جدید به قدیم
… از واژههایی هستند که به شدت دارای بار منفی میباشند. استفاده از آنها به هر دلیلی بسیار ناپسند ومذموم است و از رذیلههای اخلاقی محسوب می شود.حضرت امام صادق علیه السلام می فرمایند: هرکس مومنی را برای گناهی سرزنش کند، نمیرد تا خودش آن گناه را مرتکب شود. (الکافی 2/356/3) باید توجه داشت:راهنمایی نمودن دیگران با لسان ادب ومسئولانه باشماتت تفاوت دارد. انتقاد مشفقانه برای رفع ایرادات وعیوبات نیز با شماتت تفاوت دارد.از ویژگیهای بارز شماتت مواردی است که کلام و رفتار انسان توام با تمسخر و عصبانیت و به اصطلاح سرکوفت زدن همراه باشد مانند این جمله همسر به شوهرش: این هم میوه است که خریدهای، نشد یکبار تو یک میوه خوب بخری! در حالی که جمله صحیح میتواند این باشد: سعی کن بعد از این میوه بهتری بخری، اکثر این میوهها خراب است.یکی از دوستان نقل مینمود: مادر زن با ما زندگی می کرد اکثرا یادش می رفت چراغ دستشویی را بعد از بیرون آمدن خاموش نماید و من عصبانی میشدم و به او میگفتم: شد شما یکبار این چراغ را خاموش کنی؟ و او سرش را از خجالت پایین میانداخت و عذرخواهی میکرد ولی باز کارش را تکرار میکرد…
…جنوب میپردازد و نشان میدهد که چگونه جامعهی سفیدپوست، با نادیده گرفتن انسانیت سیاهپوستان، خود را از ارزشهای اخلاقی محروم میکند. این رمان، با به تصویر کشیدن تضادهای طبقاتی، نژادی و جنسیتی، نقدی عمیق به ساختارهای اجتماعی ارائه میدهد که هنوز هم برای خوانندگان امروزی معنادار است.تحلیل رواشناختی رمان «خشم و هیاهو» کاوشی عمیق در ذهن و احساسات شخصیتهاست. هر یک از برادران کامپسون، با درگیریهای روانی خاص خود، جنبهای از انسانیت را نمایندگی میکنند. بنجی، با معلولیت ذهنیاش، جهانی را نشان میدهد که از منطق و عقلانیت خالی است، اما پر از احساسات خام و صادقانه. او به کدی وابسته است و فقدان او را با درد عمیقی حس میکند. روایت بنجی، که پر از پرشهای زمانی و تصاویر پراکنده است، خواننده را به درون ذهن آشوبناک او میبرد و تجربهای منحصر به فرد از درک جهان از نگاه فردی با محدودیتهای ذهنی ارائه میدهد.کوئنتین، برادر بزرگتر، درگیر وسواسها و احساس گناه است. او که به شرافت خانوادگی و بهویژه «پاکی» کدی وسواس دارد، نمیتواند با واقعیتهای مدرن و انتخابهای خواهرش کنار بیاید. ذهن کوئنتین، که در بخش دوم با جریانی سیال و پر از تأملات فلسفی روایت میشود، نشاندهندهی فردی است که در برابر فشارهای اجتماعی…
…و تربیت نگاه کنیم. در بسیاری از جوامع، به ویژه در فرهنگهای جمعگرا مانند ایران، "نه گفتن" معادل خودخواهی یا بیادبی تلقی میشود. از کودکی به ما آموختهاند که "بچه خوب" کسی است که همیشه موافق باشد. این پیامهای فرهنگی در بزرگسالی به باورهای عمیقی تبدیل میشوند که تغییرشان نیاز به آگاهی و تمرین دارد. نکته پارادوکسیکال اینجاست که همین ناتوانی در تعیین مرزهای شخصی، در بلندمدت به روابط ما آسیب میزند. تصور کنید همیشه درخواستهای رئیستان را بدون چون و چرا میپذیرید. این رفتار به مرور تبدیل به استانداردی میشود که کوچکترین مقاومتی از سوی شما باعث تعجب و حتی عصبانیت او خواهد شد. یا وقتی همیشه حاضر به کمک به دوستی هستید که خودش هیچگاه برای شما وقت نمیگذارد، درواقع به او آموزش میدهید که نیازهای شما اهمیتی ندارد. در این مقاله با استناد به جدیدترین یافتههای روانشناسی اجتماعی و علوم اعصاب، نه تنها ریشههای این معضل را بررسی میکنیم، بلکه راهکارهای عملی ارائه میدهیم که به شما کمک میکند با حفظ احترام متقابل، از حق خود برای تعیین محدودههای شخصی دفاع کنید. یادگیری این مهارت میتواند تحولی اساسی در کیفیت زندگی، روابط و حتی سلامت روان شما ایجاد کند.چرا نمیتوانیم نه بگوییم؟در عمق روان انسان…
…واکنشی نشان بدهد (مثلاً دعوا با دوست، اشتباه در انجام یک کار). بعد با هم دربارهی احساسات و انتخابها حرف بزنید.۳. سوالات باز بپرسید، نه قضاوتگرانهبهجای «چرا این کارو کردی؟»، بپرسید: «خودت فکر میکنی چرا این اتفاق افتاد؟»این سوالها ذهن را به سمت تحلیل و درک بهتر خود سوق میدهند.۴. هدفگذاری هفتگی داشته باشیدهر هفته یک هدف کوچک با مشارکت خودش تعیین کنید (مثلاً بهتر گوش دادن، کمتر عصبی شدن). بعد در پایان هفته بررسی کنید چطور پیش رفته.۵. تجربههای احساسیتان را بیان کنیدمثلاً بگویید: «امروز وقتی ماشین خراب شد، واقعاً عصبانی شدم. ولی سعی کردم با چند نفس عمیق خودمو آروم کنم.»این مدلسازی بدون نصیحت، بهشدت آموزنده است. خودآگاهی را نمیتوان آموزش داد، فقط میشود زندگی کردفرزند شما در تابستان نیازی به معلم ندارد؛ نیاز به الگو دارد. وقتی ببیند که شما در زندگی روزمره با احساساتتان آگاهانه رفتار میکنید، وقتی ببینید که اشتباه را میپذیرید و دربارهی آن حرف میزنید، او هم یاد میگیرد خود را بهتر بشناسد.تابستان فصل رشد است؛ رشد گیاهان، روزها و البته درونیترین بخشهای انسان. بیایید این تابستان را به فرصتی تبدیل کنیم برای پرورش آینهای درونی در فرزندمان؛ آینهای که تصویر روشنتری از خودش به…
…آورد.* شاید اگر بشماریم بیش از هزار توطئه بهوسیله جمهوری اسلامی خنثی شد، بعضی را هم پاسخ داد.* احساسات؛ اهداف عقلانی قیامهای اجتماعی را تحت تاثیر قرار میدهد، نتیجه این است که وقتی احساسات فروکش کرد مسیر حرکتی که انقلاب برای آن بوجود آمده است آن مسیر عوض میشود. مثلا انقلاب فرانسه بر اثر احساسات اهداف آن فراموش شد. امام، انقلاب اسلامی را در مقابل آفت نابود کننده احساسات حفظ کرد. عقلانیت امام مظهرش دو رکن اساسی بود یک رکن ولایت فقیه، یک رکن استقلال ملی. من آن معنایی که در ذهن مبارک امام بود در کلمات ایشان تکرار میشد را در ذیل کلمه استقلال ملی معرفی میکنم.* اگر ولایت فقیه نبود این انقلاب از راه دین منحرف میشد.استقلال ملی به معنای عدم ارتباط نیست، معنایش این است که ملت و کشور ایران روی پای خودش بایستد. استقلال ملی یعنی کشور منتظر چراغ سبز یا قرمز آمریکا و امثال آمریکا نباشد؛ یک سرفصل استقلال ملی اصل «ما میتوانیم» است.* در قضیه هستهای طرح آمریکا صد در صد ضد «ما میتوانیم» است.* مقاومت یعنی در برابر اراده قدرتهای بزرگ انسان سر خم نکند، اگر به چیزی اعتقاد دارد، چیزی را لازم میداند یا چیزی را ممنوع میداند بر طبق عقیده…
…اتهامی آخرین بار به زندان افتادی؟سال ۸۶ به اتهام سرقت به زندان افتادم و از آنجایی که سابقهدار بودم حکم سنگینی برایم در نظر گرفته شد. چند سالی بود که در حبس بودم که با همبندیام درگیر شدم. او شاخ و شانه برای دیگران میکشید و میخواست خودی نشان دهد. به اصطلاح گنده لات بند بود و خیلیها هم جرأت نمیکردند به او اعتراض کنند، اما من که قدیمی زندان بودم برایم زور داشت که یک تازه وارد این رفتار را با من داشته باشد. به همین دلیل چند باری دعوایمان شد و روز حادثه فحاشی کرد و من هم که خیلی عصبانی شده بودم با او درگیر شده و با چاقوی دست ساز چند ضربه به او زدم. اینطور شد که اتهام قتل نیز به پروندهام اضافه شد.اولیای دم تو را بخشیدند؟بله، اگر چه اصلاً تصورش را نمیکردم که اولیای دم چنین لطفی در حقم کنند. چند نفر از هم سلولیهایم بعد از آزادی به سراغ خانواده مقتول رفتند و درنهایت روزی که پای چوبه دار رفتم تا حکم اجرا شود و حتی طناب دار نیز به گردنم آویخته شد، اما در دقیقه ۹۰ اولیای دم بدون هیچ شرطی گذشت کردند. این اتفاق باعث نشد که…
…کنیم.ساختار کتابیکی از نقاط قوت وضعیت آخر زبان ساده و مثالهای کاربردی آن است. هریس با داستانها و موقعیتهای روزمره، نشان میدهد که چگونه میتوانیم رفتارهای خود و دیگران را تحلیل کنیم. برای مثال، وقتی در یک بحث خانوادگی احساس میکنیم طرف مقابل ما را درک نمیکند، ممکن است ناخودآگاه درحالت «والد» یا «کودک» عمل کنیم. این کتاب به ما می آموزد که با فعال کردن حالت بالغ، گفتگویی سازندهتر داشته باشیم.علاوه بر این، وضعیت آخر به خواننده کمک میکند تا ریشهی بسیاری از رفتارهای تکراری خود را پیدا کند. مثلا چرا همیشه در موقعیتهای خاص عصبانی میشویم؟ یا چرا در روابطمان احساس ناامنی میکنیم؟ این کتاب با ارائهی ابزارهای عملی، خواننده را به سوی خودآگاهی و تغییر مثبت هدایت میکند.برای خوانندگان ایرانی، این کتاب بهویژه مفید است، زیرا فرهنگ ما پر از روابط پیچیدهی خانوادگی و اجتماعی است. فی الواقع وضعیت آخربه ما یاد میدهد که چگونه در این روابط تعادل برقرار کنیم و از سوءتفاهمها بکاهیم.مفاهیم اصلینظریهی تحلیل رفتار متقابل بر این ایده استوار است که هر فرد در درون خود سه حالت شخصیتی دارد: والد، بالغ، و کودک. بخش والد از شخصیت ما بازتاب رفتارها و نگرشهایی است که از والدین یا…
بازرگانی قطعات آسانسور به یک نیروی آقا جهت فعالیت در انبار ( محدوده ی چهارراه نخل) نیاز دارد.تعهد کاری،عدم اعتیاد و داشتن ضامن الزامی میباشد.حداقل سن ۲۰ و حداکثر ۳۵ ، اضافه کاری، بیمه ،عیدی و پاداش پرداخت میگردد.آموزش داده میشود و امکان افزایش حقوق وجود دارد.آدرس دفتر: حد فاصل گفتگوی تمدن ها و چهارراه خانه نان، فروشگاه اسانسور عباسیتلفن:۰۹۱۷۳۸۹۱۹۲۸
…به جای تمرکز صرف بر رفتار کودک، والدین را به سفری درونی دعوت میکند. ساباری معتقد است که بسیاری از چالشهای تربیتی ریشه در ناآگاهی والدین از احساسات، انتظارات و الگوهای رفتاری خودشان دارند. او با زبانی صمیمی و مثالهایی واقعی، به والدین نشان میدهد که چگونه با شناخت بهتر خود، میتوانند رابطهای عمیقتر و معنادارتر با فرزندانشان بسازند. یکی از نقاط قوت این کتاب، تاکید بر حضور آگاهانه در تعامل با کودکان است. ساباری به والدین میآموزد که به جای واکنش های تند یا عجولانه، با آرامش و همدلی به نیازهای عاطفی کودک پاسخ دهند. برای مثال، او شرح میدهد که وقتی کودکی عصبانی است، به جای سرزنش یا نادیده گرفتن، والدین میتوانند با پذیرش احساسات او فضایی امن برای گفتوگو ایجاد کنند. این رویکرد بهویژه در فرهنگ ایرانی که روابط عاطفی خانوادگی از اهمیت بالایی برخوردار است، بسیار کاربردی است. این کتاب همچنین به والدین کمک میکند تا از انتظارات غیرواقعی، مانند کمالگرایی در تربیت، فاصله بگیرند. ساباری تأکید میکند که تربیت موفق نه در پرورش فرزندان بینقص، بلکه در همراهی با آنها در مسیر رشدشان نهفته است. این کتاب برای والدینی که به دنبال تربیتی متفاوت، مبتنی بر خودآگاهی و ارتباط عمیق هستند، منبعی ارزشمند است…
…شدید و نابهنجار نشان میدهد. البته عادیشدن خشونت و پرخاشگری هم نقش زیادی در کاهش آستانهی تحمل و تابآوری شده است. از فیلمها و سریالها گرفته تا محتوای شبکههای اجتماعی، خشونت کلامی و فیزیکی به شکلهای مختلف نمایش داده میشود و گاهی حتی تشویق میشود. در چنین فضایی، پرخاش به بخشی از زبان رایج اجتماعی تبدیل میشود.نشانههای کاهش آستانه تحملکاهش آستانه تحمل در افراد، خود را به شکل مجموعهای از نشانههای رفتاری، روانی و ارتباطی نشان میدهد که در ابتدا ممکن است کم اهمیت به نظر برسند، اما در بلندمدت کیفیت زندگی و روابط را به شدت تحت تاثیر قرار میدهند. فردی که آستانه تحملش پایین آمده، معمولا به محرکهای کوچک واکنشهای بزرگ نشان میدهد؛ مثلا با یک انتقاد ساده یا حتی نظر متفاوت، به شدت ناراحت یا عصبانی میشود. زود رنجی، حساسیت افراطی و تفسیر منفی رفتار دیگران، از ویژگیهای بارز این وضعیت است. این افراد اغلب تمایل دارند در مواجهه با تعارض، بهجای گفتگو، رابطه را قطع کنند یا از آن فرار کنند. همچنین نشانههایی مانند خستگی مداوم، بی خوابی، سردردهای روان تنی و حتی شکایات جسمی بدون علت پزشکی مشخص، میتواند خبر از فشارهای روانی پنهان بدهد. در ارتباط با دیگران، فرد دچار بیاعتمادی میشود…
اصابت پرتابههای دشمن آمریکایی در حوالی قشم
