جدید به قدیم
…زیستن مزمن در بیثباتی، تغییر مقیاس زمانی تصمیمگیری است. در جامعهای که نرخ تورم، بازار کار و سیاستگذاریها پیشبینیناپذیرند، برنامهریزی بلندمدت جای خود را به بقا در کوتاه مدت میدهد. خانوادهها سرمایهگذاریهای آموزشی و حرفهای را نه بر اساس علاقه یا استعداد، بلکه بر اساس کمریسکترین گزینه انتخاب میکنند. این جابهجایی از آرزو به احتیاط به تدریج نوعی عقلانیت تدافعی را هنجار میکند. چنین عقلانیتی بهظاهر واقعبینانه است اما در عمل به بازتولید ساختارهای نابرابر کمک میکند زیرا امکان تصور مسیرهای متفاوت را محدود میسازد. در سطح روانی، کوتاهشدن افق زمانی با افزایش اضطراب زمینهای همراه است. قرارگرفتن طولانی در معرض نااطمینانی، دستگاه عصبی را در وضعیت آماده باش دائمی نگه میدارد و پیامد آن هم انفجار هیجانی و هم فرسودگی آرام است: کاهش تمرکز، تحریکپذیری پنهان، بی خوابی و نوعی بیحسی عاطفی که افراد برای ادامه دادن به آن پناه میبرند. این بیحسی کارکرد دفاعی هم دارد اما در سطح جمعی، به کاهش حساسیت اخلاقی نیز میانجامد. در چنین شرایطی که بحران عادی میشود، به مرور شاهد این خواهیم بود که رنج دیگر تکانمان ندهد و به بخشی از پسزمینه زندگی تبدیل شود. نابرابری در توانِ مدیریت ناامنیبحرانهای طولانی میدان بازتوزیع منابع را تغییر میدهند. در شرایط ناپایدار کسانی…
…غفاری در گفتوگویی، با بیان اینکه جنگ یکی از مخربترین تجربیات برای انسان است که ابعاد مختلف زندگی فردی و اجتماعی را تحت تاثیر قرار میدهد، افزود: پیامدهای روانی-اجتماعی جنگ بسیار گسترده و عمیق هستند و میتوانند سالها پس از پایان درگیری نیز ادامه داشته باشند. جنگ علاوه بر آسیبهای فیزیکی، صدمات روحی عمیقی به افراد وارد میکند.وی ادامه داد: حمایت روانی-اجتماعی در چنین شرایطی نه تنها به افراد کمک میکند تا بحران را پشت سر بگذارند، بلکه تابآوری بلندمدت جامعه را نیز تقویت میکند. این خدمات به افراد کمک میکنند تا احساس کنند تنها نیستند و در این دوران سخت، کسی صدایشان را میشنود و به یاریشان میشتابد.غفاری تروما و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، اضطراب و افسردگی، واکنشهای سوگ، فروپاشی روابط اجتماعی، افزایش بیاعتمادی بین افراد و گروهها و تضعیف نهادهای اجتماعی را به عنوان برخی از این مسائل روانی و اجتماعی دانست و گفت: این عوامل تابآوری جامعه را در برابر بحران کاهش میدهد.مدیرکل دفتر خدمات مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه آسیبپذیری گروههای خاص مانند کودکان، زنان، سالمندان، افراد دارای معلولیت و اقلیتهای قومی یا مذهبی، غالبا در شرایط جنگ با چالشهای بیشتری روبرو هستند، تصریح…
به گزارش صبح ساحل، بر اساس تازهترین پیگیریهای «صبح ساحل»، حمله شب گذشته در محله دوهزار بندرعباس با هدف قرار دادن یک واحد مسکونی در مجاورت منبع آب شهری، موجب خسارات انسانی و مادی شده است. طبق اعلام منابع رسمی، در این حادثه یک نفر به شهادت رسیده و هفت نفر دیگر نیز دچار مصدومیت شدهاند که برخی از آنان برای ادامه درمان به مراکز درمانی منتقل شدهاند.گزارشها نشان میدهد شدت انفجار به حدی بوده که علاوه بر خانه مورد اصابت، چند واحد مسکونی اطراف نیز دچار آسیب شدهاند. به گفته شاهدان عینی، صدای انفجار مهیب در بخشهایی از شهر شنیده شده و همین موضوع موجب ایجاد فضای نگرانی و اضطراب در میان ساکنان منطقه شده است.استانداری هرمزگان اعلام کرده است که بلافاصله پس از وقوع حادثه، نیروهای امدادی شامل اورژانس، آتشنشانی و تیمهای مدیریت بحران در محل حاضر شده و عملیات امدادرسانی، انتقال مصدومان و ایمنسازی منطقه را آغاز کردهاند. این عملیات همچنان ادامه دارد و تلاشها برای بررسی دقیق ابعاد حادثه در جریان است.همچنین منابع محلی از تخلیه موقت برخی منازل اطراف محل حادثه به منظور حفظ ایمنی ساکنان خبر دادهاند. نیروهای امنیتی نیز با حضور در محل، کنترل وضعیت و جلوگیری از تجمع شهروندان…
…سخنگوی این پویش (ربات مشاوره آنلاین به مادران باردار) درباره اهداف راهاندازی این سامانه بیان میکند: به طور کلی درباره زنان باردار همیشه یک سطح از نگرانی وجود دارد. به این دلیل که این گروه در ساعات پایانی شب، نیمههای شب یا اوایل صبح با برخی مسائل و نگرانیها مواجه میشود. در این شرایط آنها خواهان دریافت اطلاعات هستند اما دسترسی به پزشک متخصص زنان یا ماما در آن ساعات از شبانه روز برایشان فراهم نیست.وی با بیان این که این موضوع در برخی زمانهای خاص مثل تعطیلات نوروز تشدید میشود، تاکید میکند: علاوه بر این اکنون در شرایط جنگ قرار داریم و اضطراب ناشی از حملات و کاهش دسترسیهای مربوط به جنگ کاهش دسترسی در تعطیلات نوروز را بیشتر کرده است. با هدف از بین بردن یا کاهش این نگرانیها بازویی در پیامرسان بله ایجاد شده است.کتابچی ادامه میدهد: مادران باردار میتوانند با مراجعه به بخش خدمات این پیامرسان، در بخش سلامت و رفاه، در قسمت ویزیت رایگان مادران باردار به شکل کاملا رایگان ثبتنام کنند. پس از تکمیل این ثبتنام ساده هم میتوانند سوالات خود را مطرح و مشاورههای آنلاین را دریافت کنند.سخنگوی این پویش درباره جزئیات خدماتی که در بستر این سامانه ارائه میشود…
…هزار ساعت خدمت خالصانه ارائه کردهاند، جلوهای درخشان از غیرت حرفهای و مسئولیتپذیری جامعه پزشکی و روانشناسی کشور است. این عزیزان با روحیهای جهادی، در خط مقدم افزایش تابآوری ملی ایستادهاند.وی با تأکید بر اهمیت همکاری راهبردی میان جمعیت هلالاحمر و ستاد اجرایی فرمان حضرت امام خمینی اظهار داشت: آنچه سامانه ۴۰۳۰ را به یک الگوی موفق تبدیل کرده، همافزایی ارزشمند میان نهادهای انقلابی و مردمی است. این همکاری، نشان داد که وقتی ظرفیتهای کشور در کنار هم قرار میگیرد، میتوان خدماتی دقیق، سریع و اثرگذار به مردم ارائه کرد و از شدت آسیبها کاست.رئیس جمعیت هلالاحمر ادامه داد: رضایتمندی مردم از این خدمت، بزرگترین سرمایه ماست. تماسهایی که با اضطراب آغاز شد و با آرامش پایان یافت، گواهی است بر اینکه این مسیر، مسیری درست و انسانی است. سامانه ۴۰۳۰ توانسته است با تکیه بر دانش و همدلی، اعتماد عمومی را تقویت و امید اجتماعی را بازآفرینی کند.به گزارش روابط عمومی هلال احمر، کولیوند در پایان خاطرنشان کرد: ۴۰۳۰ تنها یک سامانه نیست؛ سنگری است از جنس انسانیت که در آن متخصصان، داوطلبان و خادمان مردم، دوشادوش یکدیگر ایستادهاند تا از سلامت روان و جان هموطنان صیانت کنند. این حرکت، ترجمان واقعی غیرت ملی و…
به گزارش صبح ساحل، در اطلاعیه پلیس آمده است: با توجه به اهداف دشمن آمریکایی -صهیونی برای ایجاد بی ثباتی داخلی، بهره گیری از گروهک های معاند، طی روزهای گذشته، با رصد اطلاعاتی و فنی، تعداد ۴۶۶ نفر از عناصر خود فروخته وطن فروش وابسته به معاند شناسایی و دستگیر شدند.این عناصر اقدام به تشویش اذهان عمومی،ایجاد ترس و اضطراب در جامعه،ناامنی ذهنی برای جامعه،تبلیغ به نفع دشمن، تحریک و سازماندهی عناصر مخل امنیت در فضای مجازی می کردند.
به گزارش صبح ساحل، اطلاع از راه کارهای کاهش ترس و نگرانی در شرایط جنگ و بمباران به مدیریت نگرانی کمک میکند بر همین اساس ضرورت دارد تا:۱. دریافت اطلاعات درست و شفاف صورت گیرد: اخبار و اطلاعات را از منابع معتبر دریافت کنید. از شایعات و اطلاعات ناقص یا غیررسمی دوری کنید. اطلاعات صحیح به شما کمک میکند واقعیت را بهتر درک کرده و اضطراب کاهش یابد.۲. ایجاد حس کنترل در این رابطه مهم است: تمرکز بر اقداماتی که خودتان میتوانید انجام دهید، به جای تمرکز روی چیزهایی که از کنترل شما خارج است. برنامهریزی برای شرایط اضطراری، پناهگاه، منابع حیاتی و ارتباط با نزدیکان، حس توانمندی و کنترل را افزایش میدهد.۳. حفظ آرامش در رفتار و گفتار نیز مهم است: آرامش خود را حفظ کنید و سعی کنید با گفتار و رفتار آرام، افراد اطراف را هم آرام کنید. جملاتی مانند «همه چیز تحت کنترل است» یا «ما تلاش میکنیم همه امن بمانیم» کمککننده هستند.۴. حمایت گروهی و همبستگی باید شکل گیرد: با خانواده، دوستان یا همکاران کوچکترین گروهها را تشکیل دهید و یکدیگر را حمایت کنید. استفاده از جملات تقویتکننده اعتماد و همدلی مانند «ما با هم هستیم و مراقب همیم» مؤثر است…
…بزرگی شد که در تاریخ آمده نیمی از جمعیت کشور را به کام مرگ کشید. احتکار غله توسط نیروهای اشغالگر بریتانیایی و خشکسالی پیدرپی، باعث شد بهای نان به قیمت جان ایرانیها برسد.پایتختنشینان و مردم سایر شهرها در آن بهار تلخ به جای خرید لباس عید، در جستوجوی دانهای گندم بودند و گاهی میان فضولات اسبها را هم میگشتند. تاریخنگاران مینویسند اجساد کسانی که از گرسنگی تلف شده بودند، در کوچههای تهران منظره تکراری و روزمره به حساب میآمد و در نتیجه جشن ملی ایرانیان به یک سوگواری عظیم تبدیل شد.۴. نوروز ۱۳۲۰؛ اضطراب اشغال ایران در میان آتش جنگ جهانیدر بهار سال ۱۳۲۰، اگرچه هنوز نیروهای متفقین به طور رسمی خاک ایران را اشغال نکرده بودند اما سایه سنگین جنگ جهانی دوم بر سر ایران سنگینی میکرد. قحطی، کمبود شدید قند، شکر و پارچه و فشارهای دیپلماتیک شوروی و بریتانیا نوروز را به کام مردم تلخ کرده بود.ایرانیها در آن سال میدانستند که طوفانی در راه است. اضطراب ناشی از ناامنی سیاسی و ترس از ورود سربازان بیگانه باعث شد بسیاری از خانوادهها از برگزاری مراسم سنتی خودداری کنند. چند ماه بعد، در شهریور همان سال ترسها به واقعیت پیوست و ایران بار دیگر اشغال شد…
به گزارش صبح ساحل، حجتالاسلام و المسلمین مهدی متقیفر با اشاره به ضرورت حفظ آرامش و تابآوری خانوادههای تحت حمایت در شرایط کنونی اظهار کرد: با وقوع جنگ تحمیلی ناشی از تجاوز رژیم صهیونیستی و آمریکا و به دنبال آن داغ جانسوز شهادت مظلومانه رهبر معظم انقلاب، حضرت آیتالله العظمی خامنهای، معاونت امور فرهنگی با بسیج تمامی امکانات و فعالسازی ظرفیتهای مشاورهای خود، مداخله روانی در بحران را در اولویت برنامههای خود قرار داد.حجتالاسلام و المسلمین متقیفر در تشریح جزئیات خدمات ارائه شده تصریح کرد: به منظور کاهش اضطراب، استرس و نگرانیهای ناشی از شرایط جنگی، تاکنون ۱۹ هزار و ۱۷۹ جلسه مشاوره فردی و گروهی به صورت حضوری و تلفنی برای مددجویان برگزار شده است. این خدمات با تمرکز بر مدیریت بحران و ارتقای بهداشت روان خانوادهها ارائه گردیده تا ثبات روانی جامعه هدف در برابر تهدیدات دشمن حفظ شود.وی با تاکید بر حضور چهرهبهچهره مددکاران و مشاوران در نزدیکی محلهای حادثه افزود: تیمهای تخصصی ما شامل مسئولین فرهنگی، مشاوران و مددکاران، با بازدید میدانی از منازل خانوادههای نیازمند مداخلات روانشناختی اورژانسی، از آنان دلجویی کرده و فرآیند درمان و مشاوره را در کمترین زمان ممکن آغاز نمودند.به گزارش پایگاه اطلاعرسانی کمیته امداد…
به گزارش صبح ساحل و به نقل از پایگاه اطلاعرسانی جمعیت هلالاحمر؛ گاهی انسان بعد از تجربهی اتفاقات خیلی سخت مثل جنگ، بمباران، مرگ عزیزان یا دیدن صحنههای دردناک، دچار استرس شدید و طولانیمدت میشود. این حالت را اختلال استرس پس از سانحه میگویند که نشانه های آن شامل:- مرور مداوم صحنهی حادثه در ذهن یا خوابها- اضطراب، بیخوابی، یا ترس ناگهانی- گوش بهزنگ بودن (مثلاً با صدای بلند میترسد)- احساس بیحسی یا دور شدن از دیگران- عصبانیت یا ناراحتی بیدلیلچه باید کرد؟- دربارهی احساساتت حرف بزن؛ سکوت، فشار ذهنی را بیشتر میکند.- در کنار خانواده و دوستان بمان، انزوا دشمن آرامش است.- کارهای روزمرّه ساده (راه رفتن، دعا، تنفس آرام) کمک میکند بدن به آرامش برگردد.- اگر این حالتها چند هفته ادامه داشت، حتماً با مشاور یا روانشناس صحبت کن. درمان وجود دارد و خیلیها بعد از کمک حرفهای بهتر شدهاند.یادمان باشد:ترس و اضطراب بعد از حوادث سخت طبیعی است؛ اما ماندن طولانی در آن، نیاز به توجه دارد. کمک گرفتن نشانهی ضعف نیست، نشانهی هوشمندی و مراقبت از خود است.
فرودگاههای هرمزگان تا اطلاع ثانوی تعطیل شد
