جدید به قدیم
…و مؤثر با دیگران)با تمرینهای ساده، میتوان این تواناییها را تقویت کرد، حتی در روزهای داغ تابستان. پنج فعالیت ساده ولی مؤثر برای تقویت هوش هیجانی در تابستان۱. کارتهای احساس طراحی کنیدبا کمک فرزند، کارتهایی بسازید که روی هر کدام یک احساس (مثلاً: خجالت، شادی، ناامیدی، غرور، ترس) نوشته شده باشد.در طول روز یا شب بازی کنید: «امروز این حس رو داشتی؟ کی؟ چرا؟»این بازی ساده، دایرهی واژگان هیجانی را گستردهتر میکند.۲. بازی “اگه من جای اون بودم...”در موقعیتهای روزمره بپرسید: «فکر میکنی اون فروشنده چرا عصبانی شد؟ اگه تو جای اون بودی، چه حسی داشتی؟»این تمرین همدلی میآورد - یکی از ارکان طلایی هوش هیجانی.۳. داستان بسازید با چاشنی احساساز فرزند بخواهید یک داستان بسازد که در آن شخصیت اصلی احساس خاصی را تجربه میکند. بعد بپرسید: «اگه جای اون بودی، چی کار میکردی؟»خلاقیت و پردازش هیجان، در این تمرین با هم ترکیب میشوند.۴. نقشه احساسات خانوادگی درست کنیدروی یک برگه، اسم اعضای خانواده را بنویسید. هر شب همه اعلام کنند امروز چه احساسی داشتند و چرا.این تمرین ساده باعث میشود ابراز احساسات عادی شود و احترام به احساس دیگران در خانواده جا بیفتد.۵. “نفس عمیق” را در بازی…
به گزارش صبح ساحل، مسیر کوه گنو یکی از مسیرهای خطرناک و فاقد روشنایی کافی در شب است که بارها موجب بروز حوادث رانندگی شده است. نبود نور کافی، پیچهای تند و دید محدود باعث شده تا رانندگی در این مسیر بهویژه در ساعات شب به شدت خطرناک باشد.رانندگان در این مسیر با نهایت احتیاط رانندگی کرده، از سرعت بالا خودداری کرده و در صورت امکان در ساعات روشن روز تردد کنند.
…ایشان است. آقا درباره جبهه مقاومت هم همین نگاه را دارند.نسبت امام با انقلاب اسلامی فراتر از این انقلاب بوددر ادامه این مراسم سجاد صفارهرندی پژوهشگر هم گفت: امام وجوه مختلفی دارند که به نظر بنده رهبری انقلاب اسلامی نقطه درخشش ایشان بود. نسبت امام با انقلاب اسلامی فراتر از این انقلاب بود و جامعه بشری را در بر می گرفت. انقلاب اسلامی ادبیات جامعه شناسی جهان را هم تحت تاثیر قرار داد و موفق شد سوار تلاطمها و فعل و انفعالات اجتماعی به وجود آمده شود.وی ادامه داد: انقلاب اسلامی نیز از درون این فعل و انفعالات زاده شد و البته فاصله طبقاتی و بی عدالتیهای اجتماعی و اقتصادی بر این فعل و انفعال نقش تاثیرگذاری داشت.استعمار آمریکا آخرین جهش ژنتیکی نظام استعمار بوددر ادامه حکیمه سقای بی ریا، محقق هم گفت: امام از ابتدای نهضت پهلویِ دوم را دست نشانده آمریکا می دانستند و در قیام شان افسانه سلطه آمریکا را واژگون کردند. سخنرانی امام در اعتراض به قانون کاپتلاسیون اعلام خطر امام به مردم بود. فروپاشی امپراتوری آمریکا پیش نیاز فروپاشی سلطه این کشور در غرب آسیا بود.وی افزود: استعمار آمریکا آخرین جهش ژنتیکی نظام استعمار بود. زیرکی و تیزبینی امام، سلطه…
…نقطه تلاقی عدالت آموزشی و سنجش دقیق باشد. اما حقیقت؟ اغلب سؤالات بهجای وضوح، با ابهام و دوپهلو بودن تنظیم شدهاند. درس ادبیات فارسی، که باید مهد عشق به زبان و معنا باشد، حالا به جایی برای ترس و تنفر بدل شده است. سؤالاتی که گاه چند برداشت دارند، باعث میشوند دانشآموز حتی نداند کدام پاسخ را باید انتخاب کند.برچسب «نسل لوزر»؛ بیانصافی جامعه نسبت به نسل بحرانزدهدر این میان، جامعه نیز بهجای درک، برچسب میزند. نسل امروز، که قربانی تغییرات بیپایه و آموزش بیثبات است، با واژگانی چون «نسل بیعرضه»، «نسل تنبل» یا «نسل لوزر» قضاوت میشود. اما آیا بیانگیزگی این نسل، انتخاب خودشان بود؟ یا نتیجه محیطی است که بهجای تقویت تواناییها، آنها را با فشار و سردرگمی خفه کرد؟تحلیل: گفتوگو با بهادر کامران مدرس ریاضی و فیزیک، کارشناس آموزش در هرمزگانبهادر کامران، معلمی با سالها تجربه در تدریس ریاضی و فیزیک از نزدیک، شاهد تحولات آموزش در سالهای اخیر بوده است. او در گفتوگویی با ما، بخشی از دلایل افت تحصیلی گسترده را چنین تحلیل میکند:ضربه کرونا به پایه آموزشیکامران تأکید میکند که دانشآموزان امروزی، در پایه هفتم و هشتم با کرونا مواجه شدند؛ سالهایی حیاتی برای ساختن پایه ریاضی، علوم و درک مفاهیم…
با اینحال، این جاده متأسفانه در سالهای اخیر به دلیل افزایش آمار تصادفات، واژگونی خودروها، آتشسوزی وسایل نقلیه و نبود امدادرسانی فوری، به یک مسیر پرخطر و حادثهخیز تبدیل شده و حتی به جادهی مرگ معروف است.آنچه بیشاز همه در این میان نگرانکننده است، نبود یک ایستگاه آتشنشانی مجهز و فعال در این مسیر طولانی و حادثهخیز است.بخش کهورستان بهعنوان تنها نقطهی دارای ایستگاه آتشنشانی در این منطقه، مدتی است با مشکلات جدی دست و پنجه نرم میکند. در حال حاضر، تنها خودروی آتشنشانی این بخش نیز دچار نقص فنی بوده و عملاً از چرخه عملیات خارج شده یعنی در زمان بروز حادثه، هیچ ابزار و نیروی آمادهای برای نجات جان مصدومان و مهار آتش در دسترس نیست. احتمالاً خیلی از مردم استان و شهرستان خمیر، ویدیوی ضجهی رانندهای که سال گذشته بر اثر آتشسوزی، کامیون خود را از دست داد و داد میزد اگر ایستگاه آتشنشانی در منطقه بود تمام سرمایه خود را از دست نمیداد، دیدهاند. این ویدیو دل هر انسانی را به درد میآورد یا چند روز پیش که در روستای درگور، خانه و مغازه یکی از اهالی بهصورت کامل در آتش سوخت. این وضعیت شایسته مردمی که جنوب با هزاران امید و آرزو در…
…نقطه تلاقی عدالت آموزشی و سنجش دقیق باشد. اما حقیقت؟ اغلب سؤالات بهجای وضوح، با ابهام و دوپهلو بودن تنظیم شدهاند. درس ادبیات فارسی، که باید مهد عشق به زبان و معنا باشد، حالا به جایی برای ترس و تنفر بدل شده است. سؤالاتی که گاه چند برداشت دارند، باعث میشوند دانشآموز حتی نداند کدام پاسخ را باید انتخاب کند.برچسب «نسل لوزر»؛ بیانصافی جامعه نسبت به نسل بحرانزدهدر این میان، جامعه نیز بهجای درک، برچسب میزند. نسل امروز، که قربانی تغییرات بیپایه و آموزش بیثبات است، با واژگانی چون «نسل بیعرضه»، «نسل تنبل» یا «نسل لوزر» قضاوت میشود. اما آیا بیانگیزگی این نسل، انتخاب خودشان بود؟ یا نتیجه محیطی است که بهجای تقویت تواناییها، آنها را با فشار و سردرگمی خفه کرد؟گفتوگو با بهادر کامران، مدرس ریاضی و فیزیک و کارشناس آموزش در هرمزگانبهادر کامران، معلمی با سالها تجربه در تدریس ریاضی و فیزیک از نزدیک، شاهد تحولات آموزش در سالهای اخیر بوده است. او در گفتوگویی با ما، بخشی از دلایل افت تحصیلی گسترده را چنین تحلیل میکند:ضربه کرونا به پایه آموزشیکامران تأکید میکند که دانشآموزان امروزی، در پایه هفتم و هشتم با کرونا مواجه شدند؛ سالهایی حیاتی برای ساختن پایه ریاضی، علوم و درک مفاهیم…
…مسافربری مجاز)، در مسیر برگشت از اردوی دانشآموزی در نزدیکی تقاطع کرمان ماهان دچار نقص فنی شده و از کنترل خارج، واژگون و متاسفانه منجر به فوت ۴ دانشآموز نخبه و یک مادر و فرزند خردسال گردید. علت اصلی سانحه فرسودگی و بروز نقص فنی همراه با عدم توجه راننده به مقررات راهنمایی و رانندگی و نیز عدم توانایی در کنترل وسیله نقلیه بوده که برگزارکنندگان اردوی دانشآموزی (مجموعه وزارت آموزش و پرورش)، پلیس راه، شرکت مسافربری، سازمان راهداری و حملونقل جادهای و مرکز معاینه فنی خودرو دارای تخلف و مسوولیتهای مستقیم و غیرمستقیم میباشند.متعاقباً در تاریخ ۱۴۰۴/۰۱/۱۰ اتوبوس اسکانیا مدل ۱۳۸۵ به شماره پلاک ۹۵ ع ۴۳۱ ایران ۶۵، از یک شرکت مسافربری صورت وضعیت اخذ و از پایانه شهید آدینه شهر کرمان به مقصد مشهد حرکت مینماید. متاسفانه این اتوبوس علی رغم اعتراض مسافرین دارای بلیط، بیش از ظرفیت مجاز، خارج از صورت وضعیت صادره و بصورت غیر ایمن از جمله استقرار مسافرین در صندوق و کف راهروها مسافرگیری نموده و با بیش از ۶۰ راکب در نقطهای که جاده دارای شانه خاکی و علائم ایمنی بوده واژگون میگردد. این سانحه منجر به فوت ۱۸ نفر و مجروحیت ۴۲ نفر گردیده است. علت اصلی این…
به گزارش صبح ساحل، سید محمدجواد میرجلیلی ضمن اعلام این خبر اظهار داشت: ساعت ۹:۳۰ صبح امروز (دوشنبه ۵ خردادماه ۱۴۰۴)، گزارشی مبنی بر انحراف یک دستگاه اتوبوس در محور تفت–دهشیر، پس از گردنه علیآباد، دریافت شد که بلافاصله هماهنگی لازم جهت اعزام تیمهای امدادی انجام گرفت.وی افزود: پنج دستگاه آمبولانس، یک اتوبوسآمبولانس، یک فروند بالگرد اورژانس و یک تیم ارزیاب به محل حادثه اعزام شدند. همچنین واحد MCMC اورژانس به بیمارستانهای شهید بهشتی تفت، شهید صدوقی، شهید دکتر رهنمون و ابرکوه اعلام آمادهباش کرد.میرجلیلی با اشاره به تعداد مصدومان گفت: از مجموع سرنشینان، هفت نفر در محل حادثه درمان شدند، ۱۳ مصدوم توسط نیروهای اورژانس ۱۱۵ و هفت مصدوم دیگر توسط تیمهای هلالاحمر به بیمارستان شهید بهشتی تفت منتقل شدند.رئیس اورژانس استان یزد در پایان خاطرنشان کرد: خوشبختانه حال عمومی اکثر مصدومان مساعد گزارش شده و برخی از آنان بهزودی از بیمارستان ترخیص خواهند شد.
به گزارش صبح ساحل، واژگونی اتوبوس حامل اتباع افغان که از مبدا اصفهان به سمت زاهدان و در مسیر بازگرداندن این افراد به سمت مرز بودند ۲۲ مصدوم انتقالی به بیمارستان داشت.سید محمد صابری رییس اورژانس کرمان توضیح داد: ساعت ۲:۱۶ امروز سه شنبه- ۳۰ اردیبهشت ماه-، واژگونی یک دستگاه اتوبوس در محور باغین به جوپار (محدوده کارخانه لاستیک بارز) گزارش شد که بلافاصله هشت دستگاه آمبولانس به محل حادثه اعزام شدند.وی افزود: طبق گزارش اتوبوس با ۴۲ سرنشین از اصفهان عازم زاهدان بوده است که پنج نفر ایرانی و ۳۷ نفر از اتباع افغانی هستند و به منظور خروج از مرز های شرقی کشور عازم زاهدان بوده اند.صابری گفت: بعد از بیرون آوردن مصدومان و اقدامات درمانی مناسب، ۲۰ مصدوم در محل حادثه به صورت سرپایی درمان و ۲۲ مصدوم به بیمارستان شهید باهنر کرمان منتقل شدند.به گفته وی، یک نفر از مصدومان ایرانی حادثه دچار قطع پا شده و حال عمومی تمامی مصدومان مساعد و در وضعیت پایدار گزارش می شود.
…واقعی تحریف شده میشود. کودکان از همان سالهای نخست یاد میگیرند که چه احساساتی مجاز و چه احساساتی ممنوع هستند. پدر و مادری که به کودک خود میگوید: دیگه گریه نکن، بچه که گریه نمیکنه یا تو حق نداری از من ناراحت باشی ناخودآگاه به او میآموزند که تجربه هایش قابل اعتماد نیستند. برای درمان فرهنگ خاموشی احساسات، لازم است در سطح فردی، خانوادگی و اجتماعی دست به بازنگری بزنیم: گفتوگو با خوو تمرین ذهنآگاهی، نوشتن احساسات، یا حتی استفاده از جملاتی چون الان ناراحتم و اشکالی نداره میتواند گامهای نخستین باشد . روابط اصیل و برقراری ارتباط با کسانی که فضای امن برای ابراز احساسات فراهم میکنند، به بازسازی اعتماد به نفس هیجانی کمک میکند. از طرفی تربیت هیجانی در کودکان می تواند در مورد این مساله یاری رسان باشد. آموزش احساسات و واژگان هیجانی در سنین پایین، پایهگذار سلامت روانی در بزرگسالی است. باید آگاه باشیم که احساسات ناخوشایند، دشمن ما نیستند. آنها پیامآورند، هشداردهندهاند و بخشی از تجربه زیستن ما هستند. در فرهنگی که شادی را بهعنوان تنها احساس مشروع میشناسد، بازگشت به اصالت هیجانی، نوعی مقاومت است؛ مقاومتی سازنده و شفابخش. در نهایت، باید به خودمان یادآوری کنیم که حق داریم گاهی غمگین، خشمگین یا بیحوصله…
