02

دی

1403


img
هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین D بدانید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند. همچنین، کم تحرکی می‌تواند مانع جذب ویتامین D در بدن شود.

img

کمبود ویتامین D خطر کووید طولانی را افزایش می‌دهد

خطر ابتلاء به کووید ۱۹ در طولانی مدت یا به اصطلاح کووید طولانی می‌تواند به دلیل پایین بودن سطح ویتامین D در بدن افزایش یابد.

24 اردیبهشت 1402 22:32
img

مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش زوال عقل کمک کند

محققان دانشگاه «اکستر» در یک مطالعه ادعا کردند مصرف روزانه ویتامین D می‌تواند شانس ابتلای افراد به زوال عقل را کاهش دهد.

15 اسفند 1401 12:11
img

مصرف کلسیم برای بیماران قلبی مسن ممنوع

محققان در جدیدترین یافته‌های خود به این نتیجه رسیده اند که مکمل کلسیم می‌تواند برای بیماران قلبی مسن مشکل ایجاد کند.

09 اردیبهشت 1401 17:01
img

ویتامین D بخورید تا چاق نشوید

کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک کمک کند.

28 بهمن 1400 20:08
img

نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به کووید ۱۹

عضو کمیته علمی کشوری کرونا درباره نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به کرونا توضیح داد.

20 آبان 1400 11:13
img

چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟

قدرت استخوان‌های بدن ما را ۲ عامل اصلی تراکم استخوان و کیفیت استخوان تعیین می‌کند.

29 مهر 1400 08:37
img

تغذیه مناسب برای داشتن ناخن هایی زیبا

در مقاله حاضر به بررسی انواع ویتامین ها، مواد غذایی لازم و روشهای مناسب برای مراقبت از ناخن پرداخته شده است لطفا با من همراه باشید:

21 آبان 1398 13:47
img

ویتامین D را سربکشید!

 صبح ساحل ، اجتماعی -   فرا رسیدن بهار بهترین فرصت برای رساندن ویتامین D لازم به بدن است و در این راه نورخورشید شناخته‌شده‌ترین منبع تامین این ویتامین حیاتی محسوب می‌شود.

25 فروردین 1393 09:24