جدید به قدیم
ساختار کتابکتاب «کار بهبود از تجارب نامطلوب کودکی» نوشتهی گلن آرشیرالدی ساختاری منظم و مرحله به مرحله دارد که خواننده را از شناخت آسیبها تا تمرین بهبود هدایت میکند. نویسنده در بخش نخست، به توضیح مفهوم تجارب نامطلوب دوران کودکی میپردازد و نشان میدهد که چگونه رویدادهایی مانند بیتوجهی، طلاق، خشونت یا اضطراب مداوم والدین میتواند بر مغز، بدن و احساس امنیت کودک تاثیر بگذارد. در این بخش، رابطهی میان استرس دوران کودکی و مشکلات روانی و جسمی بزرگسالی به زبان ساده و همراه با یافتههای علمی تشریح میشود. بخش دوم کتاب عملی تر است و مجموعهای از تمرینها و راهکارها برای تنظیم هیجان، کاهش استرس، بازسازی باورهای منفی و افزایش خود مهربانی ارائه میدهد. این تمرینها به خواننده کمک میکنند تا از طریق آرامسازی بدن، گفتگوی درونی و بازنگری در خاطرات گذشته، مسیر بازسازی روانی خود را آغاز کند. در پایان، نویسنده به مرحلهی « ساختن آینده» میرسد جایی که بر معنا، ارتباط انسانی و رشد تأکید میکند. ساختار کتاب به گونهای طراحی شده که هم برای متخصصان قابل استفاده باشد و هم برای خوانندگانی که بدون دانش روانشناسی، میخواهند با گامهایی ساده اما مؤثر به سمت بهبود حرکت کنند.تجربههای کودکیای که فراموش نمیشوندآرشیرالدی بر پایهی دههها پژوهش علمی…
…در مکانی و در حال و هوایی خاص، سروده میشوند و مجموع این احوالات و احساسها یک مجموعه شعر میشود. در این مجموعه، زبان شعر چقدر برایتان مهم بوده و در انتخاب کلمات، ساختار و پرهیز از کلیشهها چه تجربهای داشتید؟برای من بیشتر، این مهم بود که خودم باشم و تمام شعرهای این مجموعه به نوعی، بیان واقعیت هستند به زبان خودم. بعضی از شعرهای این مجموعه ممکن است برای همه قابل فهم نباشد و نیاز به کدخوانی داشته باشد ولی چیزی که هست این است که من طرز بیان موضوع را به گونهای که مختص خودم هست انتخاب کردم. مثلا یک شعر توی این مجموعه هست که درباره کودکهمسریست و ممکن است با یکبار خواندنِ سرسری، کسی متوجه موضوع شعر نشود و نیاز باشد چندینبار خوانده شود تا کاملا همه چیز عریان پیش چشم خواننده قرار بگیرد. (شعر شماره پنج، صفحهی سیزده) شما برای کودکان هم شعر مینویسید، در گرگ پیر و پرنده هزار رنگ چه پیامی برای کودکان دارید؟برای منی که ارتباطم با بچهها همیشه خوب بوده، دنیای کودکان، جایگاه ویژه و خاصی دارد. این کتاب بیشتر دربارهی کمبودهای فرد در زندگی است که در ارتباطش با دیگران تأثیر بهسزایی دارد. ما در داستان این کتاب…
در شامگاه سیام مهرماه، بوکتاب بندرعباس میزبان جمعی از ادبدوستان و فرهنگیاران این شهر بود؛ شبی که حضور اسحق دریوش، نویسنده بومی و خالق اثر "ایران ۸۴"، رنگی از گفتوگو، اندیشه و ادبیات به خود گرفت.مجموعه داستانی با چهارده داستان کوتاه از این نویسنده مهاجر که اکثر داستانهایش با مضمونهای مهاجرت،فقر،بحرانهویت ابتدای امسال چاپ شده و با استقبال خوانندگان در این مدت کوتاه به چاپ سوم رسیده است.عکس از حمید صفری زاده
… بلکه زمان را نیز شکل میدهند. یک فنجان قهوه، یک تلفن همراه، یک خودرو یا حتی یک ساعت مچی، همگی روابط زمانی خاصی را در زندگی ما سامان میدهند. برخی ما را به کندی و مکث دعوت میکنند، برخی دیگر شتاب را در ما تزریق میکنند. اشیا، زمان را میان انسانها توزیع میکنند: زمان کار، زمان فراغت، زمان انتظار، زمان پاسخگویی. از این منظر، مصرف اشیا نوعی مصرف زمان است و برعکس، تجربهی زمان بدون اشیا قابل تصور نیست. کتاب از خواننده میخواهد که به روابطش با اشیا و زمان با نگاهی تازه بنگرد. به عنوان مثال، «خریدن زمان» از طریق وسایل جدید، در ظاهر به ما آزادی میدهد، اما در عمل، اغلب ما را در زنجیرهی مصرف بیشتر گرفتار میکند. خرید ماشین برای صرفهجویی در وقت، ممکن است به ترافیک و زمان تلفشده بیشتری بینجامد؛ استفاده از تلفن همراه برای سرعت ارتباط، گاه سبب فرسودگی روانی و حواسپرتی میشود. بدینترتیب، نویسندگان به شکلی ظریف نشان میدهند که آزادی زمانی در جامعه مصرفی، اغلب توهمی است که خود مصرف آن را بازتولید میکند. تفاوت با سایر کتابهاآنچه کتاب را از آثار مشابه متمایز میکند، نگاه فرهنگی و نه صرفا اقتصادی به مصرف است. ترنتمان و همکارانش مصرف را نه نتیجه…
در مورد مذاکرات آتش بس در غزه اگرچه ایران حضوری نداشت اما ضمن موافقت مشروط با آن و در تحولی قابل تامل برخلاف طرح قبلی صلح فلسطین و اسرائیل موسوم به طرح صلح مادرید که در سال 1991 میلادی روی داد، اینبار به مذاکرات اخیر واقع در شرمالشیخ دعوت شد. در همین پیوند سه کشور منطقه یعنی ترکیه، مصر و قطر به علت نزدیکیشان به حماس و از قضا روابط خوبشان با آمریکا نقش پر رنگی در مذاکرات داشتند و دو کشور مهم دیگر نزدیک به غرب یعنی امارات و عربستان در عین موافقت، نقش کمرنگتر.اما ضمن رقابتهای درونگروهی این مجموعه بازیگران تحولات اخیر را باید در پازل بزرگتر رقابتها در چارچوب نظم جهانی قدرت دید که هماینک بین دو راس اصلی آن یعنی آمریکا و چین در حال انجام است. براین اساس منطقهی پرالتهاب، پیچیده و پرابهام خاورمیانه که به عنوان منطقهای حائل بین چین و آمریکا و ایادیاش یعنی کشورهای غربی شناخته میشود هم یکی از میادین مهم و حساس این دو بازیگر است. چین ضمن آنکه هدفش برتری تمام عیار است، تلاش میکند نقشش را بیشتر اقتصادی جلوه دهد اما کیست که نداند برتری تمام عیار تعریف خود را دارد و این برتری تنها اقتصادی نیست…
…سنتی و مدرن تنظیم شوند. اگر یکی از آثار شما میتوانست به شکل یک طلسم یا جادو تبدیل شود، کدام را انتخاب میکردید؟قطعهی تش جاودانه از مجموعهی چیچکا. اگر قرار بود یکی از آثار قدیمیتان را دوباره بسازید، کدام را برمیگزیدید؟قطعهی خوو غفلت از آلبوم چیچکا. اجرا در خارج از کشور برایتان جذابتر است یا در داخل ایران؟تفاوتی برای من ندارد. حقیقت این است که اجراهای زیادی نداشتهام و تمایل چندانی هم به برگزاری کنسرت ندارم. چه چیزی در زندگی روزمره الهامبخش شماست؟عشق به خلق کردن همیشه در من وجود دارد. با این حال شنیدن یک قطعهی زیبا یا خواندن یک ترانهی خوب، انگیزهی تازهای در من ایجاد میکند. کدام موضوع یا احساسات تاکنون کمتر در آثارتان دیده شده و دوست دارید در آینده تجربه کنید؟مایلم بیشتر به مسائل اجتماعی و حوادث تاریخی بپردازم؛ بهویژه رویدادهای دههی شصت که در ترانههای شاعرانی همچون منصفی، کرمی و مسعود اعتمادی بازتاب یافتهاند. اهل مطالعه نیز هستید. چه نویسنده یا کتابی را به علاقهمندان موسیقیتان پیشنهاد میکنید؟آثار هاروکی موراکامی. آیا تاکنون به نگارش کتابی دربارهی مواجههی خود با ابراهیم منصفی اندیشیدهاید؟خیر. من تنها یک بار با ایشان دیدار داشتم. اگر کتابی دربارهی تأثیر منصفی…
…یکچهارم از مصرف دستگاههای سرمایشی کاست. این صرفهجویی نه با هزینههای سنگین فناوری، بلکه تنها با بازنگری کوچک در تناسب پنجرهها، مسیر باد و نحوهی گردش هوا در فضاهای داخلی قابل دستیابی است.یکی از چالشهای جدی در پروژههای مسکونی جدید بندرعباس، نقش ضوابط شهری و اقتصادی در کیفیت طراحی است. سازندگان برای افزایش سطح زیربنا، معمولاً تراسها و سایهبانها را حذف میکنند، در حالی که همین عناصر، کلید کیفیت حرارتی بنا هستند. اگر شهرداریها و سازمان نظام مهندسی بتوانند امتیازهای تشویقی مانند تراکم افزوده یا تخفیف عوارض برای بناهای با بازده انرژی بالا تعریف کنند، طراحان و سازندگان به سمت طراحی پایدار سوق خواهند یافت. در این حالت، بهرهوری انرژی از یک گزینهی تزئینی به یک مزیت اقتصادی بالفعل تبدیل میشود.در کنار معماری، مکانیابی ساختمانهای میانمرتبه در بافت شهری بندرعباس نیز نیازمند نگاه جدید است. بسیاری از پروژهها در محدودههای فاقد زیرساخت یا با دسترسی ضعیف به فضاهای عمومی اجرا میشوند، که خود باعث افزایش مصرف سوختهای فسیلی در سفرهای روزانه میشود. اگر اصول طراحی انرژی در مقیاس شهری رعایت شود، یعنی ترکیب تراکم مناسب با کاربریهای مختلط (مسکونی، تجاری و خدماتی)، میتوان کاهش قابل توجهی در مصرف کل انرژی شهری بهدست آورد. اساس «انرژی کارآمد در شهر…
…دیگری او را ببیند. عشق در نگاه کوندرا، برساختی شکننده است: ما دیگری را نه آنگونه که هست، بلکه آنگونه که نیاز داریم میبینیم. این نگاه، هم جذاب است و هم تهدیدکننده. از این منظر، رمان هویت روایت فروپاشی تدریجی یک رابطه نیست، بلکه نمایش از دست رفتن «شفافیت» میان دو انسان است. وقتی دیگری بدل به آینهای برای خود شود، صمیمیت جای خود را به اضطراب میدهد. به همین دلیل است که در پایان رمان، مرز میان واقعیت و خیال فرو می ریزد؛ شانتال و ژان مارک در سفری به ساحل، در رویا و بیداری در هم میآمیزند. خواننده نمیداند چه چیز واقعا اتفاق میافتد و چه چیز صرفا در ذهن شخصیتها میگذرد. این ابهام، خود معنایی از بحران هویت است: ناتوانی در تمایز میان درون و بیرون، میان من و دیگری. کوندرا و وسواس درباره خوددر آثار دیگر کوندرا، از سبکی تحملناپذیر هستی تا جاودانگی، مسئلهی هویت همواره محور اصلی بوده است. او نویسندهای است که به قول خودش، «داستان را برای فکر کردن» مینویسد. در جهان او، انسانها نه قهرماناند و نه قربانی، بلکه حامل تناقضاند. کوندرا با نگاهی اگزیستانسیالیستی اما طنز آمیز، نشان میدهد که در دنیای مدرن، خود دیگر یک جوهر ثابت نیست، بلکه مجموعهای…
…است.دوم، موضوع زیرساختهاست. امروز مدارس ما با کمبود معلم متخصص، کلاسهای پرجمعیت، و کیفیت آموزشی نامتوازن روبهرو هستند. حال پرسش این است که آیا نظام آموزشی توان جذب میلیونها کودک پنجساله دیگر را دارد؟ اگر قرار باشد این طرح صرفاً روی کاغذ بماند یا با همان امکانات فرسوده فعلی اجرا شود، عدالت آموزشی نه تنها محقق نمیشود، بلکه کیفیت یادگیری پایینتر خواهد آمد.سومین نکته، بازتولید شکاف طبقاتی است. نمایندگان مجلس بر دولتیسازی و رایگان بودن این دوره تأکید کردهاند، اما تجربه نشان میدهد که مدارس غیردولتی و مرفه، همچنان امکاناتی فراتر ارائه خواهند داد و کودکان طبقات پایین حتی در پیشدبستانی هم فرصت برابر نخواهند داشت. در واقع، این سیاست میتواند نابرابری آموزشی را به سنین پایینتر نیز تعمیم دهد.با همه این نگرانیها، اصل گسترش آموزش پیشدبستانی اقدامی مثبت است، اما نباید به سادهسازی مسئله بسنده کرد. اگر واقعاً قصد سرمایهگذاری بر آینده کودکان را داریم، باید پیشدبستانی به معنای واقعی «بازیمحور» و «مهارتمحور» طراحی شود، نه نسخه کوچکشده آموزش رسمی. معلمان ویژه این دوره آموزش ببینند و تربیت شوند.عدالت در تخصیص منابع، بهویژه در مناطق محروم، تضمین شود و مهمتر از همه، این تغییر بزرگ بر پایه مطالعات علمی و کار کارشناسی عمیق صورت گیرد،…
…از این گردنه تاریخی، نه شعار کافی است و نه جناحبندی. تنها راه، میدان دادن به کسانی است که با دانش، تجربه و نگاه اجرایی توان حل مسئله دارند.اما باید به یک واقعیت تلخ نیز توجه داشت: متخصصین عملگرا در ساختار فعلی حکمرانی مجال عمل ندارند. ساختاری که قدرت را در دایرهای محدود از بازیگران سیاسی و امنیتی محصور کرده و هر صدای تازهای را یا حذف میکند یا در حاشیه نگاه میدارد، عملاً امکان اصلاح جدی و راهحلهای کارآمد را از بین میبرد.بنابراین حضور واقعی متخصصین عملگرا، نه صرفاً یک انتخاب سیاسی، بلکه نیازمند تغییر در ساختار حکمرانی و پذیرش آنها از سوی هسته سخت قدرت است. بدون این تغییر، حتی اگر بهترین نیروها نیز وارد عرصه شوند، به دلیل محدودیتهای تصمیمسازی و تصمیمگیری، به ابزار توجیه وضع موجود بدل خواهند شد.سلام به متخصصین عملگرا تنها زمانی معنا مییابد که قدرت حاکم به ضرورت عقلانیت و کارآمدی تن دهد، میدان را از چنبره بوروکراسی امنیتی و جناحی آزاد کند و بپذیرد که اداره کشور با روشهای کهنه دیگر ممکن نیست.به بیان روشن؛ نجات ایران در گرو تغییر ساختار حکمرانی و میدان دادن به عملگرایان متخصص است، نه بازی تکراری اصلاحطلب و اصولگرا.روزنامه صبح ساحل
موجهای گرما تا 20 مرداد ادامه دارد
