01

مرداد

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " رژیم غذایی "

1108 نتیجه

img

تغذیه‌ای که احتمال ابتلا به بیماری‌ها را در سالمندی کاهش می‌دهد

… «رژیم مدیترانه‌ای جایگزین» (AMED) و رژیم غذایی «مایند» (MIND) که مخفف «مداخله مدیترانه‌ای-دش (DASH) برای تاخیر در بیماری‌های تحلیل‌برنده عصبی» است، ارزیابی شد.چند بیماری به‌عنوان تعداد بیماری‌های مزمن تعریف شد و براساس سیستم اندام‌ها شامل بیماری‌های اسکلتی‌عضلانی، قلبی‌عروقی و روان‌عصبی گروه‌بندی شد.به گزارش ایندیپندنت، نتایج منتشرشده در مجله «نیچر ایجینگ» (Nature Aging) نشان داد روند پیشروی بیماری‌های مزمن در کسانی که از رژیم‌های سالم پیروی می‌کردند، کندتر بود.برای مثال، پایبندی طولانی‌مدت به الگوهای غذایی سالم به‌ویژه «رژیم مدیترانه‌ای جایگزین» (AMED)، «اِی‌اچ‌ئی‌آی» (AHEI) و «مایند» (MIND)، با تجمع کندتر بیماری‌های مزمن در سالمندان مرتبط بود.این ارتباط در مورد بیماری‌های قلبی‌عروقی و زوال عقل وجود داشت اما در مورد بیماری‌های مرتبط با عضلات و استخوان‌ها مشاهده نشد.اما در میان کسانی که از رژیم التهابی پیروی می‌کردند، این رژیم خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را افزایش داد.«آدریان کاربالوـ‌کاسلا»، پژوهشگر پسادکتری در مرکز پژوهش سالمندی، بخش علوم اعصاب، علوم مراقبت و جامعه در موسسه کارولینسکا و یکی از نویسندگان اصلی مقاله، گفت: نتایج پژوهش‌های ما نشان می‌دهد که رژیم غذایی چقدر در تاثیرگذاری بر پیش‌روی ابتلای همزمان به چند بیماری در جمعیت سالمند مهم است.اثرات محافظتی رژیم غذایی ممکن است با کاهش التهاب…

1404/05/14 19:49 بدون نام بدون نام
img

آمریکا با حمایت از رژیم صهیونیستی میز مذاکره را نابود کرد

…خود می‌داند و عدم همراهی کشورهای مستقل با چنین اقدامات غیر قانونی و ضد حقوق بشری را می‌ستاید.حضار محترم خانم‌ها و آقایان؛در پایان مایلم به محصورترین منطقه روی زمین اشاره کنم: باریکه غزه!غزه همچنان نماد مقاومت و مظلومیت است و این حقیقت را یک بار دیگر با پایمردی حیرت‌انگیز خستگی‌ناپذیر مردان و زنان و کودکانش در کوران جنایات ۲۲ ماه اخیر رژیم تروریستی صهیونیستی به اثبات رسانیده است.صهیونیست‌های جنایتکار در طول این مدت از هیچ ابزاری، حتی ابزار بی‌شرمانه تحمیل تشنگی و گرسنگی اجباری علیه مردم بی‌دفاع غزه چشم‌پوشی نکردند؛ اما همچون همیشه نتوانستند اراده پولادین آنها را بشکنند.حمله به صفوف گرسنگانی که در انتظار دریافت تکه ای نان، جرعه‌ای آب و کمک‌های بشردوستانه هستند، مصداق بارز جنایت جنگی و جنایت علیه بشریت است.جامعه جهانی و مدعیان حقوق بشر باید پاسخگوی ریخته شدن خون هزاران انسان بی‌گناه در تله‌های مرگ آمریکا و رژیم صهیونی در مراکز توزیع کمک‌ها و جان باختن صدها کودک، زن و سالمند در نتیجه کمبود دارو، غذا و آب در غزه باشند. تاریخ و وجدان‌های بیدار انسانی به درستی این بی‌عملی را قضاوت خواهند کرد. همین امروز بایستی اقدامی دسته‌جمعی برای شکستن محاصره غزه انجام دهیم که فردا دیر است.

1404/05/14 15:11 بدون نام بدون نام
img

اضلاع عدم مشروعیت صهیون

از نظر امنیتی، حمله غافلگیرکننده مقاومت به رهبری فرماندهانی چون یحیی سنوار و ... که در ابعاد لجستیکی، اطلاعاتی و میدانی موفق بود، اسطوره شکست‌ناپذیری ارتش اسرائیل را با چالش عمیق مواجه کرد. حملات موشکی دقیق ایران به زیرساخت‌های حیاتی انرژی و صنایع دفاعی هم در جنگ ۱۲ روزه نشان داد که گنبد آهنین و دیگر سامانه‌های دفاعی این رژیم، هزینه‌ای سنگین دارند اما کارآمدی مطلق ندارند. در نتیجه جامعه اسرائیلی با بی‌اعتمادی امنیتی عمیقی مواجه شده و دولت نتوانسته این نگرانی را مهار کند. هزینه‌های نظامی و امنیتی رو به تصاعد است و همین مسئله فشار مالی و بودجه‌ای زیادی تحمیل می‌کند.در بعد انسانی، محاصره کامل غزه، بمباران‌های وسیع مناطق غیرنظامی، کمبود شدید غذا و دارو و تصاویر دلخراشی که روزانه از قربانیان کودک و غیرنظامی منتشر می‌شود، غزه را به یکی از تاریک‌ترین بحران‌های انسانی معاصر تبدیل کرده است. وجه مهم‌تر این فاجعه، بازتاب گسترده رسانه‌ای آن در غرب است. برخلاف دهه‌های گذشته که روایت اسرائیل در رسانه‌های اصلی غربی دست بالا را داشت، امروز شبکه‌های اجتماعی روایت مقاومت و مظلومیت فلسطینیان را مستقیم به مخاطب غربی منتقل می‌کند. افکار عمومی غربی که به‌ویژه نسل جوانش حساسیت بیشتری به مسائل انسانی و حقوق بشری دارد، به‌شدت تحت تأثیر…

1404/05/14 09:25 عارف آل معزز
img

ایستادگی در برابر انسولین

…سطح کلسترول اچ.دی.ال (HDL) کمتر از 40 میلی‌گرم در دسی‌لیتر در مردان و 50 میلی‌گرم در دسی‌لیتر در زنان، باید مورد توجه قرار بگیرد. از دیگر مواردی که ممکن است با مقاومت انسولین مرتبط باشد می‌توان به زائده‌های پوستی (Skin tags)، لکه‌های تیره و مخملی روی پوست زیر بغل یا گردن و آسیب به رگ‌های خونی ریز در شبکیه (می‌تواند منجر به عارضه‌ای به نام رتینوپاتی شود) اشاره کرد. دلایل دیگر را بدانیدمتخصصان هنوز علت دقیق مقاومت به انسولین و پیش دیابت را شناسایی نکرده‌اند اما برخی عوامل را به عنوان عامل احتمالی در افزایش ابتلا می‌دانند. اضافه وزن به ویژه چربی در ناحیه شکم، عدم تحرک یا تحرک کم، رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارات، ابتلا به دیابت بارداری، سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت، مصرف دخانیات (سیگار و قلیان) و ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند کبد چرب غیر الکلی برخی از مواردی هستند که احتمال ابتلا را افزایش می‌دهند. نژاد و قومیت از جمله عواملی هستند که باید به آن اشاره کرد به گونه‌ای که مقاومت به انسولین در افراد سیاه‌ پوست، آسیایی و افراد با ریشه آمریکای لاتین بیشتر مشاهده می‌شود. احتمال بروز آن بعد از 45 سالگی بیشتر است. اختلالات هورمونی مانند سندرم کوشینگ…

1404/05/13 08:46 بهاره جلالوند
img

تعداد شهدای جنگ غزه به ۶۰ هزار و ۸۳۹ نفر رسید

به گزارش صبح ساحل، وزارت بهداشت غزه در گزارش آماری روزانه خود اعلام کرد شمار شهدای جنگ رژیم صهیونیستی علیه نوار غزه از ۷ اکتبر ۲۰۲۳ تاکنون به ۶۰ هزار و ۸۳۹ نفر رسیده و تعداد مجروحان نیز به ۱۴۹ هزار و ۵۸۸ نفر افزایش یافته است.در این بیانیه آمده است طی ۲۴ ساعت گذشته، ۱۱۹ شهید (از جمله ۱۵ پیکری که از زیر آوار بیرون کشیده شده‌اند) و ۸۶۶ مجروح به بیمارستان‌های غزه منتقل شده‌اند.طبق این بیانیه، همچنان تعداد نامعلومی از قربانیان زیر آوار یا در خیابان‌ها باقی مانده‌اند و تیم‌های امدادی به دلیل شدت حملات قادر به رسیدگی به آن‌ها نیستند.در بخش دیگری از این بیانیه درباره آمار فاجعه‌بار شهدای «لقمه نان» آمده است: طی ۲۴ ساعت گذشته، ۶۵ نفر در حین تلاش برای دریافت کمک‌های غذایی هدف گلوله یا بمباران قرار گرفته‌اند و ۵۱۱ مجروح ثبت شده‌اند که بدین ترتیب، شمار کلی شهدای لقمه نان به یک هزار و ۴۸۷ نفر و مجروحان به بیش از ۱۰ هزار و ۵۷۸ نفر رسیده است.

1404/05/12 18:57 بدون نام بدون نام
img

پیامدهای تجاوز اسرائیل به ایران با نگاه به آینده

… اسرائیل، اتحادیه اروپا، رئیس سازمان انرژی اتمی و برخی از کشورهای منطقه صورت گرفت.در پاسخ به سوال اول مبنی بر اینکه آیا ایران غافلگیر شد؟ باید گفت: جمهوری اسلامی ایران در طول سال‌های پس از پیروزی انقلاب، همواره در ابعاد سیاسی، اطلاعاتی و نظامی در سطح آشکار و پنهان با رژیم سفاک صهیونیستی در تقابل و درگیر بوده است.اسرائیل با حمایت ها و پشتیبانی‌های سیاسی و لجستیکی آمریکا که توانسته بود آخرین فناوری تکنولوژی در عرصه مجازی و حقیقی را بدست آورد و آن را در جنگ تحمیلی 12 روزه بکار گیرد، به گونه‌ای که سیستم جدیدی از جنگ ترکیبی علیه ایران را به اجرا گذارد که در جنگ‌های گذشته و حال بی‌سابقه بوده است.با توجه به هدفگذاری رژیم صهیونیستی برای براندازی نظام سیاسی جمهوری اسلامی ایران و بدلیل شدت حملات ترکیبی در 24 ساعت روزهای اول جنگ تحمیلی، کشور به نوعی غافلگیر و متحمل خسارت‌های جانی و مالی گردید. که این غافلگیری ریشه در بهره‌مندی رژیم غاصب از فناوری هوش مصنوعی و تکنولوژی پیشرفته اهدایی آمریکا قابل ارزیابی است.در جواب سوال دوم اینکه برنده این جنگ 12 روزه کیست؟ باید سیاست راهبردی و اهداف مدنظر طرفین این جنگ مورد بررسی قرار گیرد. هدف اسرائیل و…

1404/05/12 08:54 بدون نام بدون نام
img

اعزام ۸هزار نیروی داوطلب هلال احمر برای خدمت‌رسانی به زائران اربعین

…کرد: در ایام اقتدار و مقاومت در جمهوری اسلامی ایران که روزهای تهاجم رژیم صهیونی به سرپرستی آمریکا به کشورمان ایران بود، براساس همین خدمات اربعینی و مکتب عاشورایی، برنامه‌های عملیاتی خوبی آماده داشتیم و طبق آن عمل کردیم. ما در ایام جنگ به صورت قرارگاهی عمل کردیم، کاری که در شرایط دشوار و بحران، مدیریت عملیات را ارتقا می‌دهد.وی تاکید کرد: در ایام تهاجم دشمن صهیونی، علی‌رغم اینکه حملات شدیدی بود، هیچ بیماری‌ در ایران، پشت در بیمارستان‌ها و درمانگاه‌ها نماند. بسیاری از پرستاران، پزشکان و امدادگران ایرانی داوطلبانه پای کار آمدند، هیچ دارویی کم نیاوردیم اما اقتدار، عزت، همدلی و هم افزایی با توکل و امید به خدا به وجود آمد.رئیس جمعیت هلال‌احمر جمهوری اسلامی ایران در ادامه به وضعیت انسانی غزه اشاره و تاکید کرد: داغی که در دل همه ما مومنین و مسلمانان وجود دارد، بحث غزه است. بیش از ۹۰ هزار مادر باردار از کمترین خدمات پزشکی برخوردارند، نوزادانی که به دنیا می آیند هیچگونه حمایت پزشکی و تغذیه ندارند، ۲۰ هزار نفر مجروح و مصدوم جنگی، هیچگونه خدمات امداد و دارو و درمانی ندارند و مردمی‌که در صف‌های غذا هستند مورد هدف مستقیم قرار می‌گیرند.وی گفت: ما به تمام روسای جمعیت‌های…

1404/05/10 19:00 بدون نام بدون نام
img

رژیم صهیونیستی دیپلمات‌های خود را از امارات خارج کرد

به گزارش صبح ساحل، رسانه‌های صهیونیستی اعلام کردند که این رژیم سفیر و دیپلمات‌های خود را بدلیل آنچه تهدیدات امنیتی برشمرده است، از امارات خارج کرده است.همچنین برخی رسانه‌های خبری اعلام کردند که هشدار امنیتی در تمام سفارت‌های رژیم صهیونیستی در منطقه صادر شده است.

1404/05/10 11:53 بدون نام بدون نام
img

کانادا هم کشور فلسطین را به رسمیت می‌شناسد

…که تنها در پایان مذاکرات صلح رژیم صهیونیستی، کشور فلسطین را به رسمیت می‌شناسد. اما کارنی گفت که واقعیت‌های میدانی، از جمله گرسنگی دادن صهیونیست‌ها به ملت فلسطین در غزه، به این معنی است که «چشم‌انداز یک کشور فلسطینی به معنای واقعی کلمه در مقابل چشمان ما در حال محو شدن است.»او با نادیده گرفتن جنایات صهیونیست‌ها گفت از جمله دلایل این امر «تهدید فراگیر» جنبش مقاومت فلسطینی حماس علیه رژیم صهیونیستی و همچنین تسریع شهرک‌سازی در سراسر کرانه باختری و قدس شرقی و رأی پارلمان رژیم صهیونیستی (کنست) مبنی بر الحاق کرانه باختری بود.او گفت: «کانادا این واقعیت را که کابینه اسرائیل اجازه داده است فاجعه‌ای در غزه رخ دهد، محکوم می‌کند.»بسیاری از کشورها قصد دارند کشور فلسطین را در جریان نشست‌های سازمان ملل در نیویورک طی ماه سپتامبر به رسمیت بشناسند که این امر با اعتراض صهیونیست‌های جنایتکار هم مواجه شده است.از ۷ اکتبر ۲۰۲۳، رژیم صهیونیستی جنگی بی‌رحمانه و بی‌سابقه علیه مردم فلسطین، به‌ویژه در غزه، به راه انداخته است. در این حملات بی‌وقفه، بیش از ۶۰ هزار فلسطینی به شهادت رسیده‌اند که بسیاری از آن‌ها را زنان، کودکان و سالمندان تشکیل می‌دهند. این رژیم با محاصره کامل، مردم را از غذا

1404/05/09 08:59 بدون نام بدون نام
img

فقط نمک یددار تصفیه شده مصرف کنید

…کمبود گسترده ید در کشور باعث شیوع گواتر و اختلالات تیروئیدی شد و بر همین اساس، سیاست افزودن ید به نمک خوراکی در سطح ملی اجرا شد. ید نقش اساسی در رشد مغزی جنین و حفظ عملکرد غده تیروئید دارد و حذف آن از رژیم غذایی مادر باردار می‌تواند منجر به کاهش ضریب هوشی و آسیب‌های عصبی در نوزاد شود.مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو ادامه داد: نمک‌های دریا، سنگ نمک، نمک صورتی، قرمز یا آبی که به‌صورت تصفیه‌نشده عرضه می‌شوند، نه‌تنها فاقد ید هستند، بلکه می‌توانند حاوی فلزات سنگین و ترکیبات سرطان‌زا باشند. در حال حاضر هیچ خط تولید رسمی برای تصفیه و یددار کردن نمک‌های رنگی در کشور وجود ندارد.بهفر با اشاره به نمک‌های موسوم به دریایی یددار تصفیه‌شده، گفت: تنها تعداد محدودی از کارخانه‌ها مجوز تولید این نوع نمک را دریافت کرده‌اند و محصول آنها تنها در صورت تأیید نهایی سازمان، قابل عرضه به بازار است.وی هشدار داد: برخی رستوران‌ها و مراکز غذایی از نمک‌های غیرمجاز استفاده می‌کنند و با وجود پیش‌بینی جریمه نقدی، سطح این مجازات‌ها به اندازه‌ای نیست که بازدارندگی لازم را ایجاد کند؛ بنابراین لازم است نظارت‌ها تشدید شود و آگاهی عمومی درباره خطرات مصرف نمک‌های تصفیه‌نشده افزایش…

1404/05/08 13:42 بدون نام بدون نام
خـبر فوری:

تعویق تمامی امتحانات نهایی استان‌های جنوبی تا پایان شرایط ویژه