جدید به قدیم
…همچنین نحوه دسترسی به این داروها، این روند را تشدید کرده و ابعاد فاجعه را گستردهتر میسازد. مدیریت علمی وزنواقعیت این است که هیچ «قرص جادویی» یا «تزریق معجزهآسا» برای کاهش وزن پایدار و سالم وجود ندارد. رسیدن به وزن مطلوب و حفظ آن، فرآیندی است که نیازمند تعهد، صبر و اتخاذ رویکردی جامع و علمی است. ریحانه مرادی در این راستا تأکید کرد که اولین قدم، مراجعه به پزشک متخصص (غدد، تغذیه، یا طب ورزشی) است تا وضعیت سلامت فرد، میزان اضافه وزن و وجود یا عدم وجود بیماریهای زمینهای به دقت ارزیابی شود. طراحی یک رژیم غذایی متعادل، سرشار از مواد مغذی و متناسب با نیازهای فیزیولوژیک و اهداف فرد نیز امری حیاتی است. این رژیم باید پایدار بوده و قابلیت اجرا در بلندمدت را داشته باشد.مرادی اضافه کرد: فعالیت بدنی منظم و ورزش، نقشی انکارناپذیر در سلامت عمومی، افزایش سوختوساز بدن و کاهش وزن ایفا میکند. برنامه ورزشی باید متناسب با تواناییها و علایق فرد طراحی شود. مدیریت استرس، خواب کافی و ترک عادات ناسالم مانند مصرف دخانیات و الکل، همگی در فرآیند کاهش وزن و حفظ سلامتی مؤثرند.نادیده گرفتن این اصول و پناه بردن به راهحلهای سریع و پرخطر، نه تنها به نتیجه…
…گذشته دستاوردهای ارزشمندی در کنترل بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن و بهبود شاخصهای سلامت کودکان در کشور حاصل شده است.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان ادامه داد: در حال حاضر تمامی کودکان کشور علیه بیماریهایی از جمله دیفتری، سیاهسرفه، کزاز، فلج اطفال، سرخک، سرخجه، اوریون، روتاویروس، پنوموکوک، سل، هپاتیت B و هموفیلوس آنفلوآنزا واکسینه میشوند.میرزاده دستیابی به پوشش واکسیناسیون بالای ۹۵ درصد را مهمترین راهبرد برای کنترل و حذف بیماریهای واگیردار دانست و گفت: حذف بیماریهایی مانند سرخک و سرخجه بدون دستیابی به پوشش بالای ۹۵ درصدی واکسن مربوطه امکانپذیر نخواهد بود.وی با اشاره به چالشهای موجود در استان هرمزگان بیان کرد: پراکندگی جغرافیایی جمعیت، وجود مناطق حاشیهنشین، پایین بودن سطح آگاهی برخی خانوادهها، تردد اتباع خارجی و رفتوآمدهای مرزی از جمله عواملی هستند که دستیابی به پوشش واکسیناسیون ایدهآل را با چالش مواجه میکنند.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان خاطرنشان کرد: هرمزگان به دلیل موقعیت استراتژیک خود میزبان شمار قابل توجهی از مهاجران کشورهای همسایه است که در بسیاری از موارد پوشش واکسیناسیون در میان آنها پایینتر است و همین موضوع در کنار جابهجاییهای داخلی و خارجی و پراکندگی جمعیت در مناطق دورافتاده، استان را در معرض خطر بروز طغیان بیماریهایی مانند سرخک قرار میدهد…
به گزارش صبح ساحل، محمدرضا رضانیا با اعلام این خبر اظهار کرد: این طرح ملی همزمان در چهار دانشگاه علوم پزشکی کرمان، هرمزگان، خوزستان و سیستان و بلوچستان با هدف ارتقای ایمنی جامعه هدف در برابر بیماریهای واگیردار اجرا میشود.وی با اشاره به بازه زمانی اجرای این کمپین تصریح کرد: طرح واکسیناسیون تکمیلی MMR از ۱۲ تا ۲۵ اردیبهشتماه ۱۴۰۵ در تمامی مراکز خدمات جامع سلامت و پایگاههای بهداشتی کیش اجرا خواهد شد. خانوادهها میتوانند در نوبت صبح از ساعت ۸ الی ۱۳ برای تزریق واکسن فرزندان خود به این مراکز مراجعه کنند.سرپرست مرکز بهداشت کیش درباره گروه هدف این طرح گفت: تمامی کودکان متولد ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۹ تا ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ (کودکان ۲۴ تا ۷۲ ماهه) مشمول این واکسیناسیون هستند. طبق آمار، در مجموع ۲ هزار و ۷۳۵ کودک شامل ۲ هزار و ۵۷۳ کودک ایرانی و ۱۶۲ کودک از اتباع خارجی در جزیره کیش تحت پوشش این طرح قرار میگیرند.رضانیا با تأکید بر ایمنی و استاندارد بالای واکسنهای مورد استفاده، خاطرنشان کرد: واکسن MMR از جمله کمعارضهترین واکسنهای برنامه ایمنسازی کشوری است که اثربخشی آن در سطح جهانی به اثبات رسیده است.وی همچنین به اقدامات اجرایی اشاره کرد و افزود: مراقبین سلامت بر…
به گزارش صبح ساحل، دکتر محمدرضا شیرزادی، متخصص بیماریهای عفونی با اشاره به افزایش زایش دامها در فصل بهار، اظهار کرد: همزمان با افزایش زایمان دامها، میزان تولید شیر نیز بالا میرود و همین موضوع باعث افزایش تمایل مردم به مصرف فرآوردههای لبنی سنتی به دلیل طعم، چربی و قیمت مناسبتر نسبت به محصولات پاستوریزه میشود.وی افزود: گرانی لبنیات پاستوریزه نیز از دیگر عواملی است که موجب گرایش بیشتر مردم به مصرف فرآوردههای لبنی سنتی شده است، اما این موضوع میتواند خطراتی جدی برای سلامت افراد به همراه داشته باشد.این متخصص عفونی با تاکید بر لزوم جوشاندن شیرهای غیرپاستوریزه تصریح کرد: مصرف لبنیات سنتی تنها در صورتی ایمن است که شیر به مدت حداقل پنج دقیقه در حالت جوش قرار گیرد تا باکتری عامل تب مالت از بین برود. برخلاف توصیههای گذشته که زمان طولانیتری مطرح میشد، بررسیهای جدید نشان داده است که جوشاندن پنجدقیقهای کافی است.شیرزادی ادامه داد: در مناطق روستایی که افراد خود به پرورش دام مشغول هستند، رعایت این نکته اهمیت بیشتری دارد و دامداران و مصرفکنندگان باید به این مسئله توجه جدی داشته باشند.وی در خصوص مصرف پنیر سنتی نیز گفت: پنیر تهیهشده از شیر غیرجوشیده، در صورتی قابل مصرف است که…
به گزارش صبح ساحل، یحیی میرزاده به مناسبت ۲۵ آوریل (۵ اردیبهشت) روز جهانی مالاریا، با اشاره به اهمیت کنترل بیماریهای واگیر در مناطق گرمسیری، اظهار داشت: با تلاش شبانهروزی کادر بهداشت و درمان و پایش دقیق کانونهای آلودگی، در سال گذشته ۱۷۶ مورد مثبت مالاریا در سطح استان شناسایی و تحت درمان قطعی قرار گرفتند.وی با تقدیر از فداکاری کارشناسان و مراقبین سلامت در مناطق دورافتاده و مرزی استان، تصریح کرد: حضور فعال تیمهای بهداشتی در برنامههای پیشگیری و شناسایی بهموقع، نقش کلیدی در کاهش آمار مرگومیر و کنترل زنجیره انتقال داشته است.میرزاده خاطرنشان کرد:هدف غایی مجموعه سلامت، حرکت از مرحله کنترل به سمت حذف کامل مالاریا است که این مهم با پایش مستمر و پیگیری دقیق روند درمان بیماران میسر خواهد شد.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در پایان، روز جهانی مالاریا را فرصتی برای بازبینی دستاوردها و قدردانی از مجاهدتهای خاموش مدافعان سلامت در مسیر صیانت از بهداشت عمومی برشمرد و بر تداوم هوشیاری در برابر نفوذ مجدد این بیماری تأکید کرد.
…ساحل، قباد مرادی، رئیس مرکز بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درباره آخرین وضعیت آنفلونزا در کشور گفت: بر اساس داده های نظام رصد و دیده بانی عفونت های تنفسی در هفته چهارم فروردین سال جاری، بین ۷ تا ۸ درصد مراجعان بستری و سرپایی به مراکز درمانی بستری و سرپایی با شکایات علائم تنفسی مراجعه کرده اند. این نسبت برای این فصل و در مقایسه با طول سال غیرطبیعی و دور از انتظار نیست.وی افزود: ۳/۸ درصد از افرادی که علائم عفونت های تنفسی داشته اند، مبتلا به انفلونزا بوده اند که نسبت به دو هفته گذشته که بیش از ۵ درصد بود ، روند کاهشی شده است. آنفلونزای نوع B عامل اغلب آنفلونزاهای این فصل بوده است.به گفته وی یافته های موجود نشان دهنده حالت و یا وخامت غیر معمول بیماریهای تنفسی در گردش در کشور نیست.رئیس مرکز بیماری های واگیر وزارت بهداشت در ادامه خاطر نشان کرد: کمتر از ۱ درصد عامل عفونت های تنفسی در کشور کووید-۱۹ است.مرادی در خصوص سویه جدید کرونا در جهان گفت: سویه جدید کرونا در جهان سیکادا از نوع اومیکرون است، اگر چه این سویه در دنیا گزارش شده و در برخی از کشورها در گردش است…
به گزارش صبح ساحل، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان روز پنجشنبه گفت: اجرای طرح واکسیناسیون تکمیلی سرخک، سرخجه و اوریون گامی مؤثر در جهت ریشهکن کردن بیماریهای واگیردار دوران کودکی و ارتقای سطح سلامت جامعه است.دکتر یحیی میرزاده با تأکید بر اهمیت حیاتی واکسیناسیون در سلامت کودکان، ادامه دهد: ایمنسازی یکی از شناختهشدهترین و مؤثرترین روشهای پیشگیری از بیماریهای دوران کودکی است و در طول ۳۰ سال گذشته، دستاوردهای چشمگیری در کنترل بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن و ارتقای سلامت کودکان در کشور حاصل شده است.وی افزود: در حال حاضر، تمام کودکان کشور علیه بیماریهای متعددی از جمله دیفتری، سیاه سرفه، کزاز، فلج اطفال، سرخک، سرخجه، اوریون، روتاویروس، پنوموکوک، سل، هپاتیت B و هموفیلوس آنفلوآنزا واکسینه میشوند.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، دستیابی به پوشش واکسیناسیون بالای ۹۵ درصد را کلیدیترین استراتژی برای کنترل و پیشگیری از بیماریها عنوان کرد و گفت: حذف بیماریهایی چون سرخک و سرخجه بدون پوشش بالای ۹۵ درصدی واکسن مربوطه، میسر نخواهد بود.وی ادامه داد: از جمله چالشهای موجود در استان هرمزگان، پراکندگی وسیع جمعیت، حاشیهنشینی، پایین بودن سطح آگاهی برخی خانوادهها، تردد اتباع خارجی و رفتوآمدهای مرزی است که از موانع دستیابی به پوشش واکسیناسیون ایدهآل به شمار می…
به گزارش صبح ساحل، بر اساس دادههای نظام مراقبت دیدهوری تنفسی دو پاتوژن تنفسی آنفلوآنزا و کووید_۱۹ در هفته چهارم فروردین و بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، نسبت موارد دارای علائم عفونتهای تنفسی، در مراجعین سرپایی و بستری کاهش داشته است؛ به طوری که ۷.۸ درصد از مراجعین سرپایی، دارای علائم شبه آنفلوانزا "ILI" و ۷.۷ درصد از مراجعین بستری، دارای علائم تنفسی شدید "SARI" هستند.در این نظام مراقبت دیده وری، از میان ۱۸۲ نمونه تنفسی اخذ شده از مراجعین با تظاهرات "ILI" یا "SARI"، درصد مثبت آزمایش PCR آنفلونزا ۳.۸ و درصد مثبت آزمایش PCR کووید-۱۹، کمتر از یک (صفر) است.نسبت نمونههای مثبت از نظر آنفلوانزا، بعد از روند افزایشی مشاهده شده در سه هفته گذشته، در این هفته، در بیماران بستری و سرپایی، کاهش نشان میدهد. نسبت نمونههای تنفسی مثبت از نظر کووید-۱۹ همچنان در سطح پایینی قرار دارد. این نسبت در هفته مشابه سال قبل ۱.۹ درصد بود. براساس دادههای نظام مراقبت غیردیدهوری آزمایشگاهی، در هفته چهارم فروردین، درمجموع ۳۶۱۴ (۹۵.۴ درصد از بیماران بستری اخذ شده) نمونه تنفسی در آزمایشگاههای مولکولی دانشگاههای علومپزشکی کشور آزمایش شده که ۱۶۹ مورد آنفلوانزا مثبت بوده که…
…کند و در عین حال باعث اختلال در عملکرد روزانه فرد شود.وی افزود: افراد مبتلا به بیخوابی مزمن معمولاً علائمی مانند خستگی مداوم، کاهش انرژی، خوابآلودگی در طول روز، کاهش تمرکز و توجه، اختلال در حافظه و کاهش کارایی در فعالیتهای روزمره را تجربه میکنند.این متخصص روانپزشکی با بیان اینکه بیخوابی مزمن معمولاً به صورت مستقل یا همراه با سایر اختلالات بروز میکند، گفت: شایعترین عامل همراه با بیخوابی مزمن، اختلالات روانپزشکی بهویژه افسردگی و اضطراب است. از سوی دیگر، حدود نیمی از مبتلایان به بیخوابی مزمن به بیماریهای جسمی مزمن مانند بیماریهای قلبیعروقی، مشکلات تنفسی، بیماریهای گوارشی یا دردهای مزمن نیز مبتلا هستند که میتواند در بروز یا تشدید اختلال خواب نقش داشته باشد.بنیاسدیپور ادامه داد: بیخوابی مزمن اغلب حاصل تعامل پیچیده عوامل روانشناختی و فیزیولوژیک است. یکی از مهمترین مکانیسمها در این زمینه فعال شدن محور هیپوتالاموس_هیپوفیز_آدرنال در شرایط استرس است. در این وضعیت، هورمون کورتیزول که به هورمون استرس شناخته میشود افزایش مییابد و افزایش سطح کورتیزول در ساعات شب میتواند ترشح ملاتونین، هورمون تنظیمکننده چرخه خواب و بیداری، را مهار کند.استرس و اضطراب چگونه باعث بیخوابی میشود؟وی افزود: استرس و اضطراب همچنین باعث افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک میشود…
بر اساس دادههای منتشرشده از سوی فعالان بازار و تأیید مسئولان بخش خصوصی،قیمت تمامشده تولید برای دامداران به نقطه سر به سری رسیده که حتی برای واحدهای بزرگ مقیاس نیز ادامه فعالیت را دشوار ساخته است. «منصور پوریان»، رئیس شورای تأمینکنندگان دام کشور، با اشاره به اختلال در سامانه توزیع نهادههای دولتی اعلام کرده که دامداران که پیشتر قادر به خرید نهاده با نرخ مصوب ۱۳ هزار تومان بودند، اکنون ناچارند نیاز خود را از بازار آزاد با قیمتی حدود ۲۳هزار تومان تأمین کنند. این جهش قیمتی نزدیک به ۸۰ درصدی، به یکباره حاشیه سود تولید را منفی کرده است.اما این تنها بخشی از واقعیت تلخ است. در مصاحبهای که یکی از دامداران با رسانهها انجام داده، ابعاد تکاندهندهتری از این بحران نمایان میشود: «یک کامیونجو قبلاً حدود ۲۰۰ میلیون تومان قیمت داشت، اما اکنون همان محموله به حدود یک میلیارد تومان رسیده است.» این افزایش پنجبرابری، که عمدتاً ناشی از کاهش شدید تولید داخلی جو و وابستگی به واردات با ارز تخصیصیافته است، معادلات اقتصادی دامداری را کاملاً بر هم زده است. گزارش سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) و نیز گزارشهای وزارت کشاورزی آمریکا (USDA) مؤید این واقعیت است که تولید غلات در ایران در…
همه زیرساختها سالم است، اما یک پرواز لغو شد
