هنر خویشتن‌داری در عصر افراط

زندگی امروزی ما، بیش از هر چیزی با خواستن عجین شده است. مربی‌های موفقیت از ما می‌خواهند که ذهن‌مان را برای داشتن بیشتر آماده کنیم، آن‌ها به ما القا می‌کنند که ذهن قانع و نخواستن بیشتر مصادف است با بیچارگی و عدم موفقیت، اما هر چه بیشتر بخواهیم و خواسته‌های خود را گسترده‌تر کنیم، یعنی انسان بزرگ‌تری هستیم و جهان هم چیزهای بیشتری به ما عرضه می‌کند. اما سوند برینکمن در کتاب "فضیلت کناره گرفتن" با عنوان دوم خویشتن داری در عصر افراط، با جمع‌آوری آرای فلسفی، روانشناسی و اقتصادی به ما نشان می‌دهد، که این حرف‌ها چگونه زندگی ما را تحت شعاع قرار می‌دهند و آرامش را از ما دور می‌کنند. فرضیه‌ی اقتصادی "بیشتر بهتر است" یا همان فرضیه‌ی عدم سیری سعی دارد به ما بگوید که مصرف بیشتر احساس بهتری در پی دارد و مصرف‌کنندگان ترجیح می‌دهند کالای بیشتر و بیشتری مصرف کنند. مطابق همین اصل جهان ما در حال شکل‌گیری بر مبنای بیشتر خواستن است، در تلوزیون، رسانه‌های اجتماعی و فضای مجازی، چیزی که بیش از همه دیده می‌شود، میل به مصرف‌گرایی است، بیشتر ما با دیدن زندگی‌های لوکس، میزهای پر از غذاهای خاص، ماشین‌های مدل بالا و سبک زندگی‌های پر زرق برق احتمالا دلمان ریش می‌شود و می‌خواهیم برای یک لحظه هم که شده چنین زیست‌هایی را تجربه کنیم. اما سوند برینکمن در پنج استدلال ثابت می‌کند که ما نیاز  داریم به‌خاطر خودمان هم که شده دست از بیشتر خواستن و بیشتر داشتن برداریم، که  فقط شامل کالا نمی‌شود، بلکه حتی به میل تجربه کردن زیست‌های متنوع و انجام دادن کارهای مختلف هم اشاره دارد.  تونی رابینز مربی مشهور امریکایی درباره‌ی موفقیت می‌گوید:« موفقیت یعنی اینکه بتوانی هرکاری می‌خواهی بکنی، هر وقت می‌خواهی، هر جا که می‌خواهی، با هر کس که می‌خواهی و هر چقدر که می‌خواهی». سوند برینکمن با نقد این جملات می‌گوید که به نظر ایده‌آل می‌رسد که تمام این خواستن‌ها قابل اجرا باشد، اما باید به یاد داشته باشیم که اینگونه زندگی معنایی جز دویدن از ارضای میلی به ارضای میلی دیگر ندارد و انسان باید مداوما مانند غلام حلقه‌ یه گوشی، در پی خواسته‌های خود بدود. در این صورت معنای زندگی، درک دیگری، زندگی اجتماعی و بسیاری اصل‌های دیگر به حاشیه می‌روند و انسان تبدیل به قلکی فربه می‌شود که تنها با خواسته‌های خویش انباشته شده است. طبیعتا در جهانی که هر لحظه با تبلیغات خود افراد را جادو می‌کند، احساس کمبود یک حس همه‌گیر و دائمی است اما ما انسان‌های عصر مدرن باید به یاد داشته باشیم که حفظ آرامش و اصل زندگی از بسیاری چیزهای دیگر مهم‌تر است. سوند برینکمن در کتاب فضیلت کناره گرفتن، به ما آموزش می‌دهد که در اعصر افراطی و مصرفی فعلی، چطور خودمان را حفظ کنیم و دائما از شاخه‌ای به شاخه‌ی دیگری از مصرف نپریم.