جدید به قدیم
…باشد و نه پوتین حاضر است از منافع مشترک مهم مسکو با تهران مانند امنیت غرب آسیا و کریدور شمال-جنوب و ... چشم پوشی نماید.ناکامی ترامپ در پایان دادن به جنگ اوکراین حاکی از آن است که احتمالا جنگ تا شکست کامل یکی از طرفین ادامه خواهد یافت اما آمریکای کنونی اصلا تمایل ندارد خرج جنگ با روسیه را متقبل شود و اروپا که از لحاظ ژئوپلیتیکی و امنیتی مستقیما از این بحران متاثر می گردد باید هزینه های نبرد با ارتش پوتین را تامین سازد.پوتین با عدم پذیرش درخواستهای ترامپ نشان داد در موضع برتر قرار دارد و مصمم است اهداف خود را در اوکراین با زور محقق سازد و نقاط مهم این کشور را متصرف گردد و حتی شاید تا اودسا پیش برود (البته در صورت توان).همچنین احتمال سرایت جنگ اوکراین به کشورهای دیگر شرق اروپا وجود دارد خصوصا که پوتین اروپا را در دوره کنونی تنهاتر از قبل می بیند.برهم خوردن توافقات اولیه پوتین و ترامپ به نفع ایران است زیرا هرچه شکاف بین واشنگتن و مسکو تعمیق شود، روسها بیشتر به جمهوری اسلامی گرایش می یابند و کمتر از آمریکا متاثر می گردند.در پایان باید گفت پس از ناکامی ترامپ…
از مردم بابت محدودیتهایی که برای پایداری شبکه برق اعمال میشود، عذرخواهی میکنیم.افزایش دما باعث افزایش 12 هزار مگاواتی مصرف برق نسبت به سال قبل شده است
…که به آن «توسعهی کاغذی» میگویند. از دیگر اثرات نادیده گرفتن نخبگان، انزوای فکری یا مهاجرت نیروهای توانمند است. نخبگانی که احساس بینقشی و بیاثر بودن دارند، ناگزیر یا از میدان کنار میکشند، یا به دنبال فرصتهایی در خارج از استان یا کشور میروند. در چنین شرایطی، ما فقط یک فرد را از دست نمیدهیم، بلکه سالها سرمایهگذاری آموزشی، تجربه و امید به توسعهی بومی را نیز از دست میدهیم.این بیتوجهی تنها محدود به سیاست و مدیریت نیست. در فضای علمی و دانشگاهی نیز، زمانی که نخبگان دیده نمیشوند، انگیزه برای پژوهش، تحلیل و تولید فکر بهشدت کاهش مییابد. نتیجه، افت شدید جنبوجوش علمی در استان است؛ بهگونهای که تولید دانش بومی جای خود را به مصرف دانش دیگران میدهد. بهعنوان مثال، میبینیم که بسیاری از صنایع بزرگ استان، برای حل مسائل خود به سراغ دانشگاهها و شرکتهای خارج از استان میروند؛ زنگ خطری که نشان میدهد ظرفیت نخبگان هرمزگانی بهدرستی دیده یا فعال نشده است.در ستون نخست از نقش نخبگان در توسعه گفتیم، اینبار از هزینههای نادیده گرفتن آنها نوشتیم؛ و در ادامه، خواهیم کوشید از راههایی بگوییم که میتواند این چرخه ناتمام را بشکند. مسیر روشن است، اگر گفتوگو ادامه پیدا کند.نویسنده: یاسین پرموته-خبرنگار
به گزارش صبح ساحل، دکتر عابدی با تاکید بر اهمیت تغذیه مادران باردار، گفت: دوران بارداری به سه دوره مجزا (سه ماهه اول تا پایان ماه چهارم، سه ماهه دوم تا پایان هفته بیست و هشتم و سه ماهه سوم از هفته بیست و هشتم تا پایان هفته چهل و هفتم) تقسیم میشود که در هر یک از این مراحل، مصرف متعادل تمامی گروههای غذایی شامل پروتئین، کربوهیدرات و درشت مغذیها به صورت روزانه برای سلامت مادر و جنین ضروری است.وی افزود: اگرچه سنجش دقیق میزان مورد نیاز مواد معدنی و ویتامینها دشوار است، اما اطمینان از دریافت کافی آنها با داشتن یک رژیم غذایی متنوع و سرشار از سبزیجات و غلات کامل امکانپذیر است.عابدی در خصوص میزان کالری موردنیاز در طول بارداری، تصریح کرد: در سه ماهه اول بارداری، نیازی به افزایش کالری دریافتی نسبت به دوران پیش از بارداری نیست. اما در سه ماهه دوم و سوم، توصیه میشود روزانه حدود ۳۰۰ تا ۳۵۰ کیلوکالری به رژیم غذایی مادر افزوده شود.عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز پیرامون راهنمای مصرف گروههای غذایی و مکملها، توصیه کرد: برای مادران با وزن مناسب، مصرف روزانه حدود ۳ واحد پروتئین، به ویژه از منابع حیوانی، توصیه میشود. هر واحد…
به گزارش صبح ساحل، نگهداری و استفاده مواد مخدر از هر نوع و به هر میزان در کشور عربستان جرم محسوب شده و مجازات سنگین و حبس های طولانی مدتی را در برخواهد داشت و براساس قوانین عربستان ورود آنها به این کشور ممنوع می باشد.مرکز پزشکی حج و زیارت به دلیل اهمیت موضوع، فهرست ۱۴قلم دارو که ورود آنها به عربستان ممنوع بوده اما در بازار دارویی کشور موجود و مصرف می شود را به شرح ذیل اعلام کرده است؛1-آمپول پتیدین 50 و 100 میلی گرم2-آمپول مرفین 10 میلی گرم3-قرص متادون 5 و 20 میلی گرم4-شربت متادون5-قرص هیدرومرفین 2 میلی گرم6-قرص متیل فنیدات هیدرو کلراید7-قرص تدامادول 50و 100 میلی گرم8-آمپول ترامادول 50 میلی گرم9-شربت اکسپکتورانت کدئین10-قرص استامینوفن کدئین11-آمپول دیازپام 10 میلی گرم12-قرص دیازپام 2، 5 و 10 میلی گرم13-آمپول بوپرنورفین14-قرص بوپرنورفینگفتنی است عملیات اعزام زائران حج تمتع از ۱۵ اردیبهشت ماه جاری، طبق برنامه با پرواز زائران تهران به مقصد فرودگاه مدینه آغاز خواهد شد.
به گزارش صبح ساحل، حمل، نگهداری و استفاده مواد مخدر و برخی از داروها از هر نوع و به هر میزان در کشور عربستان جرم محسوب میشود و مجازات سنگین و حبسهای طولانی مدتی را در بر خواهد داشت و بر اساس قوانین عربستان ورود آنها به این کشور ممنوع است.مرکز پزشکی حج و زیارت به دلیل اهمیت موضوع، فهرست ۱۴ قلم دارو که ورود آنها به عربستان ممنوع بوده اما در بازار دارویی کشور موجود و مصرف میشود را به شرح ذیل اعلام کرده است؛۱- آمپول پتیدین ۵۰ و ۱۰۰ میلی گرم۲- آمپول مرفین ۱۰ میلی گرم۳- قرص متادون ۵ و ۲۰ میلی گرم۴- شربت متادون۵- قرص هیدرومرفین ۲ میلی گرم۶- قرص متیل فنیدات هیدرو کلراید۷- قرص تدامادول ۵۰و ۱۰۰ میلی گرم۸- آمپول ترامادول ۵۰ میلی گرم۹- شربت اکسپکتورانت کدئین۱۰- قرص استامینوفن کدئین۱۱- آمپول دیازپام ۱۰ میلی گرم۱۲- قرص دیازپام ۲، ۵ و ۱۰ میلی گرم۱۳- آمپول بوپرنورفین۱۴- قرص بوپرنورفینگفتنی است، عملیات اعزام زائران حج تمتع از ۱۵ اردیبهشت ماه جاری، طبق برنامه با پرواز زائران تهران به مقصد فرودگاه مدینه آغاز خواهد شد.
…کالابرگ الکترونیکی است که خانوادهها میتوانند ۱۱ قلم کالای اساسی اعم از شیر، پنیر، گوشت مرغ، تخم مرغ و… را خریداری کنند.پرداخت نقدی مبلغی که متغیر است به سرپرستان خانوار برای کودکان زیر یک سال از دیگر یارانهای است که دولت در راستای تشویق فرزندآوری و رشد جمعیت جوان کشور میپردازد.همچنین دولت به مادران باردار و دارای کودک شیرخوار نیز مبلغی به عنوان کمک هزینه برای بهبود تغذیه آنها میپردازد که در قالب طرح «یسنا» اجرا میشود.یارانه دیگر که همچون کالابرگ الکترونیکی شارژ میشود برای سرپرستان خانواری است که دارای کودک یا کودکان یک تا ۶ سال بوده که این فرزندان از سوءتغذیه رنج میبرند. مبلغ این یارانه بین ۶۰۰ هزار تومان تا یک میلیون تومان به ازای هر کودک دارای سوءتغذیه متفاوت است. والدین مجاز هستند با این پول ۱۶ قلم کالای اساسی اعم از شیر، گوشت، تخم مرغ و برخی میوهها و سبزیجات را برای کودکان خود فراهم کنند.پیشنهاد شده شیر خشک کودک به این ۱۶ قلم اضافه شده و خانوادههای دارای کودک زیر دو سال نیز سهمیه شیرخشک خود را از این طریق دریافت کنند تا مانع قاچاق این محصول شود و یارانه اختصاص یافته برای نوزادان کشور مصرف شود.
…همراه زائران از قابلیت بسیار بالایی در شناسایی متهمان و کشف جاسازهای مواد مخدر برخوردار است.وی به قوانین بازدارنده جمهوری اسلامی ایران در حمل و نگهداری مواد مخدر توسط زائران اشاره کرد و گفت: به استناد ماده ۱۷ قانون مبارزه با مواد مخدر اگر از زائری انواع مواد مخدر یا روانگردان به هر میزان کشف شود، ضمن جلوگیری از ادامه سفر و توقیف گذرنامه فرد خاطی، در مرحله اول به مدت یک تا ۵ سال و در مرحله دوم ۵ تا ۱۵ سال گذرنامه آنان باطل و ممنوعالخروج خواهند شد.وی در بخش دیگری از سخنان خود به حبسهای طولانی مدت و جریمههای سنگین نقدی حملکنندگان داروهای ممنوعه و غیرمجاز توسط زائران به مقصد کشور عربستان اشاره کرد و گفت: حمل دارویی که به نوعی حاوی مقادیری مواد مخدر بوده بر اساس قوانین کشور عربستان جرم محسوب شده و در صورت کشف، ضمن ممانعت از ادامه سفر زائر، برای وی پرونده قضایی تشکیل و برای تحمل حبس و جزای نقدی به مراجع قضائی معرفی میشود.سردار کاکاوند ادامه داد: چنانچه ضرورت دارد فرد بیمار به دلیل وجود سابقه بیماری داروی خاصی را در طول سفر به عربستان مصرف کند میتواند با مشاوره با پزشک معالج خود از او بخواهد…
…و دوچرخه سواری در هوای آلوده منجر به آسیب جدی به سیستم تنفسی افراد می شود.۳ - کودکان، مادران باردار، سالمندان، بیماران آسمی، افرادی که سابقه بیماری های قلبی و تنفسی دارند باید از حضور در سطح شهر و هوای آزاد خودداری نمایید.۴ - در صورت استفاده از خودروی شخصی، شیشه های خودرو را بالا بکشید و تهویه خودرو را در حالت گردش هوای داخل قرار دهید تا هوای آلوده وارد کابین خودرو نشود. ۵ - درصورتی که به ضرورت از منزل خارج می شوید، حتماً از ماسک مناسب جهت جلوگیری از تنفس هوای آلوده استفاده نمایید.۶ - کارکنانی که به واسطه شغلی بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند ( پاکبان ها و ماموران پلیس) حتما از وسایل حفاظت فردی مناسب استفاده کنند.۷ - از مصرف سیگار و قلیان جدا خودداری کنید.۸ - مصرف شیر، ماست کمچرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای کاهش اثرات آلاینده های هوا افزایش دهید.۹ - لازم است پنجره های مشرف به هوای آزاد بسته نگه داشته شوند۱۰ – درصورت مواجهه با تنگی نفس و هرگونه ناراحتی قلبی- عروقی، سریعاً به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی یا بیمارستان مراجعه نمایید.وی در ادامه اذعان داشت: مراقبت از کودکان، مادران باردار، سالمندان…
…این سبد، برای مادران باردار و کودکان زیر پنج سال نیز بهصورت ویژه در نظر گرفته شده است. در طراحی این سبد، با توجه به ارزش غذایی و قیمت اقلام، تلاش میشود جایگزینهایی با هزینه کمتر برای مواد غذایی گرانقیمتتر مانند گوشت پیشنهاد شود.رئیسی با بیان اینکه تغذیه ناسالم از جمله عوامل افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی است، ادامه داد: 55 درصد بزرگسالان در کشور دچار اضافهوزن هستند و برخی از انواع سرطانها نیز با نوع تغذیه افراد ارتباط دارند.وی همچنین با اشاره به فعالیت برخی صفحات مجازی در حوزه تغذیه که اطلاعات نادرست منتشر میکنند، گفت: اخیراً پژوهشی درباره میزان ید در بدن مادران باردار انجام شد که نشان داد در برخی استانها از جمله آذربایجان شرقی و غربی، کمبود ید وجود دارد. این وضعیت تا حد زیادی ناشی از تبلیغات منفی علیه نمکهای یددار است که باعث کاهش مصرف این نوع نمکها شده است.معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره سرانه مصرف گوشت و لبنیات در کشور تصریح کرد: سرانه مصرف گوشت که باید روزانه حدود 70 گرم باشد، در حال حاضر به کمتر از 37 گرم رسیده است که شاخص مهم و نگرانکنندهای محسوب میشود. همچنین سرانه مصرف لبنیات در ایران، کمتر از یکچهارم میانگین…
امتحانات حضوری زیر سایه انفجارها
