جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، در بخش استان و ملی فیلمهای زیر اکران شدند:گلچهره – سارا ملان / مستند / ملی / مازندران / ۱۹ دقیقههفت هفت و نیم – محسن بزمی / داستانی / ۵ دقیقهبچهی کوچک دریا – محسن بختیار / مستند / ۱۸ دقیقهدریا هم میمیرد – اصغر بشارتی / مستند / ۳ دقیقهنیمهشب – غزل لوری / داستانی / ۱۰ دقیقهتلهموش – آریا نصر و امیرحسین خورشیدزاده / داستانی / ۱۵ دقیقهدر بخش مستند ملّی نیز آثار زیر به نمایش درآمدند:رویای تامی – دلاور دوستانیان / مازندران / ۲۹ دقیقهمترسک – محسن شیرزایی / سیستان و بلوچستان / ۲۵ دقیقهمیناب مینوسِرشت – بهروز عباسی / هرمزگان / ۱۹ دقیقهتماشاگران همچنین در بخش ملی به تماشای مجموعهای دیگر از فیلمهای کوتاه و مستند از استانهای سیستان و بلوچستان، هرمزگان و مازندران نشستند:آذینی – محمدرضا رکنالدینی و داوود مرزیزاده / مستند / ۲۵ دقیقهبه رنگ دریا – فرشید ایرانپرست / مستند / ۶ دقیقهبدینسان زیست – عبدالله خداکریمی / مستند / ۲۰ دقیقهاسدالله – محسن بزمی / مستند / ۱۰ دقیقهاین برنامه با استقبال علاقهمندان همراه شد و تنوع آثار، روایتهایی تازه و متنوع از زیست بومی و فرهنگی استانهای مختلف کشور را پیش روی مخاطبان قرار داد.
انگیزه یعنی چی؟انگیزه یعنی نیرویی درون تو که باعث میشود کاری را شروع و ادامه دهی-حتی وقتی سخت است. بعضی وقتها این نیرو از بیرون میآید (مثل نمره یا تشویق)، اما قویترین نوعش از درون خودت میجوشد: وقتی میدانی چرا داری درس میخوانی و به چه هدفی میخواهی برسی. چرا انگیزهمان در آبان کم میشود؟در ماه اول مدرسه، هیجانِ دیدن دوستان، معلمهای جدید و دفترهای نو باعث میشود مغز پر از دوپامین (هورمون شادی) شود. اما بعد از چند هفته، مغز به شرایط جدید عادت میکند و نیاز به محرک تازه دارد. اگر در این زمان برنامهی تازه یا هدف جدید نداشته باشی، احساس خستگی یا بیحوصلگی طبیعی است. این دقیقاً زمانیست که باید یاد بگیری چطور خودت «شارژ انگیزهات» را تنظیم کنی. راههای عملی برای شارژ دوباره انگیزه۱. هدفهای کوچک اما جذاب تعیین کنبهجای گفتن «میخواهم شاگرد اول شوم»، بگو «میخواهم این هفته فقط در درس علوم نمرهام را بهتر کنم». مغز دوست دارد هدفهای قابل انجام ببیند.۲. موفقیتهایت را یادداشت کنیک دفتر مخصوص موفقیت درست کن. هر روز بنویس چه کاری را درست انجام دادی-حتی کارهای کوچک مثل «بهموقع خوابیدم» یا «ده دقیقه بیشتر تمرکز کردم». این دفتر انگیزهی واقعی میسازد.۳. به…
دوستی سالم یعنی چی؟دوستی واقعی رابطهای است که در آن احساس امنیت، احترام و شادی وجود دارد. یعنی بتوانی خودت باشی بدون ترس از قضاوت. در دوستی سالم، هر دو نفر هم شنوندهاند، هم تأثیرگذار. اگر همیشه فقط یکی تصمیم بگیرد یا دیگری همیشه عذرخواهی کند، رابطه از تعادل خارج میشود. چرا این چالش در آبان پررنگتر میشود؟در هفتههای اول مدرسه همه در حال شناختاند، اما در آبان روابط عمیقتر میشود و تفاوتها خودش را نشان میدهد. در این زمان است که باید مهارت «قاطعیت همراه با مهربانی» را تمرین کنی؛ یعنی بتوانی نظرت را بگویی، بدون اینکه بیاحترام شوی یا احساس گناه کنی. این مهارتی است که روانشناسان آن را یکی از پایههای هوش اجتماعی میدانند. راههای عملی برای مهربانی قاطعانه۱. از “من” شروع کن، نه “تو”:وقتی چیزی ناراحتت میکند، بهجای گفتن «تو همیشه اذیتم میکنی»، بگو «من وقتی این شوخی رو میشنوم، ناراحت میشم». این جمله حس حمله ندارد و باعث میشود طرف مقابل راحتتر گوش کند.۲. مرزهای شخصیات را مشخص کن:مرز یعنی بدانی چه چیزهایی برایت مهم است. مثلاً ممکن است دوست نداشته باشی کسی تکالیفت را نگاه کند یا در گروهها شوخی شخصی با تو شود. مرزها را با آرامش توضیح…
اما آنچه بیش از همه مردم را نگران کرده، لایروبینشدن جویها و تجمع آبهای راکد در معابر و محلات مرکزی شهر است. جویهای پر از زباله و لارو (نوزاد پشه) حالا به کانون اصلی تکثیر آئدس بدل شدهاند. ساکنان خیابانهای قدیمی مرکز شهر از بوی تعفن، گزشهای مکرر و بیتوجهی برخی دستگاههای خدماتی گلایه دارند. آنها میگویند: «هر شب انگار در میدان دعوای نامرئی هستیم؛ اسپری میزنیم، پشهبند میکشیم؛ اما فایده ندارد. پشهها از همه جا میآیند.»مسئولان دانشگاه علوم پزشکی تأکید دارند که تنها راه مقابله با این پشه، حذف محلهای تخمریزی آن است؛ یعنی خشککردن آبهای راکد در زیرگلدانها، کولرها، لاستیکهای فرسوده و چالههای آسانسور. گروههای واکنش سریع نیز اعلام کردهاند که تاکنون ۳۶۸ محل آلوده در شهر پاکسازی شده است، اما با توجه به گستردگی آلودگی، این اقدامات هنوز کافی نیست.دکتر یحیی میرزاده، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، میگوید: «پشه آئدس از انسان به انسان منتقل نمیشود، اما هر بار که از فرد آلوده خون میمکد، ویروس را در بزاق خود ذخیره کرده و میتواند نسلهای بعدی را هم ناقل کند.» همین ویژگی سبب شده که کنترل چرخه انتقال، دشوار و نیازمند همکاری گسترده میان مردم و نهادها باشد.با وجود تلاشهای…
به گزارش صبح ساحل، رحمتاله عباسی راونگی سرپرست جهاد کشاورزی جاسک از شرکت مجتمع فرآوردههای دریای کیمیای جاسک بازدید کرد.این بازدید با هدف بررسی روند تولید، ارزیابی وضعیت فعالیت و میزان اشتغال کارخانه و نیز گفتوگو با مدیران و کارکنان شرکت انجام شد.عباسی راونگی در حاشیه این بازدید اظهار کرد: فعالیت شرکت کیمیای جاسک در زمینه تولید پودر ماهی قابل مصرف برای خوراک دام، طیور و آبزیان است و ظرفیت تولید سالیانه آن به ۶ هزار تن میرسد.وی افزود: این شرکت سالانه حدود ۲۴ هزار تن ماهی تازه را از صیادان منطقه جذب و فرآوری میکند که نقش مؤثری در رونق اقتصادی و حمایت از جامعه صیادی شهرستان دارد.»سرپرست جهاد کشاورزی جاسک همچنین میزان اشتغال ایجاد شده در این مجتمع را ۲۵ نفر بهصورت مستقیم و حدود ۵۰۰ نفر بهصورت غیرمستقیم عنوان کرد و فعالیت شرکت را در راستای توسعه صنایع وابسته به شیلات شهرستان مثبت و ارزشمند دانست.
هوش مصنوعی در آموزش یعنی چه؟هوش مصنوعی (AI) به زبان ساده یعنی سیستمهایی که میتوانند از دادهها یاد بگیرند و پیشنهادهای شخصیسازیشده ارائه دهند. در آموزش، این فناوری میتواند با تحلیل عملکرد دانشآموز، مسیر یادگیری مخصوص خودش را طراحی کند. ابزارهایی مثل Khanmigo (در Khan Academy)، Google Classroom AI Assistant و Quizlet AI Tutor به والدین و معلمان کمک میکنند تا بفهمند کودک دقیقاً در چه زمینهای قوی یا ضعیف است. چرا استفاده اخلاقی از AI مهم است؟هوش مصنوعی میتواند کمککننده باشد، اما اگر بدون درک روانشناسی یادگیری از آن استفاده کنیم، تبدیل به عامل استرس میشود. کودکی که احساس کند تحت «نظارت دائمی» است، اعتمادبهنفسش کاهش مییابد. پژوهشهای UNESCO (2024) و OECD (2023) تأکید میکنند که فناوری آموزشی زمانی مفید است که حریم خصوصی، استقلال و ارتباط انسانی حفظ شود.مسیر عملی برای والدین۱. هدف را شفاف کنید:پیش از نصب هر ابزار یا پلتفرم هوش مصنوعی، از خودتان بپرسید: «میخواهم چه چیزی را بهبود بدهم؟» تمرکز؟ درک مطلب؟ یا زمانبندی مطالعه؟ هدف روشن، جلوی وسوسهی کنترل همهچیز را میگیرد.۲. انتخاب ابزار امن و آموزشی:از پلتفرمهایی استفاده کنید که توسط نهادهای آموزشی معتبر پشتیبانی میشوند. ابزارهایی مثل Khan Academy، Coursera Kids یا Duolingo دارای بخشهای…
ما مسئله فراتر از ساخت یک مغازه است — اینجا صحبت از هویت بصری، میراث زمینشناختی و اعتماد عمومی به قانون است.اگر در برابر چنین تجاوز آشکاری به یک «اثر طبیعی ملی» سکوت شود، فردا چه تضمینی هست که نوبت به دیگر سواحل، دیگر کوهها و دیگر میراثها نرسد؟ «ساحل مکسر» فقط یک تکه زمین نیست؛ آیینهایست از رابطه ما با میراثمان.یا از آن پاسداری میکنیم، یا با بیتفاوتی، اجازه میدهیم زیر بار منفعتطلبی و رانت، فرو بریزد. این یک هشدار است؛ نه فقط برای مکسر، بلکه برای اعتبار قانون در این سرزمین.
…میتوانند محل تجمع آب شوند. متأسفانه گاهی در پروژهها دیده میشود که پس از بارندگی، آب باران تا روزها در گودهای خاکبرداری، سکوهای باز، یا زیر داربستها باقی میماند. این وضعیت نهتنها برای کارگران و همسایگان خطرساز است، بلکه بهتدریج باعث نفوذ رطوبت در پی ساختمان و فرسایش مصالح میشود.در مقررات ملی ساختمان، بهویژه مبحث نوزدهم (صرفهجویی در مصرف انرژی) و مبحث شانزدهم (تأسیسات بهداشتی)، بر لزوم طراحی سیستمهای جمعآوری و هدایت آبهای سطحی تأکید شده است. پیشبینی مسیر زهکشی مناسب در اطراف چاله آسانسور، اجرای درست عایقکاری کفها، نصب پمپ تخلیه اضطراری و طراحی ناودانهای مؤثر در بام از مواردی است که هم به دوام سازه کمک میکند و هم از تجمع آب جلوگیری مینماید.شهروندان نیز نقش مهمی دارند. نگهداری صحیح ساختمان، پاکسازی ناودانها و کانالهای آبرو، بستن درپوش مخازن ذخیره آب، و تخلیه آبهای جمعشده در پشتبامها و حیاطها باید به بخشی از رفتار روزمره ما تبدیل شود. بیتوجهی به همین نکات ساده گاهی منجر به خسارتهای بزرگ میشود؛ از خرابی تأسیسات تا گسترش بیماریهای شهری.مهندسان و مجریان نیز موظفاند هنگام طراحی و اجرای پروژهها، به مسئله هدایت آب توجه جدی داشته باشند. ساختمان نباید تنها بر اساس ظاهر زیبا ساخته شود، بلکه باید رفتار…
در واکنش به اقدامات توهینآمیز اخیر نسبت به تصویر مقام معظم رهبری، دانشآموزان بشاگردی که برای زیارت عتبات عالیات به کربلای معلی مشرف شدهاند، پویش عکس رهبری را راهاندازی کردند.
ماه مهر با هیجان و نظم تازه شروع شد. برنامهریزی، ساعت خواب منظم، محدود کردن گوشی، و نظارت دقیق والدین. اما حالا در آبان، اوضاع کمی تغییر کرده است. هم بچهها احساس خستگی میکنند و هم والدین! فشار تکالیف بیشتر شده، دعواهای کوچک بر سر درس و موبایل زیادتر شده، و گاهی خانه از «محیط یادگیری» تبدیل میشود به «میدان چانهزنی». وقتش رسیده قوانین خانه را بازتنظیم کنیم تا تعادل بین نظم و آزادی دوباره برقرار شود.نظم و آزادی؛ دو بال رشد سالمنظم بدون آزادی، کودک را خسته و سرکش میکند. آزادی بدون نظم، او را بیمسئولیت و بیهدف میسازد. در روانشناسی رشد، بهترین سبک فرزندپروری، «سبک مقتدرانه» است یعنی والدینی که هم قاطعاند و هم شنوا. این والدین چارچوب دارند، اما انعطافپذیرند. در ماه دوم مدرسه، لازم است با توجه به شناخت جدیدی که از تواناییهای فرزندتان پیدا کردهاید، مرزها و قوانین خانه را بازبینی کنید.چرا بازتنظیم قوانین در آبان ضروری است؟در مهر، قوانین معمولاً با انرژی شروع میشوند، اما در آبان، واقعیت خستگی، مشغله و فشار تکالیف خودش را نشان میدهد. اگر قوانین متناسب با این تغییرات تنظیم نشود، دو اتفاق میافتد: یا خانواده وارد چرخهٔ تذکر و دعوا میشود، یا کنترل از دست والدین…
اصابت پرتابههای دشمن آمریکایی در حوالی قشم
