19

تیر

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " مربی بدنسازی "

1087 نتیجه

img

آزادی 12 زندانی محکوم مالی در بندرعباس به مناسبت نیمه شعبان؛ حس رهایی در واپسین دقایق

…ناباورانه به عقب برگشت. مردی میان‌سال، درحالی‌که برگه‌ای در دست داشت، جلو آمد. یکی از خیرین بود. او و همراهانش توانسته بودند مبلغ بدهی را در آخرین لحظات جمع‌آوری کنند. قاضی پرونده نیز سریعاً دستور توقف اجرای حکم را صادر کرد.چند لحظه سکوت برقرار شد. بعد، ناگهان دختر روی زمین نشست. دیگر نمی‌توانست اشک‌هایش را کنترل کند. با صدایی لرزان زمزمه کرد: "من آزاد شدم؟..."رهایی از زندان این دختر،یکی از ۱۲ زندانی بود که در بندرعباس،به مناسبت نیمه‌شعبان‌وبا پیگیری مسئولان قضایی و کمک خیرین، از زندان نجات یافت. قاضی "پوردهقان‌فراشاه"،معاون اجرای احکام دادگستری هرمزگان، دراین‌باره گفت: این دختر جوان به دلیل مشکلات مالی و اختلاف خانوادگی با مادرش در آستانه ورود به زندان بود. اما با مشارکت خیرین و تأمین مبلغ بدهی، خوشبختانه درست در لحظه آخر از زندان رهایی یافت. این‌گونه اقدامات نه‌تنها به نجات افراد از حبس کمک می‌کند، بلکه به کاهش اختلافات خانوادگی نیز منجر می‌شود.لزوم گسترش فرهنگ حمایت از زندانیان نیازمندمجتبی قهرمانی، رئیس کل دادگستری هرمزگان،با اعلام این خبر از مشارکت نیکوکاران قدردانی کرد و گفت: این اقدام خداپسندانه، علاوه بر کمک به افراد نیازمند، تأثیر بسزایی در بازسازی اجتماعی و تحکیم بنیان خانواده‌ها دارد،خوشبختانه استان هرمزگان از…

1403/11/29 09:03 آنا رام -خبرنگار
img

چهار یافته‌ی مهم روانشناسی برای زندگی شادتر؛ پیامدهای شادی برای زندگی روزمره ما چیست؟

رشد پس از سانحهرشد پس از سانحه، همانطور که از اصطلاح مذکور مشخص است، بر تجربه تروما مبتنی می‌باشد. با این حال، آیا رنج همیشه برای رشد لازم است؟ تحقیقات مانگلسدروف نشان می‌دهد که تجربیات بسیار مثبت می‌توانند به اندازه رویدادهای بسیار منفی به رشد منجر شوند، مشروط بر اینکه در آن‌ها معنا پیدا کنیم. با این حال، ما اغلب رویدادهای مثبت را به عنوان فرصت‌هایی برای پیشرفت، هم در سطح فردی و هم در سطح اجتماعی نادیده می‌گیریم. پس برای امتحان، به مثبت‌ترین تجربیات زندگی خود فکر کنید. چه درس‌هایی از آن‌ها گرفته‌اید؟ چگونه می‌توانید از این بینش‌ها برای بهبود رفاه خود و دیگران استفاده کنید؟ پاسخی که هر کدام از ما با توجه به زمینه‌ی رشدی و شرایط اجتماعی خود به این سوالات می‌دهیم، پیام قدرت‌بخشی در خود دارد است، زیرا نشان می‌دهد که زندگی، در کلیت خود، پتانسیل رشد بی‌نهاتی برای ما را دارد. هم چالش‌ها و هم پیروزی‌ها می‌توانند به پیشرفت ما به عنوان انسان کمک کنند.انعطاف‌پذیری ما اغلب تاب‌آوری را مجموعه‌ای از مؤلفه‌های ضروری و همگانی (مثلاً ویژگی‌ها، مهارت‌ها یا شرایط) می‌دانیم که افراد باید آن‌ها را داشته باشند و برای بازیابی از شکست‌ها به کار ببرند. در حالی که عوامل خاصی (مثلاً روابط…

1403/11/29 08:51 محیا تکنده
img

با هدایت مربی هرمزگانی؛ تیم ملی دوچرخه‌سواری بانوان ایران عازم مالزی شد

به گزارش صبح ساحل، ليلا قيصری نایب رئیس و مربی هیئت دوچرخه سواری هرمزگان هدایت تیم ملی دوچرخه‌سواری بانوان ایران را در مسابقات قهرمانی آسیا ۲۰۲۵ مالزی بر عهده دارد. لیلا قیصری ، طی حکمی از سوی فدراسیون دوچرخه سواری در مهرماه سال جاری به عنوان مربی تیم ملی دختران انتخاب شد و بعد از پنج ماه آماده سازی و اردوهای مختلف تیم ملی را با شش دوچرخه سوار از در مسابقات آسیائی هدایت می کند‌ مسابقات قهرمانی آسیا از سوم تا نهم اسفند ماه در کشور مالزی برگزار می شود. امیدواریم تیم ملی دختران ایران با مربیگری لیلا قیصری مربی توانمند هیئت دوچرخه سواری هرمزگان مدال خوش رنگ در مسابقات آسیایی از آن خود کنند.

1403/11/29 00:03 محمود رئیسی - دبیر ورزشی
img

ابلاغ آیین نامه ته لنجی، تلاش برای بهبود وضعیت مرزنشینان

ته لنجی اصطلاحی رایج و آشنا در جنوب کشور بخصوص بین ملوانان و کارکنان لنج‌ها(به زبان عامیانه جاشوها)است و آن عبارت است از وارد کردن کالاها و اجناس مجاز مورد نیاز آنها (ازقبیل پوشاک،مواد غذایی، کالاهای اساسی و ....) در سفرهای خارجی از مسیر دریائی است. ملوانان و کارکنان لنج‌ها تا سقف مشخص شده در قانون می‌توانند بدون پرداخت عوارض گمرکی،کالای مورد نیاز خود را به صورت ته لنجی وارد کشور نمایند. این روش به علت عدم پرداخت عوارض گمرگی و تشریفات دست و پا گیر واردات برای کارکنان لنج ها و کشتی ها مقرون به صرفه است و می تواند به زندگی و کسب و کار آن‌ها رونق دهد.واردات ته لنجی امتیازی است که دولت برای گشایش در زندگی ملوانان به آنها داده است.این کار نه تنها موجب رونق در زندگی کارکنان لنج ها بلکه می تواند در کل اقتصاد بنادر و سواحل جنوب تحول ایجاد کند و مشاغل زیادی را برای مردم خصوصا جوانان بوجود آورد.مردمی که هزاران سال است که در کناره‌های خلیج فارس و دریای عمان زندگی می کنند و حیات و معاش آن‌ها با دریا گره خورده و رزق و روزی خود را از دل دریا و امواج متلاطم…

1403/11/17 08:02 عبداسلام جمالی
img

ویدیوی صبح ساحل از کلنگ زنی بوستان محمد علی بهمنی در بندرعباس

بوستان زنده‌یاد محمدعلی بهمنی در نزدیکی میدان امام علی (ع)، پیش از ورودی پنجعلی واقع شده است. این منطقه به دلیل قرارگیری در جوار یک محله بافت فرسوده، نیاز مبرمی به ایجاد فضای سبز و امکانات تفریحی داشت. به همین منظور، در طراحی این بوستان از دیوار حائل برای جداسازی آن از مناطق مسکونی اطراف استفاده شده است.

1403/11/16 11:58 بدون نام بدون نام
img

هر استان یک رئیس جمهور و یک پارلمان محلی

…باید کارشناسان امر ساعت‌ها بنشینند و بر روی کم و کیف و محاسن و معایب آن کار کارشناسی نمایند و همه جوانب و زوایای آن را بررسی کنند اما در نگاه اول ایده‌ی خوبی به نظر می‌رسد؛ البته در صورتی که در هر استان رئیس جمهور بازوی توانمندی به نام یک پارلمان محلی که با انتخاب مردم از میان نخبگان آن استان انتخاب شوند را داشته باشد و رئیس جمهور این استان نیز توسط این پارلمان انتخاب شود وکار قانون‌گذاری و نظارت بر اجرای درست قوانین نیز بر عهده بگیرد. با این‌کار تصدی‌گری و نظارت بی‌حد وحصر پایتخت بر استان‌ها کمتر شده (بجز در موارد حساس سیاسی، دفاعی و امنیتی) و نقش مردم در اداره امور استان‌های خود ملموس‌تر می‌گردد. با این کار می‌توان استعدادها و پتانسیل‌های هر منطقه را بهتر شناسایی کرد و نیز با بررسی دقيق‌تر و سریع‌تر مشکلات و معضلات هر استان نسبت به حل آن‌ها اقدامات موثرتری انجام داد.البته می‌توان این طرح (انتخاب رئیس جمهور و پارلمان محلی) به طور آزمایشی در چند استان (برای مثال یک استان مرزی و یک استان محروم و یک استان برخوردار)برای یک دوره چهار ساله انجام گیرد و در صورت موفقیت به کل کشور تسری داد.

1403/11/14 07:57 عبداسلام جمالی
img

نائب رئیس مجلس شورای اسلامی در دومین کنفرانس بین‌المللی اقتصاد دریاپایه مطرح کرد؛ چالش رهایی از اقتصاد دولتی

…چالش‌های موجود، سه محور اصلی را برجسته کرد. آشوری در خصوص توسعه‌نیافتگی دریایی تأکید کرد که بهره‌برداری ناکافی از ظرفیت‌های دریایی و مرزهای ساحلی، منجر به ایجاد شکاف‌های اقتصادی و اجتماعی شده است. به گفته او، هرمزگان به‌عنوان پایتخت تجاری ایران، باید نقش خود را در ایجاد تحول دریاپایه ایفا کند.استاندار هرمزگان واگرایی اجتماعی و عدم مشارکت مرزنشینان را از دیگر چالش‌ها عنوان و به کمبود برنامه‌های مشارکتی در مناطق مرزی اشاره کرد و افزود که استفاده از دانش دانشگاه‌ها و رویکردهای علمی برای رفع این چالش ضروری است. آشوری یکی دیگر از چالش‌ها را حکمرانی بوم‌گرا نام برد و با اشاره به نقش مهم مدیریت راهبردی در حوزه اقتصاد دریاپایه، بر ضرورت همکاری دولت و بخش خصوصی برای بهبود زیرساخت‌ها، تقویت آبزی‌پروری، توسعه گردشگری و بازسازی صنعت بانکرینگ تأکید کرد. این مقام مسوول همچنین به موقعیت استراتژیک هرمزگان در مجاورت کشورهای خلیج فارس اشاره کرد و خواستار برنامه‌ریزی جامع برای بهره‌گیری از این فرصت‌های بی‌نظیر شد. او افزود: دریا سرمایه‌ای است که می‌تواند موتور محرک اقتصاد کشور باشد، و این کنفرانس گامی مهم برای شناسایی و استفاده از این ظرفیت‌ها است. گفتنی است: این رویداد علمی که با حضور پژوهشگران، متخصصان و نمایندگان بخش خصوصی برگزار شد، بستری…

1403/11/06 09:27 آنا رام -خبرنگار
img

استاندار هرمزگان در در دومین کنفرانس بین‌المللی اقتصاد دریا پایه عنوان کرد: دریا سرمایه ای برای توسعه ملی و رفع ناترازی های اقتصادی استان

…خصوص توسعه‌نیافتگی دریایی تأکید کرد که بهره‌برداری ناکافی از ظرفیت‌های دریایی و مرزهای ساحلی، منجر به ایجاد شکاف‌های اقتصادی و اجتماعی شده است. به گفته او، هرمزگان به‌عنوان پایتخت تجاری ایران، باید نقش خود را در ایجاد تحول دریاپایه ایفا کند.استاندار هرمزگان واگرایی اجتماعی و عدم مشارکت مرزنشینان دیگر چالش اعلام کرد و به کمبود برنامه‌های مشارکتی در مناطق مرزی اشاره کرد و افزود که استفاده از دانش دانشگاه‌ها و رویکردهای علمی برای رفع این چالش ضروری است.آشوری یکی دیگر از چالش‌ها را حکمرانی بوم‌گرا نام برد و با اشاره به نقش مهم مدیریت راهبردی در حوزه اقتصاد دریاپایه، بر ضرورت همکاری دولت و بخش خصوصی برای بهبود زیرساخت‌ها، تقویت آبزی‌پروری، توسعه گردشگری و بازسازی صنعت بانکرینگ تأکید کرد.این مقام مسوول همچنین به موقعیت استراتژیک هرمزگان در مجاورت کشورهای خلیج فارس اشاره کرد و خواستار برنامه‌ریزی جامع برای بهره‌گیری از این فرصت‌های بی‌نظیر شد. او افزود: دریا سرمایه‌ای است که می‌تواند موتور محرک اقتصاد کشور باشد، و این کنفرانس گامی مهم برای شناسایی و استفاده از این ظرفیت‌ها است.گفتنی است :این رویداد علمی که با حضور پژوهشگران، متخصصان و نمایندگان بخش خصوصی برگزار شد، بستری برای تبادل نظر و ارائه راهکارهای نوآورانه در حوزه اقتصاد دریامحور…

1403/11/04 09:43 آنا رام -خبرنگار
img

لیگ برتر فوتبال شهرستان بندرعباس؛ نفت ستاره خلیج فارس در قهرمانی دبل کرد

…بهترین سرمربی، فرشید دریانوس بهترین مدیر رسانه و فریبرز جعفری احمدی با ۷ گل زده به عنوان آقای گل از تیم نفت ستاره خلیج فارس معرفی شدند.تیم نفت ستاره خلیج فارس در این دوره از مسابقات با سه گل تیم های نورپاقلاتان، نایبند و یاران شمیل ، با دو گل تیم های، قائم، شهید کهوری، ستارگان مهرداد و نخل گربند، با یک گل فولاد هرمزگان را شکست داد و تنها مقابل اتحاد اوز دو دو مساوی کرد. بازیکنان تیم نفت ستاره خلیج فارس را ، احمدرضا راهبر، محسن چگینی، آرمان ماندگاری، حامد زرنگاری، حمیدعسکری، مهدی خجیر ، امیر پیروزاده، محمدرسول سالاری ، علی اقتداربختیاری، امیرحسین ثقفی، محمدامین ثقفی، وحید افتاری، علی لطفی ، محمود رسولی، مهرزاد رئیسی ، مسلم دهقانی ، مرتضی عبدلی پور، منصور مرشدی ، پورعلی ، فریبرز جعفری ، عرفان مرادی، صابر رضایی ، رحمان رونده، عباس باندری، میثم توکلی، آرش آبرون، مهدی سالاری و سجاد عامری تشکیل می دادند. کادر فنی تیم نفت ستاره خلیج فارس هم ، سرمربی فرشاد بلالی کمک مربیان ، حمید لطفی ، مجتبی آردانه، شهرام یزدی و محمداختر ، مربی بدنساز حامد محمدی نسب ، مربی دروازه بانان بهنام بشیری نیا، مدیر فنی جابر دهقانی ، سرپرست فریبرز رحیمی ، مدیر تیم رضا خلاده ، تدارکات احمد محمودی ، علی کریمی و یاسر تندرو و مدیر رسانه فرشید دریانوس بودند.

1403/11/02 08:05 محمود رئیسی - دبیر ورزشی
img

۳۴ پایگاه فعال برای ورزش رایگان اقشار مختلف

…خدمات ورزشی، همزمان با سراسر کشور در استان هرمزگان نیز آغاز به‌کار کرد. مراسم افتتاحیه این طرح در بندرعباس و با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان، معاون ورزش اداره کل، رئیس هیئت آمادگی جسمانی و معاون توسعه ورزش بانوان برگزار شد.مدیرکل ورزش و جوانان استان هرمزگان، مظفر مهری خادمی‌نسب، در این مراسم گفت: «پس از تصویب طرح در شورای عالی ورزش کشور، اجرای آن در سراسر استان‌ها در دستور کار قرار گرفت. در هرمزگان نیز با همکاری فدراسیون آمادگی جسمانی، هیئت‌های ورزشی و آموزش استان، این طرح با رویکرد ورزش رایگان برای همه اقشار، به اجرا درآمده است.» وی افزود: «در حال حاضر ۶۰ مربی برای اجرای این طرح آموزش دیده‌اند و ۳۰ مربی دیگر نیز به‌زودی به این جمع اضافه خواهند شد. هدف ما، فراهم‌سازی بستر ورزش برای نونهالان، بزرگسالان و پیشکسوتان است.»روزبه زابلی‌پور، معاون اداره کل ورزش و جوانان استان، نیز با اشاره به استقبال گسترده مردم از این طرح، بیان کرد: «پایگاه‌های مشخص‌شده در سراسر استان از اماکن ورزشی اداره کل، شهرستان‌ها و همکاری سایر دستگاه‌ها، میزبان این طرح هستند. این اقدام گامی مهم در تحقق اهداف ورزش همگانی و رایگان برای مردم است.»سکینه محمودی، رئیس هیئت آمادگی جسمانی و تندرستی استان هرمزگان،…

1403/10/29 10:07 فاطمه کریمی-خبرنگار
خـبر فوری:

تغییر ساعت مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد