جدید به قدیم
…روی روابط خانوادگی، اجتماعی و حرفهای فرد نیز تاثیرات منفی خواهد گذاشت.از کجا میآید؟شاید این سوال به ذهن برسد که خودبیمارانگاری چرا ایجاد میشود، در پاسخ به این سوال باید گفت که متخصصان دقیقا نمیدانند که چه چیزی باعث بروز خودبیمارانگاری (اضطراب سلامتی) میشود اما برخی عوامل را در این مسئله دخیل میدانند. برای مثال، درک ضعیف از بدن، بیماری یا هر دو مورد، میتواند در بروز این مسئله نقش داشته باشد. آن دسته از افرادی که خانواده آنها به شدت نگران سلامتی خود یا اطرافیان هستند نیز در ابتلای سایر افراد خانواده ممکن است نقش داشته باشند. یکی از مواردی که ممکن است منجر به این اختلال شود، داشتن تجربههای تلخ در مواجهه با بیماریهای جدی در زمان کودکی است که میتواند در بزرگسالی، بروز مشکلاتی چون خودبیمارانگاری را به دنبال داشته باشد. خودبیمارانگاری (اضطراب سلامتی) اغلب در میانسالی رخ میدهد و به مرور با افزایش سن، ممکن است شدت پیدا کند.افراد مسن معمولا این مسئله را در قالب ترس از ابتلا به مشکلات حافظه تجربه میکنند و دائما نسبت به علائم مرتبط با مشکلات حافظه نگرانی دارند. استعداد دارید؟!برخی عوامل ممکن است احتمال ابتلا به خودبیمارانگاری را افزایش دهد به عنوان مثال، یک رویداد…
…جادهها از این سرویسهای غیربهداشتی و آلوده استفاده کنند. اغلب این اماکن به دلیل استفاده گسترده و نگهداری بد، از نظر بهداشتی شرایط نامناسبی دارند. کثیفی در این محیطها معمولاً شامل تجمع زباله، لکههای مختلف روی کف و دیوارها، بوی نامطبوع و نبود امکانات مناسب برای شستوشو است. این شرایط علاوه بر ایجاد ناراحتی برای استفادهکنندگان، میتواند منبع بیماریها و مشکلات بهداشتی نیز باشد. یکی از دلایل اصلی کثیفی توالتهای عمومی، نبود نظافت مداوم است. معمولاً این مکانها بهصورت مرتب تمیز نمیشوند یا از مواد شوینده مناسب برای ضدعفونی استفاده نمیشود. همچنین، نبود نظارت بر عملکرد کارکنان خدماتی باعث میشود این مشکلات بیشتر شود. بهعلاوه، امکانات ناقص، مانند شیرهای آب خراب، نبود صابون و دستمال کاغذی، وضعیت را بدتر میکند.بهداشت عمومی نیازمند فرهنگ سازی بیشتر ناگفته نماند رفتار کاربران نیز در افزایش کثیفی بیتأثیر نیست. بسیاری از افراد از قوانین بهداشتی پیروی نمیکنند، زبالهها را در مکان نامناسبی رها میکنند، یا محیط را به شکلی نامرتب ترک میکنند. این رفتارها نشاندهنده کمبود آموزشهای فرهنگی و آگاهی در زمینه رعایت بهداشت عمومی است. کثیفی در این مکانها میتواند به شیوع بیماریهای عفونی مانند اسهال، هپاتیت A، و عفونتهای پوستی منجر شود. همچنین، بوی بد و ظاهر نامناسب باعث کاهش…
نسل زدبه طور کلی، هر کسی که پس از سال 1997 (بعضی اوقات، 1996 یا 1995، بسته به منبع) به دنیا آمده باشد، به عنوان نسل زد شناخته میشود. با تقریباً یک سوم جمعیت جهانی، این نسل آماده است تا به عنوان بزرگترین نسل روی زمین نسل هزارهها را پشت سر بگذارد. تجارب و تعامل این نسل با فناوری مدرن دیدگاه خاص خود را ایجاد کرده است که مستقیما در روابط، زندگی روزمره و محل کار منعکس میشود. برخلاف نسلهای دیگر، این افراد هرگز زمانی را بدون رسانههای اجتماعی، گوشیهای هوشمند یا اینترنت تجربه نکرده است. آنها که در دنیایی بزرگ میشوند که فناوری همیشه در دسترس است و با همهچیز ارتباط پیدا میکند و به عبارت ملموستری بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره است، پس این افراد اولین نسل از بومیان دیجیتال واقعی هستند. برای نسل زد، برخوردهای دیجیتالی یکپارچه اکنون استاندارد و معمول هستند. آنها در هر بخش از زندگی خود اثربخشی، راحتی و رابطهای کاربری را از طریق دنیای دیجیتال به راحتی پیش بینی میکنند. تربیت آنها با دسترسی آنی به اطلاعات و ارتباطات سریع، انتظار آنها را از رویههای کارآمد و نتایج سریع شکل داده است. به این ترتیب، آنها این انتظارات را به دنیای کار…
…تشخیص به موقع، تب مالت میتواند منجر به عوارض جدی مانند ابتلا به بیماریهای دریچهای قلب، اختلالات عصبی، چرک در ستون مهرهها و گرفتگی استخوانهای ستون فقرات شود.شیرزادی همچنین با اشاره به کاهش قابل توجه شیوع بیماری تب مالت در بسیاری از کشورهای اروپایی، غرب آمریکا، استرالیا و کانادا، علت این کاهش را واکسیناسیون دامی عنوان کرد و افزود: این واکسیناسیون باعث متوقف شدن ابتلا در دامها میشود.وی همچنین به افزایش قابل توجه موارد ابتلا به تب مالت در مناطق مدیترانه، آسیا، آفریقا و جنوب و مرکز آمریکا اشاره کرد و گفت: در گذشته پیشبینی میشد سالانه حدود ۵۰۰ هزار مورد تب مالت در دنیا رخ دهد، اما اکنون این تعداد به حدود ۱.۵ الی ۲ میلیون نفر در سال رسیده است.شیرزادی همچنین در ادامه به عوارض مختلف بیماری تب مالت اشاره کرد و توضیح داد: یکی از عوارض شایع این بیماری، مشکلات استخوانی است. در حدود ۴۰ درصد از مبتلایان، کمردرد و درد در نواحی پشت، کمر و شانه مشاهده میشود. همچنین، گاهی اوقات علائم ریوی مانند سرفههای خشک و حتی درد در ناحیه ریهها نیز ممکن است بروز کند و در موارد شدیدتر، عفونتهای ریوی مانند آبسه ریه رخ دهد. عوارض عصبی نیز…
…میگذارد، در حالی که برخی دیگر بر هر دو طرف تأثیر میگذارد. عوامل خطر ناباروری عبارتند از:• سن، به خصوص در اواخر دهه ۳۰ یا ۴۰ سالگی. برای مردان، سن نزدیک به ۵۰ سالگی بر باروری تأثیر میگذارد.• اختلالات خوردن، از جمله بی اشتهایی عصبی و بولیمیا.• مصرف الکل.• قرار گرفتن در معرض سموم محیطی، مانند مواد شیمیایی، سرب و آفت کشها.• ورزش بیش از حد.• پرتودرمانی یا شیمی درمانی.• عفونتهای مقاربتی.• سیگار کشیدن و استفاده از محصولات تنباکو (این مورد در حدود ۱۳ تا ۱۵ درصد موارد ناباروری نقش دارد.)• مصرف مواد مخدر.• داشتن چاقی یا کمبود وزن.• ناهنجاریهای در مراکز تولید کننده هورمون مغز (هیپوتالاموس یا هیپوفیز).• مشکلات و بیماریهای مزمن.نحوه پیشگیری از ناباروریبا انجام برخی از اقدامات میتوان از قدرت باروری محافظت کرد، به خصوص در هنگام تلاش برای باردار شدن:• یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید و وزن سالم خود را حفظ کنید.• سیگار نکشید، مواد مخدر یا الکل مصرف نکنید.• بیماریهای مقاربتی را درمان کنید.• قرار گرفتن در معرض سموم محیطی را محدود کنید.• فعالیت بدنی داشته باشید، اما در ورزش زیاده روی نکنید.• لقاح را تا سنین بالا به تعویق نیندازید.• تحت روشهای حفظ باروری (انجماد تخمک یا اسپرم) قرار گیرید.
…بته این نکته حائز اهمیت است که برخی از این دمانسها در سنین پایین ژنتیکی است که قبل از ۵۰ سالگی ممکن است فرد را درگیر عارضه کند، اما در حال حاضر کسانی که به ما مراجعه میکنند در سنین بین ۴۵ تا ۵۵ هستند.رئیس انجمن آلزایمر بیان کرد: آلزایمر نه تنها در ایران بلکه در جهان رو به افزایش است و طبق آمارهای جهانی حدود ۱۵۵ میلیون نفر به دمانس مبتلا هستند و از این تعداد حدود یک میلیون و پانصد هزار نفر در ایران دچار آلزایمر شدهاند.افزایش نرخ ارز روی دارو تأثیر مستقیم داردرئیس انجمن آلزایمر اظهار داشت: وضعیت دارو در کشور به دلیل تحریمهای غیرعادلانهای دچار کمبود است. داروهایی که اثرگذاری زیادی دارند به طور تقریبی کم شده و دیگر وارد نمیشود. این کمبود نه تنها برای بیماری آلزایمر بلکه برای تمامی بیماریهای مهم و خاص کم شده است.وی ادامه داد: در مورد داروها دولت اعلام کرده که از نظر کمبود بیش از ۳۰۰ دارو در کشور با مشکل مواجه شده است. متأسفانه بعضی از این داروها را بیمه تقبل نمیکند و هزینه آزاد دارو به شدت بالا است و گاهی فرد توان خرید را ندارد.صالحی در پایان…
…ناشی از hpv در هرمزگان به ثبت نرسیده است. بر اساس شرایط استان با توجه به مهاجرپذیری و مرزی بودن، از معاون وزیر بهداشت خواستهایم سهمیه واکسن گارداسیل را افزایش دهند. وی معتقد است که واکسنهای HPV برای پیشگیری است و واکسیناسیون برای افرادی که دچار این نوع بیماری شدند تاثیرزیادی بر روی بهبودی و حذف زگیلها ندارد شاید بتواند از ایجاد ضایعات جدید جلوگیری کند.دکتر رحیمی در رابطه با تجویز واکسن توسط پزشک زنان برای افراد مبتلا عنوان کرد: به خاطر عدم یکپارچگی در سیستم درمانی از مسئول امور تحقیقات بیماریهای گرمسیری خواستیم بر اساس مطالعات و تحقیقات دستورالعمل خاصی در خصوص تجویز واکسن ارائه گردد که تمام پزشکان بتوانند به آن استناد کنند. وی به اپلیکشن "تی تک" اشاره کرد که افراد با راهاندازی این نرمافزار درگوشی همراه خود، بهراحتی میتوانند واکسن، داروها و شیر خشک مورد نیاز را در داروخانه ها بر اساس موقعیت مکانی بیابند.بهداشت، خط مقدم دفاع در برابر زگیل تناسلیزگیل تناسلی؛ بیماریای که مرزهای جنسیت را درهم میشکند وانگزنی میآفریند.بیماری که به دغدغهای مشترک برای مردان وزنان تبدیلشده است و بدون تبعیض، هر دو جنس را هدف قرار میدهد، اما گاه جامعه بهجای همدلی، انگشت اتهام را بهسوی دیگری نشانه میرود…
به گزارش صبح ساحل به نقل از نیواطلس، محققان از تولید نوعی هیدروژل جدید خبر دادهاند که در مواجهه با نور مرئی به یک ماده قدرتمند بازسازیکننده استخوان مبدل میشود. در حالی که آسیبهای استخوانی جزئی مانند شکستگیها معمولاً خود به خود بهبود مییابند، بخشهای بزرگی از استخوانهای از دست رفته به علت وقوع سوانح یا بیماریهای خاص اغلب هرگز دوباره رشد نمیکنند.پزشکان برای حل این مشکل معمولا تکهای از بافت استخوانی یکی از استخوانهای پای بیمار را برداشته و بخش بدون استخوان را از این طریق پر می کنند. این یک روش تهاجمی و دردناک است و صرفا کمبود استخوان را از یک قسمت اسکلت بدون به قسمت دیگری منتقل می کند.یک روش جایگزین، استفاده از مواد متخلخل استخوان مانند است که به جای استخوان واقعی در محل فاقد استخوان قرار میگیرند. سلولهای بافت استخوانی مجاور به تدریج به درون چنین مادهای مهاجرت میکنند و با تخریب بیخطر این ماده به تولید مثل ادامه میدهند. در نهایت، مواد کاشته شده به طور کامل با استخوان جدید و طبیعی جایگزین می شوند. برخی از این مواد مورد نیاز برای بازسازی استخوان در ابتدا به صورت سه بعدی در خارج از بدن چاپ می شوند، سپس با استفاده از…
… دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی عروقی و زوال عقل مرتبط دانسته اند.به گفته محققان، در مقایسه با گوشت قرمز، ماهی حاوی سطوح پایینتری از محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته رژیمی (AGEs) است که با استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن مرتبط است.یکی دیگر از نکات مهم برای یک رژیم غذایی سالم، میزان نمک اضافه شده در غذا است. استفاده از جایگزینهای نمک به جای نمک معمولی میتواند به کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی و همچنین مرگ به هر علت کمک کند.اگر میخواهیم زندگی طولانی و سالمی داشته باشیم، باید به سمت کدام نوع رژیم غذایی گرایش پیدا کنیم؟بررسی شواهد منتشر شده نشان میدهد که فستینگ متناوب، رژیم غذایی مدیترانهای و رژیم کتوژنیک (کتو) همگی از لحاظ کُند کردن روند پیری فایده دارند.به گفته کارشناسان، به نظر میرسد این رژیمها بر مکانیسمهای بدن مربوط به ترمیم سلولی، التهاب و متابولیسم تأثیر مثبت دارند.ورزشیکی دیگر از عادتهای حیاتی برای طول عمر، همانطور که تحقیقات بارها نشان داده است، ورزش است.نتایج یک مطالعه نشان داد که اگر افراد بالای ۴۰ سال هر روز به اندازه فعالترین افراد از نظر بدنی در بین همسالان خود پیاده روی کنند، میتوانند حدود ۵ سال به طول…
…کابوسچه چیزی بدتر از خواب بد و کابوس است؟ اگر خوب فکر کنید احتمالا یک کابوس را به یاد میآورید که در کودکی بیشتر از بزرگسالی آن را میدیدید و حالا در بزرگسالی کابوسهای خاص این دورهی زمانی را دارید که هر کسی میتواند آنها را تجربه کند. بیدار شدن از یک کابوس با توجه به محتوای آن میتواند باعث ایجاد احساس ترس، ناراحتی، لرزش و گریه شود. گاهی اوقات، یک کابوس میتواند آنقدر شدید باشد که باعث شود با گریه از خواب بیدار شوید. غیرممکن است که به طور کامل از هجوم رویاهای ترسناک به خواب جلوگیری کنید. اگرچه دانشمندان به طور کامل مطمئن نیستند که چرا مردم کابوس میبینند، اما معتقدند که این کابوسها به نحوه پردازش احساسات و استرسهای دشوار، مدیریت موقعیتهای نامطلوب و مقابله با احساسات اضطرابآور در مورد رویدادهای آینده مربوط میشود.احساسات یا اندوه سرکوب شدههرکسی زمانی که با یک فقدان غمانگیز یا یک رویداد آسیبزا مواجه میشود، غم و اندوه را در شکل و اندازه متفاوتی تجربه میکند. برخی از افراد میتوانند به راحتی احساسات خود را ابراز کنند، بدون موانع زیادی به دنبال کمک هستند و میتوانند به سرعت از رویداد ناگوار گذر کنند. برخی دیگر ممکن است ترجیح دهند احساسات خود…
