغلب از مزایای آن بر جسم و روان آگاهی دارند. برخی نداشتن وقت و برخی دیگر هزینه را بهانهای برای عدم ورزش کردن عنوان میکنند.
شریل سندبرگ، مدیر ارشد عملیاتی یکی از سوشیالمدیاهای قدرتمند جهان، در مورد موفقیت و دستاوردهایش اینگونه مینویسد: " هنوز روزهایی هستند که با احساس کلاهبرداری از خواب بیدار میشوم و مطمئن نیستم که باید در جایی که هستم، باشم.
بسیاری از والدین گمان میکنند نوجوانان در مقابلشان ایستاده و جنگ تمام عیاری را آغاز کردهاند. اما واقعیت این است که نوجوانان بیشتر از اینکه در پی درست کردن دردسر باشند، به دنبال شناخت خویشتن و کنارآمدن با هیجانات و افکار خود هستند، اما دقیقا نمیدانند که تمام این کارها را در جهانی که هر لحظه توسط عامل جدیدی از اطلاعات بمباران میشوند، چطور باید انجام بدهند. والدین باید راهی پیدا کنند تا نوجوانان مسیرهای زندگی خود را پیدا کرده، به شناختی مکفی از خود برسند و راه کنار آمدن با هیجانات خود را پیدا کنند. یکی از راههای کارآمد برای شناخت و حل مشکلات، کتاب خواندن است و شما به عنوان پدر و مادر، معلم یا روانشناس با معرفی کتابهای موثر در حوزهی مشکلات نوجوان، میتوانید گامی در جهت تعدیل مسائل آنان بردارید.