جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، مدیریت نیروی انسانی منطقه پدافند هوایی جنوب شرق گفت: این نیرو از بین جوانان مؤمن، متعهد، دارای روحیه انقلابی، ایثارگری و بسیجی هم رزم (دانشجو) پذیرفته میشوند.سرگرد عیسی قنبری افزود: داوطلبان درحال تحصیل و دانش آموختگان رشتههای ریاضیفیزیک، علوم تجربی، علوم انسانی و معارف اسلامی با آزمون اختصاصی و مصاحبه حضوری انتخاب، و به منظور فراگیری آموزشهای نظامی کاربردی دانشگاه خاتم الانبیاء (ص) پدافند هوایی ارتش مشغول به تحصیل میشوند.وی گفت: پذیرش صرفا از داوطلبان مرد صورت میگیرد.سرگرد قنبری افزود: داوطلبان برای اطلاع از شرایط اختصاصی و عمومی به درگاه اینترنی AJA.IR (آجا نقطه آی آر) مراجعه کنند.
…شکاف شغلی و اجتماعی تبدیل میشود و چرخه نابرابری را تثبیت میکند. کار کودکفقر اقتصادی بسیاری از کودکان حاشیه نشین را وارد بازار کار میکند بازاری که اغلب فاقد هرگونه استاندارد و نظارت است. طبق گزارش وزارت رفاه، بیش از ۷۰ درصد کودکان کار در ایران ساکن مناطق حاشیهایاند. کار آنها از دست فروشی و جمع آوری ضایعات تا کار در کارگاههای کوچک و گاهی پرخطر متغیر است. این کودکان معمولا روز را با خستگی و فشار جسمی به پایان میبرند و شب، انرژیای برای درسخواندن یا بازی باقی نمیماند. کار زودهنگام نه تنها زمان کودکی را میبلعد، بلکه کودک را وارد تجربهای بزرگسالانه میکند که توان روانی او برای تحملش کافی نیست. تحقیقات نشان میدهد کودکانی که کار میکنند، ۳ برابر بیشتر در معرض افسردگی، اضطراب و اختلالات رفتاری هستند. آنان بهجای آنکه هویت خود را از مسیر بازی، پیوند اجتماعی و موفقیتهای کوچک بسازند، ناچارند آن را بر پایه بقا، رنج و مسئولیتهای سنگین بنا کنند. فقر عاطفی و فرسودگی خانوادگیدر مناطق محروم، فشار اقتصادی و ناپایداری اجتماعی خانوادهها را فرسوده میکند. در بسیاری از این خانهها والدین چند شغل دارند، ساعات کاری طولانی است و خستگی شدید مانع از ارتباط عمیق با فرزندان میشود. طبق پژوهشهای داخلی…
به گزارش صبح ساحل، در ادامه رقابتهای شمشیربازی اسلحه سابر انفرادی مردان در ششمین دوره بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی ۲۰۲۵ ریاض، دو نماینده ایران با شکست مقابل حریفان خود از صعود به مرحله نیمهنهایی باز ماندند.محمد فتوحی در دیدار مرحله یک چهارم نهایی برابر کودریزوف ازبکستان قرار گرفت؛ جدالی نزدیک که در نهایت با برتری ۱۵ بر ۱۲ ازبکستان به پایان رسید تا او در دومین مصاف پیاپی خود مقابل نمایندگان ازبکستان شکست بخورد و نتوانست به جمع چهار نفر برتر برسد.در دیگر مسابقه، علی پاکدامن در یکی از حساسترین دیدارهای مرحله انفرادی به مصاف فارس فرجانی از تونس، نایبقهرمان المپیک، رفت. پاکدامن در رقابتی بسیار نفسگیر و نزدیک عقب افتادگی خود را جبران کرد و ۱۳ بر ۱۲ هم پیش افتاد، اما نتوانست برتری خود را حفظ کرد و در نهایت با حساب ۱۵ بر ۱۳ مقابل حریف عنواندار خود را شکست خورد و از صعود به نیمهنهایی باز ماند.
به گزارش صبح ساحل، هدی شفیعی تأکید کرد: همه شکلاتها، آدامسها و نوشیدنیهای تبلیغشده در فضای مجازی و مراکز غیرمجاز فاقد مجوز رسمی سازمان غذا و دارو هستند و مصرف آنها تهدیدی جدی برای سلامت به شمار میرود.وی با اشاره به افزایش تبلیغات این محصولات گفت: هیچیک از این فرآوردهها مراحل ارزیابی ایمنی و کنترل کیفی را طی نکردهاند و عرضه آنها غیرقانونی است.این محصولات ترکیبات مشخص و استاندارد ندارند و ممکن است حاوی داروهای ضد افسردگی، آرامبخش یا داروهای خوابآور باشند.مصرف این فرآوردهها میتواند با عوارض جدی مانند افزایش فشار خون، اختلالات هورمونی، آسیب کبدی و کلیوی، وابستگی روانی و واکنشهای حساسیتی شدید همراه باشد.شهروندان در صورت مشاهده علائمی مانند سرگیجه، مشکل در صحبت کردن یا لکنت زبان، اختلال در حرکت یا کنترل عضلات، تهوع یا استفراغ، ضربان قلب غیرعادی، خوابآلودگی یا مشکل در تنفس باید فوراً به مراکز درمانی مراجعه کنند.کارشناسان سازمان غذا و دارو تأکید کردند که تنها فرآوردههایی با برچسب اصالت و مجوز معتبر سازمان غذا و دارو باید مصرف شوند و در صورت مشاهده عرضه یا تبلیغ غیرمجاز، گزارش آن از طریق سامانه ۱۹۰ ثبت شود.
…به حساب میآید. در چنین شرایطی سطح هورمون اصلی تیروئید (T4) در خون عادی، اما سطح هورمون محرک تیروئید (TSH) که از غده هیپوفیز ترشح میشود و فعالیت تیروئید را تنظیم میکند، افزایش یافته است. حدود 3 تا 20 درصد از افراد ممکن است دچار کمکاری تیروئید تحت بالینی شوند. زنان، افراد بالای 60 سال یا مبتلایان به دیابت نوع 2، افراد با سابقه فامیلی بیماریهای تیروئید و آن دسته از افرادی که آنتیبادی ضد تیروئید در بدن آنها مثبت شده، بیش از بقیه مستعد ابتلا هستند. همچنین مبتلایان به گواتر (بزرگ شدن تیروئید) نیز ممکن است به به کمکاری تیروئید تحت بالینی، دچار شوند. درمان برخی از مبتلایان به کمکاری تیروئید تحت بالینی، ضروری است و سایر مبتلایان نیز باید تحت نظر پزشک باشند. برای مثال، خانمهایی که دچار اختلالات عادت ماهیانه میشوند یا افرادی که افسردگی در آنها به وجود میآید، باید تحت درمان قرار بگیرند. علاوه بر این، مبتلایان به گواتر، خانمهای باردار و کودکان در حال رشد، باید حتما درمان شوند.سرنخهای یک بیماریبسیاری از علائمی که در کمکاری تیروئید دیده میشود، اختصاصی کمکاری تیروئید نیست. مثلا یبوست، افسردگی و اختلالات عادت ماهیانه، ریزش مو، خشکی پوست، خستگی مداوم، گرفتگی صدا، اختلالات حافظه و...، هیچکدام اختصاصی…
…پیامدهای روانیترس از نقد شدن پیامدهای متعددی دارد. نخستین آن، خلاقیت سرکوب شده است. خلاق بودن به معنای ریسک کردن و آزمودن مسیرهای تازه است، اما کسی که از قضاوت میترسد، در منطقهی امن باقی میماند. دومین پیامد، فروپاشی روابط اصیل است. وقتی همیشه نگران برداشت دیگران هستیم، نمیتوانیم خود واقعیمان را نشان دهیم. گفتگوها سطحی میشوند و رابطهها بهجای صمیمیت، با کنترل و مراقبت افراطی ادامه می یابند. افزون بر این، ترس از نقد شدن میتواند منبع افسردگی و اضطراب مزمن باشد. فردی که دائما خود را در دادگاه ذهنی خویش محاکمه میکند، به تدریج احساس بیکفایتی و خستگی روانی پیدا میکند. این چرخهی بیپایان، نوعی درماندگی آموخته شده ایجاد میکند احساسی که میگوید هر کاری بکنم، باز اشتباه است.مرز نجاتبخششاید نخستین گام برای خروج از این چرخه، بازشناسی تفاوت میان مسئولیت و ملامت باشد. مسئولیت یعنی پذیرفتن نقش خود در رخداد و تلاش برای اصلاح آن. ملامت اما یعنی فروکاستن تمام وجود فرد به یک خطا. وقتی یاد بگیریم که نقد لزوما به معنای ملامت نیست، میتوانیم از آن برای رشد استفاده کنیم. بهجای اینکه بپرسیم چرا اشتباه کردم؟ میتوانیم بپرسیم چه چیزی میتوانم از این موقعیت یاد بگیرم؟یادگیری تحمل اشتباهیکی از راه های مهم کاهش…
… اقتصادی و فرهنگی باور دارد. در واقع، امید اجتماعی پیوندی میان فرد و جمع برقرار میکند وقتی مردم احساس کنند سرنوشت شخصیشان با سرنوشت جمعی گره خورده، تمایل بیشتری برای مشارکت، کار جمعی و اصلاح اجتماعی نشان میدهند. برعکس، وقتی این احساس از میان میرود جامعه به مجموعهای از افراد خسته، جدا افتاده و ناامید تبدیل میشود که هر یک تنها به نجات فردی خود میاندیشند. آیندهای کوردر دههی ۱۹۷۰، مارتین سلیگمن نظریهی "درماندگی آموختهشده" را مطرح کرد. او نشان داد وقتی انسانها بارها تجربه میکنند که تلاشهایشان بینتیجه است به تدریج به این باور میرسند که هیچ کنترلی بر شرایط خود ندارند. این درماندگی، به ویژه وقتی در سطح جمعی تجربه شود، زمینهساز افسردگی، کنارهگیری و ناامیدی میگردد. در جامعهای که وعدهها مکررا بیثمر میماند، دروغ و فساد نهادینه میشود، فرصتهای رشد و پیشرفت محدودند و عدالت اجتماعی ضعیف است، مردم به تدریج یاد میگیرند که هیچ چیز تغییر نمیکند. در چنین وضعی، امید نه بهعنوان فضیلت، بلکه بهعنوان ساده دلی تلقی میشود. فرد ناامید، دیگر به آینده نمینگرد، بلکه صرفا تلاش میکند در اکنون بقا پیدا کند. در روانشناسی اجتماعی، این حالت را انقباض زمانی ذهن مینامند: وقتی آینده چنان تیره و نامطمئن است که ذهن انسان دیگر…
…مانند لنگر عمل میکنند. انگل از فهرستها و جدولها برای سادهسازی مفاهیم پیچیده استفاده میکند. مثلا جدولی برای تفاوت شرم و گناه. این ساختار، کتاب را برای خوانندگان عادی قابل دسترس میکند، در حالی که برای درمانگران نیز منبع ارزشمندی است. مبانی روانشناختیانگل کتاب را بر پایه پژوهشهای علمی و تجربه بالینی بنا کرده است. او شرم را احساسی میداند که از کودکی درونیسازی میشود. وقتی کودک مورد سوء استفاده قرار میگیرد، مغز برای بقا، تقصیر را به خود نسبت میدهد. این مکانیسم دفاعی در کوتاهمدت مفید است، اما در بلند مدت ویرانگر. شرم باعث فعال شدن بخشهای خاصی از مغز میشود که با اضطراب، افسردگی و رفتارهای خودویرانگر مرتبطاند. انگل از نظریه خوددلسوزی کریستین نف، روانشناس برجسته، بهره میبرد. خوددلسوزی سه جزء دارد: مهربانی با خود، درک مشترک انسانی و آگاهی لحظهای. پژوهشها نشان میدهند افرادی که خوددلسوزی را تمرین میکنند، کمتر دچار افسردگی و اضطراب میشوند. انگل این نظریه را با درمان شناختی-رفتاری ترکیب کرده است. او به خواننده میآموزد چگونه افکار خودسرزنشگرانه را شناسایی و جایگزین کند. یکی از مهمترین بخشهای کتاب، توضیح چرخه شرم است. شرم - خودانزجاری - رفتارهای جبرانی ناسالم - شرم بیشتر. انگل نشان میدهد چگونه خوددلسوزی این چرخه را میشکند. او همچنین به تاثیر…
… انزوای او را تشدید کرده، او را به نادیده گرفتن عزیزانش تشویق کرده و حتی در طول یک مکالمه چهار ساعته، افکار خودکشی را در او تحریک کرده است.اسناد دادگاه نشان میدهد که این دستیار «بارها و بارها خودکشی را ستایش کرده»، از چمپلین پرسیده که آیا آماده خودکشی است یا خیر، فقط یک بار از خط تلفن کمک به خودکشی نام برده و به او گفته که بچه گربهاش «آن طرف» منتظرش خواهد بود.با این حال، تکاندهندهترین پرونده مربوط به آموری لیسی ۱۷ ساله از جورجیا است که خانوادهاش ادعا میکنند این دستیار هوشمند باعث اعتیاد و افسردگی او شده و سپس به او مشاوره فنی در مورد «مؤثرترین راه برای بستن حلقه خودکشی» و «مدت زمانی که بدن میتواند بدون نفس کشیدن زنده بماند» ارائه داده است.در پرونده سوم، مربوط به جاشوا اینیکن ۲۶ ساله، خانوادهاش ادعا میکنند که این دستیار هوشمند، افکار خودکشی او را تأیید کرده و اطلاعات دقیقی در مورد نحوه خرید و استفاده از سلاح گرم، تنها چند هفته قبل از مرگش، در اختیار او قرار داده است.این دادخواستها نشان میدهد که OpenAI علیرغم هشدارهای داخلی متعدد مبنی بر اینکه این مدل «به طرز خطرناکی دستکاریکننده و قادر به دستکاری…
… بلکه در حال قضاوت شدن تجربه میکند. اضطراب امتحان دیگر فقط اضطرابِ نمره نیست بلکه اضطراب وجودی "من کافی نیستم" است. این احساس، که در سالهای اخیر به یکی از محورهای پژوهشهای روانشناسی بالینی نوجوانان بدل شده است. وقتی کودک از همان سالهای ابتدایی با پیامهای ضمنی چون "ببین دوستت چند گرفته" یا "اگه قبول نشی چی میگن؟" بزرگ میشود، در ذهنش رابطهای ثابت شکل میگیرد: ارزش شخصی= میزان موفقیت در ارزیابی بیرونی. در نتیجه، هر شکست کوچک، نه به عنوان تجربهای طبیعی از یادگیری، بلکه به مثابه تهدیدی علیه موجودیت تعبیر میشود. همین الگوی شناختی و هیجانی، بهمرور به اضطراب فراگیر، احساس بیکفایتی و در مواردی افسردگی مزمن میانجامد.روانشناسی رقابتنوجوان امروز در جهانی رشد میکند که هم در فضای واقعی و هم در فضای مجازی، با حجم بیسابقهای از مقایسه مواجه است. در مدرسه، رقابت برای نمره؛ در اینستاگرام و تیکتاک، رقابت برای زیبایی، محبوبیت یا مهارت. در هر دو فضا، پیام یکی است: «دیگران از تو بهترند». روانشناسی اجتماعی نشان داده است که مقایسهی اجتماعی مکرر، نهتنها عزت نفس را کاهش میدهد، بلکه به احساس ناکارآمدی آموخته شده منجر میشود. به بیان روانتحلیلگرانه، نوجوان در چنین فضایی با خود آرمانی غیرواقعی زندگی میکند تصویری از "منِ…
