جدید به قدیم
صبح ساحل ، ورزشی - عليرضا بهرمن رئيس هيات ووشو هرمزگان، قطعنامه راهپيمايى روز جهانى قدس در بندرعباس را قرائت كرد. قطعنامه راهپيمايى روز جهانى قدس در بندرعباس توسط عليرضا بهرمن رئيس هيات ووشو هرمزگان قرائت شد.وى در رقابت هاى ووشو 2014 قهرمانى جهان از قضاوت براى ورزشكار رژيم غاصب صهيونيستى ممانعت كرد و با محروميت مواجه شد. عليرضا بهرمن در حاشيه راهپيمايى روز جهانى قدس در جمع خبرنگاران اظهار داشت: روز قدس، روز تجدید حمايت جهان اسلام از ملت مظلوم فلسطين و نماد وحدت و اقتدار مسلمانان و همه آزاديخواهان در حمایت از قدس شريف است. وى افزود: روز قدس روزی است که همه ملل مسلمان جهان به فرمان معمار كبير انقلاب لبيک گويان با حضور در راهپیمایی این روز، انزجار خود را از رفتارهای آمریکاى جهان خوار و جنایات رژيم غاصب صهیونیستى علیه مردم مظلوم و ستمديده فلسطین فریاد مي زنند. رئيس هيات ووشو هرمزگان در پايان بيان كرد: ملت ايران امروز به حضور حماسى خود در راهپيمايى روز جهانى قدس، همه تهديدات آمريكاى جنايت كار را ناكام گذاشته و اقتدار و اتحاد خود را به رخ جهانیان کشیدند و در زیر سایه رهنمودهای مقام معظم رهبری با آرمانهای بلند امام راحل (ره) بیعتی دوباره بستند.
…کنند و همچنین همبستگی خود را نسبت به ملت در بند فلسطین را اعلام کردند. دیروز فريادهای مردم خطه خليجفارس از شرقیترین تا غربیترین و حتی در جزایر ایرانی خلیجفارس، با شعارهایی مانند«آمريكا، اسراييل این آخرین پیام است، سپاه اسلاميان آماده قيام است، مرگ بر آمریکا، قدس آزاد باید گردد، و غیره» انزجار خود از صهیونیسم و استکبار جهانی نشان دادند.مردم روزه دار شیعه واهل سنت بندرعباس نیز درحالی که درگرمای سوزان وطاقت فرسا این مسیر را طی می کردند شعار مرگ بر آمریکا ومرگ براسراییل و مسلمانان به پاخیزید که فلسطین پاره تن جهان اسلام در محاصره است تا محل برگزاری نماز جمعه ادامه دادند. مردم ولایتمدار و همیشه در صحنه اين منطقه از ايران اسلامی روز قدس را روز اسلام میدانند و امروز مردم عاشق فلسطين و مردمش در قشم و لارك آمدهاند تا با آتش زدن پرچم منهوس رژيم غاصب اسراييل فریاد عدالتخواهی سر دهند. مردم ابوموسی، تنب بزرگ و کوچک، سیری، لاوان و لارک با شوری وصفناشدنی آمدند تا بگويند ما همپای مردم مسلمان فلسطين اجازه نخواهیم داد کفار به حریم اسلام تجاوز کنند. پایان مسیرهای راهپیمایی بندرعباس مرکز استان هرمزگان با قرائت قطعنامه سراسری به نماز جمعه در مسجد جامع این شهرختم شد.
…قضاوت خواهد كرد. رقابت های ووشوی بازی های آسيايی ۲۰۱۸ جاکارتا از ۲۸ مرداد لغايت ۲ شهريورماه سال جاری در کشور اندونزی برگزار می شود و داوران حاضر در اين پيکارها بایستی ۲۵ مرداد در محل بازی ها حضور يابند. به دليل عدم حضور رشته ووشو در المپيک، بازی های آسيايی (المپيک آسيايی) بالاترين سطح رقابت ها در ووشو محسوب می شود و عليرضا بهرمن به عنوان يکی از نمايندگان هرمزگان در بازی های آسيايی ۲۰۱۸ جاکارتا در اين دوره از رقابت ها حضور می يابد.بهرمن براى آخرين بار رقابت هاى جهانى ٢٠١٤ جوانان را در تركيه داوری كرد كه پس از عدم قضاوت براى نماينده رژيم غاصب صهيونيستى به مدت سه سال از حضور در داورى محروم شد. عليرضا بهرمن سرمربى تيم ملى ووشو دانشجويان شد علیرضا بهرمن به عنوان سرمربی تیم ملی ووشو دانشجویان ایران جهت حضور در رقابت هاى ٢٠١٨ دانشجويان جهان انتخاب شد. سرپرست هيات ووشو هرمزگان به عنوان سرمربی تیم ملی ووشو دانشجویان ایران جهت حضور در رقابت هاى ٢٠١٨ دانشجويان جهان انتخاب شد.رقابتهای قهرمانی ووشو دانشجویان جهان در مردادماه امسال در ماکائو چین برگزار میشود و بهرمن تيم ملى دانشجويان را در بخش تالو هدايت مى كند. عليرضا بهرمن ضمن…
صبح ساحل ، اجتماعی - رژیم جسمانی، نقش بهسزایی در میزان سلامت و انرژی شما دارد.اگر ذهن را نیز با دیدگاهها، اطلاعات، کتابها، گفتگوها، برنامههای شنیداری و اندیشههای مثبت تغذیه کنید، شخصیت مثبتتر و موثرتری را پرورش خواهید داد.به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، رژیم جسمانی، نقش بهسزایی در میزان سلامت و انرژی شما دارد. با خوردن خوراکیهای متنوع تازه، سالم و باکیفیت و اجتناب از خوراکیهای مضر، انرژی بیشتری خواهید داشت، مقاومت عمومی بدنتان در برابر بیماریها افزایش مییابد، بهتر میخوابید و احساس سلامتی و شادمانی بیشتر میکنید. همینطور رژیم ذهنی، تعیینکننده شخصیت، منش و تقریبا تمام اتفاقات زندگیتان است. اگر ذهن را با دیدگاهها، اطلاعات، کتابها، گفتگوها، برنامههای شنیداری و اندیشههای مثبت تغذیه کنید، شخصیت مثبتتر و موثرتری را پرورش خواهید داد. تاثیرگذاری و استدلال شما بهبود مییابد و اعتمادبهنفس و خودباوری بالاتری خواهید داشت.افرادی که با کامپیوتر سروکار دارند، اصطلاح «ورودی بیارزش خروجی بیارزش تولید میکند» را استفاده میکنند. عکس این موضوع نیز صدق میکند، «ورودی خوب، خروجی خوب ایجاد میکند». وقتی صریح و شفاف تصمیم میگیرید که بر ذهن کاملا مسلط شوید، تفکرات و احساسات منفی و محدودکننده را دور بریزید و شخصی کاملا مثبتاندیش شوید، اینجاست که میتوانید شخصیت خود را متحول کنید…
صبح ساحل-اجتماعی: طعم تلخ در دهان می تواند به علت برگشت اسید معده به فشارخون بالا یکی از بیماری های است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند، اگر شما نیز جزو آن دسته از افراد هستید که از این بیماری رنج می برید باید برخی موادغذایی را حذف و بعضی را در رژیمتان قرار دهید.افرادى كه از بيمارى فشارخون رنج مى برند بايد رژيم غذايی سالم و مناسب مصرف كنند تا از خطر ابتلا به بيمارى هاى قلبى، سكته ها و مرگ پيشگيرى كنند.موادغذايى كه فشارتان را مثل دارو تنطيم مى كندغذاهای حاوی پتاسیم بالا يكى لازمه هاى رژيم غذايی در افراد مبتلا به فشارخون بالا است و اگر شما در زمره آن دسته از افرادى هستيد كه بيمارى فشار خون دارند حتما در برنامه غذايى خود غذاهاى حاوى پتاسيم مانند موز، خربزه و آووکادو را بگنجانيد زیرا پتاسیم اثر سدیم يا به عبارتى نمك را كم كرده و فشار خون بالا را کاهش می دهد.معجزه امگا ٣ در كاهش فشار خونامگا ٣ ماده غذايى بسيار مفيد و موثر در كاهش فشار خون است اين ماده در مواد غذایی مانند دانه های کتان، گوشت گاو، ماهی قزل آل غنی از اسیدهاى امگا ٣…
صبح ساحل ، اجتماعی - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از مناسبترین وعدههای غذایی برای وعده افطار خبر داد.به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ ماه مبارک رمضان فرصتی است که افراد میتوانند ضمن بهرهمندی از فیوض معنوی این ماه به سلامت جسمانی خود نیز توجه ویژهای داشته باشند بنابراین این ماه زمان مناسبی را برای پیروی از یک الگوی غذایی صحیح و سالم برای اشخاص فراهم میکند.مواد غذایی مناسب برای وعده افطار کورش صمدپور متخصص تغذیه رژیمدرمانی بیان کرد: افراد باید رژیمغذایی خود را در وعدههای سحر و افطار به گونهای تنظیم کنند که بتوانند از تمامی گروههای غذایی به مقدار کافی استفاده کنند همچنین از آنجایی که امسال ماه رمضان با روزهای طولانی سال مقارن شده است بهتر است اشخاص افطار سبک میل کرده و پس از حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه شام بخورند.وی اظهار داشت: روزهداران باید از نوشیدن آب سرد در هنگام افطار به شدت پرهیز کرده، زیرا نوشیدن آب یخ آسیبهای شدیدی را به دستگاه گوارش وارد میکند بنابراین مصرف یک لیوان شیر گرم، چای و آب ولرم به همراه چند عدد خرما در زمان افطار توصیه میشود.این متخصص تغذیه و رژیمدرمانی افزود: افراد میتوانند در زمان افطار یک عدد لیموترش تازه را داخل…
…اقدامات لازم را انجام بدهد.وي تاكيد مي كند: تورهاي كاسه اي، نامرئي و گوش گير خطرناكترين ادوات صيادي براي پستانداران دريايي همچون دلفين ها هستند كه همگي اين تجهيزات در آب هاي ساحلي اطراف جزيره قشم به شكل هاي قانوني و غيرقانوني استفاده مي شود.داخته همچنين با اشاره به كشته شدن حدود يكصد سفره ماهي در آب هاي جزيره قشم در اواخر هفته گذشته، مي افزايد: بر اساس اطلاعات و بررسي هاي اوليه به نظر مي رسد كه عامل كشته شدن اين سفره ماهي ها صيد ضمني باشد.وي ادامه مي دهد: در اين روش صيادان با قصد صيد يك جانور تورهاي (در زبان محلي ليه Lih) خود را در دريا پهن مي كنند اما آبزيان ديگري نيز در تور ماهيگيران به دام مي افتد.داخته مي گويد: با توجه به اينكه سفره ماهي جايگاهي در رژيم غذايي مردم جزيره ندارد و شركت هاي پودر ماهي منطقه نيز از اين جانوران استفاده نمي كند، لاشه اين سفره ماهي ها در كنار ساحل رها شده است.مدير حفاظت محيط زيست سازمان منطقه آزاد قشم يادآوري مي كند كه سفره ماهي ها همچون كوسه ها براي تنفس در آب، نياز به حركت دارند و گرفتار شدن اين جانوران دريايي در…
…استقلال و عزت موضوعي ريشه دار در اسلام است و يكي از جنايات رژيم شاه خوار و ذليل كردن ارتش بود.آيت الله نعيم آبادي ابراز داشت: ان زمان ارتش به عنوان ابزاري در خدمت مستكبران و براي منافع آنان عمل مي كرد همانند ارتش آل سعود كه ابزار امريكا و سرزمينش سرزمين امريكا است.امام جمعه بندرعباس ابراز داشت: ارتش در آن زمان يكي از مصاديقي بود كه مي توانست ملت را به عزت و سربلندي برساند و امام راحل ارتش را تقويت كرد و فرمود تضعيف ارتش تضعيف اسلام است.فرمانده منطقه يكم نيروي دريايي ارتش جمهوري اسلامي ايران نيز در اين مراسم ابراز داشت: دراوايل انقلاب زمزمه ها وتوطئه هايي از انحلال ارتش به گوش مي رسيد كه با تدابير امام راحل و صدور فرمان روز ارتش نقش بر آب شد.امير دريا دارحسين آزاد افزود: با صدور اين فرمان برگرفته از اعتقادهاي ديني ارتش حيات دوباره اي يافت و اين نيرو در دوران هشت سال دقاع مقدس در كنار ساير نيروها به عنوان بازوي ولايت نقش موثري ايفاء كرد.فرمانده منطقه يكم نداجا اظهار داشت: به مناسبت گراميداشت روز 29 فروردين و دلاور مردي هاي نيروي زميني ارتش و ياد و خاطره ناوشكن سهند…
…درهرمزگان زده مى شود. اين را فراموش نكنيم كه توقف اين طرح باعث وارد آمدن آسيب هاى جدى جسمى كودكان و نوجوانان درحال رشد وارد مى كند. همه ما اين را از ديگران و بزرگترها شنيدها يم، كودكانى كه به طور روزانه شير مصرف مى كنند از ساير كودكانى كه علاقه ا ى به خوردن آن ندارند، باهوش ترند. به ياد داريم كه پدربزرگ و مادر بزرگ مان تو گوش مان مى خواندند (شير بخور تا قوى بشى)واقعا همينطوره. مى دانيدكه رژيم غذايى سرشار از شير و لبنيات در دوران كودكى و نوجوانى، پايه گذار سلامت در دوران جوانى،ميانسالى وحتى سالمندى است. كلسيم موجود در شير نقش اساسى در شكل گيرى و استحكام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد.اگر بخواهيم به خواص شير اشاره كنيم همين بس كه باعث داشتن ناخن، دندان و موى سالم خواهيم بود مصرف روزانه شير به همراه ميوه ها و سبزيجات دركودكان و بزرگسالان باعث كاهش فشار خون بالا مى شود. اين را بدانيم كه مصرف شير و لبنيات خطر بيماريهاى قلبى و عروقى را كاهش داده و تاثير زيادى بر پيشگيرى از برخى سرطان ها دارد و بسيارى ديگر از تاثير زياد شير برسلامت انسان ها. طرح توزيع شير در…
صبح ساحل ، حوادث - کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت هرمزگان گفت: نمک دریا دارای ناخالصی هایی از جمله فلزات سنگین بوده و خطر سرطان زایی آن به اثبات رسیده است.اعظم زمانی در گفت و گو با ایسنا در خصوص تفاوت نمک معمولی با نمک دریایی گفت: نمک دریا به طور کلی به نمکهایی گفته میشود که مستقیماً از آب دریا یا اقیانوس به دست میآیند و نمک دریا نمکی تصفیه نشده است و علاوه بر داشتن فلزات سنگین، دارای ماده خطرناکی همچون آرسنیک است. آرسنیک شبه فلز سمی، معروفی است که مصرف آن سرطانزا است.زمانی اظهار کرد: تبلیغات گسترده مصرف نمک دریا و عرضه آن از طریق عطاریها، سوپرمارکتها و برخی داروخانهها موجب سردرگمی مصرف کنندگان شده است، اما مردم بدانند نمک دریا تصفیه شده نیست و حاوی موادی است که سلامت افراد را به خطر میاندازد.وی افزود: جالب است بدانید مطالعات نشان دادهاند که داشتن رژیمهای غذایی که نمک فراوانی در آنها وجود دارد احتمال پوکی استخوان را به مراتب افزایش میدهد، نمک دریا دارای انواع ناخالصی از جمله مواد نامحلول مانند شن، ماسه، خاک، گچ و مواد آلوده کننده، مواد محلول سخت از جمله کلسیم و منیزیم و فلزات سنگین مانند سرب، جیوه…
