01

مرداد

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " ویتامین D "

987 نتیجه

img

آیا قرص زینک پلاس برای ریزش مو خوب است؟ 4 علت ریزش مو

آیا قرص زینک برای رشد مو موثر است؟ در این مطلب ضمن پاسخ به این سوال درباره خواص قرص زینک برای مو صحبت کردیم. بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی به طور حیاتی در حفظ سلامت موها موثر هستند. در حالی که عموم مردم به طور معمول به مواردی نظیر اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین D، بیوتین، روغن نارگیل، کلاژن و روغن جوجوبا توجه می‌کنند، عنصر روی اغلب نادیده گرفته می‌شود. این در حالی است که روی نه تنها در تحریک رشد مو اهمیت دارد، بلکه برای تقویت سیستم ایمنی، فرآیندهای تولید مثل و بهبود زخم‌ها نیز ضروری است. کمبود روی تقریبا ۱۷ درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و تاثیر بیشتری بر کشورهای در حال توسعه می‌گذارد. یکی از پیامدهای شایع این کمبود، ریزش مو است و به‌همین‌دلیل، مکمل‌های حاوی روی به عنوان گزینه‌ای برای درمان ریزش مو مورد توجه قرار می‌گیرند، اما آیا شواهد علمی برای تایید این ادعا وجود دارد؟ کارشناسان ما در حال بررسی این موضوع هستند که آیا قرص زینک پلاس برای ریزش مو خوب است؟ با ما همراه باشید. چه چیزی باعث ریزش مو می شود؟ ریزش مو بیشتر در مردان مشاهده می‌شود و به نوعی طاسی با…

1403/07/01 16:02 غزاله ماندگاری
img

وقتی موها بار سفر می‌بندند!

…شیمی درمانی موها دوباره رشد خواهند کرد. نوع دیگری از ریزش مو (تلوژن افلوویوم- Telogen effluvium)، در اثر شوک عاطفی یا فیزیکی اتفاق می‌افتد، این نوع ریزش مو نیز ناگهانی است. برای مثال، استرس شدید، اتفاقات ناخوشایند یا برخی بیماری‌ها باعث بروز این نوع ریزش مو می‌شوند. برخی تغییرات هورمونی نیز ممکن است در بروز این نوع ریزش مو نقش داشته باشند. به عنوان مثال، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)، یائسگی و زایمان را می‌توان نام برد. موارد دیگری چون سوء تغذیه، کمبود ویتامین یا مواد معدنی، برخی اختلالات غدد درون ریز، مصرف داروهای هورمونی پیشگیری از بارداری، بیهوشی ناشی از جراحی، بیماری‌های حاد یا عفونت‌های شدید مثل کووید-19 ممکن است باعث بروز این نوع ریزش مو شوند. کم‌خونی، پسوریازیس پوست سر و برخی عفونت‌های مقاربتی برخی بیماری‌هایی هستند که می‌توانند باعث بروز ریزش مو شوند. مصرف برخی داروها نیز ممکن است باعث بروز ریزش مو در برخی افراد شود. مواظب کچلی باشید کچلی (Tinea capitis) یک عفونت قارچی است که پوست سر و ساقه مو را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در اثر کچلی، لکه‌های طاس کوچک ایجاد خواهد شد که اغلب پوسته پوسته می‌شوند و خارش دارند. چنانچه این نوع ریزش مو درمان نشود، نقاط مبتلا به کچلی افزایش…

1403/07/01 11:26 بهاره جلالوند
img

مکمل زینک، دروغ یا واقعیت؟

…خفیف‌تر، بیشتر در کودکان کشورهای در حال توسعه که رژیم‌های غذایی نامناسب دارند، دیده می‌شود. آمارها نشان می‌دهند که به شکل تخمینی حدود 2 میلیارد نفر در سراسر جهان به دلیل رژیم غذایی نامناسب به کمبود روی دچار هستند. اسهال خفیف، کاهش ایمنی، نازک شدن موها و ریزش مو، اختلال در طعم یا بو، پوست خشک و احساس درد پوست در برخی افراد، مشکلات باروری و اختلال در ترمیم زخم، برخی از علائم خفیف کمبود روی است. گاهی با وجود انجام آزمایش نیز به کمبود روی نمی‌توان پی برد و با وجود یک آزمایش طبیعی باز هم فرد ممکن است دچار کمبود روی باشد به همین دلیل تشخیص ابتلا به کمبود روی بر عهده پزشک است و باید علائم را نیز در نظر داشت. روی از نوع طبیعی بسیاری از افراد به جای داشتن یک تغذیه مناسب، سراغ انواع و اقسام مکمل می‌روند در حالی‌که ویتامین‌ها و مواد معدنی را به راحتی می‌توان از طریق غذاها و خوراکی‌ها تامین کرد. باید توجه داشت که بسیاری از غذاهای حیوانی و گیاهی غنی از روی هستند. برای مثال، گوشت گاو، مرغ، بوقلمون و ماهی را می‌توان نام برد. علاوه بر این، هندوانه، نخود، عدس، لوبیا، دانه کدو تنبل (تخمه کدو)، بادام هندی…

1403/06/27 08:25 غزاله ماندگاری
img

هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین D بدانید

…علی پارسا در خصوص نقش ویتامین D در بدن گفت: ویتامین D باعث افزایش جذب کلسیم، فسفر و منیزیم در بدن می‌شود و کلسیم باعث رشد و استحکام استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی و بهبود تقویت قوای عضلانی می‌شود. معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان با بیان اینکه عوارض کمبود ویتامین D را می‌توان در کمبود کلسیم در بدن مشاهده کرد، افزود: عوارض کمبود کلسیم در بدن بسیار متعدد و در سنین مختلف متفاوت است. برای مثال، اگر کمبود کلسیم در دوره نوزادی و کودکی وجود داشته باشد، کودک دچار بیماری راشیتیسم می‌شود و همچنین باعث دیر در آمدن دندان و دیر راه افتادن خواهد شد. علاوه بر این، کمبود این ویتامین در دختران باعث بدفرمی لگن می‌شود و در آینده ممکن است تبعاتی را برای زایمان آنها به همراه داشته باشد. او ادامه داد: در دوره میانسالی کلسیم باعث نرمی استخوان و در بزرگسالی باعث پوکی استخوان می‌شود که علائم و مشکلات متعددی را ایجاد می‌کند. یکی دیگر از نقش‌های ویتامین D تقویت و سیستم ایمنی است که با کمبود این ویتامین سیستم ایمنی بدن ضعیف می‌شود و این ضعیف شدن می‌تواند بیماری‌های عفونی و سرماخوردگی‌های بسیاری را ایجاد کند. همچنین، در تقویت عضلانی ویتامین D می‌تواند نقش مهمی داشته…

1403/06/25 19:48 معصومه نعمتی 1
img

هرمزگان می‌تواند کانون تحقق ایده پزشکیان برای «انتقال پایتخت به جنوب» باشد

…برخوردار است؛ چرا که آنها کلیدی ترین عامل پیاده‌سازی سیاست‌ها و برنامه‌های دولت در سطح استان‌ها هستند که تشکیلاتی منسجم از دیوان‌سالاران را باید برای شکل‌دهی به دولت محلی سازماندهی نمایند و برای این کار، هدایتگری شبکه‌ای از مدیران، فرمانداران، بخشداران و دهیاران با جلب مشارکت حداکثری نهادهای مردمی مثل شوراها و همراه نمودن تشکل های بخش خصوصی برای گفتمان سازی «دولت وفاق ملی» و جریان سازی اجتماعی نیازمند است. به گفته وی، هرمزگان یکی از استان‌های کلیدی و ثروت‌ساز همه دولت‌های پس از انقلاب بوده است که به تعبیری می‌توان این جغرافیای فرهنگی را «ویترین نظام جمهوری اسلامی ایران در مقابل کشورهای حاشیه جنوبی خلیج فارس» قلمداد کرد؛ از سوی دیگر به دلیل تنوع قومیت های بومی و مهاجر و همچنین وجود پیروان مذاهب اسلامی- اهل تشیع و اهل تسنن- انتخاب استاندار هرمزگان با اجماع حداکثری این جوامع محلی و ضرورت تناسب بین عامل «مقبولیت» در کنار «مشروعیت»، همواره از حساسیت ویژه‌ای برخورداربوده است؛ زیرا استاندار قوی و توانمند می‌تواند در بهبود ارتباط ایران با کشورهای همسایه، به ویژه در زمینه دیپلماسی اقتصادی با عمان و امارات و اجرای موفق برنامه های دولت در حوزه توسعه دریامحور، نقش حل مسأله گر و غیرقابل انکاری را داشته باشد. جمال ال…

1403/06/21 19:50 معصومه نعمتی 1
img

«متفورمین» پرفروش‌ترین دارو در سال ۱۴۰۲

…بیمه سلامت ایران، در ۱۶ استان کشور پرمصرف‌ترین داروها ابتدا داروهای بیماران قلبی و عروقی و در رتبه بعدی داروهای بیماران دیابتی است که عبارتند از استان‌های تهران، سمنان، مازندران، گلستان، خراسان شمالی، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، کرمانشاه، لرستان، کهگیلویه و بویراحمد، فارس، خوزستان، سیستان و بلوچستان، هرمزگان، کرمان و بوشهر. براساس اظهارات حبیبیان، در سال ۱۴۰۲ همچنان داروی انسولین قلمی، پرهزینه‌ترین داروی تجویزی بوده که مبلغی بالغ بر ۴۴۰ میلیارد تومان برای این دارو از سوی سازمان بیمه سلامت هزینه شده است. سازمان بیمه سلامت در سال 1401 نیز اسامی پرمصرف‌ترین داروهای کشور را در بازه زمانی فروردین تا بهمن اعلام کرد که بر این اساس متفورمین، آسپرین، لوزارتان پتاسیم، آتورواستاتین، لووتیروکسین سدیم، فاموتدین، متوپرولول، آملودیپین، نیتروگلیسرین، قرص سرماخوردگی بزرگسالان، لوزارتان پتاسیم/ هیدروکلروتیازید، کپسول گاباپنتین، پنتوپرازول، ویتامین ب1، امپرازول، کلینیدیوم / کلردیازپوکساید، پروپرانولول و استامینوفن رکوددار مصرف دارو در ایران در سال 1401 بودند. روند مصرف دارویی در کشور از سال‌ها قبل تغییر چندانی نداشته، براساس اعلام سازمان غذا و دارو درباره 10 داروی پرفروش ایران در سال 92، همچنان قرص متفورمین رکود مصرف را از آن خود کرده و داروهای آموکسی‌سیلین، آتورواستاتین، کو- آموکسی کلاو، سفیکسیم، آزیترومایسین، کلوپیدوگرل، اورلیستات، ایمی پنم و سوماتروپین به ترتیب بیشترین مصرف را داشتند.

1403/06/21 12:23 زهرا شهکرمی 1
img

آغاز ثبت نام پذیرفته شدگان آزمون دستیاری از فردا

پذیرفته شدگان پنجاه و یکمین دوره آزمون دستیاری از فردا ۱۸ شهریور به مدت چهار روز فرصت دارند نسبت به ثبت نام در دانشگاه مجل قبولی خود ثبت نام کنند. به گزارش صبح ساحل؛ بر اساس اعلام مرکز سنجش آموزش پزشکی، پذیرفته شدگان پنجاه ویکمین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی باید از فردا یکشنبه مورخ ۱۸ تا روز چهار شنبه ۲۱ شهریور ماه جاری جهت ثبت نام به دانشگاه های علوم پزشکی محل پذیرش مراجعه کنند. پذیرفته شدگان پنجاه ویکمین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی لازم است جهت اطلاع از برنامه ثبت نام، به وبگاه اینترنتی دانشگاه مراجعه نمایند. شروع به دوره کلیه پذیرفته شدگان حداکثر تا روز یکشنبه اول مهر می باشد. کلیه پذیرفته شدگان در هنگام ثبت نام، ملزم به ارائه اصل مستندات ثبت نامی، منطبق با سهمیه پذیرش و مدارک مربوط به طرح خدمات نیروی انسانی و خدمات نظام وظیفه مطابق با فرم ثبت نامی به دانشگاه علوم پزشکی محل پذیرش عنوان شد. سپردن اسناد تعهدات خدمات قانونی منطبق با نمونه اسناد موجود در دانشگاههای علوم پزشکی و متناسب با سهمیه پذیرش در موعد ثبت نام دستیاران الزامی می باشند. شروع به دوره پذیرفته شدگان فاقد سند تعهد محضری، فاقد وجاهت قانونی می باشد. همچنین عدم…

1403/06/17 11:26 غزاله ماندگاری
img

دو ورزشکار ایرانی به دلیل دوپینگ از فعالیت ورزشی محروم شدند

…و قبول مجازات معین شده توسط ورزشکار که به صورت کتبی به ایران نادو تحویل شد، کمیته انضباطی ایران نادو طبق بند ۱-۸-۱۰ از مجموعه قوانین و مقررات مبارزه با دوپینگ ایران حکم محرومیت وی را بدون انجام مراحل دادرسی و تشکیل جلسه شورای صدور رای صادر کرد. طبق این حکم "صالح سنگ تراش" از تاریخ ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ لغایت ۱۴۰۶/۰۱/۱۹ به مدت سه سال از تمامی فعالیت های ورزشی محروم می شود. در خصوص " محمدعلی محمدی "، نامبرده در تاریخ دهم بهمن ماه۱۴۰۲ در مسابقات قهرمانی کشور پاورلیفتینگ در شهر ورامین، توسط افسران کنترل دوپینگ ایران نادو در داخل مسابقه (IC) مورد نمونه گیری قرارگرفت که آزمایشگاه مورد تایید وادا وجود دو ماده "بولدیون" و "ترنبولون" از گروه S۱ لیست مواد و روشهای ممنوعه آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ را در نمونه وی تایید کرد. شورای صدور رای ایران نادو با تشکیل جلسه ضمن محرز دانستن اصل تخلف و کافی ندانستن ادله به منظور بخشودگی و یا کاهش محرومیت به استناد ماده ۱-۱-۲-۱۰ قوانین ملی مبارزه با دوپینگ ایران، این ورزشکار را به مدت ۴ سال از تاریخ ۱۴۰۳/۰۳/۰۶ لغایت ۱۴۰۷/۰۳/۰۵ از تمامی فعالیت های ورزشی محروم کرد.

1403/06/10 11:10 غزاله ماندگاری
img

راه های تشخیص و درمان تنبلی چشم در کودکان

…عمل جراحی تنبلی چشم، انجام تمرینات چشمی، عینک اصلاحی، وصله های چشم، قطره چشم دارویی،جراحی. عوارض مداوا نکردن تنبلی چشم اگر تنبلی چشم درمان نشود، کاهش بینایی جدی و دائمی در چشم تنبل را به‌دنبال دارد. پس از۵ سالگی، هر چه درمان چشم تنبل بیشتر به تعویق بیفتد، احتمال به دست آوردن بینایی کامل نیز کم‌تر می‌شود. به طوری که پس از ۷ تا ۱۰ سالگی، درمان هیچ تاثیری در بینایی نخواهد داشت. تغذیه مناسب برای تنبلی چشم کودکان جالب است بدانید که مشکلات تغذیه‌ای نیز می‌توانند باعث ایجاد تنبلی چشم شوند. والدین توجه داشته باشند با گنجاندن مواد غذایی مفید در روتین زندگی فرزندان سلامت چشم و جسم آنها را تامین کنید. یکی از مهم‌ترین مواد غذایی که باید در رژیم غذایی خود در نظر بگیرید، سبزیجات برگ سبز هستند. این گیاهان در مواد معدنی و ویتامین‌هایی که برای سلامت چشم شما لازم در نظر گرفته‌می‌شوند، غنی هستند. سالمون؛ بدون شک وجود سالمون که غنی از مواد معدنی است می‌تواند در بهبود تنبلی چشم به شما کمک کند. میوه‌هایی مثل پرتقال که حاوی ویتامین‌های بسیار هستند، انتخاب خوبی برای افرادی هستند که از تنبلی چشم رنج می‌برند. لوبیا چیتی برای کسانی که اختلالات بینایی دارند بسیار مناسب است.

1403/06/08 08:25 راضیه نیرومند
img

ثبت نام پذیرفته شدگان آزمون دستیاری از ۱۸ شهریور آغاز می‌شود

پذیرفته شدگان پنجاه و یکمین دوره آزمون دستیاری از ۱۸ شهریور به مدت چهار روز فرصت دارند نسبت به ثبت نام در دانشگاه محل قبولی خود ثبت نام کنند. به گزارش صبح ساحل، بر اساس اعلام مرکز سنجش آموزش پزشکی، پذیرفته شدگان پنجاه ویکمین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی باید از روز یکشنبه مورخ ۱۸ تا روز چهار شنبه ۲۱ شهریور ماه جاری جهت ثبت نام به دانشگاه های علوم پزشکی محل پذیرش مراجعه کنند. پذیرفته شدگان پنجاه ویکمین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی لازم است جهت اطلاع از برنامه ثبت نام، به وبگاه اینترنتی دانشگاه مراجعه نمایند. شروع به دوره کلیه پذیرفته شدگان حداکثر تا روز یکشنبه اول مهر می باشد. کلیه پذیرفته شدگان در هنگام ثبت نام، ملزم به ارائه اصل مستندات ثبت نامی، منطبق با سهمیه پذیرش و مدارک مربوط به طرح خدمات نیروی انسانی و خدمات نظام وظیفه مطابق با فرم ثبت نامی به دانشگاه علوم پزشکی محل پذیرش عنوان شد. سپردن اسناد تعهدات خدمات قانونی منطبق با نمونه اسناد موجود در دانشگاههای علوم پزشکی و متناسب با سهمیه پذیرش در موعد ثبت نام دستیاران الزامی می باشند. شروع به دوره پذیرفته شدگان فاقد سند تعهد محضری، فاقد وجاهت قانونی می باشد. همچنین عدم تکمیل…

1403/06/07 13:41 غزاله ماندگاری
خـبر فوری:

اصابت پرتابه‌های دشمن آمریکایی در حوالی قشم