02

دی

1403


img
چه تفکرات اشتباهی باعث می شود حال ما خراب شود؟

img

مثلث دردسرساز رابطه

بسیاری از زوج‌ها هنگامی که می‌خواهند از مسائل و مشکلات خود در زندگی مشترک صحبت کنند، نمی‌دانند باید از کجا شروع کنند. آن‌ها با حجمی از مشاجره‌ها، اختلاف‌نظرها و کاستی‌ها مواجه هستند و انتخاب اینکه مشکل اساسی چه می‌تواند باشد برایشان بسیار مشکل است.

15 آذر 1402 08:36
img

روش‌های دستکاری احساسی و گریز از صداقت

رفتارهای انسانی در غلاف روابط، آنقدر پیچیده است که همه‌ی ما دوست داریم راهی پیدا کنیم تا بتوانیم از وجه پنهان رفتار دیگران سر درآورده و باطن واکنش‌های آنان را بررسی کنیم؛ اما متاسفانه چنین کاری محال می‌نماید، چرا که هیچ‌کس نمی‌تواند باطن دیگران را ببیند و از غرایز و امیال مخفی آن‌ها آگاه شود.

07 آذر 1402 09:01
img

افزایش کیفیت روابط با ارتقا هوش هیجانی

حدود یک قرن پیش برای محققان و روانشناسان این سوال مطرح بود که آیا افرادی که عملکرد بالایی در هوش انتزاعی، ریاضی و غیره نشان می‌دهد، متقابلا در ارتباط با دیگران و در صحنه‌های مختلف اجتماع هم عملکرد بالایی دارند یا خیر؟ سال‌ها بعد روانشناسان از مفهومی به نام "هوش هیجانی" برای توصیف نحوه‌ی عملکرد اجتماعی و ارتباطی انسان استفاده کردند.

19 مهر 1402 08:19
img

مشکل همیشه افسردگی نیست

انسان در دوره‌ی فعلی، به دلیل سبک زندگی که پیش گرفته است با حجم زیادی از هیجانات منفی روبه‌رو می‌شود، او علاوه بر تلاش برای بقا و حفظ زندگی همواره باید برای کنترل احساسات و عواطف خود انرژی زیادی مصرف کند.

28 شهریور 1402 09:59
img

رویاهایی که در روانشناسی نخواهید یافت

اکثر مردم درست زمانی به روانشناسان مراجعه می‌کنند که در آستانه‌ی یک شکست یا فروریختن کامل قرار دارند، شاید خود شما هم در چنین موقعیتی قرار گرفته باشید.

22 خرداد 1402 09:00
img

احساسات متعارض احتمال طلاق را افزایش می‌دهند

امروزه با بالا رفتن آمار طلاق، زوج‌ها می‌خواهند بدانند چه عواملی آن‌ها را به سمت جدایی سوق می‌دهد و چه عواملی میزان احتمال طلاق را کاهش می‌دهد. همواره می‌توان پاسخ‌های بسیاری برای سوالاتی از این دست می‌توان پیدا کرد. برای مثال تعارضات خانوادگی، مسائل مالی، روابط فرا زناشویی، دخالت خانواده‌ی دو طرف و غیره عواملی هستند که می‎‌توانند طلاق را پیش‌بینی کنند.

11 اردیبهشت 1402 08:52
img

اگر از خودتان نفرت دارید این مطلب برای شماست

شاید باور این موضوع که بیش از نیمی از مردم دنیا احساسات منفی شدید، پایدار و آزاردهنده‌ای را نسبت به خودشان تجربه می‌کنند برایتان سخت باشد،  اما واقعیت دارد.

13 اسفند 1401 08:20
img

رویای دوست داشتن به کابوس مبدل شد

صبح ساحل، حوادث ـ صورتش خیس اشک های ریخته شده از پشیمانی و غم است صورتی که با اشک ها غریبه نیست. زن 27 ساله که از شدت غم و ناراحتی شکسته شده بود روبروی مشاور نشسته و می گوید:"شوهرم که از هر نظر از من پايين تر بود تحمل برتري هاي مرا نداشت و هميشه مي خواست حرف حرف خودش باشد حتي اگر غلط و بي منطق بود... ".

06 مهر 1392 08:56
img

بچه ای که برای مادرش،مادری می‌کند

صبح ساحل، اجتماعی _ این روزها زیاد می‌گویند که احساسات مرده است؛هر روز در گوشه‌ای از جهان خبر حادثه‌ای می‌آید که کسی باور نمی‌کند فرزندی در حق پدر و مادرش انجام داده یا برای بچه‌ای سرنوشتی تلخ از سوی خانواده‌اش رقم زده شده باشد.

03 مهر 1392 09:08