جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، در مطالعه اخیر دانشگاه اکستر که نتایج آن در نشریه پزشکی و زیستشناسی رادیکالهای آزاد (Free Radical Biology and Medicine) منتشر شد، ۳۹ شرکتکننده زیر ۳۰ سال و ۳۶ فرد در سنین ۶۰ و ۷۰ سالگی حضور داشتند.آزمایش طی دو مرحله دو هفتهای انجام شد که در آن، یک گروه روزانه مقدار مشخصی آب چغندر غنی از نیترات و گروه دیگر نسخه بدون نیترات آن (دارونما) را مصرف کرد. میان این دو مرحله یک دوره پاکسازی در نظر گرفته شد تا آثار پیشین از بین برود.متخصصان با استفاده از توالییابی ژنهای باکتریایی، بررسی کردند که قبل و پس از هر مرحله، چه میکروبهایی در دهان شرکتکنندگان وجود داشت. نتایج نشان داد در سالمندانی که آب چغندر نیتراتدار نوشیدند، باکتریهای مضر پروتلا (مرتبط با التهاب) کاهشی قابلتوجه و باکتریهای مفیدی مانند نایسریا افزایش داشت. همچنین شرکتکنندگان سالمند در آغاز مطالعه فشار خون بالاتری داشتند، اما پس از مصرف آب چغندر، فشار خون آنها کاهش یافت. در حالی که در گروه دارونما تغییری مشاهده نشد.دکتر «مارک سیگل»، تحلیلگر ارشد پزشکی فاکسنیوز گفت: ما میدانیم که غذاهای سرشار از نیترات خوراکی مانند سبزیجات برگدار، چغندر و کاهو میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند. نیتراتها…
…جلو متمایل نگه میدارند، و پزشکان عمومی با معاینات پیاپی، فشار مچ و شانه را تجربه میکنند.بر اساس مطالعات در سال ۲۰۲۳، بیش از ۸۰ درصد پزشکان در طول دوره کاری خود، دستکم یک بار دچار دردهای اسکلتی عضلانی میشوند. این دردها بیشتر در نواحی گردن، شانه، کمر و مچ بروز پیدا میکنند و اگر درمان نشوند، به کاهش توان کاری، افت تمرکز و حتی مشکلات روحی منجر میشوند. چرا ماساژ اهمیت دارد؟ماساژ درمانی، برخلاف تصور برخی، فقط یک لذت لوکس یا تجربه اسپا نیست؛ بلکه یک مداخله علمی و اثباتشده برای سلامت عضلات و مفاصل است.ماساژ،با اعمال فشار کنترلشده و هارمونی تکنیک توام با دستانی انرژی بخش، باعث تنظیم جریان خون، کاهش تنش عضلانی و تحریک ترشح هورمونهای شادیآور مثل اندورفین میشود. نتیجه؟ کاهش درد، افزایش دامنه حرکتی و آرامش روانی.تحقیقات نشان میدهند که ماساژ حتی در کوتاهمدت، میتواند شدت دردهای شغلی را بهطور محسوس کاهش دهد. در برخی کشورها، ماساژ درمانی بخشی از برنامه بهداشت شغلی پزشکان شده و بهطور منظم در بیمارستانها ارائه میشود. نسخهای برای پزشکان و مدیران مراکز درمانیپزشکان میتوانند با اختصاص تنها ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در هفته به ماساژ درمانی، از بسیاری از این دردها پیشگیری کنند. همچنین…
…سمت جلو متمایل نگه میدارند و پزشکان عمومی با معاینات پیاپی، فشار مچ و شانه را تجربه میکنند.بر اساس مطالعات در سال ۲۰۲۳، بیش از ۸۰ درصد پزشکان در طول دوره کاری خود، دستکم یک بار دچار دردهای اسکلتی-عضلانی میشوند. این دردها بیشتر در نواحی گردن، شانه، کمر و مچ بروز پیدا میکنند و اگر درمان نشوند، به کاهش توان کاری، افت تمرکز و حتی مشکلات روحی منجر میشوند. چرا ماساژ اهمیت دارد؟ماساژ درمانی، برخلاف تصور برخی، فقط یک لذت لوکس یا تجربه اسپا نیست؛ بلکه یک مداخله علمی و اثباتشده برای سلامت عضلات و مفاصل است.ماساژ،با اعمال فشار کنترلشده و هارمونی تکنیک توام با دستانی انرژی بخش، باعث تنظیم جریان خون، کاهش تنش عضلانی و تحریک ترشح هورمونهای شادیآور مثل اندورفین میشود. نتیجه؟ کاهش درد، افزایش دامنه حرکتی و آرامش روانی.تحقیقات نشان میدهند که ماساژ حتی در کوتاهمدت، میتواند شدت دردهای شغلی را بهطور محسوس کاهش دهد. در برخی کشورها، ماساژ درمانی بخشی از برنامه بهداشت شغلی پزشکان شده و بهطور منظم در بیمارستانها ارائه میشود. نسخهای برای پزشکان و مدیران مراکز درمانیپزشکان میتوانند با اختصاص تنها ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در هفته به ماساژ درمانی، از بسیاری از این دردها پیشگیری کنند…
…اگر این نفت به سمت ساحل حرکت کند برای صد ها سال به محیط زیست آسیب های جبران ناپذیری می زند. سوفیا می خواهد برای نجات جان استاین جلوی این عملیات را بگیرد که ...**************************************************فیلم تلویزیونی جدید «راه شیری» به کارگردانی «علی جعفرآبادی»، همچنین جمعه ۲۴ مرداد ماه ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه سیما پخش میشود.**************************************************فیلم سینمایی جدید «گریه نکن مربی» به کارگردانی «آتسوشی کانشیگه»، جمعه ۲۴ مرداد ماه ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه سیما پخش میشود.در این فیلم با بازی یامی اسو، کازاکی هوریکه و رینا کاوایی خواهیم دید: بوچی مربی میانسال بیسبال مدرسه نیشی است که اکنون چندان دل و دماغ و نشاط گذشته را ندارد. او هنگام مراجعه به بیمارستان با شاگرد سیزده سال پیش خود در دبیرستان جونان روبرو می شود. سایتوی جوان که به اتفاق همسر خود (یوکینو) برای چکاپ سالانه آمده، خاطره خوشی از او ندارد و از هیچ زخم زبان و تکه پرانی به مربی سابق خود روگردان نیست و ...****************************************************** شبکه چهار سیمافیلم تلویزیونی «به وقت رهایی» به کارگردانی «ناصر قهرمانی»، پنجشنبه ۲۳ مرداد ماه ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار سیما روی آنتن میرود.داستان فیلم درباره شخصی به نام محمد است که در خانواده ای مذهبی در…
…ارجاع شده بود»، افزود: بررسیهای ما نشان داد که متن اولیه با اصل ۷۵ قانون اساسی، اصل ۴۴ و قانون برنامه توسعه، مغایرت دارد و ایجاد ساختار جدید در آن پیشبینی شده که با سیاستهای کلی نیز همخوانی نداشت.وی تصریح کرد: هدف ما این بود که به جای ایجاد ساختارهای جدید، از ظرفیتها و ساختارهای موجود استفاده شود، بر همین اساس، طرح را بهگونهای نهایی کردیم که با مصوبات هیات وزیران و نیز مصوبات کمیسیون صنایع همپوشانی داشته و مغایرت با اصل ۷۵ برطرف شود.نماینده مردم تبریز، اسکو و آذرشهر در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: بر اساس مفاد پیشبینیشده در این طرح، «مرکز ملی هوش مصنوعی» ایجاد خواهد شد و «صندوق نوآوری و شکوفایی» موظف میشود حداقل ۱۰ درصد از بودجه خود را به این حوزه اختصاص دهد، همچنین مقرر شده حداقل ۱۰ درصد از منابع صندوقهای فناوری غیردولتی برای حمایت از گروههای فعال در حوزه هوش مصنوعی تخصیص یابد.وی خاطر نشان کرد: طبق احکام دیگر این طرح، همه دستگاههای مرتبط همچون وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، مرکز ملی فضای مجازی و معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری موظف خواهند بود از بودجه و ساختارهای خود، با اولویت حوزه هوش مصنوعی، حمایت کنند؛ همچنین در چارچوب…
به گزارش صبح ساحل، باشگاه پرسپولیس نهمین خرید نقل و انتقالاتی خود را قطعی و با سرژ اوریه قرارداد رسمی امضا کرد.اوریه سابقه عضویت در پاری سن ژرمن و تاتنهام و همین طور کسب دو عنوان قهرمانی در جام ملتهای آفریقا و همچنین عضویت در ویارئال، ناتینگهام فارست و گالاتاسرای را دارد.اوریه از هفته پیش به صورت تستی در اردوی پرسپولیس در ترکیه حضور پیدا کرده بود تا زیر نظر وحید هاشمیان تستهای بدنی و پزشکی خود را پشت سر بگذارد. این بازیکن در دیدار دوستانه سرخپوشان مقابل ایغدیر اسپور ترکیه برای دقایقی به میدان رفت.
به گزارش صبح ساحل، تیم فوتبال پرسپولیس که برای برپایی یک اردوی آمادهسازی در ترکیه حضور دارد، در یک بازی تدارکاتی به مصاف تیم ایغدیر اسپور رفت و دو بر صفر شکست خورد.وحید هاشمیان، پرسپولیس را در این دیداربا ترکیب پیام نیازمند، محمدحسین کنعانیزادگان (کاپیتان)، مرتضی پورعلی گنجی، میلاد محمدی، یعقوب براجعه، محمدامین کاظمیان، رضا شکاری، میلاد سرلک، محمد خدابندهلو، تیوی بیفوما و علی علیپور به میدان فرستاد.پرسپولیس در این دیدار که آخرین بازی تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه بود، با نتیجه ۲ بر صفر مغلوب ایغدیر شکست خورد. ایغدیر در دقایق ۲۵ و ۳۹ در این دیدار گلزنی کرد.پرسپولیس در ۲ دیدار قبلی تدارکاتی در اردوی ترکیه، برابر ترابوزن اسپور به تساوی بدون گل رسید و برابر آلانیا اسپور با نتیجه ۲ بر یک پیروز شده بود.با پایان اردوی تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه، شاگردان وحید هاشمیان فردا به ایران باز میگردند تا تمریناتشان را در تهران پیگیری کنند. پرسپولیس در هفته اول لیگ برتر در تهران میزبان فجرشهید سپاسی خواهد بود.
…رامین رضائیان با ضربه سر محمدرضا آزادی همراه شد تا بازی مساوی شود.در دقیقه ۷۵، شوت محمدحسین اسلامی به تیرک دروازه سپاهان برخورد کرد و در ریباند، کوشکی قصد داشت به توپ ضربه بزند، اما مدافعان سپاهان روی او مرتکب خطا شدند و داور در این صحنه به نشانه پنالتی در سوت خود دمید. رضائیان پشت توپ قرار گرفت، اما ضربه او به تیرک دروازه برخورد کرد تا پنالتی استقلال تبدیل به گل نشود.ریکاردو ساپینتو و محرم نویدکیا سرمربیان دو تیم برخورد گرم و صمیمانهای با یکدیگر داشتند و پیش از آغاز مسابقه عکس یادگاری گرفتند.آرش رضاوند بازیکن فصل گذشته استقلال که در نقلوانتقالات تابستانی به سپاهان پیوسته، برخوردی صمیمانه با همتیمیهای سابق خود داشت و لحظاتی دوستانه را با آنها سپری کرد.پیش از این، استقلال در سه دیدار دوستانه قبلی خود ابتدا برابر الحسین اردن شکست خورده بود و سپس تیمهای کوجالی اسپور ترکیه و الوعب قطر را با نتیجه مشابه دو بر یک شکست داده بود.سپاهان نیز در بازی اول خود با تک گل کاوه رضایی آمد اسپور ترکیه را شکست داده بود و در بازی بعدی نیز با نتیجه ۶ بر یک تیم المرخیه قطر را از پیشرو برداشت.
… با مقامات بحرین دیدار کرد و مراسم استقبال رسمی از وی برگزار شد.وی پس از ورود به این کشور، از دعوت پادشاه برای بازدید از بحرین ابراز قدردانی کرد و گفت که این سفر تأکیدی بر روابط دیرینه بین دو کشور است.وی خاطرنشان کرد که این سفر فرصت ارزشمندی برای تقویت بیشتر همکاریها بین دو کشور در حوزههای سیاسی، اقتصادی و فرهنگی است و این امر خود منعکس کننده پیوندهای ناگسستنی میان بحرین و لبنان است.عربستان سعودی برای افزایش سرمایهگذاریها، کانال سفر تجاری خود با سوریه را افتتاح کردمنبع: عربنیوزعربستان سعودی مجوزهای سفر برای بازرگانان و سرمایهگذاران سوری را برای تعمیق روابط دوجانبه و تسهیل سفرهای متقابل به زودی ارائه خواهد کرد.سفارت عربستان سعودی در پستی رسمی در شبکه اکس خود اعلام کرد که بازرگانان سوری اکنون میتوانند مستقیماً برای دریافت مجوزهای سفر به سفارت سعودی در دمشق درخواست خود را ارائه دهند. در همین حال، سرمایهگذاران سعودی که به دنبال بازدید از سوریه هستند میتوانند از طریق پلتفرم الکترونیکی وزارت کشور ثبت نام کنند.در بیانیه سفارت سعودی، آمده است:«سفارت از در دسترس بودن مجوزهای سفر برای بازرگانان و سرمایهگذاران علاقهمند سعودی و سوری خبر میدهد که آنها را قادر میسازد تا به…
…گرفتیم بین عدد و واقعیت، بین سود و امنیت، بین خواسته سرمایهگذار و منطق بانک، پلی بزنیم.»او مؤسس و مدیرعامل شرکت امکانسنج پایدار هرمزگان است؛ شرکتی که در سال ۱۴۰۲ موفق شد ۸۶ پروژه صنعتی و اقتصادی را در استانهای مختلف از جمله هرمزگان، خوزستان، لرستان، مازندران و سیستان به سرانجام برساند. این شرکت یکی از معدود نهادهای مشاوره اعتباری بانکی در کشور است که توانسته در دو دوره متوالی بهعنوان فعال اقتصادی برتر ملی شناخته شود.پشتوانه موفقیت: داده، تحلیل، عملعلی حیدری ترکمانی میگوید:«در فضای فعلی اقتصاد، دیگر نمیتوان با گزارشهای سنتی یا جدولهای اکسل تصمیم گرفت. سرمایهگذار به داده واقعی نیاز دارد، بانک به تحلیل دقیق. ما COMFAR را به میدان آوردیم، و این نقطه شروع یک تحول بود.»COMFAR نرمافزاریست که توسط سازمان توسعه صنعتی سازمان ملل متحد (UNIDO) توسعه یافته و برای تحلیل مالی، اقتصادی، ریسک و پیشبینی بازده پروژهها طراحی شده است. اما بهدلیل تحریمها، نسخههای اصلی این نرمافزار در ایران قابل دسترس نیست.«در شرکت امکانسنج پایدار هرمزگان، ما نسخهی 3.3a را بومیسازی کردیم و با هزینهی شخصی آن را به شکل رایگان در اختیار بسیاری از نهادهای اقتصادی، بانکها و بخش خصوصی قرار دادیم. حالا دیگر COMFAR فقط یک…
عزای عمومی برای پنجشنبه 18 تیرماه
