جدید به قدیم
یک مشکل جدی، پیش از قاعدگیحدود سه چهارم از خانمها به سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مبتلا هستند و علائم آن را بارها و بارها تجربه میکنند. بسیاری از افراد این سندرم را میشناسند و این تصور را دارند که حتی مشکلات شدید پیش از قاعدگی نیز، مربوط به این سندرم است در حالیکه علائم بسیار شدید، با عنوان اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی (PMDD) شناخته میشود. اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی میتواند روند عادی زندگی فرد را دچار اختلال جدی کند به همین دلیل توجه به آن از اهمیت بالایی برخوردار است. منتظر چه علائمی باشید؟علائم اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی، معمولا یک هفته قبل از شروع قاعدگی بروز پیدا میکند و تا چند روز پس از آن نیز ادامه دارد. بیشتر اوقات این علائم شدید و طاقتفرسا هستند و میتوانند مانع از فعالیتهای روزانه فرد شوند. نوسانات خلقی شدید، افسردگی یا احساس نا امیدی، افکار خودکشی، خشم شدید و درگیری با دیگران، تنش، اضطراب و تحریکپذیری، عدم علاقه به فعالیتهای معمول، مشکل در تمرکز، احساس از دست دادن کنترل و مشکلات خواب، برخی از علائم به حساب میآیند. همچنین عصبی شدن، خستگی، گیجی، فراموشی، تصور بد از خود، بد گمانی (پارانویا)، حساسیت عاطفی و گریه کردن نیز…
یادمان نرفته است در شرایطی که دلمان خون بوده و هست و مادران، همسران و فرزندان، 70 خانواده سیاه پوش و داغدار شدهاند؛ خانم وزیر با شوق به دوربین لبخند زد و گفت:«برایم جالب بود مردم بندرعباس زندگی عادیشان را میکردند و میوه فروش به کارش ادامه میداد؛ بندرشهید رجایی هم تعطیلی بردار نیست و با قوت به کار خود ادامه میدهد». از ویرانی و سیاهی زندگی مردم برای خودشان عملکرد میسازند که بعد از فلان قدر ساعت تخلیه و بارگیری در بندر از سر گرفته شد. وزیر راه اینها را میگوید اما از مردم عذرخواهی نمیکند، در حالی که سازمان بنادر و دریانوری زیر مجموعه وزارتخانه او، باید تمهیدات لازم برای جلوگیری از چنین فاجعهای را در نظر میگرفت و اجرایی میکرد. از طرف دیگر مگر نمیگویید مدیریت بحران کردهاید و این حادثه ناگوار تنها در یکی از 14 زونهای بندر رجایی بوده است؛ پس چرا نمیتوانید بگویید چند نفر در محل حادثه حضور داشتند و شمار مفقودیها چه تعدادی است؟ دلمان میخواهد باور کنیم در دل حادثه و آتشسوزیی که تریلرها، کامیونها، خودروها، و کانتینرها را مچاله کرد، آهن را پودر و افراد بسیاری را مصدوم کرد؛ شمار جانباختگان تغییری نکرده و مفقودیها همان 22 نفر هستند…
…حالت، احساس میکند به ماشینی بیجان تبدیل شده است. این فرایند، ریشه بسیاری از بحرانهای هویتی در جامعهی صنعتی مدرن است. از دیدگاه روانشناسی، بیگانگی در کار تجربهای است که در آن فرد احساس میکند کارش فاقد معنا، خلاقیت و ارتباط با هویت شخصی اوست. پژوهشها نشان دادهاند که این حالت میتواند زمینهساز بروز اختلالاتی چون فرسودگی هیجانی، اضطراب شغلی و کاهش عزت نفس شود. وقتی فرد در محیطی فعالیت میکند که کنترل اندکی بر فرآیندها دارد یا نتیجهی کار برای او بیاهمیت جلوه میکند، شکافی میان "خود واقعی" و "نقش شغلی" شکل می گیرد. این وضعیت با مفهومی که روانشناسان از آن به عنوان "خودبیگانگی" یاد می کنند، ارتباطی مستقیم دارد. در این حالت، فرد به جای آن که کار را فرصتی برای تحقق استعدادها و ارزشهای شخصی بداند، آن را به عنوان امری تحمیلی و جدا از وجود خویش تجربه میکند. روانشناسی کار و سازمان تأکید دارد که تقویت احساس معناداری و اختیار در محیطهای کاری، کلید پیشگیری از این نوع بیگانگی است. روز کارگر میتواند فرصتی باشد برای بازاندیشی در شیوههای کاری؛ برای ساختن فضاهایی که در آن، کار نه تنها نیازهای اقتصادی بلکه نیازهای روانی انسان به خلاقیت، تعلق و رشد را نیز پاسخ دهد. کار…
در نخستین ساعات پس از انفجار، امدادگران با حداقل تجهیزات در شرایطی پرخطر مشغول نجات جانها و اطفای حریق بودند. در این شرایط حساس، گروهی از بلاگرها بدون مجوز، بدون لباس ایمنی و بدون کوچکترین آموزش، وارد منطقه آتشگرفته شدند.این افراد با دوربین به دست در میان دود و خطر پرسه میزدند؛ برخی با لایوهای اینستاگرامی، بعضی با فیلمبرداری از اجساد قربانیان. حضورشان نه تنها نظم امدادرسانی را مختل کرد، بلکه خطر جانی برای خودشان و امدادگران نیز به وجود آورد.بلاگرها بدون توجه به عملیات حساس امدادی، در مسیر امدادگران قرار گرفتند و کار را برای نیروهای امدادی دشوارتر کردند. با توجه به احتمال انفجارهای دوم، نشت گازهای سمی و ریزش سازهها، تردد افراد غیرمجهز همچون بلاگرها جان خود و دیگران را در معرض تهدید قرار داد. از طرفی تصاویر دلخراش از اجساد، بدون رعایت حرمت انسانی یا کسب اجازه از خانوادهها، در فضای مجازی بازنشر شد؛ رفتاری که احساسات عمومی مردم ایران و بخصوص بتدرعباس را جریحهدار کرد.همچنین برخی بلاگرها با پخش لایوهای بدون نظارت و تحلیلهای غیرتخصصی، شایعات و اخبار تاییدنشده حادثه را گسترش دادند و بحران را رسانهایتر کردند.چرا کسی جلوی این بینظمی را نگرفت؟با وجود اینکه محل حادثه باید فوراً قرنطینه…
…اسلامی، دقایقی قبل به ریاست محمدباقر قالیباف و حضور ۲۳۹ نماینده آغاز شد.در جلسه امروز مجلس، گزارش کمیسیون اجتماعی درمورد طرح دوفوریتی اصلاح جزء(۳) بند(ب) ماده(۱۰۶) (مربوط به فوق العاده شهرداریها) قانون برنامه پنجساله هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران در دستور کار قرار دارد.گزارش کمیسیون عمران در مورد لایحه موافقتنامه خدمات(سرویسهای) هوایی دو جانبه بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت جمهوری عراق(اعاده شده از شورای نگهبان) هم در دستور کار امروز نمایندگان است.در جلسه امروز ادامه رسیدگی به گزارش شور دوم کمیسیون فرهنگی در مورد لایحه نظام جامع باشگاه داری و بررسی گزارش کمیسیون اجتماعی در مورد لایحه اصلاح ماده (۳۷) قانون تأمین اجتماعی برای دستور صحن مجلس پیش بینی شده است.نمایندگان مجلس شورای اسلامی همچنین در جلسه امروز، گزارش کمیسیون قضائی و حقوقی در مورد لایحه الحاق دولت جمهوری اسلامی ایران به معاهده مراکش برای تسهیل دسترسی افراد نابینا، کم بینا یا دارای دیگر معلولیتهای خوانشی به آثار منتشر شده را بررسی خواهند کرد.گزارش کمیسیون قضائی و حقوقی در مورد طرح اصلاح موادی از قانون نحوه اجرای محکومیتهای مالی و برخی از احکام راجع به مهریه برای دستور امروز صحن علنی مجلس پیش بینی شده است.
دو مطالعه بزرگ از دانشگاههای هاروارد و MIT ارتباطی شگفتانگیز بین سیستم ایمنی و مغز پیدا کردهاند که نشان میدهد چگونه مولکولهایی که در طول التهاب آزاد میشوند میتوانند بر خلق و خو، اضطراب و حتی رفتار اجتماعی تأثیر بگذارند.به گزارش ساینس دیلی، این پیامرسانهای ایمنی که قبلاً تصور میشد بیشتر خارج از مغز عمل میکنند، اکنون نشان داده شدهاند که بهطور مستقیم با سلولهای خاص مغزی تعامل دارند. این تحقیق میتواند درمانهای جدیدی برای اوتیسم و اضطراب ارائه دهد که بهجای هدفگیری مغز، پاسخهای ایمنی را هدف قرار میدهند.تغییرات خلقی پس از بیماری: معمایی دیرینهپزشکان مدتهاست الگوی عجیبی را مشاهده کردهاند: پس از یک عفونت یا تشدید بیماری خودایمنی، برخی افراد تغییرات خلقی دائمی، بیثباتی احساسی یا تغییرات رفتاری را تجربه میکنند. اگرچه ارتباط التهاب و سلامت روان سالهاست که مشکوک بوده است، مکانیسمهای بیولوژیکی پشت آن هنوز مبهم مانده بود.اکنون، دو مطالعه جدید از دانشکده پزشکی هاروارد و موسسه فناوری ماساچوست (MIT) که در تاریخ ۷ آوریل در مجله Cell منتشر شده، نشان میدهد که سیستم ایمنی چگونه با مغز ارتباط برقرار میکند و بر احساسات و رفتار تأثیر میگذارد.نقش شگفتانگیز سیتوکینها در احساساتاگرچه دانشمندان پیش از این میدانستند که سیتوکینها…
…اردیبهشت) با ریاست محمدباقر قالیباف آغازبهکار کرد. روحالله متفکرآزاد عضو هیئترئیسه مجلس دستورکار امروز را به شرح ذیل اعلام کرد:ادامه رسیدگی به گزارش کمیسیون عمران در مورد طرح استفساریه در خصوص شمول معافیت جزء (۱۳) بند (ب) ماده (۹) قانون مالیات بر ارزش افزوده نسبت به کارمزد صدور بارنامه شرکتها و مؤسسات حمل و نقلگزارش شور دوم کمیسیون فرهنگی در مورد لایحه نظام جامع باشگاه داریگزارش کمیسیون قضائی و حقوقی در مورد طرح اصلاح موادی از قانون نحوه اجرای محکومیتهای مالی و برخی از احکام راجع به مهریهگزارش کمیسیون اجتماعی در مورد لایحه اصلاح ماده (۳۷) قانون تأمین اجتماعیگزارش کمیسیون قضائی و حقوقی در مورد لایحه الحاق دولت جمهوری اسلامی ایران به معاهده مراکش برای تسهیل دسترسی افراد نابینا، کمبینا یا دارای دیگر معلولیتهای خوانشی به آثار منتشر شدهگزارش کمیسیون قضائی و حقوقی در مورد لایحه معاهده بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت مالزی در زمینه انتقال بینالمللی زندانیانهمچنین بررسی تقاضای دو فوریت در مورد یک طرح و یک لایحه دولت نیز در دستورکار قرار دارد: ۱ـ طرح اصلاح جزء (۳) بند (ب) ماده (۱۰۶) قانون برنامه پنجساله هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران ۲ـ لایحه اختیار دولت در تغییر ساعت رسمی کشور و تعیین ساعات کار کارکنان
به گزارش صبح ساحل؛ حامد احمدپور گفت: این اراضی که بهصورت غیرقانونی توسط افراد ناشناس تصرف شده بود، در نتیجه پایش مستمر و اقدام بهموقع یگان حفاظت منابع طبیعی شناسایی و با استناد به تبصره یک ماده ۵۵ قانون حفاظت و بهرهبرداری از جنگلها و مراتع، از تصرف خارج و به وضعیت سابق بازگردانده شد.وی با اشاره به جزئیات این تصرفات افزود: این اقدامات شامل خطکشی، دپوی سنگ و مصالح ساختمانی و احداث بند خاکی بوده که بدون هیچگونه مجوز قانونی انجام شده و توسط نیروهای یگان حفاظت جمعآوری گردید. ارزش تقریبی اراضی رفع تصرفشده بالغ بر ۳۰۰ میلیارد ریال برآورد میشود.رئیس منابع طبیعی شهرستان بستک با هشدار به متخلفان و متجاوزان به اراضی ملی تأکید کرد: شهروندان در صورت مشاهده هرگونه فعالیت مشکوک در اراضی ملی، مراتب را از طریق سامانه پیامکی ۱۵۰۴ گزارش دهند تا در سریعترین زمان ممکن نسبت به بررسی و برخورد قانونی اقدام شود.
به گزارش صبح ساحل به نقل از ایلنا : شرکت ریلی منتسب به هلدینگ «بابک زنجانی» صبح امروز با حضور وزیر راه و شهرسازی تفاهمنامه ۶۱ هزار میلیارد تومانی را با شرکت راه آهن منعقد کرد.صبح امروز با حضور وزیر راه و شهرسازی شرکت راهآهن جمهوری اسلامی ایران با شرکت آوان ریل شرکت ریلی هلدینگ «دات وان» منتسب به بابک زنجانی تفاهمنامهای با ارزش ۶١ هزار میلیارد تومان برای خرید و تولید ٣٠٠ دستگاه مسافری خودکششی دیزلی، ۵٠ لوکوموتیو باری و ۶٠٠ دستگاه واگن باری مخزن دار منعقد کرد.
به گزارش صبح ساحل، سرهنگ رضا فیروزبخت اظهار کرد: در پی اعلام خبری به پلیس مبنی بر تیراندازی منجر به قتل در مراسم عروسی در یکی از روستاهای شهرستان جیرفت، ماموران پاسگاه انتظامی بلوک (بخش اسماعیلی) به سرعت در محل حادثه حاضر و با بررسیهای اولیه متوجه شدند در پی رسم غلط تیراندازی در این مراسم گلولهای به یک پسر ۲۵ ساله اصابت و باعث فوت این فرد شده است.وی افزود: در این راستا ماموران پلیس آگاهی نیز به سرعت وارد عمل و با پیجویی های لازم سه نفر از عاملان این تیراندازی را دستگیر و سلاح بکار رفته را نیز کشف کردند.سرهنگ فیروزبخت با اشاره به انجام تحقیقات تکمیلی برای مشخص شدن عامل اصلی تیراندازی از همگان خواست: از تکرار و انجام اینگونه رسم های غلط و خطرناک که قطعا میتوانند خسارات جبران ناپذیری به همراه داشته باشند خوداری کنند.گفتنی است؛ پیش از این در استان هرمزگان نیز چندین مورد از این حوادث تلخ گزارش شده که در برخی موارد منجر به مرگ و یا زخمی شدن مهمانان عروسی شده است. با وجود هشدارهای مکرر پلیس و رسانهها، متاسفانه هنوز اقدام پیشگیرانه جدی و موثری برای مقابله با این رسم نادرست انجام نشده است.نبود فرهنگسازی…
