جدید به قدیم
…مکانیسم دفاعی آغاز میشود، میتواند در سطح اجتماعی به عاملی برای بازتولید نابرابری و بیعدالتی بدل گردد.در نهایت، مواجههی انتقادی با پدیدهی عادیزیستی در بحران، مستلزم نوعی آگاهی دوگانه است: آگاهی از نیازهای روانی برای بقا، و در عین حال، آگاهی از خطرات اجتماعی و فردیِ نادیدهگرفتن واقعیت. این به معنای نفی کامل روتینها یا محکوم کردن کسانی که به زندگی عادی ادامه میدهند نیست؛ بلکه به معنای ایجاد فضایی برای بازاندیشی در نسبت خود با بحران است. چگونه میتوان همزمان به زندگی ادامه داد و در عین حال، از تجربهی رنج غافل نشد؟ چگونه میتوان میان تابآوری و انکار تمایز قائل شد؟ و چگونه میتوان از عادیسازی، نه بهعنوان ابزاری برای فرار، بلکه بهعنوان بستری برای فهم و تغییر استفاده کرد؟پاسخ به این پرسشها، بیش از آنکه در سطح توصیههای فردی قابل تحقق باشد، نیازمند تغییر در گفتمانهای جمعی است. رسانهها، نهادهای آموزشی و فضاهای عمومی میتوانند با فراهمکردن امکان گفتوگو دربارهی تجربههای بحران، به کاهش فشار برای عادی بودن اجباری کمک کنند. در سطح فردی نیز، بهرسمیت شناختن احساسات و ایجاد لحظاتی برای تامل، میتواند تعادلی میان ادامهی زندگی و مواجهه با واقعیت برقرار سازد. شاید بتوان گفت که مسئله، نه خودِ روزمرگی، بلکه نحوهی نسبت…
… در راهنمای «سازمان جهانی بهداشت» (WHO) در مورد اهمیت کربوهیدراتها در رژیمهای غذایی سالم آمده است: میزان کربوهیدرات در رژیم غذایی میتواند متفاوت باشد و اگرچه رژیمهای غذایی کم کربوهیدرات و بسیار کم کربوهیدرات برای درمان برخی بیماریها استفاده میشوند اما برای اکثر افراد، انواع کربوهیدراتهای تصفیه نشده باید بخش قابل توجهی از رژیم غذایی، یعنی تقریبا ۴۵ تا ۷۵ درصد از کل انرژی روزانه را تشکیل دهند.کربوهیدراتهای موجود در رژیم غذایی باید در درجه اول از غلات کامل، سبزیجات، میوهها و حبوبات تأمین شوند.نمونههایی از غلات کامل شامل ذرت، ارزن، جو دوسر، گندم و برنج قهوهای فرآوری نشده است. نمونههایی از حبوبات شامل عدس، نخود، لوبیا و نخود فرنگی خشک است.میوهها و سبزیجات تازه هم انتخابهای خوبی هستند و در عین حال، انواع منجمد و کنسرو شده نیز خوب هستند مشروط بر اینکه قند یا سدیم اضافی نداشته باشند.در مورد آب میوه هم در حالی که میتوان این نوشیدنی سالم و مقوی را مصرف کرد اما باید دقت شود که اکثر انواع آن از جمله آنهایی که قند اضافه ندارند هم حاوی مقادیر قابل توجهی قند آزاد هستند که به همین دلیل، مصرف آنها باید محدود شود.به گزارش پایگاه اطلاعرسانی سازمان جهانی بهداشت…
… وزیر دادگستری با حضور در چند واحد صنفی در تهران، وضع قیمتها و همچنین تأمین کالاهای اساسی مورد نیاز مردم را از نزدیک مورد بررسی قرار داد.رحیمی با تأکید بر حفظ آرامش بازار، تأمین مایحتاج مردم و برخورد قاطع تعزیرات با متخلفان گفت: انصاف و همکاری اصناف در رعایت حقوق مردم قابل تقدیر است و این همراهی نقش مهمی در حفظ آرامش بازار دارد.وی همچنین به تجربه جنگ ۱۲ روزه اشاره کرد و افزود: تدابیر مناسبی در حوزه ذخیرهسازی کالاهای اساسی و مدیریت تنظیم بازار اتخاذ شده و امروز نتیجه آن را در ثبات و تأمین مناسب کالاها شاهد هستیم. خوشبختانه مردم نیز از خریدهای هیجانی پرهیز میکنند و همراهی بسیار خوبی در مدیریت مصرف دارند که این موضوع به حفظ تعادل بازار کمک کرده است.وزیر دادگستری از مردم خواست در صورت وجود هرگونه شکایت در زمینه کالابرگ، موضوع را از طریق شماره ۰۲۱۶۳۶۹ پیگیری و برای گزارش تخلفات در حوزه عرضه کالا و خدمات نیز با شمارههای ۱۲۴ یا ۱۳۵ تماس بگیرند.وی تصریح کرد: باتوجهبه شرایط جنگی حاکم بر کشور و همچنین فرارسیدن عید نوروز بهعنوان یکی از بازههای زمانی پرمصرف، رصد بازار، تأمین کالاهای اساسی و برخورد جدی و سریع با متخلفان در این…
…ایران دسترسی پایدار به آب سالم و قابل شرب برای همه شهروندان همواره بهعنوان وظیفهای انسانی و انقلابی مورد تأکید بوده است. امروز شاخص دسترسی به آب شرب سالم در کشور به بیش از ۹۹ درصد در شهرها و بیش از ۸۳ درصد در روستاها رسیده که از میانگین جهانی بالاتر است؛ دستاوردی که حاصل دههها تلاش بیوقفه مهندسان، مدیران و کارگران صنعت آب کشور است.به گفته علیآبادی، در سالهای اخیر دولت مردمی با اجرای طرحهای گستردهی خط انتقال آب از دریا، تکمیل سامانههای فاضلاب شهری و توسعه تصفیهخانههای نوین، گامهای بلندی در مسیر ارتقای کیفیت و کمیت آبرسانی برداشته است. پروژههای آبرسانی به استانهای جنوبی، شرقی و مرزی کشور، نمود روشن عدالت در دسترسی به آب و توسعه متوازن سرزمینی است. اما شرایط اقلیمی جدید، کاهش بارشها و پدیدهی خشکسالی مستمر، ما را بیش از هر زمان دیگری به ضرورت مدیریت مصرف و بازچرخانی آب آگاه ساخته است. رویکرد وزارت نیرو در سالهای اخیر بر پایه اصلاح الگوی مصرف، هوشمندسازی شبکههای توزیع، گسترش مشارکت مردمی و استفاده از فناوریهای نوین در پایش منابع آبی استوار بوده است.وزیر نیرو گفت: با این حال، امسال روز جهانی آب در شرایطی فرامیرسد که زیرساختهای حیاتی آب و برق کشور…
به گزارش صبح ساحل، محمدی رئیس سازمان زندانها از اعطای مرخصی بیسابقه و گسترده به زندانیان واجد شرایط در سراسر کشور به مناسبت فرارسیدن سال نو و تقارن آن با عید سعید فطر خبر داد.وی این اقدام را در راستای تحکیم کیان خانواده زندانیان و با هدف ایجاد آرامش برای آنان دانست و افزود: زندانیانی که شرایط اعطای مرخصی را داشته و حضورشان در جامعه مخل نظم و امنیت عمومی نباشد، از این مرخصی بهرهمند شدند.این مقام قضایی خاطرنشان ساخت: این مرخصی گسترده به گونهای برنامهریزی شده است که تعداد قابل توجهی از زندانیان بتوانند در این ایام، نوروز باستانی را در کنار خانوادههای خود سپری کنند.
… بلکه در عمل نیز نشان داده است که هرگونه تعدی به منافع حیاتیاش، با پاسخی ویرانگر و بازدارنده روبرو خواهد شد. این مقاله، ضمن تحلیل قدرت بازدارندگی ایران و توانایی آن در ایجاد ناامنی در تمام تاسیسات نفتی منطقه، به ابعاد ژئوپلیتیکی، اقتصادی و نظامی خارک در این جنگ تمام عیار میپردازد.خارک؛ خط قرمز ایران در بحبوحه جنگخارک، فراتر از یک پایانه نفتی، به نمادی از مقاومت و اقتدار ملی ایران تبدیل شده است. حمله به آن، صرفاً یک اقدام نظامی نیست، بلکه توهینی آشکار به حاکمیت ملی و تمامیت ارضی ایران تلقی میشود. ایران، با تمام توان، از این خط قرمز دفاع خواهد کرد و هرگونه تلاش برای تصرف یا تخریب آن را، نقطه آغازی بر یک درگیری تمامعیار در منطقه خواهد شمرد. در شرایط جنگی کنونی، ایران توانمندیهای دفاعی خود را در خارک و سایر نقاط استراتژیک به طور قابل توجهی تقویت کرده است. سامانههای پدافندی پیشرفته، نیروهای نظامی زبده و آمادگی کامل در برابر انواع تهدیدات، از جمله حملات هوایی، موشکی و زمینی، از جمله تدابیری است که ایران برای حفاظت از این جزیره اتخاذ کرده است. این آمادگی، بازدارندگی را در برابر مهاجمین افزایش داده و هرگونه محاسبه اشتباه را پرهزینه خواهد کرد.قدرت بازدارندگی…
…کربن دیاکسید جامد مطابقت داشت و وجود یخ خشک را داخل چنبره تأیید کرد. این تشخیص به ویژه قابل توجه است، زیرا یخ خشک راحتتر از یخآب تبخیر میشود.ستارهشناسان معمولاً چنین یخهای فرّاری را فقط در محیطهای بسیار سرد و محافظتشده، مانند ابرهای مولکولی متراکم، پوششهای اطراف اجرام ستارهای جوان یا دیسکهایی که سیارات در آن شکل میگیرند، پیدا میکنند.از سوی دیگر، سحابیهای سیارهای در معرض تابش شدید فرابنفش از ستارههای مرکزی داغ خود قرار دارند، شرایطی که باید به سرعت این مواد شکننده را از بین ببرد یا تبخیر کند.مشاهدات نشان میدهد که حلقه غباری متراکم در NGC 6302 ممکن است به عنوان یک سپر محافظ عمل کند و به کربن دیاکسید منجمد اجازه دهد تا علیرغم تابش شدید در نزدیکی آن، زنده بماند.نویسندگان این مطالعه همچنین دریافتند که نسبت کربن دیاکسید گازی به یخ با آنچه در مناطق تشکیل ستاره دیده میشود، تفاوت قابل توجهی دارد که نشان میدهد فرآیندهای کنترل کننده تشکیل یا تغییر یخ در سحابیهای سیارهای ممکن است بسیار متفاوت باشند.محققان میگویند: نسبت گاز به یخ به طور قابل توجهی با آنچه در اجرام ستارهای جوان مشاهده میشود، متفاوت است و به مکانیسمهای متمایز تشکیل یا پردازش یخ در محیطهای…
…و غیردولتیِ چتر فراگیر است که بخش قابل توجهی از ظرفیت فنی، صنعتی و نهادی بخش آب کشور را نمایندگی میکند. این فدراسیون از طریق انجمنهای عضو خود نماینده بیش از ۱۵ هزار شرکت پیمانکاری، بیش از یکهزار شرکت مهندسی مشاور، و شبکه گستردهای از تولیدکنندگان و ارائهدهندگان فناوری فعال در حوزههای تأمین آب، مدیریت فاضلاب، آبشیرینکنها و سایر زیرساختهای مرتبط است. افزون بر این، فدراسیون مجموعه وسیعی از سازمانهای مردمنهاد علمی، حرفهای، کارفرمایی و پژوهشی فعال در حوزه منابع آب و خدمات آب را گرد هم آورده و بدین ترتیب بستری جامع برای جامعه حرفهای آب کشور فراهم آورده است.بر اساس اطلاعات در دسترس فدراسیون تا تاریخ این مکاتبه، چندین مورد حادثه مرتبط با تأسیسات تأمین آب آشامیدنی گزارش شده است.از جمله، گزارشها حاکی از آن است که یک تأسیسات آبشیرینکن واقع در جزیره قشم آسیب دیده که در نتیجه آن تأمین آب آشامیدنی حدود ۳۰ روستا در مناطق پیرامونی دچار اختلال شده است.همچنین گزارش شده است که ایستگاه پمپاژ مسئول تأمین آب شهر خرمآباد هدف قرار گرفته که این امر به قطع آب برای حدود ۱۴۰ هزار نفر از ساکنان این شهر انجامیده و بازگرداندن خدمات در حال حاضر با محدودیتهای عملیاتی قابل توجهی مواجه…
… با بیان اینکه صبر ایران که ناشی از انساندوستی و برای جلوگیری از جنگ منطقهای بود به پایان رسیده است تاکید کرد؛ اینبار تا رسیدن به نتیجهای قطعی آتشبس در کار نخواهد بود.سرلشکر محسن رضایی با یادآوری بمباران مسکونی رژیم بعث عراق و مقابله به مثل ایران پس از کسب اجازه از امام (ره)؛خطاب به ترامپ و نتانیاهو جنایتکار گفت: دست از حمله به مناطق مسکونی بردارید وگرنه ما مقابله به مثل میکنیم و این ترفند شما برای فرار از شکست با وجود شجاعت ملت غیور ایران شکست خواهد خورد.وی با بیان اینکه جنگ جاری شامل ۳ مقطع است؛ تصریح کرد: در مرحله اول طرح دشمن برای اتمام کار نظام در ۳ روز اول شکست خورد و آمریکا و ترامپ در همان ۳ روز شکست خورده است. اما مرحله بعد روز چهارم تا نهم است که مرحله تحیر و شوک دشمن بوده است و اقدامات در این برهه بیهدف و از روی یاس و ناامیدی بوده است.فرمانده اسبق سپاه پاسداران انقلاب اسلامی تشریح کرد: مرحله سوم از روز دهم جنگ به بعد است که با انتخاب رهبری جدید و حملات سنگین ایران آنها را به این فکر واداشته که هرطور شده از این منجلاب فرار کنند…
…را اعلام کرد.اثرات این تعطیلی فراتر از کوتاهمدت خواهد بود. اینها واحدهای فرآوری کوچکی نیستند. اینها قلب زیرساخت LNG قطر هستند و تعطیلی آنها عملاً تقریباً 20٪ از ظرفیت صادرات LNG جهان را با یک ضربه از بازار خارج میکند. این یک اختلال در عرضه در مقیاسی است که به ندرت در خارج از جنگ، محاصره یا فاجعه صنعتی گسترده دیده میشود. و این نه به دلیل تعمیرات یا تغییرات اقتصادی، بلکه به دلیل درگیری ژئوپلیتیکی اتفاق میافتد. عواقب و اثرات جانبی احتمالی آن بسیار گسترده است.چرا قطر مهم است؟قطر فقط یک تولیدکننده نیست. این کشور تولیدکنندهای است که بخش عمدهای از جریانهای جهانی گاز را در خارج از روسیه پشتیبانی میکند. در سال 2025، شرکت قطرانرژی نزدیک به 81 میلیون تن LNG صادر کرد. این حجم به تعادل بازارها، به ویژه در آسیا و اروپا، کمک کرد. بیش از 80 درصد LNG قطر به بازارهای آسیایی، از جمله چین، ژاپن، هند و کره جنوبی میرود و اروپا نیز تحت قراردادهای بلندمدت، خریدار قابل توجهی است.تقریباً تمام این زیرساختها در راس لفان، بزرگترین مجتمع صادرات LNG جهان، قرار دارد. راس لفان برای فرآوری گاز از میدان عظیم شمالی که با ایران مشترک است، ساخته شده است…
امتحانات حضوری زیر سایه انفجارها
