جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل از سازمان غذا و دارو، عبدالعظیم بهفر با اشاره به اینکه ماه رمضان میتواند فرصتی برای اصلاح الگوی تغذیه باشد، افزود: انتخاب نادرست مواد غذایی ممکن است منجر به افت قند خون، کمآبی و ضعف عمومی شود البته تأمین مایعات کافی بین افطار تا سحر هم ضروری است و در این زمینه مصرف آب، شیر و نوشیدنیهای طبیعی مانند خاکشیر و تخمشربتی توصیه میشود.وی با بیان اینکه افطار باید با مواد غذایی سبک و زودهضم آغاز شود، اظهار کرد: شروع افطار با خرما، شیر و یا سوپ کمک میکند تا دستگاه گوارش به تدریج فعالیت خود را از سر بگیرد، مصرف غذاهای سرخکرده و پرچرب در این وعده میتواند موجب بروز ناراحتیهای گوارشی شود ضمن اینکه در وعده سحر، استفاده از نانهای سبوسدار، پروتئینهای کمچرب و میوهها برای تأمین انرژی روزانه هم توصیه میشود.مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش مصرف محصولاتی مانند خرما، زولبیا و بامیه، لبنیات و فرآوردههای پروتئینی در این ماه، گفت: سلامت این اقلام و پیشگیری از تخلفات احتمالی در فرآیند تولید و عرضه، از اولویتهای نظارتی سازمان است، گزارشهایی درباره استفاده از روغنهای غیرمجاز، افزودن مواد نگهدارنده غیرمجاز و عرضه لبنیات…
…بر اساس گزارشهای جهانی، افسردگی یکی از مهمترین علل ناتوانی در سطح جهان به شمار میرود و بار سنگینی را بر دوش نظامهای سلامت و خانوادهها میگذارد. هرچند بسیاری از مبتلایان با داروهای ضدافسردگی یا رواندرمانی بهبود مییابند، اما این مسیر درمانی برای همه یکسان و موفق نیست.بخشی از بیماران، حتی پس از طی دورههای کامل دارودرمانی یا شرکت در رواندرمانیهای معتبر، بهبود قابل توجهی را تجربه نمیکنند. به این وضعیت «افسردگی مقاوم به درمان» گفته میشود؛ حالتی که معمولاً پس از بیپاسخ ماندن دستکم دو روش درمانی استاندارد مطرح میشود. این نوع افسردگی با رنج روانی طولانیمدت، افزایش خطر خودکشی، افت شدید عملکرد شغلی و فشار اقتصادی و عاطفی بر خانواده همراه است. پیچیدگی این وضعیت باعث شده است که پژوهشگران بهدنبال درک بهتر سازوکارهای زیستی، روانی و اجتماعی آن و یافتن درمانهای مؤثرتر و سریعتر باشند.در همین راستا، مریم طالبی، استادیار گروه روانشناسی دانشگاه راه دانش بابل، بههمراه دو همکار دانشگاهی خود، پژوهشی را در زمینه بررسی یک روش نوین تحریک مغزی برای کمک به بیماران مبتلا به افسردگی مقاوم انجام دادهاند. این مطالعه با تمرکز بر تغییر روند افسردگی و سنجش کارایی نوعی تحریک مغناطیسی شتابیافته طراحی شده است؛ روشی که تلاش میکند با اثرگذاری…
… چه حسی داشتی؟ خیلی عصبی شدم. او مدام میگفت «به خاطر خدا کاری نداشته باش، گوشی و هر چیزی دارم بگیر، فقط بگذار پیاده شوم». من فقط میخواستم زودتر پیادهاش کنم.* چرا او را پیاده نکردی و به قتل رساندی؟ من قاتل نیستم. او را پیاده کردم، ولی درگیری پیش آمد و اتفاق تلخی افتاد. من قصد کشتن نداشتم. قاتل نیستم.* دلیل رد خون که داخل ماشینت وجود دارد، چیست؟ خونها مال خودم است. وقتی به کاشان رفتم حالم خیلی بد بود و تصمیم به خودکشی گرفتم. رگ دستم را زدم، اما پشیمان شدم، همان موقع خون دستم روی صندلی و داشبورد ریخته بود.* اقدام به خودزنی در کاشان چه زمانی و چرا بود؟ چند روز بعد از حادثه بود. فشار روانی و عذاب وجدان خیلی زیاد شده بود. فکر کردم دیگر نمیتوانم ادامه دهم، اما در آخرین لحظه پشیمان شدم و خودم را به بیمارستان رساندم.* شغلت دقیقاً چیست و درآمدت از کجا تأمین میشود؟ بلاگر هستم و تبلیغات اینترنتی انجام میدهم. درآمد چندانی ندارد، اما زندگیام را میچرخاند.* وضعیت خانوادگیات چگونه است؟ سه فرزند دارم، اما با همسرم مشکل جدی داریم و در حال جدایی هستیم. این مشکلات روحی و مالی فشار زیادی به من وارد کرده بود…
…پایه قرار دهند.رییس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره تاکید کرد: در حوزه روانشناسی و مشاوره دو سری خدمات وجود دارد که در حوزه درمانهای شناختی و رفتاری از ۴ جلسه و حداکثر ۱۵ جلسه براساس مشکل، افراد میتوانند به نتایج حداقلی برسند و در تمام دنیا، بیمهگرهای پایه برای این نوع مداخلات قرارداد میبندند. همچنین در حوزه درمانهای پویشی نیز که معمولا چند سال زمان میبرد و گران قیمت است، بیمه گر پایه آن را نمیپذیرد لذا به دنبال این هستیم که این احساس تکلیف را ایجاد کنیم و با شورای عالی بیمه ارتباط بگیریم.آقایوسفی در ادامه به تاثیر جلسات روانشناسی بر کاهش آسیبهای اجتماعی از جمله طلاق و خودکشی تاکید کرد.وی درباره وضعیت معیشتی روانشناسان و مشاوران گفت: بخشی اعظمی هم مربوط به مالیات است. در حوزه روانشناسی و مشاوره افراد نمیتوانند ۶ روزه هفته کار کنند؛ نزدیک به ۹۰ درصد افرادی که پروانه دارند اگر خیلی تلاش کنند حدود ۳ تا ۴ ساعت بتوانند کار کنند. حدود ۵۰ درصد شاید بتوانند به اندازه نصف روز کار کنند و قاعدتا نمیتوان آنها را با کسانی که ۶ روزه هفته یا درآمد سایر حوزه های مشاوره مقایسه کرد. قاعدتا برخی از آنها باید معاف از مالیات شوند…
…دارند.معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل با اشاره به این که دفع ادرار، مدفوع و یا تعریق، راههای دفع مواد زائد در بدن هستند و بهم خوردن تعادل در هر کدام فرد را مستعد ابتلا به بیماری می کند، تاکید کرد: مبتلایان به یبوست نسبت به سایرین بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا و بیماریهای عفونی هستند و حتما باید با اصلاح تغذیه و پیادهروی منظم این مشکل برطرف شود.چایچی افزود: مصرف میوههای ملین مانند گلابی، انجیر و سوپ سبزیجات همراه با روغن بادام خوراکی یا روغن زیتون و شربت خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند.وی ادامه داد: همچنین اگر فردی دچار استرس یا بیخوابی است، باید اصلاح شود؛ چراکه به هم خوردن تعادل خواب و بیداری میتواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و فرد را مستعد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا کند. ورزش ملایم و پیادهروی تند هم به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک میکند.معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل با اشاره به نتایج مطالعات و مقالات راجع به عسل که حاکی از خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی آن است، گفت: مصرف شربت عسل با آبلیمو به همراه آب گرم در صبح ناشتا…
…یکی از دقیقترین ابزارهای هشداردهنده سلامت است و تغییرات کوچک روی آن هم باید حتما بررسی شوند.به گفته آنان، از آنجا که سرعت نوسازی پوست بسیار بالاست و شبکه گسترده و فعالی از رگهای خونی دارد، میتواند تغییرات داخلی بدن ناشی از تغذیه، هورمونها، گردش خون و عملکرد اندامها را پیش از ظاهر شدن سایر علائم، بازتاب دهد. برای مثال، زردی مختصر پوست میتواند نشانه مشکلات کبدی یا صفراوی باشد و بثورات هم ممکن است از اختلالات خودایمنی یا مشکل تیروئید خبر دهند.«تلگراف» در گزارشی به نقل از کارشناسان به برخی از این مشکلات پوستی و ارتباط آنها با بیماریها اشاره میکند.۱ــ خارش مداومخارش طولانیمدت میتواند با مشکلات تیروئید، کبد یا اختلالات خونی مرتبط باشد.خارش ناشی از بیماریهای کبدی که «خارش کلستاتیک» نام دارد، علامتی شایع است که بر اثر تجمع اسیدهای صفراوی در خون و اختلال در جریان صفرا ایجاد میشود. این نوع خارش ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد و اغلب کف دست، کف پا، تنه و گاه سراسر بدن احساس میشود.خارش گستردهــ در موارد نادرــ میتواند نشانه برخی سرطانها هم باشد، بهویژه سرطانهای خونی مانند لنفوم و لوسمی و همچنین سرطانهای کبد، پانکراس و برخی سرطانهای پوست.از نظر متخصصان…
…کرد: در دوره قبل حدود ۷۲۵۱ نفر داوطلب در سراسر کشور در هیئتهای مرکزی نظارت رد صلاحیت شدهاند. از این تعداد حدود ۶۰۰۰ نفر اصلاً اعتراض نکردند، چون اکثراً به دلایل متقن و شواهد و استنادات رد صلاحیت شدند. از حدود ۱۶۱۲ نفر که رد صلاحیت شدهاند، در تجدیدنظر هیئتهای مرکزی ۱۵۵۳ نفر تأیید شدند. بنابراین این امر موجب ترغیب داوطلبان شده و توقع ایجاد کرده که زمینه طرح شکایت نسبت به رد صلاحیت وجود داشته باشد.زینی وند همچنین با بیان اینکه «نظر هیئتهای نظارت در استانها مبنی بر تأیید صلاحیت شوراهای شهر قطعی است»، گفت: در روستاها هم مرجع نهایی خود نمایندگان مجلس اعضای هیئتهای نظارت هستند، اما خواهشی که داریم به دلیل مطالبهای است که همه احزاب، خانه احزاب، همه نخبگان، فرمانداران و استانداران مطرح کردهاند. آنها خواستهاند که زمینه تجدیدنظر برای کسانی که احیاناً رد صلاحیت میشوند در هیئت مرکزی نظارت فراهم شود.محمدباقر قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی ۸ دی ۱۴۰۴ در نشست استانداران سراسر کشور که با موضوع انتخابات سال ۱۴۰۵ برگزار شد، نیز در این زمینه تاکید کرد: بحثی که یکی از استانداران در خصوص رسیدگی به اعتراض داوطلبها مطرح کردند، موضوع درستی است؛ ما این را در مجلس مد نظر قرار دادیم…
…هفته جاری ادامه رسیدگی به گزارش کمیسیون امور داخلی کشور و شوراها درباره طرح حمایت از برگزاری اجتماعات و راهپیماییها در اجرای اصل ۲۷ قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران و ادامه رسیدگی به گزارش کمیسیون عمران درباره طرح اصلاح موادی از قانون نظام مهندسی و کنترل ساختمان در دستور کار نمایندگان است.بررسی گزارش کمیسیون اقتصادی لایحه مدیریت بدهیهای عمومی، رسیدگی به گزارش کمیسیون اجتماعی درباره لایحه اصلاح ماده ۳۷ قانون تأمین اجتماعی و بررسی گزارش کمیسیون قضایی درباره لایحه الحاق دولت جمهوری اسلامی ایران به معاهده مراکش و برای تسهیل دسترسی افراد نابینا، کم بینا یا دارای دیگر معلولیت های خوانشی به آثار منتشرشده در این هفته در جلسات علنی مجلس شورای اسلامی بحث و بررسی خواهد شد.رسیدگی به گزارش کمیسیون صنایع درباره لایحه اصلاح تبصره یک ماده ۲ قانون حمایت از هنرمندان، استادکاران و فعالان صنایع دستی، بررسی گزارش کمیسیون اقتصادی درباره لایحه موافقتنامه دوجانبه در زمینه کمک متقابل اداری در امور گمرکی بین جمهوری اسلامی ایران و جمهوری اندونزی و بررسی گزارش کمیسیون اقتصادی درباره لایحه عضویت دولت جمهوری اسلامی ایران در سازوکار همکاری سازمان های مالیاتی طرح پهنه راه قرار است در این هفته در جلسات علنی مجلس شورای اسلامی بررسی شود.در جلسات…
…نمایندگان مجلس در هفته پیش رو به شرح زیر است:ادامه رسیدگی به گزارش کمیسیون امور داخلی کشور و شوراها درباره طرح حمایت از برگزاری اجتماعات و راهپیمایی ها در اجرای اصل 27 قانون اساسی جمهوری اسلامی ایرانادامه رسیدگی به گزارش کمیسیون عمران درباره طرح اصلاح موادی از قانون نظام مهندسی و کنترل ساختمانگزارش کمیسیون اقتصادی لایحه مدیریت بدهیهای عمومیگزارش کمیسیون اجتماعی درباره لایحه اصلاح ماده 37 قانون تأمین اجتماعیگزارش کمیسیون قضایی درباره لایحه الحاق دولت جمهوری اسلامی ایران به معاهده مراکش و برای تسهیل دسترسی افراد نابینا، کم بینا یا دارای دیگر معلولیت های خوانشی به آثار منتشرشدهگزارش کمیسیون صنایع درباره لایحه اصلاح تبصره یک ماده 2 قانون حمایت از هنرمندان، استادکاران و فعالان صنایع دستیگزارش کمیسیون اقتصادی درباره لایحه موافقتنامه دوجانبه در زمینه کمک متقابل اداری در امور گمرکی بین جمهوری اسلامی ایران و جمهوری اندونزیگزارش کمیسیون اقتصادی درباره لایحه عضویت دولت جمهوری اسلامی ایران در سازوکار همکاری سازمان های مالیاتی طرح پهنه راهگزارش کمیسیون اقتصادی درباره لایحه موافقتنامه بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت فدراسیون روسیه درباره شناسایی متقابل برنامه های فعالان اقتصادی مجازگزارش کمیسیون امنیت ملی مجلس درباره لایحه پروتکل همکاری و تعامل میان مراجع مرزبانی الحاقی به موافقتنامه همکاری در زمینه امنیت…
…بحران معناست. وقتی قول دیگر کار نمیکند، جامعه به مناسک جایگزین پناه میبرد. کالاییشدن روابط انسانیدر منطق سرمایه، هرچیز قابل مبادله است حتی اعتماد. وقتی این منطق به روابط انسانی نفوذ میکند، دوستی، همکاری و عشق نیز مشروط میشوند. رابطهها به قراردادهای نانوشتهای بدل میشوند که دائماً ارزیابی میشوند: چه میدهی و چه میگیری؟ از منظر انتقادی، این وضعیت نشانهی نفوذ عمیق منطق بازار به صمیمیترین لایههای زندگی است. رابطهای که بر پایهی محاسبه شکل میگیرد، شکننده است و با نخستین بحران فرو میپاشد. اینجا بیاعتمادی، نه فقط نتیجهی تجربههای منفی، بلکه محصول ساختاری است که رابطه را به معامله تقلیل میدهد. بیاعتمادی، انزوا و بازتولید خودبیاعتمادی تمایل به کنارهگیری را تقویت میکند. افراد، برای محافظت از خود، شبکههای ارتباطیشان را محدود میکنند. این کنارهگیری، سرمایهی اجتماعی را بیشازپیش فرسایش میدهد و چرخهای معیوب میسازد: هرچه اعتماد کمتر، انزوا بیشتر هرچه انزوا بیشتر، اعتماد کمتر. روانشناسی اجتماعی نشان میدهد که این چرخه، احساس بیپناهی و افسردگی جمعی را تشدید میکند. جامعهای که افرادش به هم تکیه نمیکنند افراد فرسودهتری تولید میکند. مسئلهای ساختاری نه اخلاقیبازسازی اعتماد، پروژهای فردی یا اخلاقی نیست. توصیه به خوشبینی در جامعهای بیثبات، نوعی سادهسازی خطرناک است. اعتماد زمانی بازمیگردد که تجربهی زیستهی افراد، ثبات، عدالت…
