جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، محسن رجبیپور، سرپرست واحد بهداشت محیط مرکز بهداشت هرمزگان، گزارشی از اقدامات انجامشده در زمینه بهسازی محیط ارائه کرد و ضمن تشریح مراحل بررسی بهسازی خورها، شناسایی زیستگاههای لاروی فعال، محلهای دپو پسماند و نخاله، مکانهای تجمع آب و وضعیت کانالهای شهری، بر ضرورت همکاری بینبخشی دستگاههای اجرایی در تحقق اهداف این کمیته تأکید کرد.رئیس مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس نیز، با اشاره به اهمیت اقدامات پیشگیرانه در حوزه بهداشت محیط گفت: بهسازی محیط و مدیریت صحیح پسماندها از جمله اولویتهای اصلی در جلوگیری از رشد و تکثیر پشه آئدس و پیشگیری از بیماری تب دِنگی است.اصغر زائری افزود: بهسازی محیط مؤثرترین و کمهزینهترین راه برای پیشگیری از بیماریهای منتقله توسط پشه آئدس محسوب میشود و اجرای برنامههایی همچون شناسایی و حذف زیستگاههای احتمالی، پایشهای میدانی مستمر، آموزش عمومی، بیماریابی و مراقبتهای انسانی از جمله اقدامات مهم در چارچوب طرح پیشگیری از تب دِنگی است.رئیس مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس تصریح کرد: پیشگیری از وفور پشه آئدس به عنوان عامل بیماری تب دِنگی، نیازمند مشارکت متولیان بهداشت، شهرداری، سازمانهای خدمات شهری و سایر نهادهای مرتبط در زمینه جمعآوری پسماند، ساماندهی آبهای سطحی و ارتقای بهداشت محیط شهری است.
به گزارش صبح ساحل، دکتر سید محسن زهرایی - رئیس اداره بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت با اشاره به فرآیندهای لازم برای ورود یک واکسن به جدول واکسیناسیون جاری اظهار کرد: برای اضافه شدن هر واکسن به برنامه ملی، همانند واکسنهای سرخک یا فلج اطفال، باید مجموعهای از ارزیابیهای تخصصی انجام شود؛ از بررسیهای اپیدمیولوژیک و ارزیابی بار بیماری گرفته تا تحلیلهای اقتصادی، هزینه–اثربخشی، شاخصهای فرهنگی و اجتماعی و تعیین دقیق گروه هدف از منظر پزشکی و غیرپزشکی.وی افزود: موضوع واکسن HPV در کمیته کشوری ایمنسازی بررسی و از نظر علمی تأیید شده است، اما همچنان نیاز است اطلاعات تکمیلی درباره نحوه دستیابی این واکسن به اهداف برنامه ایمنسازی در کشور جمعآوری و تحلیل شود. تا زمان نهایی شدن این بررسیها، واکسن HPV به صورت عمومی در برنامه جاری واکسیناسیون کشور قرار نخواهد گرفت.زهرایی با بیان اینکه در حال حاضر واکسن HPV از طریق بخش خصوصی تأمین میشود، گفت: این واکسن هم به صورت وارداتی در بازار موجود است و هم تولید داخلی آن انجام شده و در دسترس قرار دارد. بنابراین افرادی که تمایل داشته باشند میتوانند با مراجعه به مراکز مربوطه واکسن را دریافت کنند.رئیس اداره بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت…
به گزارش صبح ساحل، دکتر یحیی میرزاده، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به موقعیت جغرافیایی استان گفت: استان هرمزگان به دلیل هممرزی و همسایگی با کشورهای پاکستان و افغانستان و همچنین تردد اتباع و مهاجران، همواره در معرض خطر بروز و انتقال بیماری مالاریا قرار دارد.وی افزود: طی سال گذشته، بیش از ۴۱ هزار نفر در قالب برنامه حذف مالاریا در استان هرمزگان تحت بیماریابی و غربالگری قرار گرفتند که از این تعداد، بیش از ۲۴ هزار نفر را اتباع غیرایرانی و مهاجران تشکیل میدادند. از مجموع غربالگریهای انجامشده، ۱۹۶ مورد مثبت مالاریا شناسایی و درمان شده است.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان ادامه داد: از ابتدای سال جاری تاکنون نیز بیش از ۳۸ هزار نفر در استان بیماریابی و غربالگری شدهاند که بیش از ۱۹ هزار نفر از آنان اتباع غیرایرانی بودهاند. در این مدت، ۱۷۸ مورد مثبت مالاریا شناسایی و درمان شده است.وی با تأکید بر آمادگی کامل نظام سلامت استان تصریح کرد: در حال حاضر، در تمامی خانههای بهداشت، مراکز خدمات جامع سلامت و بیمارستانهای استان، بیماریابی مالاریا بهصورت مستمر انجام میشود و در صورت شناسایی موارد مثبت، درمان مطابق با پروتکلهای کشوری و بهصورت کاملاً رایگان ارائه میشود.رئیس مرکز…
لوازم آرایشی تقلبی؛ ارزان اما خطرناکبه گفته مرتضویان، یکی از نخستین نشانههای لوازم آرایشی تقلبی، قیمت غیرواقعی و بسیار پایین آنها در مقایسه با نمونههای اصل است؛ محصولاتی که گاه با تخفیفهای سنگین و قیمتهایی حتی یکسوم برند اصلی عرضه میشوند. این در حالی است که بسیاری از مصرفکنندگان تصور میکنند برچسبهایی مانند «تحت لیسانس» یا «ساخت چین» نشانهای از قانونی بودن کالا است، در صورتی که به گفته این داروشناس، بسیاری از برندهای معتبر جهانی اساساً هیچگونه تولید یا اعطای لیسانس به کشورهای ثالث ندارند.مرتضویان تأکید کرد که مهمترین محل عرضه فرآوردههای آرایشی و بهداشتی مجاز، داروخانهها و مراکز دارای تأییدیه رسمی هستند؛ محصولاتی که دارای برچسب اصالت کالا بوده و مصرفکننده میتواند از طریق سامانههای وزارت بهداشت، اصالت آنها را بررسی کند. در مقابل، محصولات تقلبی معمولاً از نظر بستهبندی نیز دارای نشانههایی مانند کیفیت پایین چاپ، غلطهای نوشتاری، تفاوت در رنگ و فونت نوشتهها و اطلاعات گمراهکننده هستند؛ جزئیاتی که تشخیص آنها برای مصرفکننده عادی، بهویژه نوجوانان، دشوار است. خطر پنهان فلزات سنگین در محصولات آرایشیبه گفته مرتضویان، بازار جهانی لوازم آرایشی و مراقبتهای پوستی در سال ۲۰۲۲ ارزشی در حدود ۱۰۰ میلیارد دلار داشته و همین گستردگی، زمینه سوءاستفاده و ورود محصولات غیرمجاز را فراهم…
به گزارش صبح ساحل، از سوی دیگر خرما خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارد و جذب گلوکز را کُند میکند.به گفته متخصصان، خرما می تواند فواید مختلفی برای سلامتی انسان داشته باشد که برخی از مهمترین آنها در ادامه آمده است:سلامت قلبخرما که یک کربوهیدرات طبیعی سرشار از فیبر خوراکی است به حفاظت از قلب کمک میکند. مصرف فیبر خطر بیماریهای قلبیـعروقی، دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش میدهد و همچنین در کاهش کلسترول و فشار خون موثر است.فیبر، سه تاثیر عمده بر سلامت دارد:با ایجاد احساس سیری بلندمدت به حفظ وزن سالم کمک میکند و در نتیجه فشارخون، قند خون و کلسترول را بهبود میبخشد.هضم غذا را کندتر میکند و باعث تاخیر در ورود گلوکز و چربیها به جریان خون میشود.باکتریهای مفید روده را تغذیه میکند و تولید اسیدهای چرب زنجیره کوتاه (SCFAs) را افزایش میدهد. این اسیدها محافظ قلب هستند.سلامت دستگاه گوارشفیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروریاند. آنها هم باعث تغذیه باکتریهای مفید میکروبیوم روده میشوند و هم به محافظت از دیواره روده کمک میکنند. این فرآیندها به سلامت و کارکرد مطلوب روده میانجامند و همچنین سیستم ایمنی را تقویت میکنند و سلامت…
به گزارش صبح ساحل، دکتر احمدعلی رئیسی، متخصص قلب عروق، فلوشیپ مداخله ای قلب بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، با بیان اینکه بیماریهای قلبی–عروقی به سه دسته خفیف، متوسط و شدید تقسیم میشوند، اظهار داشت: فعالیتهای ورزشی نیز در همین سه سطح تعریف میشوند و انتخاب نادرست نوع ورزش میتواند پیامدهای جبرانناپذیری برای بیماران قلبی به همراه داشته باشد.وی افزود: مشکلات قلبی–عروقی خفیف شامل اختلالات خفیف دریچههای قلب، نارسایی خفیف قلب و برخی اختلالات ریتم قلب است که معمولاً نیاز به درمان دارویی ندارند. در مقابل، مشکلات متوسط مانند نارسایی متوسط قلب، اختلالات متوسط دریچهای و تنگی متوسط عروق قلب بوده که اغلب نیازمند درمان دارویی هستند. مشکلات شدید قلبی نیز شامل مواردی است که نیاز به اقدامات فوری و مداخلات تخصصی مانند جراحی قلب باز، تعویض دریچه یا سایر درمانهای تهاجمی دارند.رئیسی با اشاره به مجاز بودن فعالیتهای ورزشی متناسب با شدت بیماری خاطرنشان کرد: فعالیتهای ورزشی خفیف مانند انجام کارهای شخصی و پیادهروی آرام برای بیماران با مشکلات خفیف و برخی موارد متوسط مجاز است، اما بیماران با مشکلات شدید قلبی باید پیش از هرگونه فعالیت ورزشی، ابتدا تحت درمان قرار گیرند.وی ادامه داد: فعالیتهای ورزشی با شدت متوسط…
…تقویت شود و همچنین از مصرف غذاهای دیرهضم، شور، تند، پرادویه و فست فودها خودداری کند.وی تاکید کرد: تنظیم ساعات غذا خوردن و پرهیز از پرخوری و سریع غذا خوردن نیز از آداب مهم تغذیه هستند که در تقویت طبیعت مدبره بدن و پیشگیری از بیماریها نقش مهمی دارند.معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل با اشاره به این که دفع ادرار، مدفوع و یا تعریق، راههای دفع مواد زائد در بدن هستند و بهم خوردن تعادل در هر کدام فرد را مستعد ابتلا به بیماری می کند، تاکید کرد: مبتلایان به یبوست نسبت به سایرین بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا و بیماریهای عفونی هستند و حتما باید با اصلاح تغذیه و پیادهروی منظم این مشکل برطرف شود.چایچی افزود: مصرف میوههای ملین مانند گلابی، انجیر و سوپ سبزیجات همراه با روغن بادام خوراکی یا روغن زیتون و شربت خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند.وی ادامه داد: همچنین اگر فردی دچار استرس یا بیخوابی است، باید اصلاح شود؛ چراکه به هم خوردن تعادل خواب و بیداری میتواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و فرد را مستعد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا کند. ورزش ملایم و پیادهروی تند هم به تقویت…
فرسایش سبد خریدتورم، نخستین و ملموسترین حمله خود را به سبد خرید خانوار وارد میسازد. اما این تغییر فرآیندی منفعلانه و خطی نیست. بر اساس دادههای هزینه و درآمد خانوار، سهم هزینههای خوراکی از کل هزینهها برای دهکهای میانی و پایین افزایشی معنادار یافته است، در حالی که سهم هزینههای غیرخوراکی مانند پوشاک، بهداشت و آموزش کاهش یافته است. این فقط به معنای خرید گوشت کمتر نیست و نشاندهنده یک فروکاهش کیفی پیچیده است: جایگزینی برندهای داخلی با محصولات بینام و نشان، حذف میوههای متنوع، کاهش مصرف پروتئین حیوانی و رویآوردن به کربوهیدراتهای ارزانتر. از منظر جامعه شناختی، سبد خرید تنها مجموعهای از کالاها نیست و بازتابی از طبقه اجتماعی، سبک زندگی و حتی هویت فردی است. زمانی که خانوادهای مجبور میشود به دلیل فشار تورم، از خرید یک برند خاص صرفنظر کند یا غذای سنتی خاصی را از سفره حذف کند، در حال تجربه یک تحقیر خاموش و زوال بخشی از هویت مصرفی خود است. این جا به جاییها، تدریجا مرزهای بین طبقات را مخدوش کرده و سبک زندگی گروههای متوسط را به سمت الگوهای دهکهای پایینتر سوق میدهد، پدیدهای که میتوان آن را همگونی اجباری به سمت پایین نامید. حذف آینده و فقر زمانیکی از عمیقترین و…
… مرضیه راشدینیا، یک متخصص سمشناسی و فارماکولوژی، نسبت به آسیب کبد بر اثر مصرف خودسرانه فرآوردههای گیاهی هشدار داد.وی با اشاره به نقش کلیدی کبد در پردازش داروها گفت: مصرف نادرست داروها، استفاده طولانیمدت بدون نظارت پزشک و یا مصرف همزمان چند دارو و مکمل میتواند فشار مضاعفی بر کبد وارد کند و زمینهساز بروز آسیبهای کبدی شود.وی افزود: این آسیبها میتواند به شکل کبد چرب، التهاب کبد، نارسایی کبدی، فیبروز و حتی سیروز کبدی بروز پیدا کنند. این مسئله بهویژه در سالمندان، افراد دارای سابقه بیماریهای کبدی و بیمارانی که بهطور همزمان چند دارو مصرف میکنند، از اهمیت بیشتری برخوردار است.این متخصص سم شناسی، مصرف خودسرانه داروها را یکی از عوامل مهم آسیب به کبد دانست و تأکید کرد: مصرف همزمان چند دارو یا مکمل بدون اطلاع پزشک یا داروساز، بار متابولیکی کبد را افزایش میدهد.وی تصریح کرد: یکی از تصورات اشتباه در میان مردم، بیضرر دانستن گیاهان دارویی، دمنوشها و عرقیات گیاهی است. در حالی که مصرف بیرویه یا همزمان این فرآوردهها با داروهای شیمیایی میتواند منجر به بروز عوارض کبدی شود. بنابراین، فرآوردههای گیاهی نیز لازم است باید با آگاهی و مشورت تخصصی مصرف شوند.راشدینیا افزود: برخی داروها نیازمند پایش دورهای…
…برای بیمارانی که تحت شیمیدرمانی یا رادیوتراپی هستند، از اهمیت بالایی برخوردار است؛ بهگونهای که در برخی موارد بدون اصلاح این شاخصها، اساساً امکان ادامه درمان وجود ندارد و حتی در صورت انجام درمان، پاسخ بیمار کاهش پیدا میکند.مطلق ادامه داد: کمبود گلبولهای قرمز میتواند موجب خستگی و ضعف شدید شود، کاهش گلبولهای سفید خطر ابتلا به عفونتها و بستری شدن را افزایش میدهد و کمبود پلاکت نیز احتمال بروز خونریزیهای آسانتر و خطرناکتر را بالا میبرد.وی با تأکید بر نقش حیاتی اهدای خون اظهار کرد: اهدای خون برای بیماران مبتلا به سرطان اهمیت بسیار زیادی دارد؛ هم برای انجام بهموقع جراحیها، هم برای افزایش اثربخشی درمانهایی مانند شیمیدرمانی و رادیوتراپی، هم برای افزایش طول عمر و هم برای بهبود کیفیت زندگی این بیماران.دبیر کارگروه ملی پیشگیری و کنترل سرطان وزارت بهداشت در پایان و به مناسبت روز جهانی سرطان از مردم خواست به اهمیت این موضوع توجه ویژه داشته باشند و گفت: احتمال بروز سرطان در طول زندگی هر فرد حدود پانزده تا بیست درصد است؛ عددی قابل توجه که نشان میدهد هر یک از ما ممکن است در طول زندگی خود یا در میان اعضای خانوادهمان با این بیماری مواجه شویم. در یک خانواده پنجنفره…
