جدید به قدیم
…شود و در صورت تمایل به مصرف شیرینی، این مواد به مقدار کم و همراه وعده غذایی اصلی مصرف شوند.جندقی با تأکید بر پایش منظم قند خون گفت: بیماران دیابتی در زمان تغییر برنامه روزانه یا سفر باید دفعات اندازهگیری قند خون را افزایش دهند و در صورت تغییر رژیم غذایی یا فعالیت بدنی، قند خون ۲ ساعت پس از غذا را نیز بررسی کنند.به گفته وی، اگر قند خون ناشتا بیش از ۲۵۰ یا کمتر از ۷۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد، مراجعه و مشورت با پزشک ضروری است.مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت بر مصرف منظم داروها و انسولین تأکید کرد و افزود: بیماران باید داروهای خود را حتی در سفر همراه داشته باشند و برنامه زمانی مصرف دارو را حفظ کنند، همچنین نگهداری انسولین در دمای مناسب و حذف نکردن وعدههای غذایی از نکات مهم در مدیریت دیابت است.وی در ادامه درباره فشارخون بالا نیز گفت: مصرف روزانه نمک باید کمتر از پنج گرم باشد و بیماران از مصرف غذاهای شور مانند کنسروها، خیارشور و چیپس پرهیز کنند، استفاده از فشارسنج دیجیتال بازویی برای پایش فشارخون در منزل و سفر نیز توصیه میشود.به گفته جندقی، حد مطلوب فشارخون در اغلب بیماران کمتر…
…و دستگاه گوارش میتواند با چاقی در ارتباط باشد. همچنین 30 درصد افراد بزرگسال که اضافه وزن دارند کبد چرب نیز دارند، بیشترین عامل سیروز و پیوند کبد در کشور ما کبد چرب غیرالکلی است.معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره راهکارهای درمان چاقی نیز گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه مناسب و حفظ رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی کافی از جمله راهکارهای درمان چاقی هستند.رئیسی درباره داروهای لاغری توضیح داد: این داروها به کاهش وزن کمک میکند اما اگر فرد عادت نادرست خود را اصلاح نکن وزن او به حالت قبل بازمیگردد. در عین حال باید پیشگیری کنیم که افراد دچار چاقی نشوند.او همچنین با اشاره به توصیههایی به مناسبت ماه رمضان گفت: در ماه مبارک رمضان برخی افراد از سحر تا نزدیک افطار میخوابند و پس از افطار مواد غذایی زیادی مصرف میکنند که باعث میشود روزه اثربخشی خوبی بر سلامتی این افراد نداشته باشد.رئیسی افزود: زمانی که فرد روزه میگیرد انسولین به کمترین حد خود میرسد و وقتی قند زیاد به یکباره مصرف شود انسولین به شدت افزایش مییابد، افزایش شدید انسولین، باعث بروز مشکلاتی از جمله مقاومت به انسولین، کبد چرب و مشکلات دیگر میشود. غذاهایی با شاخص گلایسمی بالا مانند زولبیا و بامیه…
…تجزیه طبیعی سلولهای قرمز، در پوست جمع میشود و معمولا در چشمها نیز دیده میشود. این حالت میتواند نتیجه بیماری کبد، برخی عفونتها یا مصرف الکل باشد.نارسایی کلیه نیز ممکن است باعث رنگ زرد یا خاکستری پوست شود، چون بدن دیگر قادر نیست مواد زائد را دفع کند.۴ــ ترک لبهاگرچه ترک خوردن لبها در هوای سرد و خشک شایع است، ترکهای گوشه لب میتواند ناشی از کمبود ویتامینهای ب۲ و ب۱۲ یا کمبود آهن باشد.۵ــ برجستگیهای زرد و مومیشکلوجود تودههای زرد و براق اطراف چشم یا مفاصل میتواند نشاندهنده کلسترول بالا باشد. این حالت «گزانتلازما» نام دارد و این تودهها در واقع رسوبات کلسترول زیر پوست هستند.۶ــ لکههای مخملی تیرهوجود نوارهای تیره، ضخیم و مخملمانند در چینهای بدن (آکانتوزیس نیگریکانس) میتواند نشاندهنده مقاومت به انسولین و افزایش خطر دیابت نوع ۲ باشد. این لکهها معمولا پشت و کنارههای گردن، زیر بغل، کشاله ران، ناف، پیشانی و میان سایر چینها مشاهده میشوند و نتیجه افزایش انسولین خون هستند که رشد سریع سلولهای پوستی را تحریک میکند.این حالت که گاهی به زبان عامیانه «گردن چرک» نامیده میشود، میتواند هشدار اولیه پیشدیابت باشد.۷ــ لبهای آبیوقتی رنگ لبها یا ناخنها متمایل به آبی میشود، این وضعیت میتواند…
…پنالتی مرحله یکچهارم نهایی (نتیجه یک - یک در پایان ۱۲۰ دقیقه این بازی ثبت شد) در نیمهنهایی هم کره جنوبی را یک بر صفر شکست دادند.این تیم در سالهای ۲۰۱۶ و ۲۰۲۴ که مسابقات در هر ۲ دوره به میزبانی قطر برگزار شد قهرمانی و در سال ۲۰۲۲ هم به میزبانی ازبکستان، رتبه سوم را به دست آورد و اکنون به اولین تیمی تبدیل میشود که از قهرمانیاش دفاع میکند. درحالیکه تمام نفراتش زیر ۲۱ سال هستند و میتوانند در انتخابی المپیک ۲۰۲۸ لسآنجلس به میدان بروند. ساموراییها همچنین جایگاه خود را بهعنوان برترین تیم تورنمنت تثبیت کردند.شاگردان آنتونیو پوچه اسپانیایی هم در تیم چین هم که در آخرین دیدار تدارکاتی خود پیش از شروع تورنمنت با نتیجه یک بر صفر مغلوب تیم امید ایران شده بودند، در مرحله گروهی مقابل عراق و تایلند با تساوی بدون گل متوقف شده و استرالیا را یک بر صفر شکست دادند تا بهعنوان تیم دوم گروه D صعود کنند. آنها پس از برتری در ضربات پنالتی یکچهارم در نیمهنهایی هم با نتیجه ۳ بر صفر از سد ویتنام گذشتند تا برای اولینبار به فینال برسند.ویتنام رتبه سوم و کره جنوبی رده چهارم این دوره از مسابقات را تصاحب کردند.
…داروسازی که سفارشدهنده این قلم هستند، میتواند در هر ۶ دهم میلیلیتر تزریق، دز صحیح دارو را وارد بدن کند.عضو هیئتعلمی دانشگاه تهران با بیان اینکه این پروژه در یک شرکت دانشبنیان انجام شده، گفت: این شرکت متشکل از اساتید، دانشجویان و دانشآموختگان دانشکده فنی دانشگاه تهران است. ۵ سال است که در این شرکت انواع قلمهای تزریقی طراحی و تولید میشود و تمامی مجوزهای لازم برای طراحی این محصول اخذ شده است.وی افزود: در حال حاضر قلم تزریق داروی تیرزپاتاید برای اولینبار در ایران طراحی شده به تولید انبوه رسیده است.اولین بچ ۳ هزارتایی از این محصول به یکی از شرکتهای داخلی داروسازی ارائه شده است. شرکتهای دیگری نیز در این مسیر هستند تا بتوانند داروی تیرزپاتاید را در ایران تولید کنند.به گفته این فناور؛ قلم تزریقی داروی تیرزپاتاید تحت استاندارد ISO11608-1 و مدیریت کیفیت ۱۳۴۸۵ تجهیزات پزشکی قرار دارد و سطح آمادگی فناوری این محصول نیز تا سطح ۹ (TRL۹) ارزیابی شده است.وی در مورد تفاوت قلم تزریقی داروی تیرزپاتاید با سایر قلمهای تزریقی مثل قلم انسولین گفت: با تغییرات هندسی خاصی در طراحی و ساخت، این قلم را میتوان در داروهای مختلف از جمله انسولین، هورمون رشد، داروهای پوکی استخوان…
به گزارش صبح ساحل، دبیر ستاد توسعه زیستفناوری معاونت علمی ریاستجمهوری اعلام کرد که نخستین شرکت تولیدکننده انسولین در کشور آماده عرضه دو نوع انسولین گرانقیمت، آسپارت و گلارژین، به بازار است. این اقدام بخشی از برنامه دولت برای کاهش وابستگی به واردات و تقویت ظرفیت تولید داخلی داروهای استراتژیک به شمار میرود. انسولین از زمان کشف در سال ۱۹۲۱ یکی از حیاتیترین داروهای مورد استفاده در نظام سلامت جهان بوده و تولید آن از استخراج از لوزالمعده حیوانات تا انسولین انسانی نوترکیب و آنالوگهای پیشرفته امروزی پیشرفت کرده است.در ایران نیز طی دو دهه اخیر، مسیر تولید انسولین از وابستگی کامل به واردات به سمت تولید داخلی حرکت کرده است. با افزایش شیوع دیابت و اهمیت امنیت دارویی، تأمین انسولینهای پیشرفته به یک ضرورت راهبردی در نظام سلامت تبدیل شده است.دکتر مصطفی قانعی، دبیر ستاد توسعه زیستفناوری، درباره آخرین وضعیت تولید انسولین در کشور گفت: "نخستین شرکت تولیدکننده انسولین، تمامی مستندات خود را به سازمان غذا و دارو ارائه کرده و پیشبینی میشود تا پایان سال جاری بتواند دو نوع انسولین آسپارت و گلارژین را وارد بازار کند."وی افزود که این شرکت متعهد به تأمین نیاز کشور طی دو سال است و امسال سال نخست اجرای…
به گزارش صبح ساحل، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابههای گازدار نهتنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به دلیل داشتن مقادیر زیاد قندهای ساده میتواند در درازمدت سلامت افراد را تهدید کند.نوشابههای گازدار سرشار از قندهای ساده هستند؛ قندهایی که بسیار سریع هضم میشوند و به همین دلیل موجب افزایش ناگهانی قند خون و ترشح سریع انسولین میشوند. مصرف مداوم این نوشیدنیها میتواند زمینهساز بروز دیابت نوع دو، اضافهوزن، چاقی و بیماریهای قلبی–عروقی شود.بر اساس راهنمای تغذیهای آمریکا، قندهای ساده باید کمتر از ۱۰ درصد انرژی روزانه را تشکیل دهند و نوشیدنیهای شیرینشده مانند نوشابه باید تا حد امکان محدود شوند.دفتر بهبود تغذیه جامعه همچنین تأکید کرد: هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد نوشابههای گازدار موجب کاهش حالت تهوع میشوند. حتی توصیه میشود افراد مبتلا به مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس معده، التهاب و زخم معده یا سندرم روده تحریکپذیر، مصرف نوشابههای گازدار را به حداقل برسانند.
به گزارش صبح ساحل، مراسم رونمایی کتاب «بیزینس طلایی» در بندرعباس برگزار شد؛ کتابی که هدف اصلیاش کمک به کسبوکارهاست تا بتوانند از ورشکستگی دور بمانند و مسیر رشد مطمئنتری را طی کنند. این مراسم با حضور جمعی از کارآفرینان، مدیران ارشد استان هرمزگان، فعالان حوزه مالی و دانشجویان علاقهمند برگزار شد و با استقبال زیادی همراه بود.نویسندگان کتاب، علی مهنینژاد و علی حیدری ترکمانی، در این مراسم توضیح دادند که چرا نوشتن چنین کتابی ضروری بوده است. آنها گفتند که در سالهای اخیر، بسیاری از کسبوکارها فقط بهخاطر نداشتن یک برنامه مالی درست و پیشبینی نکردن ریسکهای احتمالی دچار مشکل شدهاند. به گفته آنها، بیش از ۸۰ درصد ورشکستگیها بهخاطر حسابوکتاب اشتباه و ندیدن خطرات پنهان اتفاق میافتد.کتاب «بیزینس طلایی» تلاش میکند همین مسئله را حل کند. نویسندگان با زبانی ساده توضیح میدهند که چطور میتوان با استفاده از نرمافزار COMFAR – که ابزار شناختهشده بسیاری از بانکها و مشاوران است – آینده مالی یک کسبوکار را پیشبینی کرد و جلوی ضررهای بزرگ را گرفت. اما نکته مهم اینجاست که نویسندگان فقط به امکانات معمولی این نرمافزار بسنده نکردهاند؛ آنها یک روش کاملاً جدید طراحی کردهاند که نامش را COMFAR Dynamics گذاشتهاند.در این روش جدید، شش ابزار پیشرفته…
…عمومی، گفت: سازمان برنامه و بودجه در این زمینه اولویتبندی برای اجرای طرحهای تملک دارایی و سرمایهای نیمهکاره انجام داد. با وضعیتی که تخصیص بودجه به طرحهای بسیاری در کشور، این موارد چنددهسال طول میکشد تا آماده شود که در این صورت، موضوع به ضد خود تبدیل میشود.مازوت کمگوگرد به نیروگاهها عرضه شدوی با یادآوری برگزاری تجمعاتی در برخی شهرها از سوی سمنهای اجتماعی و محیطزیستی در سال گذشته برای نسوزاندن مازوت در نیروگاهها، اظهار کرد: این تجمعات بهحق بود و دولت نیز مطابق قولی که داده بود، برای اولینبار مازوت کمگوگرد به نیروگاهها عرضه شد.مهاجرانی با اشاره به راهاندازی سامانه جامع رصد پروژههای ملی، تاکید کرد: موضوعاتی از جمله ساخت نیروگاههای خورشیدی، توسعه و تجهیز مدارس، کیفیتبخشی آموزشی و پزشک خانواده و نظام ارجاع، مدیریت آب و کشاورزی و مدیریت گازهای فلر در این پروژه دیده شده است. نسخه نهایی آن در اختیار افراد قرار خواهد گرفت تا وضعیت پروژههای مرتبط با حوزههای مختلف از سوی مردم به نظارت گذاشته شود.تولید٣هزار و ۱۶۵ مگاوات انرژی خورشیدی در نیروگاههای کشورسخنگوی دولت گفت: در حال حاضر ۳ هزار و ۱۶۵ مگاوات انرژی خورشیدی در نیروگاهها تولید میشود که به معنای سهبرابر شدن انرژی خورشیدی در دولت چهاردهم است…
در حالی که جهان در «هفته دیابت» بر پیشگیری و مدیریت این بیماری تأکید میکند، بیماران دیابتی در بندرعباس با چالشی جدی روبهرو هستند: کمبود انسولین؛ دارویی حیاتی برای بسیاری از مبتلایان. دیابت دیگر محدود به بزرگسالان نیست و آمارها نشان میدهد کودکان نیز بیشتر درگیر این بیماری میشوند. تنها در نهماهه نخست امسال، مرکز آموزشی و درمانی کودکان بندرعباس از ۱۷۱ مورد بستری کودکان مبتلا به دیابت نوع یک خبر داده است؛ آماری که اهمیت دسترسی پایدار به انسولین را یادآوری میکند. با وجود تلاشهای انجامشده، برخی بیماران همچنان در تهیه انسولین با مشکلاتی مواجهاند که این وضعیت نگرانیهایی در میان خانوادهها ایجاد کرده است. کمبود دارو، علاوه بر تأثیر مستقیم بر سلامت بیماران، به کاهش اعتماد عمومی نسبت به نظام تأمین دارو نیز میانجامد.انتظار بیماران دیابتی و خانوادههایشان از مسئولان دانشگاه علومپزشکی و بخش دارو و درمان، ایجاد سازوکاری شفاف و پایدار برای تأمین انسولین است؛ بهگونهای که روند دریافت دارو بدون پیچیدگی و تأخیر انجام شود. مدیریت مؤثر دیابت تنها با آموزش و آگاهیرسانی محقق نمیشود؛ بلکه نیازمند برنامهریزی دقیق برای دسترسی مطمئن به داروهای ضروری است.اکنون زمان آن است که با هماهنگی بیشتر و رویکردی عملی، شرایطی فراهم شود تا بیماران بدون نگرانی بتوانند…
