جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، در مرحله نیمه نهایى مسابقات تنیس روی میز فیدر جمهوری چک، نوشاد عالمیان به مصاف «دیسلاو اورسو» از رومانى رفت و با نتیجه ٣ بر ٢ به پیروزى رسید.عالمیان در گیم نخست 11 بر 5 مغلوب شد، در گیمهاى دوم و سوم کاپیتان تیم ملى کشورمان با نتایج ١١ بر ٨ و ١١ بر ٧ پیروز شد، در گیم چهارم ١٢ بر 10 باخت و در نهایت در گیم پنجم 12 بر 10 به برتری رسید و به فینال گذاشت.او عصر امروز براى کسب مدال طلا به مصاف «هارمیت دساى» نفر 82 رنکینگ جهانی از هند خواهد رفت.همچنین تیم دو نفره نیما و نوشاد عالمیان براى کسب مدال طلاى دو نفره به مصاف تیم ژاپن میرود.
به گزارش صبح ساحل، هشتادمین دوره مسابقات رپید شطرنج هفتگی بندرجاسک در ۵ دور به روش سوئیسی با زمان ۱۵ دقیقه و ۵ وانیه فیشر در دبیرستان ارشد بندرجاسک برگزار شد.در پایان این مسابقات علی حاجیزاده با ۵ امتیاز عنوان قهرمانی را کسب کرد. حمید طاهریزاده با ۴ امتیاز و پوئنشکنی بیشتر دوم شد. اسماعیل پذیرش نیز با ۴ امتیاز وپوئن شکنی کمتر در مکان سوم ایستاد.یازدهمین مسابقه بلیتس هفتگی میناب یازدهمین مسابقه بلیتس هفتگی هیئت شطرنج شهرستان میناب با حضور ۱۴ شطرنجباز در ۱۱ دور به روش سوئیسی با زمان سه دقیقه با دو ثانیه فیشر برگزار شد. در پایان این مسابقات عبدالله بهادری با کسب ۱۰ امتیاز اول شد. عادل عبدالصمدی عنوان دومی را کسب کرد. مصطفی زاهدی سوم شد. امتیاز آورترین بازیکن زیر ۱۴ سال آرشام احمدی معرفی شد. داوری این مسابقات را ابراهیم ذاکری گورزانگی بر عهده داشت.
…سال ۸ درصد است. هزینه درمان بیماران مبتلا به آلزایمر سه برابر افراد دیگر استدر ادامه نشست خبری فهیمه وهبی زاده عضو هیئت علمی دانشگاه علوح پزشکی تهران گفت: سکته مغزی یکی از علل ناتوانی در دنیا است. هر یک دقیقه قطع رسیدن خون به مغز سبب آسیب دو میلیون سلول مغزی خواهد شد.به گفته وی مدیریت سکته مغزی موضوع مهمی است و زمان طلایی در بین افراد مبتلا به سکته مغزی تعیین شده است. زمان طلایی بیماری سکته مغزی حدود ۴/۵ ساعت است.وهبی زاده تصریح کرد: بیماران سکته مغزی باید هرچه زودتر به بیمارستان منتقل شوند. رژیم های غذایی مدیترانه ای حاوی فیبر و روغن اشباع سبب کاهش بروز سکته مغزی خواهد شد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: افراد باید ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته داشته باشند تا خطر بروز سکته مغزی کاهش پیدا کند. در ادامه نشست خبری غفار پور عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در دنیا حدود ۵۰ میلیون نفر مبتلا به بیماری و در ایران حدود یک میلبون و ۴۰۰ هزار نفر مبتلا به عارضه صرع هستند.به گفته وی صرع با علائمی مانند سر درد، بیهوشی و لرزش همراه است. بیماری صرع یا…
حواستان به حساسیت باشدبذر چیا ( Salvia hispanica) با وجود فواید تغذیهای، میتواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. از جمله عوارض احتمالی آن میتوان به ایجاد واکنشهای آلرژیک، خفگی، مشکلات گوارشی و تداخل با داروها اشاره کرد. بذر چیا به دلیل اینکه منابع خوبی از فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی دارد، مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از افراد بذر چیا را به غذا یا حتی نوشیدنیهای خود اضافه میکنند هر چند بافت دانهدار و ژلهای آن، چندان مورد پسند برخی از افراد نیست با این حال طرفداران زیادی دارد. آن دسته از افرادی که به بذر چیا حساسیت دارند، باید از مصرف آن خودداری کنند. چنانچه پس از مصرف، بنا بر هر علت واکنش آلرژیک شدید به همراه علائمی چون خارش، کهیر و تنگی نفس شدید ایجاد شد، باید فورا به پزشک مراجعه کرد. در برخی موارد واکنشهای آلرژیک ممکن است با علائمی چون سرگیجه، اگزما و ضایعات خارشدار روی دست و ورم صورت همراه باشد که البته این موارد یاد شده، نادر محسوب میشوند. آلرژی به کنجد و بذر چیا میتوانند به یکدیگر مرتبط باشند به طوریکه آن دسته از افرادی که به کنجد حساسیت دارند، ممکن است…
…G در روستای سرو و کمالآباد شهرستان مهریز بهرهبرداری کرد و این سایتها رسما به شبکه ارتباطی استان پیوست. به دستور وزیر ارتباطات، تست سرعت روی سایت جدید 5G اپراتور اول تلفن همراه کشور انجام شد و سرعت ۱۹۳۳ مگابیتبرثانیه به ثبت رسید که مورد توجه حاضران قرار گرفت.در ادامه، گزارشی از عملکرد یکساله همراه اول در اجرای پروژههای خدمترسانی عمومی (USO) ارائه شد؛ این اپراتور از هفته دولت ۱۴۰۳ تا هفته دولت ۱۴۰۴ در سراسر کشور ۱۱۳۰ سایت جدید راهاندازی کرده که با احداث آنها، ۱۳۱۵ روستا در کل کشور به شبکه ملی اطلاعات متصل شدهاند. رضا کاظمی، معاون فناوری اطلاعات و ارتباطات همراه اول نیز اعلام کرد: از ابتدای دولت چهاردهم، همراه اول در قالب پروژه توسعه شبکه خود، ۳۰ سایت جدید و در قالب تعهدات پروژه USO نیز ۶۶ سایت برای پوشش ۷۶ روستا در استان یزد راهاندازی کرده است.وزیر ارتباطات ضمن قدردانی از تلاشهای همراه اول در توسعه زیرساختهای ارتباطی (که عملا بزرگترین شبکه روستایی کشور را در اختیار دارد)، بر ضرورت تسریع اجرای پروژه فیبرنوری استان یزد تأکید کرد. همچنین گفتنی است در این مراسم، سایتهای 5G ایرانسل به بهرهبرداری رسید و سرعت 1387 مگابیتبرثانیه در تست دانلود به ثبت رسید.
…همچنین احتمال خروج مقادیر کم تا متوسط مایعات از واژن وجود دارد. تمیز و خشک نگه داشتن محل برش (نقطه ورود کاتتر) بعد از بازگشت به خانه، از اهمیت بالایی برخوردار است. دستورالعملهای پزشک را برای پیشگیری از عفونت و تسریع در بهبود باید به دقت انجام داد. درد در محل برش، عضلات شکم و لگن بروز خواهد کرد که این درد با ایستادن طولانی مدت بیشتر میشود. برای تسکین درد باید مسکنهایی که پزشک تجویز کرده را مصرف کرد. مصرف داروهای دیگر باید با مشورت پزشک باشد چون برخی داروها احتمال خونریزی را افزایش میدهند. پزشک ممکن است توصیه کند که بعد از آمبولیزاسیون، حرکات محدود و راه رفتن انجام شود ولی فعالیتهای شدید جسمی در چنین شرایطی ممنوع است. استفاده از فیبر و مایعات کافی ضرورت دارد و از بروز یبوست جلوگیری میکند. از زور زدن در هنگام اجابت مزاج باید پرهیز کرد چون مشکلاتی را ایجاد خواهد کرد. در صورت بروز برخی علائم پس از آمبولیزاسیون، مراجعه به پزشک ضروری است. برای مثال میتوان به تب یا لرز، قرمزی، تورم، خونریزی و خروج سایر ترشحات از محل برش، درد شکم ، گرفتگی یا تورم اشاره کرد. همچنین افزایش درد در اطراف محل برش یا افزایش خونریزی واژینال یا…
به گزارش صبح ساحل، در مرحله یکهشتم نهایی رقابتهای تنیس روی میز فیدر بلغارستان، شیما صفایی ملیپوش پینگپنگ کشورمان به مصاف سروناز از قزاقستان رفت و با نتیجه ۳ بر ۲ به برتری دست یافت.صفایی در مرحله یکچهارم نهایی برای قطعی شدن مدال خود با برنده اسلواکی و قزاقستان دیدار خواهد کرد.مسابقات تنیس روی میز فیدر بلغارستان با حضور ۲ نماینده پینگپنگ ایران از ۳۰ مردادماه تا ۲ شهریورماه در جریان است.
…کاری را برای کارکنان طاقتفرسا کرده و منجر به خستگی مفرط، گرمازدگی، کاهش توان جسمی و ذهنی، و از دست رفتن آب بدن در اثر تعریق شدید میشود. وی همچنین اظهار داشت: زمستانهای سرد و یخبندان با دمای زیر منفی ۱۰ درجه در استانهای سیستان و بلوچستان و کرمان، محیطی سخت و استخوانساز را برای کارکنان ایجاد میکندوعلاوه بر این، طوفانهای شن بسیار شدید در سیستان و بلوچستان، انجام فعالیتهای عملیاتی و تعمیراتی را با موانع و دشواریهای جدی همراه میسازد. مدیر منطقه شش عملیات انتقال گاز گفت: سلامت خطوط انتقال با روشهای پیگرانی هوشمند، نشتییابی روتین و پایش پوشش خطوط بهطور مستمر رصد میشود. وی افزود: استفاده از فیبر نوری، حسگرهای لرزشی (DAS)، پهپاد و هوش مصنوعی (AI) در ارزیابی یکپارچگی خطوط، بخشی از برنامههای نوین منطقه برای افزایش ایمنی، پایداری و بهرهوری سیستم انتقال گاز است. مدیریت کامل پسماند صنعتیمدیر منطقه شش عملیات انتقال گاز با تأکید بر اینکه ایمنی (HSE) یکی از اولویتهای نخست منطقه است تصریح کرد: اجرای دقیق استانداردهای جهانی، آموزشهای مستمر، پایش سلامت کارکنان، بازرسیهای منظم و رعایت اصول ایمنی در پروژهها باعث شده منطقه شش در ارزیابیهای سالانه، رتبههای برتر ایمنی را کسب کند. بنی اسدی یادآور شد: این منطقه با رویکرد کاهش…
به گزارش صبح ساحل و به نوشته ایسنا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف حبوبات فشار خون را بالا میبرد؟ مطرح کرد: بیشتر حبوباتی که برای غذای انسان استفاده می شوند، بین 15 تا 25 درصد وزن خشک را به صورت پروتئین دارند. این تقریباً دو برابر بیشتر غلات و تقریباً یک سوم گوشت است.سایر اجزای مهم حبوبات، کربوهیدرات ها و نشاسته مقاوم و فیبر غذایی است. افزایش مصرف حبوبات به عنوان غذای کامل با هزینه غلات، ممکن است منجر به افزایش دریافت پروتئین و فیبر و تغییر در نوع کربوهیدرات شود. علاوه بر این، فراکسیون های غنی از پروتئین و یا فیبر از حبوبات مانند سویا، ممکن است به عنوان مکمل برای افزایش قابل توجه پروتئین و یا فیبر مصرفی استفاده شوند.بنابراین، حبوبات منابع بسیار خوب و غنی فیبر بوده و استفاده از آنها برای کاهش فشار خون بالا موثر است. همچنین وجود مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم در حبوبات به کاهش اثرات منفی که سدیم بر فشار خون دارد، کمک کرده و به کاهش فشار خون منتج می شود.
…ها محله جریان پیدا کرده که در این خانه اجنه حضور دارند. روزی توپ بچه ها که در حال بازی بوده اند به داخل حیاط بی بی می افتد، و یکی از آنها با ترس و لرز از دیوار بالا رفته و وارد حیاط می شود. او در خانه با بی بی مواجه می شود و سپس از دوستانش نیز می خواهد وارد شوند. آنها با دیدن بی بی که پیرزن بسیار مهربان و آرامی است، متوجه بی پایه بودن شایعاتی که تا آن زمان شنیده اند می شوند.رضا ایرانمنش، بابک نوری، علیرضا درویش، فاطمه مرتاضی و فاطمه شکری در فیلم تلویزیونی «قاسم» بازی کرده اند.**************************************************فیلم سینمایی جدید «شور عاشقی» به کارگردانی «حسین یاری»، شنبه ۲۵ مرداد ماه ساعت ۰۰:۱۰ بامداد از شبکه دو سیما پخش خواهد شد.در این فیلم خواهیم دید: سلما که همسرش عبدالرحمن را برای یاری امام حسین علیه السلام راهی کربلا کرده بود، متوجه میشود همسرش به دلیل علاقه ای که به او داشته امام را در روز عاشورا تنها گذاشته است. هنگامی که حضرت زینب سلامالله علیها و اسرای کربلا شهر به شهر از کوفه به سمت شام میرفتند، او خودش را به اهل بیت امام حسین علیه السلام…
تغییر ساعت مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد
