جدید به قدیم
سعید دهقان، مدیرعامل و عضو هیئتمدیره شرکت سیدلف، با اعلام این خبر تأکید کرد که این پروژه یکی از مهمترین دستاوردهای صنعت دریایی و بندری کشور در مسیر هوشمندسازی بنادر محسوب میشود.به گزارش صبحساحل، این مجموعه با تکیه بر دانش بومی و توان متخصصان داخلی، موفق به طراحی و اجرای نخستین نرمافزار گیت هوشمند کانتینری در کشور شده است. این سیستم پیشرفته که برای اولینبار در بنادر ایران به بهرهبرداری میرسد، از ابتدای سال ۱۴۰۴ در ترمینال کانتینری سیدلف عملیاتی خواهد شد.سعید دهقان، مدیرعامل و عضو هیئتمدیره شرکت خدمات دریایی و بندری سیدلف، در این خصوص اظهار داشت: «شرکت سیدلف در راستای توسعه فناوریهای نوین و دیجیتال سازی عملیات بندری، موفق شده است با همکاری یک تیم کاملاً بومی و دانشبنیان، نرمافزار گیت هوشمند کانتینری را طراحی و پیادهسازی کند. این سیستم نقش بسزایی در افزایش سرعت و دقت عملیات ورود و خروج کانتینرها خواهد داشت و علاوه بر کاهش زمان انتظار، موجب افزایش امنیت و بهرهوری در فرآیندهای لجستیک بندری میشود.»وی با تأکید بر اینکه این پروژه در نوع خود بینظیر است، افزود: «در حال حاضر هیچ نمونه مشابهی از این سیستم در بنادر کشور وجود ندارد و این اولین نسخهای است که به طور کامل…
…توضیه به استفاده از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کمنمک، کم چرب و کم شیرین هستند ادامه داد: اصولا مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.وی همچنین بر استفاده مقدار مناسبی از سبزی های مختلف همچون سبزی خوردن و سالاد در وعده سحری تاکید کرد و گفت: سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، نقش مهمی در تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، و جلوگیری از تشنگی و خشکی گلو دارند.اصغری افزود: مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمیشود زیرا این مواد با تحریک انسولین و ورود سریع قند خون به داخل سلولها موجب افت قند خون و گرسنگی زودرس میشود.وی با اشاره به اینکه در وعده سحر باید سبزیهایی که آب بیشتری دارند و در طول روز از تشنگی و کم آبی بدن جلوگیری میکنند مثل کاهو، خیار و گوجه فرنگی مصرف شود ادامه داد: نوشیدنیهای خیلی شیرین مثل نوشابههای گازدار، شربتها و چای خیلی شیرین و چای پررنگ هم موجب تشنگی، خشکی دهان و گلو در طول روز میشوند.رییس گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: غذاهای پرپروتئین مثل انواع کباب، جوجه کباب…
…را به عنوان یک منبع انرژی و برای افزایش تمرکز مصرف میکنند؛ اما مصرف آن باید متعادل باشد تا از عوارض جانبی جلوگیری شود. قهوه ممکن است با جذب طبیعی آنتی بیوتیکها و همچنین داروهای بیماری آلزایمر، دیابت، فشار خون بالا و پوکی استخوان تداخل داشته باشند. هوی انگوهمیلتون، داروساز مرکز پزشکی دانشگاه مینه سوتا، در این باره به دیلی میل توضیح داد.به گفته این متخصص، مصرف هرگونه نوشیدنی کافئین دار میتواند سطح انسولین و قند خون را افزایش دهد. این ممکن است اثربخشی داروهای دیابت مانند متفورمین را کاهش دهد. توصیه میشود چنین داروهایی با قهوه، خامه و شکر مصرف نشوند.این داروساز همچنین توصیه کرد از ترکیب قهوه و چای با آنتی بیوتیکها خودداری شود؛ زیرا این داروها میتوانند متابولیسم کافئین را کاهش دهند. این امر منجر به افزایش طولانی مدت سطح این ماده در خون و در نتیجه افزایش ضربان قلب و عصبی شدن میشود. اثرات کافئین همچنین ضربان قلب شما را افزایش میدهد که برای کسانی که داروهای فشار خون مصرف میکنند، مطلوب نیست.این متخصص مصرف داروهای آلزایمر را ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از نوشیدن قهوه توصیه میکند. مصرف آن ها با هم اثر سد خونی مغزی (جداکننده بین…
…پژوهشگران اکنون دریافتند دیابت اختلالی که در آن قند خون بهدرستی تنظیم نمیشود، میتواند مقاومت به آنتیبیوتیک را افزایش دهد.مطالعهای جدید نشان میدهد اثرات دیابت میتواند موجب جهشهای ژنتیکی در باکتریها شود که درنهایت مقاومت به آنتیبیوتیک را در بدن فرد افزایش میدهند؛ برای مثال، باکتری استافیلوکوک اورئوس میتواند عفونتهایی ایجاد کند که اغلب مقاوم به آنتیبیوتیک است. این پاتوژن رایجترین عفونت در بیماران دیابتی است. همچنین بیماران دیابتی بیشتر از سایرین به سویههای مقاوم مبتلا میشوند.در این پژوهش، پژوهشگران از موشها بهعنوان مدل استفاده کردند. گروه از موشها با دارویی که سلولهای تولیدکننده انسولین را هدف میگیرد، دیابتی شدند. گروه دیگر دارو دریافت نکردند. سپس هر 2 گروه به استافیلوکوک آلوده شدند و با آنتیبیوتیک ریفامیپسین تحت درمان قرار گرفتند.نتایج نشان داد 5 روز پس از عفونت، موشهای دیابتی سطوح بالایی از باکتریهای مقاوم به ریفامیپسین داشتند. درحالیکه در موشهای غیردیابتی چنین مقاومتی مشاهده نشد.دکتر «برایان کانلون»، پژوهشگر مدرسه پزشکی دانشگاه کارولینای شمالی (UNC)، میگوید:«ما دریافتیم مقاومت آنتیبیوتیکی در مدلهای آزمایشگاهی دیابتی بسیار سریعتر از مدلهای غیردیابتی مبتلا به عفونت ظاهر میشود.»او ادامه میدهد: «این برهمکنش متقابل بین باکتری و دیابت میتواند محرک اصلی تکامل سریع و گستردگی مقاومت آنتیبیوتیکی باشد که…
…این از تمرینات یوگاست. اطلاعات تکمیلی درباره آلزایمربروز آلزایمر:این بیماری معمولاً در افراد بالای ۶۵ سال بروز میکند؛ اگرچه در موارد نادر، بروز زودرس (در دهههای چهل یا پنجاه) نیز ممکن است رخ دهد.اولین علائم و هشدارها:از دست دادن حافظه بهویژه اطلاعات جدید، سردرگمی در زمان و مکان، دشواری در برنامهریزی و حل مسائل، تغییرات شخصیتی و مشکلات در گفتار از نشانههای اولیه هستند.مکملهای دارویی:برخی مکملها مانند امگا ۳، ویتامین E، ویتامین D و ویتامینهای گروه B میتوانند به سلامت مغز کمک کنند. با این حال، مصرف هرگونه مکمل باید پس از مشورت با پزشک انجام شود.سیگار و الکل:مصرف سیگار باعث کاهش جریان خون و افزایش استرس اکسیداتیو میشود. همچنین، مصرف الکل به سلولهای مغزی آسیب میرساند و ریسک ابتلا به آلزایمر را افزایش میدهد.مواد قندی:رژیم غذایی حاوی مواد شیرین و کربوهیدرات های فراوان، موجب افزایش التهاب و مقاومت به انسولین میشود که این عوامل به افزایش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط هستند. کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد. در مصرف مواد حاوی قند خیلی محتاط باشید، خیلی!
…کنترل قند خون یکی از مهمترین مواردی است که میتوان به آن اشاره کرد. مصرف تخم خرفه میتواند شاخص توده بدنی (BMI)، تریگلیسرید و فشار خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بهبود ببخشد و به دلیل داشتن اسید چرب اشباعنشده، فلاونوئید و پلیساکارید برای کنترل دیابت نوع ۲ مفید است.خواص خرفه برای دیابتخرفه یکی از بهترین گیاهان دارویی برای دیابت است. یعنی به تنظیم قند خون افراد دیابتی و کاهش تشنگی در آنها کمک میکند. دانههای خرفه برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو تأثیر قویتری در کاهش گلوکز ناشتا پلاسما و سطح سرمی انسولین نسبت به متفورمین دارند.دانههای خرفه با تأثیر بر ترشح انسولین به واسطه بستن کانالها و ورود کلسیم موجب کاهش سطح قند خون شده و همچنین خرفه میتواند به تقویت عملکرد سلولهای بتا پانکراس، تنظیم ترشح انسولین و ممانعت از رهایی گلوکاگون اشاره کرد. بنابراین از این نوع سبزی میتوانید در تهیه انواع سوپ و سالاد استفاده کرده و همچنین دانه و تخم خرفه برای پخت شیرینیهای رژیمی نیز کاربرد دارد.خواص خرفه در بارداری و شیردهیخرفه منبع خوب مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین A، ویتامین C، منیزیم، پتاسیم و اسید چرب امگا ۳ است که همگی به رشد جنین…
به گزارش صبح ساحل، طبق اعلام همایون اسعدیان -دبیر شورای صنفی نمایش- بر اساس تصمیم شورا و موافقت سازمان سینمایی ، هشت فیلم برای اولین اکران سال جدید معرفی شدند.براین اساس فیلمهای «بامبولک» به کارگردانی آرش معیریان، «پسر دلفینی ۲» ساخته محمد خیراندیش، «پیشمرگ»، به کارگردانی علی غفاری، «رها» ساخته حسام فرهمند، کمدی «دایناسور» به کارگردانی مسعود اطیابی، «عینک قرمز» به کارگردانی حسین مهکام، کمدی «کوکتل مولوتوف» به کارگردانی حسین امیری دوماری و «موسی کلیم الله» به کارگردانی ابراهیم حاتمیکیا به عنوان ترکیب نهایی اکران نوروزی مشخص شدند.این آثار میتوانند اکران خود را از چهارشنبه هشتم اسفندماه در سینماهای سراسر کشور آغاز کنند.از بین این فیلمها، «پسر دلفینی ۲»، «پیشمرگ»، «رها» و «موسی کلیمالله» در جشنواره فیلم فجر امسال که چند روز قبل به پایان رسید، رونمایی شده بودند.
چین بار دیگر در عرصهی توسعهی رباتهای انساننما پیشتاز شده است و قصد دارد اولین مسابقهی رسمی دو بین این نوع رباتها و انسانها را برگزار کند.به گزارش South China Morning Post، منطقهی Beijing Economic-Technological Development Area که بهاختصار E-Town نامیده میشود، در ماه آوریل (فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۴) میزبان مسابقهی دو خواهد بود که در آن ۱۲ هزار انسان و ربات انساننما از بیشاز ۲۰ شرکت مختلف حضور خواهند داشت.مسابقهی چینیها که مسافتی در حدود ۲۱ کیلومتر دارد، شرایط سختگیرانهای را برای رباتهای شرکتکننده در نظر گرفته است. طبق اعلام E-Town، رباتهای حاضر در مسابقهی مذکور نباید چرخ داشته باشند و ارتفاع مجاز آنها بین ۴۵ سانتیمتر تا ۲ متر است. همچنین، رباتها باید ظاهری انساننما و مکانیزم راه رفتن یا دویدن روی دو پا داشته باشند.هرچند مسابقهی چین، اولین رقابتی محسوب میشود که انسانها را مستقیماً در برابر رباتها قرار میدهد، اما نخستین حضور ربات در مسابقات ورزشی این کشور نیست. در پاییز گذشته، ربات دوپای چینی به نام تیانگونگ (Tiangong) در دقایق پایانی مسابقهی Yizhaung پکن شرکت کرد.ربات تیانگونگ فقط ۱۰۰ متر را طی کرد و سرعت چندانی نداشت، اما در نهایت خط پایان را رد کرد و در نتیجه…
به گزارش صبح ساحل، آندری کوندراخین، پزشک و مدرس ارشد گروه فارماکولوژی در مؤسسه داروسازی و شیمی دارویی در دانشگاه پیروگوف، مطرح کرد: «اگر شکر را کنار بگذارید، پس از سه هفته مغزتان عملکرد بهتری خواهد داشت.»مواد غذایی زود هضم شامل کربوهیدراتهای تصفیه شده مانند قند، شکر، آرد، برنج سفید و سایر کربوهیدراتهایی میشود که فیبر بالایی نداشته و چون به سرعت معده را تخلیه میکنند، معمولا قند خون را سریع بالا میبرند.کربوهیدراتها به دو دسته خوب و بد تقسیم میشوند؛ کربوهیدراتهای خوب، سریع هضم نمیشوند، از افزایش قند خون و انسولین جلوگیری کرده و به دیر گرسنه شدن و سیر ماندن کمک میکنند. شکر جزء کربوهیدراتهای زود هضم بوده و برای بدن ما مضر است. کربوهیدراتهای با جذب سریع، شروع به نفوذ به بدن میکنند و به مغز میرسند. وقتی که قند را در دهان خود میگذارید، پرزهای چشایی زبان را فعال میکند تا سیگنالهای مثبتی را به مغز بفرستد. این سیگنالها سیستم پاداش مغز را فعال میسازد تا هورمون دوپامین آزاد کند. این هورمون باعث خوشحالی و شادی میشود. مغز شکر را دوست دارد؛ زیرا فرد را آرام میکند و فرد از دریافت آن لذت میبرد.کربوهیدراتهای سریع عبارتند از شکر، فروکتوز، شیرینی، کیک و بستنی…
…متحده یکی دیگر از عوامل حمایتی است. سرمایهگذاران نیز مشتاقانه منتظرند تا ببینند پس از بازگشت دونالد ترامپ به کاخ سفید در دوشنبه آینده، اختلالات بیشتری در عرضه رخ خواهد داد یا خیر.»تحلیلگران آیانجی در یادداشت تحقیقاتی خود نوشتند که افزایش خطرهای عرضه همچنان حمایت گستردهای از قیمت نفت میکند و افزودند که انتظار میرود دولت جدید ترامپ موضع سختی در قبال ایران و ونزوئلا، دو تامین کننده اصلی نفت خام اتخاذ کند.انتظارها برای تقاضای بهتر تا حدودی از بازار نفت تا اکنون حمایت کرده است. دادهها نیز نشان میدهند که تورم در ایالات متحده، بزرگترین اقتصاد جهان، کاهش یافته و امیدها به کاهش نرخ بهره تقویت شده است.معاملهگران همچنین دادههای تازهای از چین، بزرگترین واردکننده نفت جهان، را ارزیابی میکنند. ترفندهای اقتصادی چین جاهطلبیهای دولت را برای رشد 5 درصدی در سال گذشته برآورده کرد اما از سوی دیگر دادههای دولتی روز جمعه نیز نشان داد که توان عملیاتی پالایشگاه نفت چین در سال 2024 برای اولینبار در بیش از دو دهه گذشته کاهش یافته است.از سوی دیگر حملات مستمر حوثیها حملونقل جهانی را دچار اختلال کرده است و کشتیها مجبور به سفرهای طولانیتر و گرانتر در جنوب آفریقا برای بیش از یک سال شدهاند.
