29

تیر

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " نوشت افزار "

1142 نتیجه

img

محاکمه خویشتن در دادگاه نقدشدگی

…قضاوت به راه بیفتد. در چنین محیطی، طبیعی است که افراد به جای آزمودن و رشد، به پنهان‌کاری و احتیاط افراطی پناه ببرند. در خانواده‌‌های ایرانی نیز الگوی مشابهی دیده می‌شود. والدینی که خود با انتقاد بزرگ شده‌‌اند، ناخواسته همین زبان را به فرزندان منتقل می‌کنند. کودک یاد نمی‌گیرد که خطا بخشی از یادگیری است، بلکه می‌آموزد اشتباه کردن یعنی از چشم دیگران افتادن. چنین تربیتی، ترسی عمیق از قضاوت درونی می‌سازد ترسی که حتی در موفقیت نیز آرام نمی‌گیرد چون همواره صدایی درون می‌گوید: می‌توانستی بهتر باشی.نقد یا اضطراب فیزیولوژیک؟ترس از نقد شدن فقط ذهنی نیست بدن نیز درگیر می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مواجهه با بازخورد منفی در بسیاری از افراد موجب افزایش ترشح کورتیزول یعنی هورمون استرس می‌شود. بدن ما نقد را همانند تهدید تعبیر می‌کند گویی در معرض خطر واقعی هستیم. از این‌ رو بسیاری از افراد هنگام شنیدن نقد، دچار تپش قلب، تعریق، خشکی دهان یا بی‌خوابی می‌شوند. ذهن، مرز میان گفتگو و خطر را گم کرده است.پیامدهای روانیترس از نقد شدن پیامدهای متعددی دارد. نخستین آن، خلاقیت سرکوب ‌شده است. خلاق بودن به معنای ریسک کردن و آزمودن مسیرهای تازه است، اما کسی که از قضاوت می‌ترسد، در منطقه‌ی امن…

1404/08/28 08:49 محیا تکنده
img

سلطه‌گری با ادبیات صلح

پیمان ابراهیم؛ از وعده صلح تا بی‌اعتنایی به عدالتدر نگاه نخست، پیمان ابراهیم به‌عنوان طرحی برای پایان‌دادن به دهه‌ها دشمنی میان رژیم صهیونیستی و برخی کشورهای عربی معرفی شد. اما در پسِ این عادی‌سازی، مسئله‌ای اساسی نادیده گرفته شد: حقوق ملت فلسطین و ریشه‌ی اصلی بحران خاورمیانه. رژیم صهیونیستی در حالی توانست در سایه پیمان ابراهیم به بازارهای اقتصادی جدیدی دست یابد که همچنان به سیاست‌های اشغالگرانه خود در کرانه باختری و غزه ادامه می‌داد. هیچ سازوکار الزام‌آوری برای توقف شهرک‌سازی‌ها، بازگشت آوارگان یا رفع محاصره غزه در این پیمان گنجانده نشد. از همین رو، پیمان ابراهیم از دید بسیاری از ناظران نه ابزاری برای صلح، بلکه تلاشی برای نرمال‌سازی ظلم و اشغالگری بود.جنگ غزه و فروپاشی چهره دیپلماتیک پیمانوقوع جنگ خونین غزه از سال ۲۰۲۳، تمام شعارهای صلح‌طلبانه‌ی پیمان ابراهیم را به چالش کشید. تصاویر ویرانی و شهادت هزاران غیرنظامی فلسطینی، موجی از خشم در جهان عرب و اسلام ایجاد کرد و بسیاری از ملت‌های عربی، دولت‌های خود را به خاطر همکاری با رژیم صهیونیستی زیر سؤال بردند. در نتیجه، روند عادی‌سازی روابط که قرار بود گسترش یابد، متوقف شد و حتی برخی کشورها تماس‌های دیپلماتیک خود را محدود کردند. پیمان ابراهیم در عمل به پروژه‌ای نیمه‌تعطیل…

1404/08/24 09:41 عارف آل معزز
img

تاریخ تحریم‌ها علیه ایران به دهه ۳۰ بازمی‌گردد

به گزارش صبح ساحل و به نوشته ایسنا، «اسماعیل بقائی» سخنگوی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران با اشاره به ریشه‌ها و اهداف تحریم‌های غربی علیه ایران گفت که تحریم‌ها نه‌تنها برای تغییر رفتار دولت‌ها نیست، بلکه ابزاری برای تابع‌سازی و فشار بر کشورها هستند.بقائی در یک برنامه اینترنتی تأکید کرد: «به تجربه ثابت شده است که تحریم، ابزار اعمال فشار شمال جهانی علیه جنوب جهانی است. کشورهای توسعه‌یافته، عمدتاً غربی، از توان اقتصادی خود به‌ویژه سلطه دلار برای نفوذ بر کشورهای هدف استفاده می‌کنند.»سخنگوی وزارت خارجه ایران در ادامه با اشاره به تاریخچه تحریم‌ها علیه ایران افزود: «تاریخ تحریم‌ها علیه کشور ما به دهه ۱۳۳۰ شمسی بازمی‌گردد؛ از زمان ملی شدن صنعت نفت و نخست‌وزیری دکتر مصدق. در همان سال‌ها انگلیس خرید نفت ایران را تحریم کرد و این مسیر تا امروز ادامه یافته است. این تحریم‌ها علیه مصدق نبود بلکه علیه مردم ایران بود»او با تأکید بر اینکه« تحریم‌ها در عمل نه‌تنها ابزاری برای تغییر رفتار نیستند، بلکه به‌صورت هدفمند زیست عادی مردم را هدف قرار می‌دهند»، گفت: «تحریم‌های به‌اصطلاح هدفمند، در واقع ضعیف‌ترین اقشار جامعه را هدف قرار می‌دهند. این‌که می‌گویند تحریم‌ها استثنای بشردوستانه دارند دروغ است؛ در دوره کرونا ما حتی نتوانستیم مبلغی…

1404/08/21 17:15 بدون نام بدون نام
img

تقصیر تو نبود

…تو نبود» یکی از عمیق‌ترین آثار اوست. این کتاب ادامه مسیر پیشین او در درمان ترومای کودکی است، اما این بار با تمرکز ویژه بر شرم. انگل در این اثر تجربه ‌های بالینی خود را با داستان‌های واقعی بیماران ترکیب کرده است. او نشان می‌دهد چگونه شفقت می‌تواند جایگزین خودسرزنشی شود. این کتاب در سال ۲۰۱۵ منتشر شد و به سرعت به یکی از منابع اصلی درمانگران و بازماندگان تبدیل گردید. ساختار روایی و نوشتاریانگل کتاب را به‌گونه‌ای نوشته که خواننده احساس کند در جلسات درمانی خصوصی حضور دارد. ساختار کتاب ساده، اما هوشمندانه است و به سه بخش اصلی تقسیم شده: شناخت شرم، رهایی از شرم و زندگی بدون شرم. هر بخش با فصل‌های کوتاه و تمرین‌های عملی همراه است. انگل از زبانی گرم، صمیمی و بدون قضاوت استفاده می‌کند. او خواننده را "دوست عزیز" خطاب می‌کند و این حس نزدیکی، اعتماد را افزایش می‌دهد. داستان‌های واقعی بیماران، ستون فقرات کتاب هستند که انگل نام‌ها را تغییر داده، اما جزئیات را حفظ کرده است. این داستان‌ها به خواننده کمک می‌کنند خود را در موقعیت دیگران دیده و تنهایی را احساس نکند. هر فصل با یک تمرین آغاز می‌شود مثلا "نامه‌ای به کودک درون" یا "تمرین آینه". این تمرین‌ها ساده‌اند…

1404/08/20 10:23 محیا تکنده
img

مرگ آرام ساحل مکسر؛ وقتی صدای موج با بوی بتن یکی می‌شود

ما مسئله فراتر از ساخت یک مغازه است — اینجا صحبت از هویت بصری، میراث زمین‌شناختی و اعتماد عمومی به قانون است.اگر در برابر چنین تجاوز آشکاری به یک «اثر طبیعی ملی» سکوت شود، فردا چه تضمینی هست که نوبت به دیگر سواحل، دیگر کوه‌ها و دیگر میراث‌ها نرسد؟ «ساحل مکسر» فقط یک تکه زمین نیست؛ آیینه‌ای‌ست از رابطه ما با میراثمان.یا از آن پاسداری می‌کنیم، یا با بی‌تفاوتی، اجازه می‌دهیم زیر بار منفعت‌طلبی و رانت، فرو بریزد. این یک هشدار است؛ نه فقط برای مکسر، بلکه برای اعتبار قانون در این سرزمین.

1404/08/19 14:02 بدون نام بدون نام
img

مدیریت آب در ساختمان؛ از چاله آسانسور تا پشت‌بام‌ها

در نگاه عمومی، شاید تصور شود که ایمنی ساختمان فقط به استحکام سازه یا کیفیت مصالح مربوط است، اما واقعیت این است که آب‌های سطحی و راکد در داخل یا اطراف ساختمان نیز تهدیدی جدی برای سلامت ساکنان و پایداری بنا به شمار می‌آیند. یکی از نمونه‌های رایج آن، تجمع آب در چاله آسانسور است؛ جایی که به دلیل نفوذ باران، نشت لوله‌ها یا حتی بالا آمدن سطح آب زیرزمینی، آب در آن جمع می‌شود و اگر به‌موقع تخلیه نشود، می‌تواند هم به سازه ساختمان آسیب بزند و هم محیطی مناسب برای رشد حشرات و به‌ویژه پشه آئدس فراهم کند.پشه آئدس، که ناقل بیماری‌های خطرناکی همچون تب دنگی است، در آب‌های راکد حتی با حجم بسیار کم تخم‌گذاری می‌کند. یعنی همان مقدار آبی که در سطل کارگاه یا کف چاله آسانسور جمع می‌شود، می‌تواند به منبع یک تهدید بهداشتی برای کل محله تبدیل شود. بنابراین کنترل تجمع آب در ساختمان‌ها، فقط یک اقدام فنی نیست، بلکه بخشی از مسئولیت اجتماعی و سلامت شهری است.اما ماجرا تنها به چاله آسانسور ختم نمی‌شود. پشت‌بام‌ها، حیاط‌ها، محوطه‌های ساختمانی و حتی داخل کارگاه‌های در حال ساخت نیز می‌توانند محل تجمع آب شوند. متأسفانه گاهی در پروژه‌ها دیده می‌شود که پس از بارندگی…

1404/08/19 13:51 مسعود مصفا، عضو شورای مرکزی سازمان نظام مهندسی ساختمان کشور-عضو هیات مدیره سازمان نظام مهندسی ساختمان هرمزگان
img

نوید روزهای روشن‌تر در حوزه درمان

اما همان‌طور که مسئولان نیز بارها تأکید کرده‌اند، مسیر ارتقای خدمات درمانی در هرمزگان هنوز ادامه دارد. یکی از مهم‌ترین مطالبات مردم استان، تکمیل زنجیره تجهیزات تشخیصی از جمله دستگاه‌های MRI و CT Scan است.کمبود این تجهیزات در برخی مناطق سبب شده بیماران برای انجام تصویربرداری‌های تخصصی، هفته‌ها در صف انتظار بمانند یا ناچار شوند با صرف هزینه و زمان زیاد به استان‌های مجاور سفر کنند. از سوی دیگر، فرسودگی برخی دستگاه‌های موجود نیز مشکلاتی ایجاد کرده و در مواقع خرابی، فشار مضاعفی بر سایر بیمارستان‌ها و نوبت دهی بیماران وارد می‌کند. این در حالی است که استان هرمزگان با وسعت جغرافیایی گسترده، جمعیت رو به رشد و موقعیت بندری و صنعتی خاص خود، نیازمند تجهیز کامل مراکز درمانی به فناوری‌های تشخیصی روز است. خوشبختانه، خبرهای خوبی نیز در راه است. طبق اعلام مسئولان دانشگاه علوم پزشکی، تجهیز تمامی بیمارستان‌های استان به دستگاه‌های جدید CT Scan در دستور کار قرار گرفته و مراحل نهایی آن در حال انجام است. این اقدام گامی مهم در جهت عدالت درمانی و کاهش نیاز بیماران به مراجعه به مرکز استان یا سایر شهرها خواهد بود. با این روند امیدوارکننده، انتظار می‌رود گام بعدی، تجهیز بیمارستان‌های هرمزگان به دستگاه‌های جدید MRI باشد تا چرخه…

1404/08/17 10:19 عبداسلام جمالی
img

حواشی هفته

⭕⭕واکنش تند نماینده مجلس به «بابک زنجانی» در پی سخنان اخیر امیرحسین ثابتی در مجلس، او در حساب شبکه اجتماعی‌اش به‌ شدت به بابک زنجانی حمله کرد و او را «دزد بزرگ» و «مفسد اقتصادی» خواند. ثابتی نوشت اگر عدالت اجرا می‌شد، زنجانی یا اعدام شده بود یا در کنج زندان؛ همچنین خواستار شفاف‌سازی متن توافق با تلگرام و روشن شدن نقش شرکت نیکا‌پی در مبادلات مالی شد. او هشدار داد که در فرصت دو ماهه آینده تا بازگرداندن بدهی‌ها از پای نخواهد نشست و تاکید کرد با «لات‌بازی» و تهدید و تطمیع، پرونده‌های فساد فراموش نمی‌شوند. پست او در شبکه‌ها واکنش‌های پراکنی داشت — از حمایت‌های پراکنده گرفته تا نقدهایی درباره تندروی نماینده و پرسش درباره شفافیت پرونده‌ها.⭕⭕بنرهای شهرداری تهران با زبان نسل Z در مرکز توجه کاربراناقدام شهرداری تهران در نصب بنرهایی با اصطلاحات و زبان نسل Z با هدف جذب جوانان، با موجی از واکنش‌ها در شبکه‌های اجتماعی همراه شد. کاربران این طرح را نامتناسب با فرهنگ جوانان دانستند و با انتشار نسخه‌های طنز و بازسازی‌شده از بنرها، آن را به یکی از موضوعات داغ هفته تبدیل کردند. بسیاری از کاربران معتقد بودند این اقدام نشان‌دهنده فاصله نهادهای رسمی با زبان نسل جدید است.⭕⭕پیروزی تاریخی «زهران…

1404/08/15 08:38 فاطمه کریمی-خبرنگار
img

تصمیم‌های دیرهنگام در هوای پر از گرد و خاک؛ وقتی پیش‌بینی هست اما پیش‌تدبیری نیست

…مدارس ابتدایی گرفت. اما موجی از انتقادها به‌سرعت در میان مردم شکل گرفت: چرا فقط مدارس ابتدایی و چرا فقط نوبت صبح؟ در حالی که گرد و خاک شدید در جو ماندگار شد و طبق پیش بینی‌ها تفاوتی میان صبح و ظهر وجود نداشت. همین فشار افکار عمومی سبب شد، ظهر همان روز اطلاعیه‌ی جدیدی صادر و تعطیلی به شیفت بعدازظهر نیز تعمیم یابد. تصمیمی که نشان داد برنامه‌ریزی اولیه ناقص و بدون آینده‌نگری بوده است.اما ماجرا به همین‌جا ختم نشد. با وجود کاهش محسوس شاخص آلودگی و فروکش نسبی گرد و خاک در روز بعد، شب سه‌شنبه ناگهان اعلام شد که مدارس و کلیه مراکز آموزشی مجازی یا همان تعطیل است و دو‌ساعت پس از جلسه کار گروه، اعلام شد ک ادارات دولتی نیز تعطیل خواهند بود! جالب آنکه در اطلاعیه‌ها، برای مدارس از واژه «مجازی» و برای کارمندان از «تعطیل» استفاده شد؛ تفاوتی که خود محل پرسش است. این تصمیم ناگهانی نه‌تنها کارکنان دولت، بلکه مردم را هم غافلگیر کرد. تناقض میان شدت آلودگی و زمان اعلام تعطیلی، پرسش مهمی را پیش روی افکار عمومی گذاشت: آیا واقعاً تصمیم‌ها بر اساس داده‌های علمی گرفته می‌شود یا تنها پاسخی فوری به فشارهای بیرونی است؟مسئولان مدام…

1404/08/14 10:24 سامیه طهورنیان
img

۲۵ کلاهبرداری تاریخی که جهان را شوکه کردندِ از نقشه‌های عجیب تا سرقت‌های افسانه‌ای

به گزارش صبح ساحل، گجت نیوز نوشت:کلاهبرداری و سرقت سابقه‌ای به بلندای تاریخ حضور بشر در کره خاکی دارند. از رسوایی‌های بزرگ بانکی تا موارد خاصی مثل دزدی‌های کوچک محلی را می‌توان در این بخش قرار دارد. برخی موارد یک کلاهبرداری خاص باعث خشم عمومی می‌شود و در برخی موارد نیز به‌خاطر پیچیدگی عجیب خود توجهات را جلب می‌کند. امروز می‌خواهیم به بزرگترین کلاهبرداری های تاریخ جهان بپردازیم که باورکردنی نیستند.بزرگترین کلاهبرداری های جهان: مواردی که حتی باور کردن آنها سخت استگاهی یک کلاهبرداری افراد کمی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به‌جز مالباختگان بقیه با کنجکاوی به ماجرا نگاه می‌کنند. در برخی موارد نیز بخش قابل‌توجهی از جمعیت یک کشور تحت تاثیر قرار می‌گیرند.رسوایی شیر در چین (۲۰۰۸)بزرگترین کلاهبرداری های جهان را با چین شروع می‌کنیم. در سال ۲۰۰۸ شرکت‌های لبنی چینی به این نتیجه رسیدند که می‌توانند با آب بستن به محصولات خود هزینه‌ها را کاهش دهند. برای جبران پروتئین کاهش یافته در شیر نیز ماده‌ای سمی به‌نام ملامین را به آن اضافه کردند.در نتیجه این اقدام عجیب ۳۰۰ هزار کودک مریض شدند و حداقل ۶ نفر جان خود را از دست دادند. این اتفاق باعث شد محصولات لبنی چین از بازارهای جهانی…

1404/08/13 20:41 بدون نام بدون نام
خـبر فوری:

اصابت پرتابه‌های دشمن آمریکایی در حوالی قشم